EP.4 กรดอะมิโน ในโปรตีนกับการบำบัดโรค
กรดอะมิโน คือ โปรตีนที่ถูกย่อยให้มีขนาดเล็กที่สุด เพื่อให้ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้งานได้ โดยร่างกายจะดึงกรดอะมิโนมาสร้างเนื้อเยื่อ ฮอร์โมนหรือเอ็นไซม์ ขึ้นอยู่กับความต้องการของร่างกายแต่ละคน
กรดอะมิโน แบ่งออกเป็น 2 กลุ่ม คือ “กรดอะมิโนจำเป็น” 8 ชนิด และ “กรดอะมิโนไม่จำเป็น” 12 ชนิด...ร่างกายจะได้รับกรดอะมิโนจำเป็น จากการรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูง เช่น เนื้อสัตว์ ไข่ ถั่ว โดยเฉพาะถั่วเหลืองที่มีกรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วนทั้ง 8 ชนิด และมีในปริมาณสูงเมื่อเทียบกับถั่วชนิดอื่น นอกจากนี้ยังมีไขมันไม่อิ่มตัวซึ่งช่วยในการลดคอเลสเตอรอลอีกด้วย
#ถอดรหัสธรรมชาติบำบัดวิถีนพ.บุญชัย #ถอดรหัส #ธรรมชาติบำบัด #นพ.บุญชัย
หากท่านต้องการปรึกษาปัญหาสุขภาพ หรือกรณีติดต่อกับทางศูนย์ธรรมชาติบำบัดเวลเนสแคร์ ของคุณหมอบุญชัย อิศราพิสิษฐ์
สนใจข้อมูลเพิ่มเติม/ฝากคำถามด้านสุขภาพ
☎️ 099-3931188,02-1133555 กด3
💙 Facebook : ถอดรหัส ธรรมชาติบำบัดวิถี นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ profile.php?...
🖤 Tiktok : ถอดรหัส ธรรมชาติบำบัดวิถี นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ www.tiktok.com/@wellness.atho...
💚 Line@ : lin.ee/lKuumLU
❤️ RU-vid : กินตามหมอ นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ / @user-ed5ko2hw2t
3 апр 2024
