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Face length Moment for a short time Eliminate severe pain 

小顔神 HIRO
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This is Hiro, the small-faced god!
The content of this time is severe pain! I will tell you how to eliminate the face length in an instant.
Event Notice 📢✨
______________________
4 / 19-21 A beauty osteopathic clinic will open at #Tokyo Beauty World, which will be held at Tokyo Big Sight!
On the day, you can also receive a small face correction experience (¥ 1,000) while wearing makeup at the popular booth 💕
It is very popular, so if you want to experience it without waiting, we accept advance reservations ✨
If you would like to make an invitation for Tokyo Beauty World or make a reservation for a small face experience, please contact the QR code of the academy ✨
You can also experience the popular product @kogaoaddict at the booth, so please drop in if you are considering selling at the salon 🙇‍♀️✨
[School where you can learn the technique of Mr. Hiro, the director of the Beauty Osteopathic Academy]
www.biyouseikotsu.jp
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[School SNS where Hiro-sensei is the director of the school]
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[Small face navigation] biyou-seikotsu.jp/
[Career]
・ Director of Japan Beauty Osteopathic Association ・ Chief Technology Officer of Japan Beauty Osteopathic Academy ・ Judo rehabilitation / acupuncturist / beauty osteopath
Introduction The person who launched "Cosmetology Osteopathic", which specializes in osteopathy theory.
Experienced treatment of more than 200,000 people during the osteopathic clinic. Currently, as the top beauty osteopath, he has produced 600 beauty osteopaths nationwide.
The God Hand treatment is not limited to all over Japan, but also from overseas such as Italy and Finland.
Many celebrities and first-class models are also treated with beauty osteopathy technology. It is highly evaluated in the entertainment world.
[KOGAO Co., Ltd. Official HP] → kogao-co.jp
[Corporate projects, work requests] → wadahiroyuki55555@gmail.com
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#stretch

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14 апр 2021

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Комментарии : 1,7 тыс.   
@user-dp6tg2qf4l
@user-dp6tg2qf4l 2 года назад
自分用 首の筋肉のストレッチ 3:25         反対 4:13  首の真後ろを伸ばす 5:14      エラと頬骨 7:30
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
ご視聴ありがとうございます😊
@user-kt4tn4db1x
@user-kt4tn4db1x Год назад
毎日助かってます!!!!
@seisyuu599
@seisyuu599 Год назад
使わせてもらってます!
@user-rq2fe3bz4h
@user-rq2fe3bz4h 2 года назад
3:20 左斜め前に首を倒す 4:13 右斜め前に首を倒す 5:10 両手で頭を抱えて脇を締め前に倒す 7:28 顎を引き、親指をエラ角の際に上に向かって突き刺す 残った指を頬骨に固定し引き寄せる
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
ご視聴ありがとうございます😊
@mnxx412
@mnxx412 3 года назад
2:59 説明 3:27 実践 4:57 説明 5:15 実践 5:58 説明
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
ご視聴ありがとうございます😊
@user-po3cq9oe2m
@user-po3cq9oe2m 2 года назад
7:30 実践 8:37 説明
@user-pz1dg8zq5y
@user-pz1dg8zq5y 2 года назад
7:18 実践
@user-sz2rp4op1r
@user-sz2rp4op1r 3 года назад
先生顔綺麗だから説得力ある笑
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊
@user-mo5ho2rg3z
@user-mo5ho2rg3z 11 дней назад
かっこいいよね
@user-nj6bm8fz4t
@user-nj6bm8fz4t 3 года назад
正直なとこ言うとこの先生も顔のパーツ全部年齢の割にめちゃくちゃ綺麗ですよね。効果あるんですかねやっぱ
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 セルフケアですので効果の差はあるとおもいますが毎日ケアするようにしてます😂
@user-dw4cn2nm6g
@user-dw4cn2nm6g 3 года назад
@@HIRO-yj1nh 先生はおいくつなんですか?
