Amei a explicação! Nunca vi explicação tao completa do meu caso! Fiz a artrodese L4 e L5 e a descompressão tb. Uma pena é que tive fibrose, e hoje ainda sinto muitas dores de sinal neurológicos. Mas Deus é conosco! Parabéns!😍
no caso de pessoa adulta,que pratica atividade física como agachamento com barra e peso, e o stiffi. EU senti essa semana ao término da terceira serie de agachamento com a barra na frente e pês voltados para fora , senti uma fisgada na região do glúteo médio, que ao longo do dia irradiava para a lombar,causando dor intensa e incomoda.gostaria de saber se realmente não poderei mais fazer exercícios com peso.
Oiii doutor...qual seria a extensão lombar que devo evitar....na ressonância deu RETROLISTESE GRAU UM...mas tbem deu hernia lombar l4 l5...qual saber que esta fazendo com que eu trave e doi a lombar..... qual seria o exercício pra reverter....me ajude por favor...Deus abençoe...bju
Engraçado que no meu caso me mandam fazer exercícios, que prejudicaram os cistos que apareceram devido a doença na virilha. Melhorei quando parei de me exercitar e de vez em quando uso salto alto para esticar os músculos do pé e melhorar o nervo ciático sem lesiona-lo, como nos exercícios recomendados... Agora estou com lesão na Coluna Cervical
Igualzinho a mim, mandaram eu fazer caminhada, Pilates e natação, não aguentava de dor, minha perna esquerda doía ainda mais quando esfriava, minha fisioterapeuta que mandou eu parar, hj tenho vários abaulamentos e hérnias na lombar e cervical
Tenho espodilolistese, a ponta da vértebra que faz a ancoragem quebrou, entao tende a deslizar. O médico recomendou não fazer cirurgia , so analgésico . Eu gostaria de saber sobre a restrição de atividade de extensão que vc citou ai. O que são na verdade?
Grau 1 , no caso houve deslizamento.? O médico falou q no caso vai fazer primeiro o tratamento conservador, analgésico e acompanhar. Sinto dores na pernas e pés. Como será sua cirurgia? Depois disso vc vai poder fazer tudo?
Eu pratica artes marciais e musculação e médico disse que evitasse atividade de impacto. mas eu não fiz cirurgia. Vou fazer primeiro o tratamento conservador, e vê se tem deslizamento, entao retornarei ao médico daqui a 2 meses. Vc vai fazer cirurgia?
Quando era pia gostava d fica virando mortal. Serto dia nao virei totalmente e cai sentado no chao. Na hora doeu muito depois sumiu mas agora tou sentindo os trauma, tem dias q minnhas pernas amortece totalmente e nao posso nem trabalha.😥
Tb sinto dores na pernas enos pés assim.. fica meio sem força, não é? Fui ao médico e passou so analgésico e evitasse atividade de muito impacto , tipo correr. Disse q não me preocupasse. Volto pra ele em junho pra vê se ta delizando a L 5
Eu estudo para concurso público de carreira policial, e infelizmente a espondilolistese elimina do concurso público, descobri que tinha isso depois de 3 anos estudando para carreira policial, perdi meu chão quando fiquei sabendo que tinha isso e que meu sonho poderá ir por água a baixo. Eu consigo reverter essa situação ?
Diego, relaxa. Eu também tenho espondilolistese, tinha a mesma preocupação que você antes de passsd no concurso. Fui aprovada na PMRN, passei pela avaliação física e não reprovaram. Não fui até o fim da PMRN porque passei na PCPR e hoje sou policial civil aqui. Na PCPR também fiz avaliação física, exame médico várias vezes e ninguém reprovou. Não desiste por conta disso. Não vão te reprovar.
@@isisisp eu tbm tenho dês do 12 anos e tbm nunca agravou e sempre fiz tudo sem restrições de nada hj tenho 27 anos de uns 2 meses pra Ka já não faço muito esforço não e pq dói e por precaução msm ! Mas hj me preocupo mas com esse problema devido a família que construí tenho medo de num futuro eu não conseguir ser esse cara que sou hj msm com esse problema! E só de pensar eu já fico triste , sofro com ansiedade tento não pesquisar mas não consigo kkk ! Dizem que academia e muito exercícios específicos ajuda a não progredir ! Vc hj faz algum exercício que ajuda a não progredir ? Sei que sua resposta em relação a Polícia , mas se podece me responder agradecido ! 🙏🙏
@@welissondiogo3775 Cara, descobri a minha em 2019. Passei uns meses com dores chatas e na fisioterapia. Depois voltei a vida normal de academia e etc. As vezes sinto se passar muito tempo sentada e etc, mas só vim ter outra crise só agora em 2022. Fiz meus exames de imagem e o grau da espondilolistese continua o mesmo, ou seja, não piorou. Estou apenas numa fase sintomática. De lá pra cá não deixei de fazer nada. Sempre fiz musculação, jogo futsal e etc. Percebi que minha crise desencadeia por algum movimento brusco que faço de salto. Nesse momento (fev 2022), estou em crise aguda (sintomática). Fui cumprir um mandado no começo do mês, fardada, com colete pesado, arma e coturno, pulando um muro alto e acho que esse pulo, aliado ao impacto no chão, desencadeou a crise aguda que estou agora. Mas, como já falei anteriormente, meus exames de imagem estão exatamente iguais aos de 2019. Não aumentou deslizamento.
