A espondilolistese ou o escorregamento vertebral é quando uma das vértebras da coluna desliza sobre a outra, gerando uma perda do alinhamento da coluna. Listese significa escorregamento, e pode ocorrer em qualquer parte da coluna mas é mais comum na região lombar.
Dentre as causas dessa patologia temos a predisposição genética, traumas na região mas o principal é o desgaste articular ao longo do tempo.
Para graus severos de espondilolistese (3 ou 4) a cirurgia pode ser o tratamento mais indicado e para graus mais leves (1 e 2) exercícios de fisioterapia é o tratamento indicado.
E nesse vídeo trago para vocês todos os detalhes sobre esse tema e também uma série de exercícios de fortalecimento, mobilidade e alongamentos para ajuda-los a melhorar os sintomas.
ÍNDICE DO VÍDEO
00:00 - Introdução: Espondilolistese
00:40 - O que é espondilolistese?
02:02 - Graus da espondilolistese
02:50 - Sintomas da espondilolistese
03:40 - Causas da espondilolistese
04:16 - Tratamento da espondilolistese
07:03 - Exercícios para espondilolistese lombar
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11 июл 2024