@user-co8kq1zu1c
@user-co8kq1zu1c 3 года назад
「年齢の割に」は余計だと思います
@user-rv6gm7gk9g
@user-rv6gm7gk9g 3 года назад
@@user-co8kq1zu1c 余計じゃないと思います。言い方が悪いだけです。実際衰えているはずの年齢なのに若々しいって意味でしょう
@user-nl4jo2lm3w
@user-nl4jo2lm3w 3 года назад
@@user-co8kq1zu1c 普通に褒めてるのでは?
@user-en2om7tx2i
@user-en2om7tx2i 2 года назад
初めてやったら1回目なのに凄い効果出て びっくりです!毎日頑張って続けます!✊🏻
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 引き続きご活用くださいね👍✨
@user-xc1qj8uv4m
@user-xc1qj8uv4m Год назад
すごく効果ありました! 面長ずっとコンプレックスだったので、続けてみたいと思います!ありがとうございます♪
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh Год назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 是非続けてお試しくださいね👍✨
@user-de5uu3id5k
@user-de5uu3id5k 3 года назад
顎をスムーズに引けるの基準が分からなかったけどやる前とやった後で全然スムーズさが違って、スムーズに引けるってこうゆうことかって思いました!続けたいと思います!
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊引き続きご活用くださいね👍✨
@user-iz9hu1sd9g
@user-iz9hu1sd9g 3 года назад
ほんとにすごい!!!! 1回やるだけでも全然ちがう😋
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントありがとうございます😊 毎日続けてご活用くださいね👍✨
@user-ij7st6ui8j
@user-ij7st6ui8j 2 года назад
自分用 ①顔左斜め倒し 3:20 ②顔右斜め倒し 4:05 ③顔前倒し 5:10 ④親指下顎ぶっ刺し顎引き 7:20 ※準備しやすいようにスタートの少し手前で設定しています
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
ご視聴ありがとうございます😊
@mo-we3pk
@mo-we3pk 3 года назад
今回の面長の人の特徴が完全に自分に当てはまっててびっくりした、、一回やっただけなのに意識しなくても受け口も少し改善された!びっくり😭
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 是非続けてご活用くださいね👍✨
@user-lx1xi6ik7d
@user-lx1xi6ik7d 2 года назад
これほんとにすごい!まだ3日しか続けてないけどめっちゃ顎引きやすくなったし面長もマシになってきてる😭
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 効果実感してもらえて良かったです👍 引き続きご活用くださいね👍✨
@user-pn6nu2vs2z
@user-pn6nu2vs2z 3 года назад
いつも色々な動画ありがとうございます。 仕事から帰って、すぐやって見ました。 顎の下結構痛いです。 首の裏もすごく伸びます。 毎日続けてみます😊 股関節もだいぶ柔らかくなってきました♪
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 色々お試しいただきありがとうございます。 毎日のルーティーンとしてご活用くださいね👍✨
@konkon954
@konkon954 2 года назад
寝る前や起きた時にするようにします!時間があったらするようにします!先生動画出してくれてありがとうございます😭絶対続けます!頑張って面長卒業します!
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 引き続きご活用くださいね👍
@yuma2969
@yuma2969 3 года назад
このチャンネル、先生がとても丁寧に返信してて素敵だなって思うのよね☺️🤍
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 励みになります😭
@excelr3
@excelr3 Год назад
今から始めようと思ってる方へ これマジで効きます 始める前が4.0cmだった顎が5日目(現在)3.7cmになってます… 続けたら確実に理想の顎の長さになるので一緒に頑張りましょう!
