Esse suco pode reduzir sua barriga em até 15 dias | Dr Dayan Siebra 

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1 Limão sem casca Meio pepino 1 colher de café Gengibre ralado 1 colher de sopa de Salsa Bata tudo no liquidificador com água e beba pela manhã em jejum por 15 dias . Espero ter ajudado ☺️

Eu estou feliz e agradecida em 6 meses eu perdi 50 kilos Muito do sucesso se deu primeiro por Deus minha mãe que me ajudou e esses vídeos Eu saí da obesidade Estava com 135 kilos Agora estou com 85.

Quem está assistindo em 2020? 😍😘

Pessoal, eu fiz essa receita por 9 dias e minha pança realmente diminuiu kķkkk, recomendo a todos, o suco é gostoso. Espero ter ajudado. Bora secar a barriga! ;)

Receita: 1 limão inteiro descascado. 1/2 pepino com casca 1 colher de café de Gengibre ralado ou gengibre em pó. 1 colher de sopa de Salsa. Adoçante natural se quiser (a gosto). Modo de fazer: 1 copo de água aproximadamente e Bate tudo no liquidificador pela manhã, não coa e beba em seguida. Beber todos os dias. 2 vezes na semana sopa de tutano ou de mocotó. Beber Água de suco de limão o dia todo. (Tem vídeo explicando a quantidade). 10 sessões de Drenagem linfática. manual total

Ingredientes do suco: 1 Limão,retire a casca dele (a parte verde) 1/2 pepino com casca e tudo 1 colher de café de Gengibre ralado 1 colher de sopa de salsa Bate tudo no liquidificador e tome pela manhã em jejum, todos os dias durante 15 dias Obs: o ideal é que tome sem coar

Limão sem casca Meio Pepino com casca 1/2 col gengibre ralado 1 col sopa Salsa Adoçante xilitol se desejar. Bate tudinho no liquidificador. E de preferência, não coar. Beber em jejum! Show Dr. Obrigada!

12:50 *Sopa de tutano ou mocotó no jantar 2 x por semana *Tomar o suco de manhã *Kefir ou kombicha *Água com limão o dia inteiro *Sopa de legumes com tutano *Dieta paleo( gordura ,carne ,peixe ,ovo , legumes ,verduras e frutas) *Usar sal do Himalaia *Biomassa de banana verde pode colocar no suco *Drenagem linfática manual *Suco - limão , gengibre , salsa

Dr Dayan Siebra, tomei por 15 dias o suco e realmente desinchei, perdi 3 kgs e a celulite amenizou bastante. Dava sensação de saciedade e me ajudou muito na luta pra emagrecer. Obrigada pelos vídeos maravilhosos! Feliz Ano Novo! Deus abençoe!🙏🙏😘

O dr Dayan é o médico que Deus mandou para nos ajudar.Porque nem pagando temos uma informação como essa. Um forte abraço deus abençoe

Com exceção de alguns médicos, é raro encontrar um médico assim tão agradável e popular quanto ao sr

Limão inteiro SEM casca, meio pepino com casca e rudo, por 15 dias , gengibre ralado, 1 colher de cafe, 1 colher de sopa salsa = Bater liquid ificador

Realmente vc se tornou um amigo aqui d casa... Somos quase 90% obedientes....kkk... mais mudamos muito nossa alimentação....o dr mudou nossa vida!!!

Feliz 2021. Que Deus abençoe a todos.🙏🙏🙏

Boa tarde gente; hj que assisti esse vídeo maravilhoso. Farei à partir de sábado. Pq vou comprar o que falta. Mas, tenho uma dica p/vcs. Usem o Pepino Japonês. Ele não faz mal, vc se sente bem mais leve. Eu tbm passava mt mal com o pepino comum, mas depois de fazer o teste com este pepino, nunca mais passei mal e tbm nunca mais usei o outro. Façam um teste; vcs descobrirão q diferença. Abraços. Boa tarde a todos.

Mudando hábitos e entrando em desafios saudáveis hoje com 71 kg,quero voltar aqui com 58 pelo menos 😘😘amo esse médico.

