Ho visto altri video sul bruxismo, ma questo è, a mio avviso il migliore, con una spiegazione calma, precisa e professionale. Metterò in pratica i vs esercizi. Grazie🙏
Io sento un forte scricchiolio aprendo la mandibola ma dopo questi esercizi già dalla prima volta va molto meglio. Salvato il video, lo ripeterò tutti i giorni! Grazie mille siete preziosi
Bellissimo video ! Complimenti! Io soffro di emicrania e il massetere è sempre molto contratto ovviamente a causa dell’India l’azione del nervo trigemino…utilizzerò questi esercizi per alleviare il dolore …
Comunque non so se vi rendete conto che state parlando con dei professionisti che vi stanno GENTILMENTE aiutando a migliorare un VOSTRO problema. Abbiate un po’ di educazione e non lamentatevi di tutto nella vita. Siate grati ogni tanto!
Gentilissimo dottore . Il mio problema è la lussazione mandibolare per bruxismo. Ultimamente quando si infiamma la parte sotto le orecchie , dove viene sorretta la mandibola mi brucia tutto il corpo . Prendendo una Tachipirina il mio corpo torna ad una temperatura normale. E mi passa anche il mal di testa . Questo problema del bruxismo è dovuto a un' elevata scogliosi nei punti L-4 e L5
Salve dottore,ho questo problema da 9-10 mesi all'inizio il click mandibolare avveniva solo al momento che masticavo cibi molto solidi ma poi non lo faceva più,dopo un paio di mesi questo problema si è aggravato provocandomi il click ogni volta che apro la bocca del tutto,le volevo chiedere gli esercizi che ci ha mostrato la dottoressa,quante volte al giorno bisogna fare questi esercizi?
Buongiorno. a minuto 6,09 --> come in tutti i video di professionisti che ho potuto vedere, viene indicato che va messo il pollice all'interno della guancia ma non non riesco a trovare da nessuna parte indicazioni esatte su quale punto della guancia si debba inserire il dito pollice : se si va in fondo al lato, per esempio sinistro della bocca si può sentire l'ultimo dente, quello del giudizio e, andando verso l'esterno sinistro, ovvero verso la guancia sinistra --> una specie di delimitazione dura (molto dura , potrebbe essere costituita d' osso.) --> ebbene Io vorrei capire se il pollice va inserito nello spazietto che si sente tra il dente del giudizio e questa struttura "" dura .. se altrimenti non andasse posizionato lì avrei bisogno di capire esattamente dove si debba posizionare. Grazie mille. Izha
Gentile dottore , oltre al normale click all'apertura della bocca , noto come spesso questo click lo provoco io perchè è come se sentissi sollievo ,sento anche come sgretolarsi anche ad una minima apertura ,
Grazie per i vostri consigli.Indubbiamente sono stati molto utili per far stare meno tesa la mandibola e sbloccare una situazione che dura da tanti anni .Essendo stata una forte bruciata ho sofferto di forti dolori lungo la mandibola,ma anche vertigini sempre da una parte .Con le radiografie era evidenziato il condilo consumato e quindi molti baltri problemi collegati.Ora ho preso appuntamento da un osteopata che ha competenze con questo problema.Altrimenti dovrò rivolgermi credo ad un chirurgo? Grazie buona serata.
