Ep.1. Comment j'ai découvert mon TDAH - Témoignage

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Dans cette vidéo je vous raconte les difficultés que j'ai traversées de mon enfance à l'âge adulte, difficultés liées, sans que je le sache, au TDAH (trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité). Je vous explique la souffrance qui a découlé de cette ignorance et comment, à l'âge de 29 ans, j'ai découvert que j'avais ce trouble.
📚 Pour en savoir plus sur la possibilité d'apparition des symptômes à l'âge adulte : Thomas E. Brown, Trouble déficit de l'attention-hyperactivité chez l'enfant et l'adulte: Guide d'une approche contemporaine du TDAH, Paris, Broché, 2019.
❓❓❓❓❓❓❓❓QUI SUIS-JE ?
J’ai commencé ma carrière dans l'enseignement et la recherche en sciences sociales. Aujourd'hui, je suis instructrice MBSR certifiée, spécialisée dans l'accompagnement des adultes et des adolescent·e·s avec TDAH : j’aide mes élèves à prendre soin de leur santé mentale à travers les outils de la méditation. Plus d'infos ici : www.meditation-tdah.com
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11 фев 2022

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Комментарии : 561

@aminadream3237 Год назад

J'ai ri, mais j'ai pleuré aussi. L'épuisement, les crises de pleurs, les années lycée difficiles, les archives de chambres/pièces mal rangées, le TOC/perfectionnisme... Tout me parle un peu trop. À 25 ans et après 9 mois d'attente pour mon premier RDV avec un spécialiste, je m'apprête enfin à avoir des réponses. Merci pour ton témoignage, ça me (re)confirme que je ne suis ni folle, ni seule :)

@ElodieChevallier-do1oj 11 месяцев назад

Merci d'être peut être mon François ❤

@dominiqueberinghs714 6 месяцев назад

Qt à moi , mon François ce fut ma pte-fille chérie qui a 14 ans aujourd'hui et termine pr la 2° x ( 1° x à l âge de 7 ans ) ses tests neuro-psy dont la super équipe de sa Maison d accueil ( hééé oui cela a fini par un placement mais qui lui permet de commencer à vivre ! ) vont avoir les résultats demain ! Elle n a pas encore de soucis dans ses "résultats" scolaires car diagnostiquée H.P intellectuel mais bcp de difficultés relationnelles et très mauvaises image d elle-même. Elle est en 3 ° année secondaire ( Belgique) et doit commencer à travailler pr obtenir de bonnes notes ! C est en me renseignant pr elle à gauche et à droite , en participant même à un colloque universitaire (!) pour m informer sur les TDA/H que je me suis aperçue que j en souffrais aussi ! En Belgique les recherches évoluent assez bien .Ils s appuient bcp sur l aide du Canada . Et moi là dedans ? ? ? J ai 65 ans ! Encore jeune mais déjà vieille à la fois 😏 Je réunis à moi-seule ts les symptômes réunis depuis l enfance des troubles définicitaires de l attention avec "hypo" activité physique mais aussi , "hyper" activité cérébrale ! Je suis épuisée, n arrive même plus à faire ce que j aimerais faire ( depuis longtemps) mais ça s accentue 🥺 Je me culpabilise et me traite de paresseuse mais je suis réellement bloquée comme inhibée jusqu'à comme vs , ne plus arriver à aller me coucher alors que je tombe de sommeil. J essaye de m en sortir en me "cadrant" en installant des routines en me disciplinant .Je m efforce à refuser la procrastination et je dois dire que ca m aide bien mais ds l ensemble c est vraiment très difficile. Mon lieu de vie est cependant nickel ( voire un peu trop ! ) Je suis de nature impulsive ( heureusement pas colérique) parfois indélicate - je manque d inhibition dans l expression de mes sentiments positifs - dans mes démonstrations d affection aussi . Je me sens souvent très agitée intérieurement mais . . . je suis fort appréciée ds mon entourage et même là où l on ne me connaît pas . C est une très bonne compensation qui m aide a rester joyeuse ! Je suis néanmoins perdue . Peut on encore pallier à cette détresse à mon âge? J espère que vous me répondrez.Gros bisous Pauline 😘 Aidez-moi , conseillez moi svp . J espère que vs me répondrez .Dominique

@heroldfabrice5358 13 дней назад

Tout pareil, je me reconnais dans sa video et dans ce que vous dites mais je suis partagé entre être tdah ou HpI ayant fait un test HPI résultat 88% .Je ne sais plus quoi penser? j'ai 54 ans et toute ma vie à été une galère tant au niveau professionnel/social et privé...

@streetlife308 Год назад

J'ai 29 ans, 29 ans que je cherche c'est quoi mon foutu problème. Il y a trois jours je suis tombée sur des réels sur le TDAH, bah ça fait trois jours que je dors plus et que je regarde tout là dessus. MAIS WHAT ?! C'est un VRAI truc. Ahhahaaa c'est fou. Merci pour ces vidéos franchement. Merci. J'ai trouvé mon nouveau combat ultime je crois 🤣

@claudedavid4752 Год назад

Bravo, ne lâchez rien.

@valeriepalm5940 Год назад

A 40ans, en pleine phase de recherches sur ce trouble, je tombe sur cette vidéo. Vous êtes mon "François" à moi aussi et je vous remercie d'adopter ce ton léger qui me fait du bien. Il semblerait que la phase où je fais confirmer mon tda officiellement soit la prochaine ;)

@isabailes8299 6 месяцев назад

Il y a des périodes durant lesquelles mon appartement est dégueu, à cause des tâches ménagères qui me sont insurmontables. Durant ces périodes je fais hyper attention quand je sors de chez moi, pour éviter tout accident, et donc toute intrusion chez moi d'amis pour s'occuper de mes chats, par honte de l'état de ma cuisine (c'est 99% du temps la cuisine qui pose souci) Je me sens tellement mieux à vous écouter. Et en plus vous m'aidez à dédramatiser. Et je me sens du coup "normale dans ma différence"... Merci 'François' 🙏😘

@taipingyang6942 6 месяцев назад

Wow. Vous êtes mon François. Je suis actuellement dans cette période où tout va mal. Je n'arrive plus à gérer. J'ai arrêté mes études en master 1. Je fais actuellement une année de cesure. J'ai l'impression d'être un énorme boulet encore plus qu'auparavant. Et je me reconnais beaucoup dans ce que vous dites. Depuis toute petite j'ai une forme de décalage par rapport aux autres. Tout le temps dans la lune, dans mes pensées, très lente (d'aussi loin que je me souvienne je n'ai jamais réussi à finir complètement un devoir/ ds / examen), des black-out lors des examens, lorsque je parle devant tout le monde, du coup je ne participe plus... Et ce comportement a toujours été considéré comme un peu bizarre mais marrant et mignon. J'ai déjà été voir des psy étant enfant mais étant donné que je n'avais pas de difficultés scolaires, d'hyperactivité bon bah c'est que j'avais rien que j'étais juste une enfant trop gâtée et chouchoutée par ses parents... (Donc culpabilisation de mes parents et de moi) Le problème c'est que actuellement je suis dans un endroit paumé où tous les spécialistes, psychiatre, médecin généraliste, et psychologues sont overbookés jusqu'à au moins mai 2024. Sauf que j'aimerais vraiment améliorer ma vie, poser un diagnostic (tda ou autre si jamais) sur mon mal-être qui empiète sur tous les aspects de ma vie. Bon désolé pour le pavé et le racontage de vie 😅. Et un grand merci pour votre vidéo ! 🙌

@elisebarbelivien6727 9 месяцев назад

Mon dieux que j’ai pleuré ce matin en regardant ta vidéo j’ai 50 ans bientôt et j’ai découvert le tdah adulte hier par hasard, jusqu’à présent j’étais une meuf a l’arrache qui fait tout à moitié et un mec qui a l’impression que je prend tout à la légère. Je suis encore sous le choc merci merci merci

@PaolaStefani5 7 месяцев назад

A l'aube de mes 37 ans après la naissance de ma 2ème fille et sur le chemin d'un second burn-out et d'une rupture avec mon mari, aujourd'hui 4 décembre (ok je l'écris le 5, j'ai un peu procrastiné...), tu es mon François !!! Merci, hier c'était dur de réaliser car tout ce que j'ai construit en terme de déni était énorme mais aujourd'hui réaliser qu'il y a une explication et que je ne suis pas seule me rempli d'espoir. Un immense merci !!!