Amo seus vídeos! Posso dá uma dica? Coloca as suas receitas na descrição, ficará bem mais fácil pra nós.😉

Alguém resolveu mudar hábitos em janeiro 2020?

Assistindo em Julho de 2020 ☺ E já começando a seguir as dicas desse abençoado Dr. Dayan Siebra. Muito obrigada por suas orientações e dedicação diferenciada, acessível e divertida de nos ensinar! Deus abençoe muito você é sua família!!

Assistindo em 17 de janeiro de 2021,quem mais? Na quarentena? Vou comprar os ingredientes e fazer...preciso

Concordo esse suco é excelente eu fiz um parecido semana passada no lugar do pepino eu coloquei hortelã. Fiz assim comprei um agarradinho de hortelã e um de salsinha lavei tudo deixei secar num tabuleiro com papel toalha depois cortei tudo picadinho c tesoura guardei numa vasilha na geladeira.todo dia d manhã eu batia um punhado disso com um pedacinho de gengibre e uma maçã. Por causa do hortelã não ficou ruim.tomei uma semana e notei q desinchei.vou fazer d novo.

Esse suco é fantástico! Gente, faltavam 4 dedos pra o vestido fechar o flash Clair, em menos de 15 dias o vestido ficou folgado, acreditem, eu fiquei pasma!

Aí quem dera que eu encontrasse vc pessoalmente Dro,iria te agradecer muito.vc despertou meu interesse em cuidar,eu tenho 1.56 de altura,e estava 10 kg acima do peso,agora 5 meses depois estou quase alcançando a mimha meta,obrigada.

Boa tarde Dr Dayan... Tô tomando esse suco.. tô me sentindo muito bem.. bem menos inchada. Obrigada por você existir e nos dar essas dicas preciosíssimas... Que Deus te abençoe grandemente

Nesse momento estou assistindo o vídeo q vc ensina a fazer o suco de limão e pepino gengibre e salsa. Tenho todos os ingredientes aqui em casa. Estou tentando perder um pouco do meu abdômen. Amo muito você. Esse seu jeito de explicar as receitas e as dicas. Esse vídeo vc gravou no final de 2018

Estou assistindo em agosto de 2019, obg Dr. Dayan, que o nosso Pai do céu abençoe e proteja sua vida 🙌💖

Vc é nosso Dr.House no Brasil!! Sabe tudo!! Mas muito + bonito e querido👍

Esse suco funciona mesmo! Ele tirou minha fome durante o dia e a noite! Obrigado Dr. 🙏🏻 A noite estou seguindo sua dica das 4 refeições. Abraços 🤗

#DrDayanSiebra sou ESTETICISTA graduada há 8 anos(além dos anos de experiência e dos constantes estudos ) e te digo que,"pra viver com saúde e com paixão" o importante é colocar em prática o que aprendemos e também nos conhecer cada vez mais. Não adianta nada ter só o TÍTULO disso ou daquilo. Existem excelentes profissionais esteticistas que deixam qualquer um babando com o seu trabalho, e existem profissionais péssimos se escondendo atrás de um diploma!! A drenagem linfática(DLM) foi acentuada no final da 2 guerra mundial qdo os cirurgiões precisavam de pessoas com dons manuais para o melhor resultado de suas cirurgias plásticas . Nesta época surgiu então o ESTETICISTA, para aprimorar o resultado de seus trabalhos com a drenagem. Praticamente uma profissão criada pelos próprios cirurgiões, que, graças a profissionais empenhadas , foi reconhecida recentemente , e é uma área super exigente em sua aplicação. Sou sua seguidora, aprendo com vc e de maneira alguma poderia deixar passar em branco a sua colocação em dar preferência a este ou aquele.

Doutor já emagreci 6 kilos,só assistindo seus vídeos.

Bom dia. Você é uma pessoa maravilhosa! Obrigada pelo carinho e atenção para comigo todos nós! "DEUS" te abençoe e te guarde!

