Iremos apresentar dentre os exercícios propostos da Análise Bioenergética, o exercício de Arco. Neste sétimo vídeo, Marli Bonine, traz como ampliar a respiração, de forma segura e relaxante. Podendo ser feito em casa e preferencialmente num lugar seguro.
Semanalmente teremos vídeos com novos exercícios, fiquem atentos.
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18 сен 2024
