Episode 304: វិធីថែរក្សាសុខភាពឱ្យនៅក្មេងបានយូរ 

You’re very smart my Sister in Cambodia we need more people like you.❤

ខ្ញុំយល់ដឹងបានច្រើនណាស់ ពេលបានទស្សនាវិដេអូរបស់បង អគុណសម្រាប់ការចែករំលែក

You are the best teacher ❤

សូមអរគុណ​ Mrs. Kanitha🙏🙏🌿🌿

ប្អូនគាំទ្រ 🙏🇰🇭

Thank thank ❤

We are very happy to hear this , thanks!

Thank you very much for your great awareness on health.

សូមអរគុណ​ខ្លាំណាស់បង ដែលបានជួយរំលឹកអំពីសុខភាព សុខភាព​ល្អទទួលបាន អារម្មណ៍​ល្អ ការគិតល្អ គ្រួសារមាន​សុភមង្គល និងសល់លុយ😍😍🇰🇭🇰🇭🇰🇷🇰🇷

ប្អូនស្រី ពិតជាអស្ចារ្យ រហ័ស ប្រាជ្ញា ឈ្លាសវៃ ល្អណាស់!

អរគុណច្រើន❤❤❤

អរគុណប្អូនស្រី ផ្ដល់ចំណេះដឹងបានល្អ❤❤❤❤❤

លើកឡើងមានសារៈសំខាន់ល្អណាស់ពិតជាត្រឹមត្រូវ អរគុណប្អូនស្រី !!!

Absolutely right sister kanitha good job 👍👍👍💪💪💪

ល្អ

អរគុណច្រើនបង ពេញចិត្តការចែករំលែក

It is a great topic. Thanks for sharing❤

អគុណដែលចែករំលែក

Good juicy limes behind you for Hennessy. Quality over longevity for me. Salmon fishing every morning after work... Shout out from Halfmoon Bay California.

អគុណ👍

Absolutely right sis❤🎉 n I support 100%.

❤ thanks again ❤

Very good explanation. Thanks for the good video

Thank you for sharing😊

Thanks for your sharing Kanitha,...

អរគុណច្រើនអ្នកគ្រូ

ពិតជាមានប្រយោជន៍ណាស់

Thanks for sharing 🙏🇰🇭

🙏Grateful for sharing your smart & kindness shows 🏺

Thank teacher so much 🥰🥰

Thank you 😊

អរគុណពត៍មានបែបវិទ្យាសាស្រ្ត ក្នុងការបង្កើនចំណេះដឹង

Good sharing dear sister ❤️☺️☺️☺️

ក្មួយនិយាយបានល្អរណាស់

Thank you bong srey so much

សម្រាប់ខ្ញុំវិញចូលចិត្តគាត់ណាស់ បងធ្វើអោយខ្ញុំគេងលក់ស្រួលណាស់❤❤

សូមអរគុណក្មួយស្រី

អរគុណ​សំរាប់VDOមួយនេះ

thanks you

Ok, thanks sis

អរគុណណាស់បងស្រី🥰

ល្អគាំទ្រ

Bravo 👏👏👏

Great videos 👍😊

អរគុណសម្រាប់ចំណេះដឹងថ្មីៗរហូត។👍

កុំចូលឆ្នាំ ញឹកពេក បើ ១ ឆ្នាំ ចូល ៣ ដង ស្រវឹងតែវែ ២ ដង ច្បាស់ជាឆាប់ចាស់ហើយ ។

ម្តាយខ្ញុំថាចាស់ចាស់ជំនាន់មុនមាឌធំៗហើយអាយុច្រើនៗណាស់80-90ទៅដល់100ហ៎ម្តាយខ្ញុំថាអាលូវគីមីច្រើនពេកធ្វើឲ្យថយអាយុ

អរគុណច្រើន

អរគុណច្រើនបងស្រី❤😊

Hi Kanitha and everyone! Hope all of you are well😍

Thanks bong

ល្អណាស់ សូមអគុណណាស់ប្អូន ។

អរគុណ

អត្ថបទល្អងាយស្ដាប់ពន្យល់បានល្អ។

ល្អ❤

Thank you ❤sister

ខ្ញុំ​ជក់​បារី​ច្រើន​ណាស់​រាប់​សិប​ឆ្នាំ​មក​ហើយ​ប្អូនស្រី​និយាយ​ ត្រូវ​ណាស់​ខ្ញុំ​ឈប់​ពី​ពេលនេះ​នេះ​តទៅទៀត​ហើយ​❤️❤️❤️❤️❤️❤️👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👌👌👌👌👌👌👌👌👌

ចូលចិត្តវីឌីអូសុខភាពបែបនេះណាស់ បងស្រី ❤

អញ្ជឹងតើ បានចែនៅតែក្មេងដដែលហើយស្រស់ស្អាតទៀត 🙏

អ្នកមីងនិយាយត្រូវហើយណាស់ អ្នករៀនពេទ្យច្បាស់ជាយល់ហើយ តែសម្រាប់អ្នកមិនបានសិក្សាពួកគាត់មិនយល់ទេ តែបើមើលវីឌីអូនេះនោះនឹងយល់☺️

ល្អណាស់ក្មួយស្រី

ក្មេងៗនៅកម្ពុជាកង្វះអាហាររូបត្ថមខ្លាំងណាស់អញ្ជឹងហើយពេលពួកគាត់អាយុ50;60ឆ្នាំឈឺច្រើនណាស់❤

Life expectations depend on where you live.