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh Год назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 嬉しい結果報告ありがとうございます😭 是非続けてお試しくださいね👍✨
@tpo1111
@tpo1111 Год назад
2:42ミッション1首ストレッチ 3:25スタート(30秒) 4:13反対 4:48ミッション2首の後ろ伸ばす 5:14スタート(30秒) 5:49ミッション3エラほう骨 7:30スタート(30秒)
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh Год назад
ご視聴ありがとうございます😊
@Flora_641
@Flora_641 8 месяцев назад
3:25 4:13 5:14 7:30
@user-js8vm4sv5f
@user-js8vm4sv5f 2 года назад
終了後、、顎が引きやすい!!に驚愕しました😆 猫背が面長と繋がってたとは姿勢も意識していきます。いつもありがとうございます✨人生豊かになってます
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 引き続きご活用くださいね👍✨
@user-cc1vu9od9i
@user-cc1vu9od9i 2 года назад
一回やっただけですごい効果あったので毎日続けるようにがんばります
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 引き続きご活用くださいね👍✨
@user-un5lu1rx9g
@user-un5lu1rx9g 2 года назад
え、すごい!! 一回で顔がスッキリした!! 定期的に続けよっ✊🏻 効果絶大すぎです😊❤️‍🔥
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 続けてご活用くださいね👍
@user-pz7yn2nq3x
@user-pz7yn2nq3x 3 года назад
毎日実戦頑張ってます!少し短くなったような気がします☺️もし、しゃくれ改善方法もありましたら、お願い致します!!
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 毎日続けてご活用くださいね👍✨
@user-ny4tk9wo6v
@user-ny4tk9wo6v 3 года назад
最近この人のお陰で鏡見るのが楽しみになった
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 お役に立てて良かったです👍✨
@user-fb9eb3rx1o
@user-fb9eb3rx1o 3 года назад
こちらの先生の小顔動画3つくらいやったら効果がありすぎて 正面から見た時に今まで隠れてた顎肉が見えだしました😂😂
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 毎日続けてご活用くださいね👍✨
@user-nu8di7xe8d
@user-nu8di7xe8d 3 года назад
すごいです!!顎引きやすいし1回やっただけでしゃくれが少し気にならなくなりました!!!毎日続けます😭😭 普段から猫背に気をつけたらもっと良いんでしょうか!?
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 是非毎日続けてご活用くださいね👍✨ 猫背も毎日リセットしましょ👍 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Qyzz1i9BtGg.html コチラの動画お試しくださいね👍✨
@user-nu8di7xe8d
@user-nu8di7xe8d 3 года назад
@@HIRO-yj1nh お返事ありがとうございます!ぜひさせていただきます!🔆
@user-no3ox3ze9x
@user-no3ox3ze9x 3 года назад
すごい✨ 1回でめちゃめちゃ効果感じられたし、気持ちいいです! 顔が短くなった〜〜😭💗 普段の姿勢もやっぱり顎を引いてた方がいいんですかね? これからもぜひ続けていきます✨
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 毎日続けて良い姿勢を癖付けてくださいね👍✨
@user-dq5rz7gd4x
@user-dq5rz7gd4x 3 года назад
猫背とかドンピシャで自分に当てはまってるので毎日やります! 目指せ2cm短縮! 3:27 4:14 5:15 7:32 START 4月22日 〇 10.7cm (目じりから顎まで) 4月23日 〇 10.7cm 4月24日 〇 10.7cm 4月25日 〇 測るの忘れた 4月26日 ✕‬ 4月27日 〇 10.7cm 4月28日 〇 10.7cm 4月29日 〇 測るの忘れた 測り方が悪くて、毎日正確に測れないので黒目の中心から口角までに変えました🙇‍♀️ 4月30日 〇 7.2cm 5月 1日 〇 7.2cm 5月 2日 〇 7.1cm 5月 3日 〇 7.1cm 5月 4日 〇 7.1cm 5月 5日 〇 7.1cm 5月 6日 〇 7.1cm 5月 7日 〇 7.1cm 5月 8日 〇 7.1cm 5月 9日 ✕‬ 睡魔に襲われた 5月10日 〇 7.1cm 5月11日 〇 7.1cm 5月12日 〇 7.1cm 5月13日 〇 7.1cm 5月14日 〇 7.1cm 5月15日 〇 7.1cm 5月16日 〇 測るの忘れた 5月17日 〇 7.1cm 5月18日 〇 7.2cm あれ? はい、えーっとそうですね、やってませんでした。今日から再開します。 9月3日 〇 7.2cm
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 是非毎日続けてご活用くださいね👍✨
@user-dt7es8hd5y
@user-dt7es8hd5y 3 года назад
1cm短くなっただけでもすごい
@user-ik9sv5xb8b
@user-ik9sv5xb8b 2 года назад
半信半疑で試しにしてみたら本当に1回で目で見てわかる効果出ました😭 スッキリするし、顔も小さくなって嬉しいです!
