Gostei da explicação. Me ajudou a entender muitas coisas. Porém, o vídeo teria sido melhor com o rapaz sem a camisa ou com uma camisa bem cavada a fim de visualizarmos melhor a musculatura alvo. Obrigadaaa.
Cara, estou há 4 meses procurando diariamente algum exercício para fortalecer a escapula pois eu tive síndrome de Guillain Barre e a abdução do meu braço ficou "encurtada". Graças a Deus, hoje, eu encontrei seu vídeo explicando passo a passo como esse movimento funciona. Queria muito ter a oportunidade de tratar isso contigo viu. Deus abençoe muitíssimo o seu trabalho!
Bah, era bem isso q eu precisava saber e já vou começar a fazer esses exercícios. O ideal seria procurar um profissional e mostrar esse vídeo, mas fica chato né? 😏 Obrigada pelo vídeo! Deus te abençoe!!!
