Epekto ng Gluten sa Kalusugan w/ Sir Allan Cura I lowcarbconph.com I nationallowcarbday.com 

Thank you Dr. Iris at sir Allan.

Smula po ng mapanuod ko po kayu dr irish snimulan ko na mag low carb and fasting snamahan kna po ng jogging.una po 6hours fasting at katagalan po knaya kna ang 24hours fasting.efective po talaga.slamat po at salamat sa diyos.pumayat po ako na wlang iniinum ng mga gamot na pampapayat.anlaki po ng pnayat ko.mag 2 months pa lng po ako naglow carb

True connect to earth wow manifest and talino na ng mga tao, 5dimension I feel it thank u warriors of light. Fr.uae

Galing po ni sir mag explain knowing na he is a professional CPA

Galing po ng explanation, ganda ng discussion. More power Dr. Iris and Sir Allan. One yr. 2 mos. lowcarber, all pains & inflammations healed.

wow galing naman doc dami ko natutunan kay sir allan true talaga ung mga sakit natin sa katawan madalas sa mga kinakain natin nakukuha.

Thank you dr irish and sir allan ,for sharing your expertise through your videos i learned a lot .God bless po

Thank you Dr Iris sa page naito

Thank you so much

Thank you po Dr. Iris and Sir Allan for the very informative discussion on low carb diet, etc. I am just wondering which is a better supplement, ascorbic acid or sodium ascorbate. Sometimes i have hyperacidity, what can you recommend i better take.

Thank you po Dr.marami po akong natutunan

Good morning doc and sir lenon cura! More power anr God bless!

Thank you po Doc Irish and sir Allan marami po akong nalaman para din po sabihin ko ang mother ko na highblood ayaw kumain ng eggs natatakot siya Watching from London UK

Mam,iris,Tnx fOr infO,More pOwer,God bless bOth!

THANK YOU VERY MUCH DOC IRIS & SIR ALLAN... VERY INFORMATIVE PO ANG TOPIC NINYO...I am a beginner in your low carb advocacy doc... Thank you very much..

Emelita Badilla.. gastritis po..pinipili ang pagkain.,low carb na po ..pero patuloy inum na gamot dok..makakatulong ba sa mga sakit LC...BAKIT TUMAAS BP KO. NGAYON SA KARNE.

Thanks po Dr. Iris and Sir Allan for the informative

Bacon talaga pwede liempo gawing sinigang or porkchop kasi kung bacon na binili sa grocery may preservatives yn

nagbebake pa naman ako ng LC bread using vital wheat gluten...

Hello Doc! Ask ko po kung good as electrolyte ang buko juice

Very informative po

Im emelita badilla.. 30days lc dok ,kumain po ako nang karne. Tumaas po ang bp ko ,uminum napo ako nang gamot ayaw parin lalong tumaas na lagay na na ako sa dila ayaw parin . Uminum na ako na xanor pam ka kalma,...po dok.. natulog ako hangang 12, pag nxt day kain ako konti nang karne. Tumaas naman ,nag iinit naman didbdib ko..taas kahit mag lagay ako sa dila. Ayaw parin.. bakit dok .now di na muna ako kakain nang meat,..

Dok umpisa ngayon din umpisahan ko na mag barefoot running

Pwede po kaya mapanood sa you tube yung lecture ni sir Alan?

Good am. Dr.Iris tanong ko lang po ano ba Ang magandanh ihalo sa coconut flour para di magkalat as of now natural Arena hinahalo ko kaya😮starch po sya.ssd.

Pwede po ba mag low carb ang may maintenance

Notice q, nagda diarrhea aq, after LC starting Dec 2022. Could it be,.mas marami Ang gulay q, and need to add more protein and fats? When in HC, Wala aq na experience n diarrhea.

Cured bacon po b yan?

UNANG MGA ARAW SA LOW CARB KO OK PA ANG SIGLA2X KUMAKAIN PO AKO NANG MGA KARNE.. BAKIT 30DAYS .MAG KAIN AKO NANG KARNE..TAAS ANG BP KO.....dok tulungan mo ako

I just would like to ask doc kung ang quaker oaths ay puedi o meron ba na gluten

Dr Iris safe po ba ang bacon sa low carb? Di po ba process food ang bacon?

P

Hello

Doc yong shiritaki rice ok lang po ba kahit araw araw na kaiinin. Kasi may carb din sya. Salamat sa sagut God bless.