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 引き続きご活用くださいね👍✨
@user-up6mi2qh8z
@user-up6mi2qh8z 2 года назад
姿勢の悪さが面長の原因だとは思わなかったのでビックリしました! 確かに幼少期は卵型でした。どんどん長くなっていて諦めかけていましたが、これを続けていれば卵型に戻せるみたいなので続けていきます! 即効性、本当に凄い!!! 顎が短くなったし、やる前は欠伸をしたり大きく口をあける度に顎が外れそうな感じがあったのですが、少し改善されました! 小学生の頃、人の頭に顎を乗せてカクッカクッとやるのが流行っていて、それをやって以来、顎関節症みたいに顎の調子が悪くなってしまい悩んでいました。 この症状も、これを続けていけば完全に治りますか? これだけ早く目に見えて成果が出ると続けるモチベもあがり楽しいです! ヒロ先生、ありがとうございます😊
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 是非続けてご活用くださいね👍✨ ただ症状が完全に治るかはやってみないと分からないです。 セルフケアですので改善できない場合は矯正受けるのオススメいたします👍✨
@user-bi6yq1mx2o
@user-bi6yq1mx2o 3 года назад
小顔神sama ここ1年くらいかしら・・・ベース型の顔が面長というか卵形に・・・驚いた状態でしたが、レクチャーどおりにやってみること5回ほどで長さ少しせばまった感あり‼️これからもベース型にもどることを期待して続けてみます🙇顔が長くなるのが姿勢の悪さからとは、思いもしませんでした🍀猫背ではありませんが仕事がら下を向いていること1日8時間・・・けっして良い姿勢を維持しているとは思えませんので意識して姿勢を正すようにも気をつけていきたいと思います🙇✌️🆗⤴️いつも拝聴させていただいております🙇まさに今、悩みどころのレクチャーでした🍀🙋結果も良好☺️嬉しくなり、思わず初コメント💬致しました❗ 今後もレクチャーよろしくお願いいたします🙇☺️ありがとうございました💐💐💐
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
初コメントご視聴ありがとうございます😊 お役に立ててよかったです! 身体を使うと言う事は必ず歪んだ体勢を取らなければならないんです。 なので、歪ませて使うわけですからリセットしなければならないんです! 毎日のセルフケア是非続けてご活用くださいね👍✨
@user-qf9ju4mo7r
@user-qf9ju4mo7r 2 года назад
頑張って続けみます!!
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 是非続けてお試しくださいね👍✨
@user-xp2hm7jw8d
@user-xp2hm7jw8d 2 года назад
本当にすごい!!!!一回で本当に変わるんだけども!!感謝でしか無い!!心なしか二重顎も解消された気がします☺️素晴らしい動画をありがとうございます😭
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 効果感じで貰えて良かったです😃引き続きご活用くださいね👍✨
@user-fu9rz9fp7n
@user-fu9rz9fp7n Год назад
うそつけ
@user-cq9gk4hg1k
@user-cq9gk4hg1k Год назад
うそだね
@ronpapirusu
@ronpapirusu 3 года назад
時々目がバカ小さい人が目が大きくなるトレーニング動画上げてて疑心暗鬼になってたけど、この人の骨格めっちゃ綺麗だから信じれるわ
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 毎日続けてご活用くださいね👍✨
@nondamon22
@nondamon22 3 года назад
受け口で顎の骨格?の歪みで顔が長い場合は変化しますか..?