@dominiqueberinghs714 6 месяцев назад

Courage Paola - ne pas partir ds la précipitation ! Car ça peut aussi faire partie de nos troubles - agir avec impulsivité ! Fais toi testée et que des professionnels expliquent ce dont tu souffres à ton entourage ( à ton mari surtout ) Tu vas voir vous allez y arriver ! Je l appelle de ts mes vœux ! Joyeux Noël chez toi .

@puce576 5 месяцев назад

Merci Pauline d’être la, mon mari vient de me faire découvrir ta chaîne. Mon fils est diagnostiqué tdah, et depuis, j’ai cette intuition, cette interrogation me concernant. Pour le coup, je n’ai pas vécu de situation aussi handicapante que ce que tu décris dans ton experience. Je suis par contre frustrée de vouloir faire des choses banales, de me lancer dans des projets avec beaucoup d’enthousiasme et de me trouver en difficulté pour tenir dans le temps, de procrastiner sur beaucoup de routines et de tenter plein de techniques pour y remédier (bullet journal, to do lists a rallonge, rappel sur le téléphone, engagement social…), sans que cela fonctionne sur le long terme. Je m’entend souvent me dire « je me fatigue », sans compter l’impact sur mon estime personnelle, le sentiment de culpabilité etc… Bref, j’ai la chance d’être très bien entourée mais je suis arrivée à une phase de ma vie où j’ai besoin d’obtenir un diagnostic afin de savoir quoi mettre en place pour me soulager.

@fd5747 Год назад

Tu est une femme exceptionnelle ! Diagnostique a 17 ans (ma belle mère a était mon "François"...) J'en ai 29, je me reconnais tellement dans le sentiment de galère permanent qui nous fait couler... dix ans d'armée de terre maintenant je suis dans le civil et je reprends en main mon tda, masqué pendant toutes ces années par l'armée justement... Pour moi le pire c'est les comorbidités envahissante, addictions a la cigarette, a l'alcool, au sexe... Troubles du sommeil et Tutti qanti.... Bref, tu m'aides vraiment avec tes récits !

@beloreprin8959 8 месяцев назад

J'ai regardé ta vidéo en jouant au Freecell en même temps. 😁 Impossible sinon de me poser devant une vidéo. J'ai découvert mon trouble à 35 ans. Tellement d'années de souffrances avant cela. C'est beau ce que tu fais. Ça peut clairement sauver des vies. Je sais que lorsque la psy m'a annoncé ça, j'étais sur le point de faire des grosses bêtises tellement il y avait de souffrances. Bravo à toi, c'est important de faire connaître ce trouble

@virginieninichatelle4547 2 года назад

Bravo pour ton témoignage 👌 très clair et bien concret dans lequel on se retrouve en tant que Tdah ! Moi c'est à 45:ans que j'ai pû être diagnostiquée après tous mes enfants, oui c'est la galère quotidienne épuisante 😢 et ouiiii quand on comprend pourquoi c'est le feu d'artifice de soulagement....

@PaulineBede 2 года назад

Salut Virginie, merci pour ton message. Oui il parait en plus que c’est coton a gérer avec des enfants. Tout plein de courage à toi ! 😘

@LivingForThis 2 года назад

T'as décris ma vie, tes difficultés semblent plus marquées mais le cheminement est le même... Sage à l'école mais de très grosses difficultés sociales Pas besoin de travailler pour y arriver donc j'ai jamais remarqué mes difficultés à travailler Puis en post bac là ça explose Sous antidépresseurs Une fois Puis encore Maintenant j'enchaîne les burn out et les phases de dépression, grosse anxiété..., j'ai eu mon diplôme en m'épuisant Il fallait que je travaille le double de temps des autres pour arriver au même résultat à cause de la procrastination et l'incapacité de me concentrer J'ai été licenciée de mon premier travail Je n'en peux plus de ne pas y arriver... Je dois toujours avoir quelqu'un sur mon dos pour faire les choses ! J'ai trouvé un autre travail et j'aimerais ne pas le perdre ! Je suis hypoactive sur plein de choses, la mise en mouvement est très compliqué Et en même temps je suis "dynamique" et mon cerveau tourne à 1000 à l'heure, vivre dans ma tête dans le tournis ! C'est en cherchant des réponses que j'ai découvert le TDAH donc je creuse le sujet... Ouais j'en suis à la phase "documentation" et par contre quand ça nous intéresse impossible de nous arrêter sur le sujet ! Maintenant c'est presque "pire" par e que tous les symptômes auxquels je ne prêtais pas attention ou auxquels je donnais une excuse quelconque, ils me sautent à la figure, j'ai l'impression d'avoir ouvert une porte 😩 Merci pour ta vidéo qui est très agréable à écouter :)

@PaulineBede 2 года назад

Coucou toi, réciproquement je me reconnais beaucoup dans tout ce que tu décris... Si c'est difficile pour toi au travail, ça peut vraiment valoir le coup d'obtenir un diagnostic, car je ne sais pas si tu le sais mais ça peut éventuellement te permettre d'être éligible à la RQTH (reconnaissance de la qualité de travailleuse handicapée). Perso je mentionne toujours mon trouble à mes employeurs mais ça ne sert pas à grand chose, c'est un trouble si difficile à expliquer...

@heroldfabrice5358 13 дней назад

Ne serais tu pas plutôt HPI ...

@alilbt5362 Год назад

En ce qui me concerne, j'ai obtenu un diag de TSA l'an dernier et ça a été le même soulagement que toi. J'étais dans la même galère (parce que les fonctions exécutives voilà voilà), j'avais l'impression de voir les autres autour de moi "vivre" quand moi je ne faisais que "survivre". Je me demandais bien comment j'allais faire pour continuer comme ça, et si ça en valait vraiment la peine. Et c'est grâce aussi à un "François" que je suis tombée sur la piste de l'autisme et que tout s'est éclairé. Puis je suis devenue à mon tour le François de quelqu'un d'autre.

@brenda4709 3 месяца назад

Les personnes avec un TSA présente très souvent un tdah c'est extrêmement courant moi j'me pose des questions

@user-tm2wy8mh9x 7 месяцев назад

MERCI Pauline 🤗 Vous êtes passionnante et très drôle ! Ce qui ne m'empêche de compatir à 100%. Je suis la maman d'une grande fille de 28 ans qui vient de découvrir ces troubles. Elle pense que je suis également concernée, et je suis plutôt d'accord avec elle 😊. Mais surtout je veux pouvoir aider ma fille au mieux et la découverte de votre vidéo m'a fait un bien fou car vous êtes très claire, très compréhensible. (Rolala, le nombre de points communs avec ma fille 😱) Je vais continuer à vous suivre avec un intérêt IMMENSE. 1000 Mercis, et je vous envoie tout plein de bonnes ondes 💗 Pascale, maman d'Emma ☺️

@dominiqueberinghs714 6 месяцев назад

Moi Maman d une autre Pauline 34 ans et Mamy de Maëva 14 ans qui en souffrent ttes 2 ( ma fille n est pas diagnostiquée ma pte- fille bien ) et puis moi 65 ans j en ai ts les symptômes. Serrons-nous les coudes ! Ns ne sommes pas seul(e)s 👍

@caroleja Год назад

Mon dieu mais c'est DINGUE comme j'aurais pu dire chaque phrase de cette vidéo ! C'est ma vie que tu racontes !!! C'est fou comme je me sens moins seule. J'ai 45 ans et je viens de découvrir mon Tdah. Et vraiment, j'ai eu la même vie que toi, c'est tellement similaire que c'en est fou !

