EP.99 ชนะตัวเองในโจทย์ความสัมพันธ์ 

เสียงของคุณหมอนุ่มนวล อบอุ่นหัวใจที่สุด กราบขอบพระคุณหมอด้วยหัวใจ❤️🙏

ฟังซ้ำไปซ้ำมาจน ทำให้อาการซึมเศร้าทั้งทางกายและทางใจ หายเป็นปลิดทิ้ง ทำให้ดิฉันสามารถดำเนินชีวิตได้อย่างดี ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ😊😊😊😁

คุณหมอคะ เคยทำแบบที่คุณหมอบอกคือ เปิดใจรับฟังไม่พยายามทำให้เค้าทำตามเรา ในวันที่เราเป็นผู้เข้มแข็งมันก็โอเคอยู่ ในวันนึงที่เราอ่อนแอ อยากหาที่พึ่งคนรับฟัง อีกฝ่ายไม่ฟังมองเราเป็นคน toxic ตีตัวอออกห่าง เสียใจค่ะ มีคนบอกว่าทำดีเพราะหวังผลก็เป็นแบบนี้ มันก็เสียน้ำใจเกินไปค่ะ

Clip นี้ precious มากๆเลย ขอบคุณคุณหมอนะคะ คุณหมอต้องเป็นคุณพ่อที่สอนเรื่องความรักให้ลูกได้ดีมากๆแน่ๆเลยค่ะ

ขอบคุณคุณหมอ ค่ะ เป็นแม่อยู่อเมริกา ฟังเพื่อไปพัฒนา ลูกสาว 2 คน เพื่อเลี้ยงถูกวิธี ฟังแล้วฟังอีกค่ะ ชอบที่คุณหมอบอกว่า ต้องพัฒนา ตัวเอง ด้วย ถึงจะคุยกับลูกได้ถูกต้อง

ขอบคุณสำหรับคลิปนะค่ะ - ฟังคลิปคุณหมอ หลายๆๆ คลิป และ ฟัง ซ้ำไป - ซ้ำมาหลายรอบ - - - คำพูด สำเนียง คำศัพท์ การเรียงประโยชน์ เข้าใจง่าย น่าติดตาม น่าฟัง มีเนื้อหาสาระที่มีประโยชน์ ตรงประเด็น --- ขอบคุณนะค่ะ ที่จัดทำคลิปดีดี มีประโชยน์ ได้ฟังแล้ว สบายใจค่ะ เข้าใจตนเอง ใจเย็นมากขึ้น เข้าใจคนอื่นมากขึ้น แต่ขึ้นอยู่ที่ว่าเราจะนำไปใช้ได้หรือเปล่า

ดูย้อนหลัง ฟังซ้ำอีกหลายรอบเพื่อให้ซึมซับจดจำนำไปใช้ เสียงคุณหมอไพเราะน่าฟังมากค่ะ

ถูกต้องค่ะคุณหมอ - ทุก ๆๆ รูปแบบความสัมพันธ์ ไม่สามารถที่จะใช้หลักการปฏิบัติแบบเดียวกันได้หมด เพราะทุกอย่างขึ้นอยู่กับสภาพปัจจัย ที่เปลี่ยนไป ตามกาล ตามอารมณ์ขณะนั่นของคน ตามสิ่งแวดล้อม ฯลฯ เมือ่ก่อนอาจเคยทำอย่างนี้ได้ผลกับเขา แต่ต่อมาอาจไม่ได้ผล

คุณหมอพูดดีมากๆค่ะ เห็นภาพชัดเจน

ความพระคุณมากๆค่ะ ได้ทบทวนเตือนสติ เตือนตัวเอง มองในตัว ใจต้องกว้างนะคะต้องไม่คาดหวังแต่เราต้องไม่ลืมความหวังดี ได้ถามตัวเองแล้วค่ะเราต้องรักตัวเองและจดจำสิ่งที่ดีๆของทุกๆความสัมพันธ์ อย่ายึดติด อย่าคาดหวัง

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ เป็นวิทยาทานให้กับคนที่กำลังมีปัญหา หรือมีทุกข์ใจ คลิปของคุณหมอช่วยชีวิตคนเหล่านี้ไว้ไม่มากก็น้อยเลยค่ะ อนุโมทนาสาธุด้วยค่ะ

ความสุขของเรา ไม่ควรขึ้นกับคนอื่น กว่าจะทำได้ไม่ง่ายเลย เจอความทุกข์ทางใจมามากมาย เรียนรู้และพัฒนาจิตของตนเองให้ได้..

ขอบพระคุณ คุณหมอ ช่วย ให้ หลายคน มีทางออกด้าน ความคิด มากมาก ค่ะ

ขอบคุณคุณหมอมากๆเลยนะคะที่ทำคลิปออกมาเพื่อให้คนที่อยู่ในความไม่สบายใจ ได้มีแนวคิด และหาทางออก❤

เป็นประโยชน์มากครับหมอ

คุณหมออธิบายได้ชัดเจน และให้ขั้นตอนชัดเจนที่ครบถ้วน มีประโยชน์มากเลยค่ะ

ได้รับประโยชน์มากเลยค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ

เปลี่ยนและกำหนดคนอื่นไม่ได้แต่เปลี่ยนและกำหนดตัวเราได้เสมอค่ะ ไม่ได้ฟังตอน live สดค่ะ แต่ดูย้อนหลังตลอดค่ะ ได้สาระมากค่ะ