Vou começar a tomar esse suco, estou precisando eliminar 15 kilos, e com fé em Deus irei conseguir 🙏🙌😘

Oi Doutor desde outubro de 2018 eu comecei asistir seus vídeos Graças a você eu já perdi 10 kilos pesava 91 k estou com 81 vou continuar quero chegar nos 75 obrigada pelas suas dicas e orientações 😙

Vc é um querido. Tem sido fonte de conhecimento e mudança de habito

nunca ouvi falar de kefir e kombucha, tenho aprendido muito neste canal! obrigada Dr.

Como acabo com o vício de ter vc.todo.dia no meu celular???te conheci a dois dias e parece que já é meu amigo há anos.gratidao por seu tempo e conhecimentos compartilhados com tanta verdade

Rapaz... estou iniciando desafio emagrecimento motivada por seu exemplo. Obrigada e Deus continue abençoando poderosamente e abundantemente sua vida.

Realmente dr, testifico que realmente funciona. Fiz durante 5 dias, para ficar lisa em um vestido tubinho justíssimo, e aquela barriguinha de duas cesáreas, realmente deu uma GRANDE murchada!!!! Impressionante!

Parabéns pelas explicações . Pelos incentivos . Suas explicações São claras e objetivas . Só para melhorar do dia a dia .

Dr Dayan eu vim aqui lhe dizer que minga filha e meu genrro veio passar o dia comugo e estou m feliz ela me disse que esta imprecionada comigo ficou dizendo isso o tempi todo 😍😍😍😍😍😍 gracas a Deus e a seus videos aqui no Yutube so gratidao por ter lhe conhecido🙏🙏🙏🙏🙏🙏 precisava parilgar essa alegria com o Sr Dr Dayan muitas felicidades para o sr e tda a equipe que daz o Dayan Siebra ser esse estrumento de bencao neste lugar com muito carinho pelo seu trabalho obrigado do coracao 🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌

Comei a fazer dia 22/12 /18 e HJ são 30/12/18. E já notei diferença. 👏👏👏👏 obg dr pela dica maravilhosa.

Oi pessoal Boa noite, estou passando aki pra deixar meu relato sobre essa receita que parece tão boa mais infelizmente hj quase fui parar no hospital. Comecei essa receita na segunda-feira (23/09/19) fiz do jeitinho que o Dr Dayan ensinou. Tive uma forte dor no estômago, mas achei que não era nada e relevei...no outro dia fiz de novo ( estava bem focada nesse desafio) , resultado, passei mal de novo. Mas quiz tirar a prova dos noves achando que era só uma conhecidencia. Bom...hj 25/09/19 tomei em jejum como os outros dias, e passei muito muito mal, uma forte dor no estômago, vomitei, tive diarréia. Não estou questionando o desafio do Dr Dayan, pq sei que ele é uma pessoa de bem e acompanho o seu canal, adoro suas dicas, mais infelizmente esse desafio não deu pra mim, ainda estou muito mal, muita ânsia e fortes dores. Só estou aki pra falar pras pessoas que fiquem atentos em fazer essas receitas que parecem milagrosas. Fale com um médico primeiro, peça exames e orientação. Sei que o Dayan é dr mas ele não está vendo nem fazendo um exame específico em vcs. Qro deixar claro que não estou criticando o Dr Dayan, só estou aki pra falar que quase tive um treco com essa receita. Dr Dayan espero que o sr leia meu comentário, adoro vc bjs fiquem com Deus. 😔😔

Dr. Dayan, quero muitoooooooo, muitoooooooo, lhe agradecer, pois já emagreci 30 kg (em 4 meses) seguindo as suas dicas!!!!!! Gostei muito das dicas de hoje, vou inclui-las , a sopa de osso é muito boa mesmo, adoro! Mando -lhe um enorme e forte abraço, daqueles de tamanduá,kkkkkkkk, Luz, amor e bem a ti e a todos! Namastê!

Amo seus vídeos tá mim ajudando muito comia muita porcaria mais depois desses vídeos tô mim dedicando na minha alimentação que Deus te abençoe muito.

Fiz o suco e ficou uma delícia, mesmo sem coar e sem adoçar. O limão e o gengibre dão um toque especial. Adorei!!!