@danielagianinaneamtu6495 8 месяцев назад

Vous êtes d’une beauté surhumaine ! Une vraie fée !! Subtile, raffinée, humble, rigolote

@cindylaughlin7854 3 дня назад

Merci pour ce témoignage. Comme toi j’ai toujours eu le sentiment que quelque chose n’allait pas chez après tout ce que tu as dit je sais maintenant avec certitude que j’ai le TDAH. Toute ma vie j’ai eu honte de mon hyper activité mentale et mon hyper activité tout court, mes absences constantes et mes oublis répétés quotidien, mon absence totale de sens de l’orientation, mon impulsivité presqu’incontrôlable et toutes les stratégies que j’ai mises au point pour compenser le fait que je ne peux pas me faire confiance et pour pouvoir vivre comme tout le monde. Merci à toi car je vais enfin pouvoir aller de l’avant et franchir le pas de passer à la consultation 😊 Merci encore Pauline !

@jeanneloisel8930 3 месяца назад

J’ai les larmes aux yeux, tu m’as décrite de la tête aux pieds, je suis donc un poisson, merci d’être mon François 🫶

@mariecaroni1929 2 года назад

je te comprends je me reconnais dans ton parcours j'ai 30 ans et je viens d'être diagnostiqué avec un trouble de l'attention trouble anxieux et légère depression, je suis fatiguée de tout ça en ce moment merci pour ton témoignage car peu de personnes comprennent c'est très fatiguant de mettre en place des projet de les concrétiser je me sens perdue en ce moment

@PaulineBede 2 года назад

Ah oui avec l’anxiété par dessus c’est ultra fatiguant ! 😭 Je comprends que tu te sentes perdue si tu viens d’obtenir ton diag, personnellement mes sentiments étaient très mitigés, j’ai ressenti d’abord beaucoup de soulagement mais s’en est suivie une période de déprime en prenant conscience que je me traînerais ça toute ma vie… Aujourd’hui je vis beaucoup mieux mon tdah , ça a été un chemin progressif. C’est tout le mal que je te souhaite, courage à toi 😘😘😘

@mariecaroni1929 2 года назад

@@PaulineBede merci ma belle pour ta réponse je suis contente que tu ailles mieux en tout cas c'est un chemin difficile mais bénéfique

@virginielibert8491 Месяц назад

Bonjour, tu es MON FRANÇOIS!!!! Je suis en plein dans le feu d'artifices !!! J'ai pris rdv pour la confirmation dans deux semaines (j'ai quand même fini par réussir à téléphoner ;-) ). Un immense merci, j'ai 60 ans et envie de crier sur tous les toits que " ça y est!!! j'ai compris!!!" Je suis littéralement émerveillée, mon cerveau déborde de millions de souvenirs et annecdotes ... J'en pleure parfois de joie toute seule dans mon salon en dansant et criant ma joie de cette libération! Bref... Ma deuxième vie vient de commencer.. Je vais enfin pouvoir m'aimer et accepter toutes mes différences ... MERCI Pauline

@lefebvresophie3841 8 месяцев назад

Merci beaucoup c'est hyper précieux ce type de témoignage. Mon fils est diagnostique depuis ces 6 ans et c'est un parcours du combattant pour lui ai quotidien , et je pense que la vie d'adolescent et d'adulte ne sera pas de tout repos. Tu m'aide à comprendre , et si je comprend je saurais l'aider au mieux alors merci !

@sergeschonenberg6345 9 месяцев назад

C'est tellement bien que tu existes, Pauline ! Tu ne sauras jamais à quel point tu es précieuse ❤️🎉🏝️🐱🥳

@Liloo67000 Год назад

Merci pour ce témoignage. Je viens d'être diagnostiquée et ce genre de témoignage fait beaucoup de bien. On se sent moins seule. Plein de coeur pour toi ❤❤❤❤.

@alif67officiel 6 месяцев назад

Coucou lilo 67 tu est de Strasbourg moi aussi pourais me donner des infos chez qui il faut aller ect ect pour le diagnostic merci

@mickavanou3832 11 месяцев назад

C'est incroyable...je ne connaissais pas ce trouble. Je me vois dans tous ce que tu décris... Tu es mon ''François '' Pauline! Je vis un enfer depuis tout petit...cela ne m'a pas empêché d'avoir une vie normal, marié, une adorable fille, un emploi stable....mais c'est très dur au quotidien...cela parait insurmontable! MERCI

@mickavanou3832 11 месяцев назад

Normale*

@vinatgp 9 месяцев назад

Merci Pauline d'avoir fait connaitre ton histoire... J'en ai les larmes aux yeux! et bien moi j'ai découvert que j'avais le TDAH très très très tardivement (59ans) Enfin... jamais tard que jamais n'est ce pas! Toutes ces années de galère et d'angoisse , d'incompréhension et de colère! Merci pour ton témoignage. ca fait du bien de se comprendre et de se dire 'j'e suis pas folle et je suis pas une alienne qui a sa soucoupe volante quelque part cachée sur une planète inconnue "...

@user-vo1xk2ew3r Месяц назад

Salut, j'ai adoré cette vidéo et je sens que je vais dévorer les suites. J'ai 50 ans et j'ai galéré aussi toute ma vie, mais avec moins d'étourderies que Pauline décrit. A la suite d'une dépression et en découvrant un peu par hasard que le TDAH ne concernent pas que des gens hyperactifs, je me reconnais dans certains témoignages et descriptions médicales. J'en parle à mon psychiatre qui me fait passer quelques tests. Mon psychiatre semble assez convaincu du diagnostic. J'attends le feu vert d'un cardiologue pour débuter le traitement. Pour l'instant je n'ose espérer une amélioration avec la Ritaline parce que j'ai passé ma vie à tomber et à me relever. En tout cas, ton récit plein de douceur et fragilité me fait du bien. Merci beaucoup

@Kaiyira Год назад

Merci infiniment pour ta légèreté, ton humour, ton honnêteté et ton courage. Tu nous partages un bout de ta vulnérabilité pour nous aider à aller mieux et c'est vraiment un cadeau que tu nous fait ❤️ tes vidéos me font vraiment du bien 😘

@larapares9690 9 месяцев назад

Waw merci pour tes vidéos franchement tu gères, je te souhaites beaucoup de courage pour les autres vidéos à venir ❤

@somemomentsoflove2668 2 года назад

Merci énormément pour ta chaîne 🙏💓💓 J'ai l'impression de beaucoup me reconnaître merci beaucoup Je vais continuer de me documenter avant d'entamer des démarches 😇

@ceciliarakoto3961 Год назад

Merci d'avoir osé parler de ta vie, de ce que tu as traversé 💗 Effectivement ça résonne fort en moi🐠

@aileenforrat2184 Год назад

Merci pour ton témoignage Franç... Pauline ! 🤭 Je me documente beaucoup en ce moment sur le sujet, pour trouver des raisons d'invalider mon hypothèse selon laquelle j'ai un tda, mais en fait, tout comme toi, je me reconnais tellement dedans que ça ne peut être que ça ! Et même si ce sont justes des comorbidités, ça m'aiderait énormément au quotidien de mettre en place des outils qui aident quand on souffre de ce trouble. Je sais pas si j'essaie de me rassurer ou de me convaincre que c'est forcément ça, mais je me dis que pour pleurer ou être aussi émue en regardant tes vidéos ou du contenu qui en parle, c'est que c'est vraiment pesant, et pas des signes juste à l'occas, que tout le monde a déjà expérimenté dans sa vie et dont on se remet... Enfin je sais pas... je vais continuer à me renseigner et j'attends vivement de pouvoir en parler avec ma thérapeute pour savoir si en plus d'être une verseau, je ne serais pas aussi un poisson :'D

@afds1581 Год назад

Mission réussie Pauline, tu viens d'être mon "François" ! Un immense merci pour tous tes efforts. ☀️💫

@ElikayAki 9 месяцев назад

Je me reconnais TELLEMENT dans tout ce que tu dis! Ça fait du bien de savoir qu’on est pas seul à galérer ! Et enfin je trouve des ressources en français ! J’ai toujours vu du côté anglophone mais si je me débrouille très bien en anglais, ma concentration n’est pas toujours d’accord avec ça. X) Merci pour ta vidéo, j’ai découvert ta chaîne sur une autre vidéo juste avant et j’ai hâte de découvrir les autres vidéos. Plein de soutien et de courage pour réussir à maintenir ce projet sur pieds !

