Sempre mostro para vocês minha rotina real, de uma profissional que trabalha em tempo integral, dona de casa, também RU-vidr iniciante, além de entusiasta da nutrição, que busca levar uma vida mais equilibrada e saudável.
Neste vídeo, vou compartilhar com vocês dois dias intensos da minha vida. Vou mostrar minhas refeições, treino, cardio, cuidados do lar, autocuidado, arrume-se comigo para jantar fora, minha refeição livre de comemoração de aniversário, muita conversa, alegrias e muito trabalho.
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21 окт 2024
