Merci pour la qualité de la vidéo et des explications. Cela soulève beaucoup de questions personnelles. Je pensais qu'être sensible et absorber les émotions des autres étaient la preuve d'une intelligence émotionnelle mais finalement c'est plutôt en gérant sa sensibilité et en connaissant/domptant ses réactions que nous faisons preuve d'intelligence émotionnelle.
Merci beaucoup pour le commentaire Julie !! Je trouve très bien de se poser de nouvelles questions : cela permet de tester des nouveaux approches, et potentiellement des nouvelles manières de faire qui nous conviennent mieux. 🙂
top vous êtes le meilleur en france pour moi dans le developpement personnel pourquoi vous synthetiser et explique de maniere precise et facile d'acces bravo MAESTRO
@@MindParachutes je ne dis que la vérité et je suis positif donc je prefere valoriser les gens qui le mérite plutôt que de voir les problemes chez quelqu'un c'est l'histoire du verre ...
Merci pour cette vidéo, encore une très bonne connaissance a retirer de toute ces explications.. En écoutant, je me rend compte que l'on peu vraiment être émotionnellement intouchable, avec une parfaite connaissance de soit ! Merci encore pour cette ouverture d'esprit ! surtout continuez
Bonjour.... joyeux anniversaire à nous !!!! Bilan: - je m'efforce de devenir meilleur - j'ai gagné mon 1er million - j'ai fini mon livre... Merci coach Matéo
C'est fascinant de réaliser que l'on peut détendre des tensions en portant conscience dessus ! D'une certaine manière, la tension est le reflet de l'inconscience.
C'est marrant! La plupart de ces conseils sont dans les évangiles; dans les conseils de Jésus ou des apôtres ! :o J'ai lu la Bible par curiosité, (pas encore en entier :)) et le nouveau testament m'a bouleversée . La seule chose que j'ai trouvé lourde, c'est la place des femmes, des minorités et des autres peuples que les Juifs. Parce qu'ils sont soit : - impurs par nature, genre l'impureté est dans leur ADN, dans leur existence, leur essence-même (c'est le cas des femmes); - impurs par le style de vie : c'est le cas des étrangers, et des minorité lgbtqi; Les rapports de société aussi, entre puissants et faibles y sont odieux. Mais ça n'a rien à voir avec les conseils de Dieu ou des saints. Ça a plus à voir avec la faiblesse des hommes dont l'histoire est relatée dans la Bible :) Faut voir comment ils manquaient d'intelligence émotionnelle!!! Ils en manquaient cruellement même :) Heureusement, les Lumières ont apport un plus dans les valeurs de la conscience collective.
Merci pour ces astuces pour apprendre à mieux connaître ses émotions! J'avais lu aussi le livre de Gary Chapman "L'intelligence émotionnelle" dans lequel l'auteur nous partage l'importance de l'intelligence émotionnelle. Selon lui, avec une intelligence émotionnelle alterée, c'est l'intelligence globale qui en est réduite.
Merci pour les commentaires je prends de note c'est pour moi personnellement car elles sont très bien expliqué Regarder ses émotions Analyser les émotions positives et négatives Écouter son corps lourd ou + Ressentir dans le corps visualiser quelque chose qui sort du corps tristess ruminer égal pensées négatives Combien de fois.. Si trop de pensées négatives EXERCICES est-ce que je peux lâcher prise et ne pas écouter mon dialogue interne. Regarder autres... Chut Transformer ses pensées négatives en pensées positives pleine conscience Je décide de réagir ou pas. MERCI ENCORE !!, 👌
J'aimerais simplement ajouter qu'il est important de se souvenir que DANS CERTAINS CAS, nous ne sommes absolument PAS RESPONSABLES de la réaction de l'autre. Merci :-)
Merci beaucoup Cam ! Je suis même de l'avis que nous ne sommes jamais responsables de la réaction des autres (tout comme les autres ne sont jamais responsables de notre réaction). Mais nous pouvons toujours l'influencer grâce à notre attitude.
Bonjour je vais m'habituer a votre voix :-) je connaissais deja mais toujours bien a réécouter...j'adore ce sujet (la je lis verite et mensonges sur nos emotions de serge tisseron) des fois j'y arrive des fois non... chassez le naturel...