Buongiorno, sono Cinzia da Vicenza,ho un grosso problema da anni. Vsitata da tanti Dottori...è l ansia!! Non è così,mi blocco la bocca,parlo cn la bocca serrata,faccio fatica a mangiare,nn riesco tenere la bocca aperta,è un brutto vivere,24 h.su24!!! Potete aiutarmi per favore? Avete sedi nl Veneto? Spero in una vostra risposta,vi ringrazio. Cinzia
Quanto ti capisco 😞 in questi mesi per i dolori ho dovuto fare risonanze, e chi più ne ha più ne metta. E ora posso confermare dopo varie paure che sono io il mio male con stress e ansia da anni.. dopo una perdita subita a 6 anni e ora ne ho 26… digrigno tantissimo la notte e anche di giorno e nonostante abbia portato il bite nulla.. non ho avuto effetti… Dobbiamo farci forza e coraggio e cercare di uscirne. 🙂
Buongiorno, soffro di acufene e il mio otorino mi ha detto che la causa e' la tensione mandibolare scatenata dal bruxismo. Ci sono altri esercizi da fare oppure questo puo' essere sufficente. grazie a tutti coloro che mi risponderanno
Ciao, ho 39 anni e soffro di bruxismo da sempre. Vorrei risolvere i miei mal di testa localizzati alle tempie quando probabilmente di notte bruxo e al risveglio ho il massetere teso, la mandibola che schiocca e forte mal di testa che può perdurare per 48h di fila e nessun antinfiammatorio risulta efficace. Grazie e buona serata. Ciao
Buongiorno dottore, volevo dirvi che mi sono trovata benissimo con questi esercizi che eseguo regolarmente ogni giorno ormai da più di un mese. La mia domanda é se devo continuare oppure fermarmi. Grazie
@@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia dott. Io soffro di OVATTAMENTI o tappamento delle orecchie, dopo essere sottoposto a varie visite ( otorinolaringoiatria) infine mi anno detto, molto probabilmente e un difetto di mandipola, mi può dire lei se è così, GRAZIE anticipato. Pietro ferrara RAVENNA
Questi esercizi possono risolvere problemi di acufeni? I dottori hanno detto di fare una visita gnatologica (premetto di aver fatto visita dall otorino, risultati : orecchie senza alcun problema)
Salve dottore va bene anche Bper le tempie io ho dolore dopo aver messo dei denti nuovi può alleviare questo esercizio e quanti minuti o quante ripetizioni vanno fatte grazie mille vi seguo sempre
Dottore ho un gonfiore allo zigomo destro da alcune settimane a seguito di un periodo in cui masticano di continuo Chewing gum.. aggiungo che per anni masticavo sempre dal lato destro problema che sto cercando di correggere.. è possibile limitare il gonfiore zigomo senza dover ricorrere alla chirurgia?
Dr io ultimamente sono dimagrita ed ho eseguito molti esecizizi per la postura compreso il collo per un grave dismorfismo ed iperlordosi ed ho come l'impressione che la mandibola tendesse a salire internamente verso la bocca e qualche volta ho problemi alla deglutizione ho iniziato i suoi esercizi lei pensa che possa migliorare.Grazie la segue con piacere
In tali esercizi sento uno scatto nella parte inferiore della mandibola.... É normale??/ posso continuare con tali esercizi o peggioro??? A volte lo scatto é così forte da impedirmi di aprire tutta la bocca....soprattutto quando mastico...
Gentile dottore io ho dolore anche quando non chiudo/la bocca ed o dei click molto potenti mentre apro ed chiudo ed non ho più la normale chiusura della bocca è tipo verso avanti . La prego mi dica qualcosa
che vuol dire release? rilassamento. Errato. rilassare i muscoli in inglese non si usa il verbo release. Un prodotto è released sul mercato. Avbete rotto con questi termini inglese che insucidano una delle più belle lingue al mondo.
Dovresti studiare psicologia per capirlo, ma sono gentile e te lo spiego molto semplicemente: Immagina due persone che ti parlano, ovviamente non contemporaneamente. Una persona parla molto velocemente, l’altra molto lentamente. Entrambi ti parlano per un minuto dello stesso argomento. Quando hai finito secondo te hai più impresse le parole di chi ha parlato piano o di chi ha parlato veloce?
@@Chry888 ok ma mi pare esagerata questa lentezza, si capisce benissimo anche con un pó più di velocità, senza contare che si parla di un video, e quindi è possibile anche risentirlo 100 volte!