@akram6037 Год назад

Bonjour ! Ton témoignage est impressionnant ! Je me suis reconnu plusieurs fois en toi quand tu racontais tes anecdotes ! Ça ma choqué c’est impressionnant ! Je suis étudiant et je n’ai jamais eu de problème durant la primaire car mas eu besoin d’apprendre, au collège ça commençait un peu car plus de travail et d’autonomie, mais le lycée c’était catastrophique ! Je me sentais différent ! Perdu ! Je dois faire 4x fois plus d’effort que les autres pour espérer avoir la moyenne car je nage dans mes pensées et je procrastine ! Ton témoignage m’a énormément touché car pour la première j’ai l’impression qu’une personne me comprends sans même que tu me le dises car tu as littéralement décrit les mêmes symptômes. Courage à toi, courage à nous ! J’ai rendez-vous chez le psychiatre vendredi on verra. :)

@melga.3448 Год назад

Bonjour Pauline, J'ai 30 ans et je découvre ta chaîne ce jour et je tenais à te remercier pour cette dernière et pour le partage de ton parcours et de ton quotidien. C'est tellement parlant pour moi... Le diagnostic n'est pas posé chez moi [d'ailleurs, c'est la galère par chez moi de trouver un professionnel dans le secteur public (comme pour beaucoup de personnes en France, je suppose)] mais plusieurs indices me font penser à moi, à ma psychologue et à mon psychiatre que j'aurais un TDA sans hyperactivité (et donc, de ce que je constate, avec hypoactivité). Je vais continuer à découvrir ta chaîne en espérant trouver des pistes qui puissent m'aider au diagnostic et à trouver un fonctionnement qui me permette de vivre correctement avec ce trouble. En tout cas, j'espère que c'est le cas pour toi et sinon, je te le souhaite de tout cœur ! P. S. : Je sais bien qu'il faut financer les vidéos mais les pubs qui coupent ton discours toutes les 5 minutes, c'est une cata pour quelqu'un qui a des troubles de l'attention 😅 Sur ce, je retourne finir la vidéo (que j'ai bien sûr arrêtée pour écrire ce commentaire et suite à deux pubs consécutives 😅).

@PaulineBede Год назад

Merci à toi car suite à ton message j'ai regardé mes réglages concernant les pubs et découvert que youtube avait mis par défaut pas moins de 8 coupures pub sur cette vidéo !!!! C'est rectifié grâce à toi. Bise.

@Siriusmind 11 месяцев назад

🙏🏻Merci! Je me retrouve totalement dans ce récit depuis l’enfance… et ça on n’en parle pas souvent de cette manière ! Pourtant ça aide beaucoup de l’entendre !

@elenarevel29 7 месяцев назад

J’ai l’impression que tu raconte ma vie en totalité 😮 Superbe vidéo merci pour le partage ❤

@recuperateur1 10 месяцев назад

Bonjour Pauline, je voulais tout simplement te dire, du fond du cœur, merci. Tu as été “on l’appellera François” pour moi. J’ai TOUS les symptômes du TDAH inattentif… Nous avons un parcours très semblable (bon on peut pas dire très semblable mais mois je le fais bon) mise à part le fait que j’ai découvert il y a quelques mois (à 44 ans) et contrairement à toi ma scolarité a été extrêmement difficile autant côté académique que relationnel. Je voulais aussi te dire que grâce à toi je suis sur la bonne piste et c’est un grand pas en avant pour moi. Si j’étais en France j’irai te voir pour te faire le plus gros câlin de remerciement de toute l’histoire des câlins de remerciement! Je vais continuer à regarder et re-regarder tes vidéos afin de tout assimiler. PS ne vois pas d’impolitesse dans le tutoiement, c’est ainsi au Canada 😉 C’est aussi du au fait que les formules de politesse m’ennuies énormément puisque qu’une fois sur deux je passe du tu au vous d’une phrase à l’autre 😅 J’espère avoir la chance d’assister à une de tes séances de méditation 🧘🏻‍♀️

@user-qd2kg1xy3q 8 месяцев назад

Vous êtes mon François et je vais bouffer toutes vos vidéos. Merci ❤

@isabelledavid2068 8 месяцев назад

Merci Pauline de tous tes partages, merci pour ta mise en beauté que tu incarnes si bien et merci pour ton humour et ton autodérision. Merci pour l'espoir que cela suscite en moi 😍🤩😘

@jhondoe6917 Год назад

T'es maghnifique. Merci pour ce que tu fais. C'est courageux entier. On aime t'écouter on s'y retrouve et on se sent moins seule.

@jennicatalepsia84 9 месяцев назад

Coucou, merci beaucoup, ça fait tellement du bien de ce dire qu'on est pas seule. Je me suspect depuis plusieurs mois,je fais des recherches sur ce sujet ou d'autres dans l'espoir de me comprendre moi même... les vidéos de "professionnels" c bien ,ça permet d'expliquer beaucoup de choses et de comprendre, mais ton témoignage offre tellement plus, mille merci. 🙏🙏🙏Bon je n'ai plus qu'à l'armée de courage pour faire toutes les démarches de diagnostic. Mais j'ai peur d'aller voir ma Psy et lui sortir mon auto diagnostic... genre..... après ça reste à confirmé bien sûr.😉 les tripes ça trompe pas, quand ça me prend dedans en voyant ton témoignage.... enfin..... encore merci 🙏😚

@Noushka75 Год назад

Merci, j'ai du la regarder en 3 x et faire des pauses pour ne pas mefondre en larmes, c'est tellement moi. J'y vois plus claire merci énormément pour tout ce partage

@izonyx5366 2 года назад

Hey! J’ai beaucoup aimé ta vidéo, elle m’a beaucoup aidé à comprendre ce qu’il ce passe pour moi car j’ai aussi beaucoup de symptômes et je galère aussi énormément à grimper dans l’arbre hehe! Et sache que tu a clairement été mon François !

@PaulineBede 2 года назад

J'en suis très, très heureuse ! 😊 (d'avoir été ton François, pas que tu galères à monter aux arbres, hein !) Prend bien soin de toi, je suis sûre qu'un long chemin plein d'améliorations t'attend !

@hyesha 9 месяцев назад

Aujourd'hui Pauline, je peux dire une chose, c'est que tu es/as été mon François. ♥ La façon dont tu livres ton histoire personnelle résonne tellement en moi. Chaque trouble, chaque détail, me faisant passer pour une tête en l'air mal organisée aux yeux des autres, sont mis en lumière ici et je me sens reconnue. Merci pour tout ton travail. 🖤🖤

@nadiap.3755 Год назад

Tu es magnifique !! 2 ème vidéo hyper-intéressante...:)

@LACprods 2 года назад

Ca fait un moment que j'ai de très gros doute là dessus, mais tu viens de globalement raconter ma vie en fait haha ! tu me redonnes envie de chercher à me faire diagnostiquer, merci !

@PaulineBede 2 года назад

Ahah, bon courage Sam, quelle que soit ta décision et ton cheminement 😘

@juliette6467 Год назад

Merci beaucoup pour ton témoignage, j'ai fais une liste de tout ce que j'ai comme symptômes depuis le début de ta vidéo et mon dieu enfin je me reconnais vraiment 😭 Ma psy m'a dit il y a deux jours que j'avais très certainement le TDA sans hyperactivité et l'hypoactivité bah oui c'est tout moi en fait Tout colle et je m'apprête tout juste a trouver un psychiatre pour aussi avoir ce diagnostic et me sentir enfin légitime de vivre et ressentir tout le malaise et le décalage que j'ai depuis années. Merci pour tout, ta chaîne va bien m'aider je pense 🥹

@alexispereira523 7 месяцев назад

Pauline, j'arrive sur ta chaîne après ton intervention dans Bande d'autistes parce que je m'interroge. Après avoir commencé à parler à une psy je m'interroge sur les neuro-atypies et je me reconnais sur certains points que tu cites. C'est compliqué de juger si je le suis aussi, je ne sais pas si je ferais un diagnostic mais je vais maintenant regarder le reste de tes vidéos. Merci d'être le François des autres et merci pour ton travail sur ce projet !