Já inclui o suco Detox na minha dieta faço dia sim é dia não, fico tomando o dia inteiro. 01 abacaxi pedaço de gengibre 01 maçã 01 limão espremido é uma delícia. Sou Vanessa Campos de São João dos Patos Maranhão.

Alguém além de mim assistindo em novembro de 2019 🤔

Você é abençoado amigo 👏👏👏👏 um doutor que pensa nas pessoas nosso bem está obg por tudo 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Boa noite!! Vou começar á tomar esse suco amanhã, volto daqui á quinze dias para falar o resultado ok.

Oro muito pelo senhor pra Deus reprihender as inveja

O Doutor faz parte de nossas vidas ....como não amá - lo ?

😊gratidão, estou tomando sopa abobora, agua limão todis os dias e agora farei esses 15 dias esse suco..❤ só tenho agradecer Dr . Tenho aprendido muito 😊estou usando fazendo as dicas pra saude melhor..pra mim reeducação alimentar esta fazer toda diferença na minha vida..😊

Doutor Dayan vc é nota mil. Ser humano incrível. Parabéns e obrigada por compartilhar conosco seu brilhante conhecimento.😘

Quem adiantou o vídeo pra ir logo prós finalmente???

Kkkkkkkkkk esse Dr é uma figura, além de fofo por compartilhar seu conhecimento conosco , ele é engraçado. Não tem como assistir live sem rir. Amo gente assim! 😍😍😘

Olá Dr. Obrigado por tudo que vc faz por nós. Fui uns anos atrás açougueiro, sempre comi tutano bovino no café da manhã,e sobrevivi a dois comas; um de 7 dias e o último de 6 meses. O médico dizia a minha família que se eu sobreviver se não iria falar,enchergar nem fala. Sou surdo do ouvido esquerdo encrergo pouco da vista esquerda etc... Mas imagino que o animal come diversos remédios que os homens nem discutiram abraço amigo

Assistindo em dezembro de 2020,pra fazer em 2021,mas alguém assistindo agora

Eu sou magro no corpo inteiro , porém tenho barriga, só que minha barriga é na parte de baixo, mudei meu hábito alimentar e estou fazendo exercícios, corrida, comecei dia 6 de janeiro ja faz 18 Dias e minha barriga não diminuiu em nada, já estou pensando em desistir.

Comigo funcionou. 08 kilos em 2,5 meses. Fiz esse + suco gengibre com limão a manhã toda + reduzi todas as comidas prá 1/3 da anterior + academia + passei a comer toda vez que dá fome. Aprendi tudo aqui com o Dr Dayan. Vlw Dayan.. Reduzi de 85 para 77, meta 75 kg.

Gratidao Siebra!! Vou fazer amanha mesmo ! Depois volto aqui para contar o resultado ta bom💞

seus vídeos são maravilhoso aprendo mais com vc do que com minha nutricionista

Hoje escolho cuidar de mim!! 😍

Faço todos os dias esse suco e acrescento folhas de couve é bom e funciona mais claro que devemos ter uma alimentação saudável. 🖒🖒❤❤❤

Assistindo no 12/02/21 ....vou fazer com td certeza!!! Obrigada Dr Dayan, vc eh Lindooo por dentro e por fora! Deus continue te abençoando poderosamente em tds os momentos da sua preciosa vida....

Estou chegando no canal agora ! Fiz pela manhã o suco e após 5 minutos fui ao banheiro rs.. Sem dor de barriga , mas parecia que estava limpando o meu intestino . Meu organismo responde muito rápido rs.. Foco é hoje mesmo , sexta que começa uma nova vida !!! Valeu doutor !!

Funciona mesmo!!!. Eu perdi ja 15 kilos. Super indico. E o melhor saudável. E durante o dia tomo agua com limão. E tomo sopa de mocotó. E no decorrer do dia tomo chás

Bora galera, ainda dá tempo de vivermos todo nosso potencial! 💪🏻😎

Seus vídeos são maravilhosos, o problema é que são cansativos! Diminua o tempo.

1 limão sem a casca verde, ficam só os gomos 1/2 pepino com casca (por 15 dias) 1 colh café de gengibre ralado 1 colh sopa salsa picada bate no liquidificador pela manhã

Aparte do momento que eu conheci o senhor ja perdi cinco quilos

Assistindo em janeiro de 2021! Gratidão Dr!

