Et si notre alimentation parlait de notre histoire familiale ?
Notre rapport à la nourriture n'est pas toujours simple, entre excès ou restrictions volontaires.
Et si ce lien avec les aliments était plus ancré que l'on ne le pense?
Famines - manques
Les guerres laissent un impact durable dans les générations suivantes. Les exodes, les départs forcés, les manques de produits, les rationnements engendrent des peurs de manquer chez les descendants . Et ce, même s’ils n’ont pas connaissance du vécu de leurs ancêtres.
Emotions - se remplir ou ne pas pouvoir s’alimenter
Avez-vous remarqué combien une ambiance tendue autour d’une table peut nous couper l’appétit ?
Quand les émotions s’invitent, elles contribuent au bien-être corporel ou viennent perturber le fonctionnement des organes, en particulier la digestion.
Comment digérons-nous ? Est-ce que certaines choses ont du mal à passer ? aliments ou événements vécus ?
Certaines phrases éducatives limitantes ou mots nous poursuivent :
"Mange, tu deviendras quelqu’un !"
"Mange, tu grandiras".
"La soupe, ça fait grandir" ...
Quelques loyautés familiales
En l’associant à des personnes en surpoids : « tu tiens vraiment de mon père ! » répète à son fils une femme dont le père était un bon-vivant … C'est le rêve, être vivant et bon en même temps !
Vouloir retrouver son père en son fils n’a rien de préjudiciable à priori.
Craindre que son enfant manque de force en ne se sustentant pas suffisamment non plus. Qui a manqué dans le clan ?
Besoin de reconnaissance / dévalorisation
Je veux être « visible ». J'attire le regard, j'occupe de l'espace en faisant le poids… ou me cacher, me noyer dans la masse.
Hélène Micollet est Détective du transgénérationnel, conférencière, auteure, elle anime des stages régulièrement.
Lien:
www.helenemico...
14 окт 2024