@thalula4133 9 месяцев назад

Tu m'as fait rire ! Et émue aussi. Je suis contente que tu ai pu découvrir le pourquoi du comment de tes problèmes... Et maintenant tu partages à ton tour pour aider d'autres personnes à se comprendre

@camssongs8 2 года назад

En vrai oui j'ai rien regardé dans l'ordre mais franchement je suis hyper chaude pour que tu fasses plein de vidéos sur le sujet ! Ahh trop contente d'avoir découvert ta chaine (j'ai commenté toutes tes videos et partagé avec quelques personnes de mon entourage, faut que tu sois plus suggérée par l'algorithme youtube !)

@PaulineBede 2 года назад

Trop mignone, merciii 😁😁

@clementm3315 5 месяцев назад

Continue s'il te plaît Pauline ! ça fait plusieurs mois que je me pose des questions au sujet du TDA et c'est la première fois que je revois toutes mes galères si bien décrites. Un grand merci

@imanen2774 9 месяцев назад

Vraiment merci beaucoup tu es mon François car avec tes vidéos j’ai découvert que j’avais le TDAH et j’ai 52 ans il n’est jamais trop tard et avec le recule je comprends d’où viennent tout les problèmes que j’accumule depuis tant d’années fatigué excessive désorganisation procrastinassions oubligée de mémoriser ce que disent les gens quand ils me parlent parce que je décroche très vite toujours dans les nuages on me disait toujours quand n’j’etais petite étourdie enfin bref je suis vraiment heureuse de t’avoir rencontré sur cette chaîne tu es ma délivrance 🥰

@BigAppleRedd 2 года назад

Merci pour cette vidéo très agréable à écouter. d'habitude je m'impatiente très vite et je fais des avances rapides ou je fais autres choses alors que je devrais écouter mais je n'arrive pas à m'y tenir xD. J'ai hâte de voir vos prochaines vidéos, j'ai 34 ans et ne suis pas diagnostiquée mais voilà plusieurs années mtn que j'y pense. Je me reconnais dans beaucoup de vos annecdotes, plus jeune ma mère avait fini par accrocher mes clés au bout d'une ficelle qu'elle avait cousu a mon cartable tellement je les oubliais, notre maison a donc déjà été visitée plusieurs fois à cause de moi car étant la dernière rentrée j'avais laissé la porte ouverte les clés dessus ! Se concentrer a toujours été mission impossible, je ne suis absolument pas organisée ou alors au contraire je me mets 36 alarmes, parfois sans succès... C'est épuisant mais je suis ainsi j'ai tjr pensée comme vous et comme ma famille le disait, que j'étais tête en l'air, flemmarde, feneante voir lente d'esprit (oh oui qu'est ce que j'étais lente MAIS LENTE, combien de fois on me l'a dit enfant... Mtn adulte je suis super speed, pour compenser... Mais du coup très anxieuse, toujours angoissée. Ça ne choque personne dans ma famille, parce qu'on est tous pareil ! Du coup je me demande si le tda/h ne serait pas infusé un peu partout parmi les membres de ma famille... On a quand même de sacrés personnages

@PaulineBede 2 года назад

Ahah oui nous aussi on est tous comme ça dans la famille ! C’est un trouble hautement héréditaire, donc ce n’est pas si surprenant 😊. Ça ne facilite pas la prise de conscience vu qu’on grandit entourée de personnes comme nous, on ne perçoit pas que ce n’est pas la norme, ahah ! En tout cas merci pour ton partage, et ravie d’avoir réussi à accrocher ton attention 😁

@juliettebencivengo6077 7 месяцев назад

Merci infiniment d'avoir le courage non pas de parler de tout ça mais de vous être tenue à faire cette, ces, vidéo. C'est tellement important pour certaines personnes.

@hanajester6174 8 месяцев назад

Premier commentaire que je fais sur RU-vid (oui j'avais envie de le préciser). Jai réçu mon diagnostique il y a 2 mois. J'étais un peu dans l'ambivalence à l'accepter à vrai dire, toujours avec cette idée que c'était peut-être encore moi qui ne faisait pas assez d'efforts... J'ai testé la ritaline pendant 2 semaines et j'ai eu des effets bénéfiques, cela m'a aidé à plus comprendre et me rendre compte de mes difficultés (car j'ai tendance à les oublier), et finalement d'accepter le diagnostique. Puis j'ai dû arrêter le traitement (mais c'est encore autre chose). Bref, je voulais te remercier pour tes vidéos, car ça m'a aussi permis de comprendre plusieurs choses, de me sentir comprise et d'entamer ce processus d'acceptation, vraiment un grand merci pour la force que tu nous donnes

@hanajester6174 8 месяцев назад

Pour plus de détails, je suis une jeune psychologue depuis juin dernier. J'ai réalisé mes études en 8 ans avec la procrastination, la fatigue chronique, les évitements etc... Je pensais que j'étais une loque qui ne faisait rien de ses journées. Lorsque j'ai commencé mes stages, mon hyperactivité et mon impulsivité se sont comme réactivées, car c'est l'activité qui me passionne le plus au monde. Enfin, j'ai eu le droit à de belles remarques sur mes comportements sans forcément être accompagnée... Maintenant que je prête plus attention à mes difficultés, je commence à travailler dessus et sur mon estime de moi (qui n'était pas aussi solide que je le pensais). D'ailleurs j'ai acheté le livre que tu as conseillé sur l'une de tes autres vidéos, car je suis une bonne oratrice mais les codes sociaux je les pige pas parfois. Enfin une phrase que je me dis et qui m'aide au quotidien (adaptée pour ma situation), notamment pour mes difficultés au travail (en particulier interpersonnelles) c'est que, "mon TDAH n'est pas une excuse pour mes comportements, mais faire comme ci je n'avais aucune difficulté ne va pas m'aider non plus". NB : désolée pour toutes ces parenthèses 😪

@gaels.2237 10 месяцев назад

MERCI ! de partager ton processus de conscientisation du trouble, ça me convaint personnellement d'aller creuser de ce côter là, car je me retrouve à 99% dans tous les symptomes que tu présentes. Haaaaa internet et ses cotés passionant! Encore merci et la bonne vie !

@mickbaron460 Год назад

Merci pour ton témoignage et d'avoir parler du TDA hypoactif dans lequel je me retrouve enfin après toutes ces années de recherches 🙏🏽💋

@rachelsartre2902 10 месяцев назад

Mille mercis. Une révélation tout simplement pour moi même mon fils et ma meilleure amie c’est dingue. Je pleure de soulagement et de reconnaissance. Merci pour ce que vous faites 🙏c’est clairement une aide ultra précieuse pour les autres poissons sur cette planète 🥹

@mikaelmoing7125 2 года назад

Étant moi-même atteinds du TDAH, je ne peut qu'apprécier ce genre de témoignages, qui plus est drôles et bien amené. Je me suis abonnée à ton compte en suivre la suite des aventures avec toute l'attention dont je suis capable 🤣

@PaulineBede 2 года назад

Ahah merci Mikael pour ton attention que je sais si précieuse 😊

@salmaayoubi-tf2xt 9 месяцев назад

tu as litteralement raconter toute ma vie on a eu les memes experience dans tous cest fou merciiiiiiii

@nathane7665 2 года назад

Oh misère de misère je viens de tomber sur la vidéo de l'année. Je suis tombé sur ta vidéo grâce au recommandation et c'est fou à quel point je me suis reconnu, c'est un sentiment trop bizarre mais tu m'as parfaitement décrit. le fait d'être extrêmement lunaire, la concentration, se sentir différent des autres, difficulté scolaire, tout ça tout ça ....bref... Je crois que je suis diagnostiqué avec un TDA depuis que je suis petit sans réellement avoir fait gaffe… mais je comprends bien mieux aujourd'hui. Maintenant reste à voir pour la fameuse “pilule magique”, je vais en parler avec mes parents. Un grand merci pour ta vidéo qui ma fait beaucoup de bien^^

@PaulineBede 2 года назад

Salut Nathan ! Tu dis vouloir en parler à tes parents, tu as quel âge si ce n’est pas indiscret ? ☺️

