Neste vídeo ensinamos uma sequência de passagem de guarda + estrangulamento. Como sempre passamos muito das técnicas que são fundamento do jiujitsu ensinando um estrangulamento fácil e básico. Aproveitem as dicas do jiujitsu No Gi, pois logo começaremos com as aulas com kimonos. Oss!!!
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12 июн 2024