Love ❤️

Very good sister 😊😊

ឃើញហើយស្អាតណាស់!!

ហេឡូអាយដាល! ខ្ញុំមកទាន់​ ៣នាទី​😂 ស្រលាញ់អាលដាលពេញបេះដូង​😘😘

👍👍👍🙏🙏🙏

❤❤❤❤

So far so good

Waw nice stay connected new friend 😍🤗

❤😂ឪពុកធំរបស់ខ្ញុំគាតមិហូបស្រាតែគាតជុកថ្នាំតែគាតមិនជុកបារីទេគាតអាយុ១០១ឆ្នាំ

បងស្រីបានរូបភាពពីណាស្អាតៗណាស់ មើលហើយមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ

នៅក្នុងព្រះគម្ពីបញ្ជាក់ច្បាស់ថាមនុស្សមានអាយុរស់នៅរហូតដល់ 100-130ឆ្នាំ

❤❤❤❤❤

បេីមានកេីតគឺមានស្លាប់

so good

វីដេអូល្អអរគុណបងស្រី🙏

👍👍👏👏👏❤️❤️❤️

ការខិតខំប្រឹងប្រែង ពិតជាមិនខកបំណង! អរគុណ!

👍

ត្រូវណាស់បង

ពិតជាអស្ចារ្យណាស់អ្នកគ្រូជាចំណេះដឹងមួយដ៏ល្អសម្រាប់ជីវិតមនុស្សគ្រប់គ្នាហើយខ្ញុំសប្បាយចិត្តនិងសូមអរគុណអ្នកគ្រូយ៉ាងខ្លាំងដែលបានចេករំលែកនូវចំណេះដឹងនេះ។

ហេតុអ្វីបានមានប្រជ្រុយខ្មៅៗនៅលើមុខ,ដៃ,ខ្លួន...ហើយតើអាចបំបាត់វាបាត់ឬទេ?

👍👏🥰🥰🥰🥰❤️

គាំទ្រVideoបង

បងស្រីខ្ញុំមិនសប្បាយចិត្តទេ ពិបាកចិត្តណាស់ ខ្ញុំជាសិស្សម្នាក់ត្រូវសម្រេចចិត្តឈប់រៀនធ្វេីការរោងចក្រ ព្រោះតែសេដ្ឋកិច្ចគ្រួសារមានបញ្ហា ពេលខ្ញុំឈប់រៀនយូរៗទៅមានអារម្មណ៍ថាខួរក្បាលខ្ពឹក គិតអីមិនបានល្អ ពិបាកណាស់ តេីខ្ញុំគួរធ្វេីបែបណា បងធ្លាប់យាយថាពេលឈប់រៀនយូរៗទៅធ្វេីអោយខួរក្បាល់ងាប់ កាន់តែល្ងង់ទៅៗ ខ្ញុំមិនចង់បែបនេះទេ😔 សូម្បីគិតគិតលេខក៏គិតមិនចេញដែរ

😲😲

❤❤

ទៅមិនរួចទេអ្វីៗមានហេតុមានផ

Good morning oun 🇺🇸ដើម្បី​កុំ​ឲ្យ​ឆាប់ចាស់សប្បាយចិត្តអោយបានច្រើនៗ, សមាទានសីល, សមាធិ, ធ្វើ​ទានចេះចែករំលែកអ្វីដែលខ្លួនមានព្រោះពេលស្លាបើទៅមិនអាចយកអ្វីទៅបាននោះទេមានតែអំពើល្អ🙏 នឹង​សូត្រធម៌​ថ្វាយបង្គំ​ព្រះ​មួយថ្ងៃ​បានតែពីដងក៏បានដែរ🙏👍🏼កុំញាំសាច់ច្រើនពេក,​គេងអោយបានគ្រប់ញាំទឹកអោយបានច្រើនទៅបានហើយ 👍🏼👍🏼💐😊

ខ្ញុំឲ្យបងនិយាយការទាមទារយកទឹកដីដែលបានបាត់បង ក្នុងការទាមទារដោយនិតិវីធីជាតិនិងអន្តរជាតិ (ការបាត់បងដោយបារាំងប្រគល់ឲ្យយួន ហើយប្រជាជនខ្នែវមិនហា៊នបញ្ញាញយល់បល)

good j

,បងនិយាយត្រូវ

បងកន្និដ្ឋា ប្អូនចង់ស្គាល់ប្រទេសទីបេតេីអាចស្រាវជ្រាវប្រាប់ប្អូនបានឫទេ ហេតុអ្វីស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រងរបស់ប្រទេសចិនទៅវិញ

my villager be like : ធំហើយនៅផឹកទឹកដោះទៀត ធ្វើមើលដូចកូនក្មេង។

🥰

វីដេអូល្អ😍

Good

ខ្ញុំធ្លាប់គាត់ថាគាត់មិនដែលបកប្រែពីនរណាទេ