@ceresspaceprincess Год назад

Merci merci merci je cherchais des ressources pour pouvoir expliquer facilement à mes proches tout ce que je ressens, tout ce que j'ai traversé, et rien que cette première vidéo dépasse toutes mes attentes. Merci infiniment d'avoir si bien documenté et décrit ce que c'est de découvrir son tdah à l'âge adulte en tant que femme, je vais clairement binger toutes les autres vidéos de ta chaîne ! Merci et plein d'amour et de force d'une "cousine poisson" ❤

@PaulineBede Год назад

❤️

@nonogratt 2 года назад

Whaou ! Elle font du bien tes vidéos Pauline !!☺️ J’ai entendu bcp de témoignages de TDAH mais le tien se rapproche énormément du mien donc un genre de TDA (hypo) 😏..... ouais ça me parle bcp. J’ai eu exactement la même réaction à la pilule magique que tu décris si bien dans ton autre vidéo et n’en prend que rarement aussi car au long therme je ne vois pas comment cela peut bien se passer.. Vraiment compliqué à gérer ses décrochages permanents niveau interaction social. C’est drôle d’un point de vu extérieur mais bon.... On a pas d’autres choix que de faire exactement ce qu’ont aime pour rester un minimum Focus , quel chalenge épuisant ! La vie d’artiste..😅 Bon courage à toi dans ta vie et soyons fort et solidaire !!! 💪 Seul l’amour peut tous nous unifier ❤️

@PaulineBede 2 года назад

Ouiiii ! Plein d’amour, c’est ça qu’on veut ! 😆😘

@adelinesrr 7 месяцев назад

Merci énormément pour ta vidéo, j’ai été diagnostiquée il y a quelques mois (à 23ans) et je me suis tellement reconnu dans ta vidéo, ça fait du bien de ne plus se sentir seule et « bizzare »

@giniemery8022 2 года назад

Oooouh... ça fait beaucoup de choses tout ça. J'en suis à la période obsessionnelle de découverte du TDAH, c'est d'ailleurs comme ça que je suis arrivée ici haha ^^ J'ai entamé les démarches auprès de mon médecin traitant hier qui m'a adressée à un psy spécialisé près de chez moi (gros coup de chance sur ce coup là car après recherches il y en a très peu dans ma région). Je sais pas encore ce que ça va donner mais je suis dans le même état que toi après ta rencontre avec "François". Le côté obscur de la chose est que j'ai 37 ans et que je suis partagée entre le soulagement de me dire que j'ai peut-être enfin trouvé pourquoi je suis comme ça (ou me donner d'autres pistes) et le sentiment de "c'était si "simple" que ça et j'ai déjà gâché la moitié de ma vie ?". Surtout que j'ai été suivie par un psychiatre il y a 15 ans qui m'a mise comme toi sous antidépresseurs pour traiter précisément tous les symptômes qui aujourd'hui me font penser à un TDAH sans que le TDAH ne soit jamais envisagé de sa part à l'époque. 15 ans c'est long. 15 ans que je pourrais aller mieux si le sujet était mieux traité en France et que les professionnels de santé mentale étaient formés pour le reconnaître chez les adultes. Ça me met un peu hors de moi. Je ne sais pas ce la suite me réserve mais je te remercie de partager ton expérience avec nous et je vais te suivre avec plaisir ! Alors un petit shot de dopamine pour toi : continue ce que tu fais, aider les autres tout en s'aidant soi-même ça fait toujours du bien, et tu le fais bien 😉

@PaulineBede Год назад

Merci pour tes encouragements, je comprends parfaitement ton ressenti mitigé soulagement-colere-tristesse… Prends bien soin de toi, maintenant que tu as les clefs pour te comprendre, un beau chemin rempli de mieux t’attend !

@audreycorbes7365 2 года назад

Je crois que ya aucun détail dans lequel je ne me retrouve pas dans ton témoignage. Deja J'ai réalisé ya qq semaines que mes pensées sont tjrs en arborescences et incessantes mais maintenant que j'ai réussi à visualiser que c'est ça qui se passe là haut, j'arrive à lâcher prise notamment quand je ne dors pas ce qui a été très salvateur (bon ce qui serait encore plus salvateur c'est que je réussisse à retrouver un bon sommeil, inchallah !). Maintenant avec ton témoignage je me sens beaucoup moins seule, jusque dans les détails les plus dark comme la dépression l'impression d'être nulle etc, ca à beaucoup résonné en moi et merci pour ton courage et ta sincérité !

@PaulineBede 2 года назад

Ah super, arriver à lâcher prise sur l’usine à pensées, ça c’est un graaaand pas, bravo à toi ! 😊

@naylasimyss1663 2 месяца назад

Merci infiniment pour ce que tu fais. Quand tu parles c'est limpide je me reconnais tellement. Quand j'étais petite on m'appelait "fout le bazard" parce que je faisais du bazarder partout avec les histoires que j'imaginais et j'ai toujours vécu ce truc d'être dans une bulle à deux avec quelqu'un neuroatypique mais de pas réussir à être intégrée dans n'importe quel groupe à plus grand échelle. Le mode hyperfocus et le mode "veille" qui oscillent en permanence ... Mais le plus dur dans ce que tu racontes c'est vraiment l'épuisement et l'incompréhension des autres qui fini par nous mener à la colère en fin de compte ... merci encore pour tes vidéos c'est une vraie découverte pour moi!

@NamasteJoHanna Год назад

Coucou 🙂 tout d'abord j'espère que tu vas bien

@lora1067 Месяц назад

Bonjour Pauline ! Je m'appelle Laura , j'ai 36 ans et je commence à peine à être diagnostiquée TDAH . J'ai regardé pas mal de vidéos concernant ce phénomène et vous êtes la première qui du début à la fin raconte quasi exactement mon parcours.. des rires , car vous arrivez à tourner tout ça en dérision et c'est beau , puis des larmes de tristesse de ne pas avoir ciblé avant cette "pathologie" .. Puis des larmes de bonheur et de soulagement qui aujourd'hui laissent peut être enfin place à de l'espoir, oui l'espoir de me dire que je ne suis ni folle ni stupide , non , je suis tout simplement un poisson !! 🐟 Merci infiniment pour votre partage 🙏

@stepheyt181 2 года назад

Oui continues!!!! j'ai 42 ans et y a des années que j'ai entendu parlé de ça et je pense l'être. Merci pr ton témoignage!!

@PaulineBede 2 года назад

Merci pour tes encouragements 😁

@user-uu8dw1ez3b Год назад

Vos vidéos sur votre expérience sont vraiment très intéressantes. En particulier, sur toutes ces questions relatives à la conjonction du TDAH avec d'autres troubles, anxieux, dépressifs, et les précautions que cela impose dans les démarches thérapeutiques à adopter. L'association TDAH et hypoactivité est aussi très éclairante, car peu décrite à ma connaissance. Si vous avez des éléments bibliographiques, je serais très intéressée ! Merci en tout cas pour ces partages très aidants et très complémentaires des informations scientifiques brutes, dénuées du vécu personnel. Il faut continuer !! Merci encore

@lolypops9868 9 месяцев назад

Je me reconnais tellement! J’ai fait de la sociologie aussi. Besoin de comprendre les comportements sociaux, peut-être?🤔 L’administratif… la galère. Ça me met bien dans la merde des fois. Merci de partager tout ça. Grâce à toi, je me sens moins seule et je dois être loin d’être la seule!🙏😍 Courage à toi la belle!

