Hola, ¡FUERZA Señorita!, Yo ya tengo 6 semanas de mi cirugia de Cadera izquierda, me siento más o menos bien. Ya voy con mi 6 terapia física, estoy ya con bastón, ya me tienen en caminadora, eliptica y me ha sido muy difícil y duro . El dolor es insoportable cuando me levanto, hago mi terapia y no duermo muy bien, hasta pienso que voy a caminar de por vida hacia un lado (en Colombia se dice coja), pero me dice que es normal mientras mi cadera y pierna coge nuevamente fuerza. Te mando un saludo y un abrazo, te entiendo mucho. No te dejes dominar por tu mente ¡Tu puedes!
Un abrazo para ti también, MUCHÍSIMAS gracias por tu apoyo. De verdad que esto es una cosa muy difícil. Justo ayer mi fisioterapista me decía que la recuperación de esta cirugía es particularmente larga. He aprendido que nos toca tener paciencia, y como tu dices, no dejar que la mente se vaya a los peores escenarios. No pienses que te vas a quedar coja, aún tienes mucho tiempo de recuperación por delante. Fuerza para ti también
Tranquila que es un Proceso que lleva tiempo yo hasta la Muerte decíaba esos días las 3 primeras semanas fue orible pero ya mejor estoy co 6 semanas y pa delante en la recuperacion
Hola, ánimo yo cumplí el 8 de octubre 4 meses operado de la cadera (prótesis lado izquierdo)de momento muy bien,voy al gym, salgo en BTT,y senderismo,rutas cortas para ir aumentando la intensidad poco a poco
@@Nicol.oliv13 Hola,pues a los 4 meses ya hice alguna ruta corta ,me veo muy bien y ya me pide el cuerpo hacer alguna ruta un poco más exigente por terreno irregular
Hola me llamo Ester y yo estoy operada desde el 9 de Julio y hay días muy mal todavía estoy com mi fisioterapeuta haciendo todo pero por ejemplo me cuesta todavía ponerme lo zapato agacharme es dolor en la ingle y fémur no puedo hacer mucho y me pasa lo mismo cuando me veré bien? Pues paciencia todo tiene su tienpo y haci será haci qe ánimo para ti y todas las personas qe estén pasando lo mismo un abrazo
Hola Nataly, buena idea, voy a compilar los ejercicios en un vídeo, pero mientras tanto: Rutina de las primeras semanas, minuto 4 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-QBjS14vhP_g.html Mes dos, minuto 10:40 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-vxXESlNsmqI.html 10 semanas ru-vid.comzVu1i0prNGc Mes tres, minuto 10:05 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-wM9RyRQZJAg.html
Admiro tu fuerza que les has puesto en estos meses, pero esto de la prótesis es algo muy delicado es un cambio de vida con retos ya que los médicos te dicen tantas cosas no hacer eso no hacer aquello asi pero Yo tengo 6 semana y estoy haciendo cosas que ni ellos se imaginan que lo hago con el cuidado respectivo que tengo. Uno de Hombre es mas temerosos con miedos pero si la mente trabaja y papel muy importante en la recuperación es doloroso, en mi caso fue bien complicado porque en el cambio de camilla se me luxo y 2 dias despues me llevaron a cirugia cambio de protesis poco mas grande en fin te felicitó por tu empeño que le pones a tu vida
Muchas gracias Mario! Te cuento que lo mío fue que limaron el hueso de la cadera y la cabeza del femur y cocieron el cartílago, justamente para evitar una prótesis en el futuro. Siento que la recuperación de los dos tratamientos es similar en lo difícil que puede ser. Qué pena que se te luxo a los dos días pero me alegra que estés haciendo ya más cosas. Mil mil mil gracias por las palabras de ánimo porque en este punto son como bálsamos. Un abrazo!
Está de que le preguntes a tu fisioterapia, todas esas cosas son información importante para ellos. Igual cuando le veas al dr para que te saque los puntos dile. Yo llevo un diario con mis síntomas y eso ayuda mucho!! A mi hasta ahora me molesta la cadera apenas me levanto de sentarme :( Que todo siga saliendo bien, un día a la vez
Tengo programado un MRI este mes para confirmar una ruptura del labrum y la verdad si me tiene muy ansiosa 😢 También quería preguntar, a mi en mis días malos de dolor me duele mucho la espalda baja, también pasa eso??
Hola, lamento mucho leer que también estás con dolor. Sabes que de lo que yo he leído de testimonios de personas, si, dolor en la espalda baja es un síntoma. He leído de gente que hasta a tenido cirugías en la espalda y el problema era la cadera!! Aquí hice un vídeo sobre los síntomas míos y los más comunes que he encontrado ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-kw446Mq-rdI.html
