นพ.วีรพันธ์ สุวรรณนามัย หรือ "หมอวี" เเพทย์ผู้เชี่ยวชาญโรคสมอง และระบบประสาท แต่สนใจในการปฏิบัติธรรม นั่งสมาธิ เพื่อฝึกสติ อะไรคือสิ่งที่ทำให้หมอที่อยู่กับโลกของวิทยาศาสตร์ ที่มีทั้งข้อมูลและงานวิจัยรองรับ หันมาสนใจในเรื่องของการฝึกสติ และการปฏิบัติธรรมอย่างมีวินัย เชื่อมโยงเรื่องของศาสนาและวิทยาศาสตร์ นำมาถ่ายทอดให้กับผู้คนด้วยการทำช่อง RU-vid Dr.V Channel ไลฟ์สด เพื่อเเบ่งปันข้อมูลทั้งทางธรรม และทางวิทยาศาสตร์ในทุกเช้า อะไรทำให้คุณหมอหันมาสนใจ และทำสิ่งต่างๆเหล่านี้ คุยกับอุ๋ยวันนี้จะพูดคุย เพื่อเป็นวิทยาทานกับคุณหมอวี ขอเชิญติดตามรับชมได้เลยครับ
#อุ๋ยบุดดาเบลส #คุยกับอุ๋ย #หมอวีวีรพันธ์
IG : GUIOUI
Facebook : Oui Buddhabless
สามารถติดตามหมอวีได้ที่
/ drvchannel28
/ dr.veerapun
ถ่ายภาพ และตัดต่อโดย นที เอกวิจิตร์
ติดต่องาน โฆษณา 0983564596 ปิ๊ง
Time Index
0:00:00 เปิดรายการ
0:00:20 เริ่มต้นพูดคุย
0:01:30 ทำความรู้จักกับหมอวี
0:03:41 สนใจในการศึกษาธรรมะ และปฏิบัติธรรมตั้งเเต่เมื่อไหร่
0:05:46 ปฏิบัติธรรม แบบจริงจังตอนไหน
0:07:25 ปฏิบัติธรรม ไม่ใช่เพราะต้องหารจะหนีจากความทุกข์ แต่ต้องการค้นพบความสุขที่มากขึ้น
0:09:47 เกิด จนโตมา จงบจนอายุ 47 ยังไม่เคยเจอทุกข์หนักๆในชีวิต
0:09:47 ตอนวัยรุ่น เคยมีปัญหาหัวใจ บ้างหรือไม่
0:12:59 วิทยาศาสตร์ช่วยอธิบายเรื่องของศาสนาในเเง่ขององค์ความรู้ที่ หลักวิทยาศาสตร์สามารถธิบายได้ แต่สุดท้ายถ้าจะเข้าถึงต้องปฏิบัติ
0:14:29 ในทางวิทยาศาสตร์ การนั่งสมาธิส่งผลอย่างไรกับการทำงานของสมอง
0:16:20 อธิบายการนอนหลับเเบบ REM และ non-REM
0:18:43 ค้นพบได้ด้วยตัวเองว่า การนั่งสมาธิ เทียบเท่ากับ Deep Sleep (การนอนหลับที่มีประสิทธิภาพ)
0:21:21 วิทยาศาสตร์อธิบายได้หรือไม่ ว่าการนั่งสมาธิส่งผลดีแค่ตอนที่นั่งหลับตาทำสมาธิ หรือส่งผลตอการใช้ชีวิตในด้านอื่นๆด้วย
0:23:00 การนั่งสมาธิ =การฝึกสติ
0:25:17 ไม่ได้กลัวหรือกังวลต่อ ความแก่ชรา หรือความเจ็บป่วย แต่กังวลและเป็นทุกข์กับการสูญเสีย และการพรัดพรากคนที่รัก
0:28:58 รู้ทันความวิตก ความกังวลใจ และความกลัวได้ดีขึ้น จากการนั่งสมาธิฝึกสติ
0:30:00 กมฺมุนา วตฺตตี โลโก “สัตว์โลกย่อมเป็นไปตามกรรม”
0:31:10 เลือกเสพโซเชี่ยลมีเดีย เฉพาะในเรื่องที่ให้ความสนใจ
0:34:13 ยุคที่โซเชียลมีเดียเข้ามาเป็นสิ่งสำคัญของคนในปัจจุบัน ทำให้คนมีความเห็นที่ต่างกัน พาไปสู่ความขัดเเย้งทางความคิดที่มากที่สุด
0:42:40 นั่งสมาธฺ ฝึกสติ และปฎิบัตธรรมทั้งครอบครัว
0:45:45 การฝึกสติ นั่งสมาธิ ในทางวิทยาศาสตร์มองว่า สามารถให้ภูมิคุ้มกันในร่างกายดีขึ้นจริงหรือไม่
0:50:54 ตามหลักวิทยาศสาตร์ เพศหญิงคือเพศที่อดทนต่อความเจ็บปวดได้มากกว่าเพศชาย โดยส่วนใหญ่
0:53:41 อดอาหารทุกวันพุธ เพราะถือศิล 8
0:54:54 การอดอาหาร (Fasting Diet) ในทางวิทยาศาสตร์ ส่งผลดี หรือเสีย ต่อร่างกาย
0:59:14 คำเเนะนำสำหรับ มือใหม่ที่อยากจะเริ่มเข้าสู่วงการ ปฏิบัติธรรม
1:08:17 คำเเนะนำสำหรับคนที่กำลังเผชิญหน้ากับความทุกข์ใจ ทุกข์หนัก ณ เวลานี้
1:13:40 ความสุขเกิดจาก ไม่คาดหวัง พอใจที่สิ่งที่มี และไม่วัดค่าความสุขจากวัตถุ
1:19:04 หลักการนำเสนอในช่องของหมอวี
1:21:13 ช่วงส่งท้ายของรายการ
1:21:50 ปิดรายการ
2 июл 2024