@monceauinvest 9 месяцев назад

Bravo pour la fluidité de ton récit ! Tu as fait un long chemin … merci pour le témoignage 🔥👏👏👏👏j’ai eu le même émerveillement à la découverte d’une solution, mais avec le temps je réalise que le traitement fait que la moitié du boulot…c’est une béquille. Aussi le traitement crée de l’anxiété en effet secondaire donc la modération est de mise. Et le cerveau reste tout de même un cerveau neuroatypique, un tas de scans du cerveau en témoignent sur la toile. En conclusion je pense que le plus important c’est de faire connaître et comprendre le trouble par la société, pour qu’il soit mieux vécu et qu’il y ait moins d’aggravations. De ce fait les témoignages bien compréhensibles et construits comme le tien sont ultra importants pour ça. Donc encore une fois merci et bravo 🎉 😊

@alexandretuzi5984 2 года назад

Cette vidéo m'a fait autant de bien que de mal, ça m'a remémoré une vie entière de souffrance et de solitude. J'ai 24 ans et j'ai été diag à 17 ans avec un tdaH ainsi que tous les troubles dys imaginable. malheureusement la rilatine, pour ma part, me cause des problèmes de cœur, je ne peux donc pas en prendre. Récemment mon petit frère tdah lui aussi a eu du wellbutrin en prescription. Je vais essayer de m'en faire prescrire aussi, j'espère que ça m'aidera. Je vais partager la vidéo sur un groupe Facebook dédié à l'aide et aux conseils de parents avec enfant tdah. Ça aidera sûrement plusieurs personnes. Merci à toi et courage pour garder le rythme. On sait à quel point ça va être dur 😁

@PaulineBede 2 года назад

Coucou Alexandre, merci beaucoup pour ton partage, d'autant que je n'avais jamais entendu parler du welbutrin ! Grâce à toi je vais pouvoir me renseigner et repartager l'info. Désolée pour les mauvais souvenirs 😢, j'espère que les choses progressent dans le bon sens pour toi actuellement... Plein de courage à toi ! Et si tu en as envie, je serais ravie d'avoir des nouvelles de ton traitement (si tu as pu en obtenir et si les effets sont ok). A + ☺️

@alexandretuzi5984 2 года назад

@@PaulineBede merci beaucoup. Pour le moment mon petit frère se sent bcp mieux (n'a plus les effets indésirables de la rilatine). Mais selon le psychiatre qui lui aussi est sous wellbutrin, c'est un traitement bcp plus doux, qui se prend plus en traitement de fond

@i.m.m5846 2 года назад

Ces témoignages sont essentiels. Merci pour une telle richesse et précisions sur cette pathologie.

@PaulineBede 2 года назад

Avec un immense plaisir 😊

@chaaachouu16 2 года назад

C'est tellement compliqué de trouver des témoignages en français, merci pour ta vidéo 😊 Mon copain ne parle pas anglais donc compliqué de l'aider à mieux me comprendre, mais avec cette série ça nous fera une bonne base de discussion !

@PaulineBede 2 года назад

Ah super, c’est aussi pour les proches que j’ai conçu ces vidéos, contente que ça te soit utile 😊😘

@ysapablito4044 7 месяцев назад

Merci Pauline! Grâce à toi je comprends enfin une part de moi que je trouvait ... étrange...déconnectée de la réalité, des autres... Tu es donc mon Francois et je t'en suis infiniment reconnaissante! MERCI !

@marlynemaya6599 Год назад

Bonjour Pauline, heureuse de vous connaître. Ma difficulté justement en ce moment c'est de faire reconnaître cette tdah sans hyperactivité, et en tant qu'adulte justement ! .... Les tests à mon sens sont quelque peu limités... Tout cela pour espérer qu'on me prescrive de la Ritaline, dans l'espoir de pouvoir sortir de cette dépression que je traîne depuis... toujours. Et surtout je dois gérer une situation qui s'enlise de plus en plus... Voilà. Je ne perds pas espoir🙏 Amicalement☀ Marie-Line

@gln2643 2 года назад

Merci beaucoup pour ta vidéo. En tant que patiente de la TDAH, c’était pas facile de regarder la vidéo jusqu’au bout mais j’ai réussi à regarder. Merci François et Pauline !!

@PaulineBede 2 года назад

Ahah, tu peux pas savoir les efforts que je dois déployer pour synthétiser mes propos précisément pour cette raison-là 😆. Pour chaque vidéo je tourne 1 à 2h de blabla, puis j'ai pitié de vous et je donne tout pour raccourcir au max

@cristinapusterla5080 9 месяцев назад

Merci Pauline de ta façon si touchante et vraie de décrire ta vie ! Combien de souffrance se cachent lorsu on explique de façon un peu burlesque les drames qui ns hantent ! Je te comprends totalment puisque je vis avec ce superbe TDAH depuis plus d un demi siècle ...cependant tu es VRAIMENT la PREMIÈRE à te lâcher de la plus belle des façons ..MERCIIIIIIIIIIII Il me tarde de continuer tes prochaines créations de vie ...

@crosik4409 21 день назад

MERCI 🙏 Quelle surprise d’entendre un autre être humain tenir mes propos : j’suis fatiguée ! Je me sens moins seule et moins bizarre.

@alaesarabellaoui4913 Год назад

Merciiii de se partage, vous avez exprimé ce que j'ai toujours voulu decrire.. j'ai pleuré enfin qulqu'un comme moi vraiment je ne suis pas null 🥹

@anais2403 Год назад

« Tu es mon François », je me reconnais énormément dans ton histoire, ton parcours… En ce moment même, j’essaie de faire comprendre à mes proches et surtout ma mère et mon copain, qu’il faudrait creuser cette piste, car ce que tu décris, cette façon de vivre, de voir les choses, les ressentis, je m’y retrouve vraiment, et pratiquement dans tout. Enfin, c’est assez perturbant… 😅 J’ai moi même entendu parler du TDAH, grâce à une collègue qui en est atteinte, et on a discuter des heures, elle a répondu a pleins de mes questions, et maintenant, je me documente comme je peux la dessus, et essaie de faire comprendre à ma famille ce que c’est (pour commencer 😅) ensuite, qu’il y a de forte chance que ça soit l’origine de toute cette pagaille jusqu’à maintenant… Alors vraiment, je vais creuser cette piste et montrer cette vidéo à ma mère. Quoi qu’il en soit, merci de parler de ce sujet un peu tabou encore aujourd’hui et surtout d’être « Notre François » pour celles et ceux atteints (ou pour ma part, potentiellement atteinte). 🙏🏻❤️

@MDpaoli674 9 месяцев назад

Merci de tous les détails de votre vie TDAH c'est courageux de vous en ouvrir publiquement ! Ce sont ces details qui me permettent de me reconnaître dans votre histoire. Bon pas tous, on est tous particuliers et différents. Il y a 3 ans mon fils de 20 ans en ce temps-là à passé le test et une partie du questionnaire était pour les parents. Je m'y suis reconnu entièrement. Le psychiatre m'a proposé de passer le test à mon tour et crac, à 53 ans je sais pourquoi j'ai tellement galèré partout. Encore aujourd'hui, je peine encore avec mille trucs. On ne m'a pas proposé de traitement parce que selon le psy, j'ai mis en place plein de stratégies pour palier aux entraves TDAH (sans hyperactivité pour moi). Malgre tout j'ai réussi à apprendre trois metiers en passant par des études supérieures. Alors, accrochez-vous et courage, vous arriverez aussi à surmonter ce handicap. Ou plutôt à faire avec....😊

@ludovicdenis3305 10 месяцев назад

Merci merci merci ❤ Quand quelqu'un voudra comprendre un peu ma vie et que j'ai la flemme d'expliquer, je leur enverrai ta vidéo 😌😇

@merveillesauxlivres7483 2 месяца назад

Bonjour je regarde cette video avec le sourire et un certain soulagement. Je regarde pas mal de contenu sur le tdah sans hyperactivité depuis quelque semaines, et je me reconnais beaucoup dans tout ça. Mais je suis assez malaise avec l idee de m auto diagnostiquer du coup j en ai parle avec ma psychiatre et j attend sa reponse avec assez d impatience. Il y a autre chose qui me pertube c est que je suis suivi psychologiquement depuis le college donc au moins 12 ans, avec des pauses mais quand meme, sans que le TDAH est pu etre évoqué. Je voulais aussi te dire que je t admire beaucoup et te trouve tres courageuse d avoir poursuivi des etudes superieurs jusqu'à la tu en aies avec le trouble. Perso moi j ai pas réussi et c est une source d angoisse dans le cas d une reprise d étude. En tout cas merci pour la video elle fzit vraiment du bien