ขอบคุณอาจารย์หมอมากๆครับ ตอนนี้ความรู้สึกผมพังยับเยิน

ขอบพระคุณค่ะอจ. มาฟังย้อนหลัง มีประโยชน์มากๆค่ะ

เยี่ยมมากเลยค่ะคุณหมอ ถ้าจะเพิ่มเวลามาพบปะแฟนคลับคุณหมอบ่อยๆจะดีมากเลยค่ะ ชอบฟังมากค่ะ ทุกหัวข้อ ได้ประโยชน์มากๆค่ะ

กราบขอบพระคุณมากค่ะ🙏🏻🙏🏻🙏🏻

ขอบคุณคุณหมอทำคลิปดีๆคะ เป็นประโยชน์กับคนส่วนใหญ่

ดีๆมากๆครับ ติดตามทุกตอน นำไปคิดปฏิบัติ..ชีวิตดีขึน

ขอบพระคุณมากๆคะคุณหมอ

เป็นประโยชน์มากๆครับ ที่ได้ฟังคลิปทุกคลิปของคุณหมอ ขอบพระคุณมากครับ

คลิปนี้ดีมากค่ะ ขอบคุณมากค่ะ❤🙏

รักษาระยะห่าง ยินดีกับเค้า ต่างฝ่ายต่างมีเส้นทางของตนเอง..

เป็นขติชีวิตที่ดีที่สุด

ขอบคุณคะหมอ

ขอบคุณอาจารย์ มากค่ะที่ให้ความรู้

ขอบคุณมากค้า แชร์ให้ด้วยค้า

เด้งแล้วรีบมาค่ะ ❤

แชร์แล้วนะคะ ให้คนอื่นได้รับพลังงานด้านบวกเหมือนกัน

เป็นคนแครเพื่อนจนทุกวันมีกำแพงคบคนผิวเผินไม่สนิทใครอยู่ตัวคนเดียวไม่มีเพื่อนเลยมาติดยาจิตเวชแทนหมอบอกเป็นจิตเภทกับซึมเศร้า

ขอบคุณมากค่ะ

ขอบคุณค่ะ

ขอบคุณครับผม...ติดตาม

ทุกวันเป็นหมอดูอาจารย์บอกมีเซ้นทแต่จิตแพทย์บอกเป็นจิตเภทครับ

❤❤❤

เมื่อยี่สิบปีของชีวิตคู่เริ่มมีปัญหา ไม่ใช่ปัญหาใหญ่ แต่ถ้าปัญหานี้เกิดขึ้นตอนจีบกัน ดิฉันจะไม่ยอมทน จะเดินจากไปทั้งๆที่ยังรักเขา ปัญหาเล็กๆแต่มันบั่นทอนจิตใจ จนวันนึง ลูกชายในวัยสิบเก้า มาบอกดิฉันว่า...ทุกวันนี้ที่แม่ทุกข์ เพราะแม่เอาความสุขของแม่มาผูกไว้กับการกระทำของพ่อ..ดิฉันจำได้ว่า อึ้งไปเล็กน้อย แล้วถามต่อว่า...ลูกเป็นเด็กดี แม่ย้ายความสุขของแม่ไปไว้ที่ลูกได้มั้ย ลูกชายตอบทันทีเลยว่า "ไม่ได้แม่ แม่จะเที่ยวเอาความสุขของแม่ไปผูกกับคนอื่นไม่ได้ กับสัตว์เลี้ยงกับดอกไม้ต้นไม้ก็ไม่ได้ " งั้นแม่จะเอาความสุขของแม่ไปผูกไว้ที่ไหนดีละ ดิฉันถามแบบขำๆ แต่คำตอบของลูกไม่ขำเลย ลูกบอกว่า แม่ก็เอาความสุขของแม่มาผูกไว้ที่ใจของแม่เอง ดิฉันนำความคิดของลูกมาคิดต่อ และพยายามฝึกตัวเอง ผ่านมาสิบกว่าปีแล้ว บางครั้งก็หลุด แต่ไม่ทุกข์ค่ะ รู้ทันความคิดก่อน คงต้องฝึกไปทั้งชีวิต คลิปนี้ของคุณหมอ ทำให้ย้อนคิดถึงอดีต อยากบอกว่าชีวิตคู่ ถ้าเราใช้ความรักนำทาง มันจะมีทางออกเสมอค่ะ หัดมองข้ามสิ่งเล็กน้อยไปบ้าง หัดยอมกันบ้าง ถ้าเขาไปปรับ เราก็ปรับใจของเราเอง ทุกวันนี้มีความสุขกันดีทั้งสามคน ขอบคุณลูกชาย ขอบคุณคุณหมอที่มีคลิปดีๆ มาให้ปรับใช้ค่ะ ขอบคุณ ขอบคุณ❤❤❤❤❤

ขอบคุณคุณหมอขอไห้คุณหมอสุขภาพแข้งแรง

คุณหมอไม่ดื่มน้ำเลยตลอดเวลา เสียงไม่ตกเลยค่ะ

✌✌✌❤❤

วันยิ้มวันไม่ยิ้มตามอารมณ์ไม่ถูก

จุดหมายคืออะไรก็เป็นอีกหนึ่งโจทย์​ใช่ไหมคะ​ เริ่มยังไงก็เป็นอีกคำถาม​

ขอนคุณมากนะคะฟังแล้วทำให้รู้วิธีจัดการกับตัวเองเยอะขึ้นค่ะ

อยากเข้าใจเรื่องความทรงจำ แต่หาไม่เจอค่ะ

ได้ความรู้ดีมากลยครับนำไช้ในชีวิตครับ

เรายอมรับเขาดีกว่าชีวิตนึงจะมีการผูกพัน กันแค่คนเดียว คุ้มเหรอไม่คุ้ม แล้วแต่ละบุคคล

😅

33:10 , 1:04:38 🙋🙏❤