Parabéns doutor te admiro muito e vc também tem me ajudado tanto!!! Jesus te abençoe sempre sucesso! Muito obrigada 😊 viu vc fala simples e engraçado ☺️ kkkk amo vc

Olá dr... Sou grata pela sua disposição em noss repassar informações preciosas... é por isso que assisto seus vídeos, podem ser de 1 minutos qnto de 10 horas...😍 A informação, o contexto, sua experiência...são super válidos 😍 nos veremos em Teresina-PI😘😘

😍Tomo esse suco já tem um tempo, Mas tomo 1hora antes de dormir me ajudou a emagrecer bastante !!!não me tirou o sono😂😅 Peguei essa receita no canal Coisas de filó 🤗 Não adoco ñ 🤗😍

Em casa nós batemos o sal grosso no liquidificador, pois ouvir falar que é muito bom!

Bom Dia! Dr. Dayan Siebra e Equipe e a Todos.

O vídeo está travando muito. Dr. .viva com saúde, viva com Amor. Então é limão, pepino, gengibre e salsa. Muito bem. 👏👏👏❤

Eita! Agora perco o bucho....obrigada Dr. Deus abenco o Sr. Eu estou assim com inchaço é mto gases. °°\

Gengibre é maravilhoso eu usei e consegui,emagrecer só que como sofro com hipertensão , não posso fazer mais uso.

Amei, creio que seguindo tudo que foi falado nesse vídeo, vou conseguir resolver meus problemas.

Estou fazendo a dieta Low Carb.Vou incluir esse suco detox.1 limao, 1colher(café)de gengibre ,1 colher(sopa) de salsa e meio pepino.Toda manhã em jejum.

Oi doutor tudo bem já tive uma esperança maravilhosa com a salsa agora com limão e gengibre

Olá Dayan eu vou fazer...bora lá gente fazer...Eu sou de Curitiba👏👏👏

Esses vídeos e maravilhoso ! Tem me ajudado bastante,a pronúncia e popular e os vídeos da pra entender e fica descontraído . obrigado por vc ser diferente e fazer a diferença!

meu peso está ideal para minha altura mas minha polchete (barriga) tá me incomodando já me perguntaram várias vezes se estava grávida, é chato ouvir isso, mas levo na esportiva e digo que não estou grávida, e sim buchuda 😅😅😅😅

Olá!!!bom dia comecei hj estou muito animada 5/9/2019 daqui a quinze dia eu volto obg Dr

Oi você merece ser abraçado por todos você e inteligente que Deus abençoe você bjs

Nós é que agradecemos a vc. Pois, através dos seus vídeos, vc tem nos ajudado bastante.

Eu fiz e ameiii😍que vc continua nos ajudando..obrigado

Sou de Guarujá SP to adorando os vídeos preciso muito mudar meus hábitos alimentares 😢

Alguém assistindo em outubro 2019?

Aprendo muito com dr Dayan. Ele tem um carisma que nos prende nós seus vídeo. Obrigada por compartilhar seus conhecimentos.

Assistindo no dia 16 de dezembro de 2020 ( um ano difícil ) xou coronavirus vou fazer esse suco com certeza

Doutor Dayan tudo bem vou começar a tomar esse suco durante os quinze dias mais faça um vídeo para mulherada que está com dificuldade de emagrecer na menopausa nos ajudar beijos

Você e seus vídeos são maravilhosos! Gratidão! 🙏

Obrigado Dr.Dayan por nos dar tantos ensino valiosos. Que Deus ilumine mais e mais a sua vida e família.

Obrigada te achei a pouco tempo e to amando . Já tomei essa receita porem sem o pepino realmente faz efeito ,só não continuei mais vou fazer de novo.

Comecei ontem,18/03/ 2021 vou tomar por 15 dias e volto pra falar os resultados se realmente funcionou comigo

Dr você é uma benção para nós,eu faço uso de várias coisas que o Sr ensina obrigada por tudo Deus te abençoe.