@@MindParachutes Edifiant très intéressant, utile et un peu douloureux. Pour moi c'est un vrai travail de fond ce livre, celui-ci et la "depression une epreuve pour grandir" m'ont aidé d'une aide très efficace, riche en informations et en analyse, le côté "commercial" est très peu perceptible... bref du travail de pro! Merci à vousn Bonne journée.
c'est très impressionnant , mais je pense pour contrôler nos émotions et nos réactions sa demande aussi de la reflex et d'une analyse très rapide à l'instant
C'est excellent ce que vous proposez, ceci attaque la composante comment. Est il possible de développer la base scientifique de ce qu'on appelle le système nerveux émotionnel en partant du rôle de chaque composante de ce système et l'origine de notre capacité de contrôle de nos émotions.
bonjour Sofia, et merci pour votre appréciation !! Je suis en train de lancer en ce moment une version espagnole... Pour des chaînes en anglais, vous en avez plusieurs sur ce même concept. Je vous suggère de chercher des titres de livres en anglais : vous devrez réussir à les trouver !
Bonjour. Impossible de trouver le livre d'Éric Jordan sur l'apprentissage des compétences émotionnelles. Auriez vous un lien pour le commander svp? Merci pour votre vidéo hyper utile
Non Justine, c'est le contraire. La vidéo est très bien faite. Dans un premier temps, on apprend à reconnaître, identifier ses émotions. Le cerveau émotionnel est très rapide, plus rapide que le cerveau rationnel/logique. Cela explique que les gens sont souvent emportés par leurs émotions, se mettent en colère, fondent en larme pour une situation qui n'exigerait peut être pas une telle réponse. Dans un second temps, on apprend à identifier les émotions chez les autres, les reconnaître et dans un troisième dans, on apprend à utiliser cette palette d'émotion pour mieux communiquer. Chez l'adulte, c'est compliqué car il est en permanence en train de contrôler (pour des raisons sociales, son éducation, etc..) ses émotions.Le premier et le second temps sont donc des phases très importantes car elles prennent du temps pour vraiment analyser son ressenti émotionnel (souvent un mélange subtil de plusieurs émotions: angoisse, tristesse, peur, colère, frustration peuvent s'ajouter d'une façon complexe). Mais c'est qui est surtout intéressant avec l'Intelligence Emotionnelle, c'est qu'elle n'est pas fixe, elle peut évoluer à tout âge. Exprimer ses émotions est donc vital pour l'humain, mais c'est un plus quand il le fait en harmonie avec les autres. Il peut même influer sur les émotions des autres. Mais le faire de manière positive :) On a tous cet exemple en tête d'un jour où on était pas très bien, et un(e) ami(e) a su nous écouter, nous transmettre une émotion positive et on a retrouvé le sourire.
Bonjour et merci pour le beau travail !!! pourriez-vous faire une vidéo sur : Petit Eloge de la responsabilité de Sophie Chiche et Mark Samuel. Merci!!!
je pensais avoir réussi à ralentir... désolé ! j'essaie de trouver le bon rythme entre une vidéo dynamique et la facilité de compréhension. Merci pour le feedback !
J'ai la faiblesse d'y voir une coquille. Attention, ne nous méprenons pas. Je ne suis pas un vecteur de norme qui s'irriterait de la moindre erreur de langage, comme ces simili-académiciens de fin de semaine ;) Ma démarche est bien plus libertaire. Que le français se plie aux caprices esthétiques de chaque francophone me semble une richesse. Tant que les torsions de la langue restent volontaires. Que le charme de l'accent ensoleille son discours, certes. Que les stigmates inconscients d'un mésapprentissage enlaidissent le phrasé de notre hôte, non. Je l'estime assez que pour lui laisser le choix.
De mon côté, je dirai que c'est la capacité de comprendre ses émotions, et de reconnaître les émotions des autres. C'est une compétence que l'on apprend. C'est plus qu'un mot, mais j'espère que cela soit claire 🙂
Mind Parachutes Je vous fais la révérence pour toutes les raisons suivantes : votre travail est impeccable en tous points (structure, contenu, graphisme), vous vous tapez la lecture, vous faites la synthèse d’ouvrages précieux en développement personnel et vous partagez vos œuvres en facilitateur chevronné. C’est un travail colossal. Je reconnais l’opportunité extraordinaire qui m’est offerte. Vous avez toute ma gratitude. 🙏
De mon côté, je dirai que c'est la capacité de comprendre ses émotions, et de reconnaître les émotions des autres. C'est une compétence que l'on apprend. C'est plus qu'un mot, mais j'espère que cela soit claire 🙂