@oceanepoulen5401 Месяц назад

Merci ! J'ai 26 ans et je viens de me rendre compte de mon trouble tdah... Je vais de ce pas regarder la 2ème vidéo 🤩

@Minidel Год назад

Je viens de découvrir ta vidéo et c’est fou comme tout ce que tu décrits… ben c’est moi en fait ! (Diagnostiquée cette année à 37 ans) Merci 🙏🏻 ❤

@akiishina306 2 года назад

boujour Pauline , tu as decrit mon enfance mon adolécence et ce que je commence a vivre car je rentre a peine dans la vie d'adulte et est mon ..... vincent ? phillipe? ...... non francois ! bref tu es la personne qui m'as fait capté que le tdah n'est pas relier a de l 'hyperactivité , merci j 'ai vraiment hate de voir tes autres video , bonne chance

@PaulineBede 2 года назад

J’espère que ça va t’apporter autant qu’à moi 😊, à bientôt 😘

@vacances83 5 месяцев назад

Je suis super heureux de t'avoir trouvé ! J'ai 53 ans, j'ai découvert mon HPI il y a 3 ans, et mon TDA la semaine dernière !...je me retrouve tellement dans ce que tu racontes...merci beaucoup

@elencariou7977 4 месяца назад

Bonjour Pauline. Bravo pour cette vidéo 🎉❤.

@delphineporta6158 Год назад

Je me reconnais à travers votre récit c'est dingue. J'ai appris à 47 ans que je suis tdah.

@emmalagorce1381 2 месяца назад

Merci beaucoup car grâce à toi j'ai pû enfin me reconnaître . cela fait 21 ans que je galère et j'ai enfin ma reponce je suis tda et je me suis fait diagnostiqué. Sa fait du bien d'avoir une personne qui nous comprend et qui voit les difficultés que l'on a tout les jours en tout cas merci infiniment je me sens comprise maintenant et terriblement moin seul.

@zinachidi2912 2 года назад

C est incroyable j ai jamais entendu parler de ça pour les hipo actif ! On parle constamment des hyper actifs ! Je suis en colère, triste aussi ! Depuis des années je me bat pour mon enfant qui a du mal à suivre des petites choses très simples ! Au final ici je découvre que c est un trouble ! Combien de psychologues scolaire j ai vu et même des pédopsychiatres rien ! Seul mon ORL a eu le doute mais clairement on l a pris pour fou ! Aucun médecin a voulu analyser cette piste là car pour eux elle n est pas hyper active ! Bref c'est horrible ce temps perdu... Grand merci à cette vidéo sur laquelle je suis tombée par je miracle ! Merci madame je crois votre vidéo va changer la vie d une famille entière.

@PaulineBede 2 года назад

Ah ça, ça me fout en rogne, c’est la raison pour laquelle les filles sont sous-diagnostiquées : le plus souvent leur trouble se manifeste de façon plus invisible, sans hyperactivite. (Je prépare une Vidéo sur le sujet). De tout cœur avec vous ! Ne lâchez pas ! 😘

@LudiWonderland Год назад

Coucou merci pour cette vidéo. De mon côté, on est entrain de faire le teste du DSM-5 avec la psy (car en Suisse on est obligé de validé le trouble avec le DSM-5 pour recevoir le diagnostic) et ca se confirme de plus en plus que je suis TDAH (hyperactivité mental+++ mais pas du tout hyperactivité moteur). Je me suis totalement retrouvé dans toute tes paroles à en avoir les larmes aux yeux. Je me sens depuis toujours si différente que j'ai commencé à pensé que j'étais juste conne, qu'il me manquait des lumières à certains étages de mon cerveau. Comme je fais une dépression sévère depuis de nombreuses années, ils ont réalisé que l'anti depresseur que je prenais ne fonctionnait pas... bien évidement car il n'était pas du tout adapté à mon trouble TDAH. En ce moment, je teste un antidépresseur qui fonctionne sur le déficit de l'attention, mais qui ne couvre pas les autres troubles que j'ai développé au fil des années (anxiété généralisé, dépression, tristesse profonde). Donc la psy hésite encore à me mettre sous Ritaline. On attend le feu vert de mon cardiologue... car soucis cardiaque possible (oui j'adore ma vie....) bref tout ça pour dire que je me reconnais totalement dans ta vidéo et ça fait un bien fou de ne plus se sentir "seul" au fin fond de l'océan... je suis également un poisson du coup ahah merci

@Toxxxca 7 месяцев назад

Merci pour ce témoignage de vie ! Ça fait environ 1 semaine que j'ai commencé à me poser de sérieuse question, passant par des heures d'introspection, regarder des videos sur le sujet, jusqu'à lecture d'articles scientifiques 😌 je me suis assez identifier dans tes paroles, sourtout le fait de se sentir anxieux, penser qu'on est trop stupide comparé à certains (je combat contre mon estime actuellement), le sentiment de culpabilité et de frustration... Toutefois j'ai encore du mal à passer le pas pour me dire "je vais aller me faire diagnostiquer", en pensant que je suis trop parano là dessus et j'abuse... 😅. Mais en tout cas merci pour ton travail !

@dominiqueberinghs714 6 месяцев назад

Courage ; vas y Toxxxca ! Lance toi ! Jette toi à l eau tant qu il est encore temps !

@emilieclaux3608 10 месяцев назад

Merci François! je suis en train pleurer quand j'entends ton temoignages mon fils est en train d'être suivi sur le sujet et quand on lisait ses caractéristiques je me disait qu'il y avait quelques (grosses ) similitudes avec moi, de vidéos en vidéo je suis tombé sur toi j'ai contacté un psychiatre mon généraliste m'a fait une lettre il y a 2-3 mois, que j'ai perdue (étonnant n'est-ce pas 🤣) mais je ne saurait pas le pas (faut se lancer) tant pis pour le non remboursement faut que clarifie ça.

@karima9486 2 месяца назад

Merci de me faire me sentir moins seule au monde continuez svp ❤

@mrcjflorida5786 Месяц назад

Ça fais un peu plus de 3 ans que j’ai pris connaissance du TDAH, un ami que j’avais rencontré m’a posé une troublante question : Tu serais pas TDAH par hasard ? Ce à quoi j’ai répondu : Non, je ne sais pas, c’est quoi ? Je savais que lui était TDAH mais je ne savais pas vraiment ce que c’était. Il m’a dis que c’était un trouble du comportement et de l’attention On a commencer à parler de ce sujet ce qui a commencer à m’obséder Je passais mon temps à rechercher sur internet des témoignages etc… Je suis maintenant presque sur depuis un peu plus d’un an de l’être. Depuis petit j’ai toujours été un boulet/fardeaux pour mes parents. Extrêmement bordélique, très distrait, qui bouge partout, qui dessine en classe, qui passe son temps à bavarder, impossible de me concentrer, les cours et les devoirs ont toujours était une torture pour moi. Au collège j’ai commencé à ressentir du stresse et de l’anxiété en permanence, je passe mon temps à toucher mon visage, me mordre l’intérieur des joues, me ronger les ongles, jouer avec mes doigts, faire « trembler » mes mains, pieds, jambes. Beaucoup de pensée intrusive, Des comportements impulsifs à faire des choses d’aucune importe mais qui sur le moment m’obsède sachant que j’ai des tâches importantes à faire mais qui est pour moi impossible à réaliser comme si j’étais bloquer. Je ne suis pas du tout patient et j’ai beaucoup de mal à ne pas couper la parole quand je m’efforce à ne pas le fer j’ai l’impression de bouillonner de l’intérieur et que je vais exploser. De gros trou de mémoire impossible pour moi de retenir les choses, ce que j’ai à faire, les prénoms, je repose la même question seulement quelques minutes ou secondes après que l’on m’ai donné la réponse car j’ai oublié. Bref tout ça pour dire que j’ai maintenant 18 ans et c’est un enfer au quotidien pour moi et me faire diagnostiquer pour « prouver » à moi même et à mes proches que je ne suis pas bête, fainéant, sans volonté ou autre est devenu pour moi une obsession je ne pense qu’à ça en permanence, mais je n’arrive pas à me lancer pour prendre rendez-vous, alors que je veux le faire…