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 効果出るかどうか続けてお試しくださいね😆👍
@user-dg9rh2kb8f
@user-dg9rh2kb8f 3 года назад
顔長いからやってみます! 顔でかいのが昔から悩み…
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-xZVkY4zcDpg.html コチラの動画も併用してご活用くださいね👍✨
@user-rm4ly7je4c
@user-rm4ly7je4c Год назад
ほんっっっとに一回やるだけで短くなりました!!!😭ありがとうございます!😭😭😭😭😭
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh Год назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 効果感じてもらえて嬉しいです👍✨
@user-ut5xl8pc5p
@user-ut5xl8pc5p 2 года назад
顎が引けるようになって二重顎が目立つようになりました!痩せなければ!姿勢が良くなったのがよく分かりました! thank you!!
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-U5rDlv9gZws.html コチラの動画も併用してお試しください👍✨
@user-er3lx8ve6i
@user-er3lx8ve6i 3 года назад
こめかみの余白と頬の余白がすごく大きくて、ブサイクです…先生の動画見て毎日頑張ろうと思います!
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 是非毎日続けてご活用くださいね👍✨
@user-xs5uo9jf6q
@user-xs5uo9jf6q 2 года назад
うわあああ一回やっただけでめっちゃシュッってなった気するし、これなら簡単だし効果でそう!!続けてみます😆
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 是非続けてお試しくださいね👍✨
@ty-xh7mq
@ty-xh7mq 2 года назад
他の動画のと組み合わせてやってみました!10代ということで若いからかもしれませんが、1週間で25.5センチから23.3センチまで縮みました!ありがとうございました!これからも動画頑張ってください!!
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 凄い効果ですね🤩 引き続きご活用くださいね👍
@user-uo5un7bj3i
@user-uo5un7bj3i 2 года назад
すごい、モチベです頑張ります
@nyannya_
@nyannya_ 2 года назад
どの動画してたか教えて欲しいです🙇
@user-bz8gg9qf7l
@user-bz8gg9qf7l Год назад
凄いですね! モチベが爆上がりします笑 ちなみに、 どの動画をしたか教えて欲しいです🥺
@user-sp9to8ie1o
@user-sp9to8ie1o 8 месяцев назад
すごいです、!! 主さん見習って私もがんばります!!
@user-bv3lr3rm5v
@user-bv3lr3rm5v 2 года назад
凄すぎる!!めっちゃ首周り楽になったし顎が引けるようになった🤩
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 是非続けてご活用くださいね👍✨
@user-pi1jo5hr8x
@user-pi1jo5hr8x 2 года назад
自分の首がこんなに凝り固まっていたのか!?…と驚いた後での顔の変化にビックリ!ありがとうございます♡
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 是非続けてご活用くださいね👍✨
@corocoro8154
@corocoro8154 Год назад
まだやってないけど、ちゃんと30秒ずつ一緒にやってくれるの好感度高い。
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh Год назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 是非続けてご活用くださいね👍✨
@nyannya_
@nyannya_ 3 года назад
めっちゃ縮んだ気がします! 首の固い感じも解れて一石二鳥です✌🏻(?) ありがとうございます👦🏻
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 引き続きご活用くださいね👍✨
@hqfeh
@hqfeh 2 года назад
これ1回やるだけですごい効果ある!!毎日続けよう🥰
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊
@user-zc2eb7vs3y
@user-zc2eb7vs3y Год назад
すごいです。 本当にスッキリします!!横顔が全く違います。ペリカンのような喉元が引っ込み、下顎の骨の部分が見て分かるようになりました!!! すごい!!!✨ありがとうございます!!
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh Год назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 効果実感してもらえて嬉しいです😆
@tutoia587
@tutoia587 2 года назад
1回でも凄く変わった気がします!1日に何回くらいするのが適切ですか?
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 朝晩2回目安にご活用くださいね👍
@user-pp5gk7fv5i
@user-pp5gk7fv5i 3 года назад
朝起きたら肩や首が重くて痛みがあり偶然この動画さっき見つけてを試してみたら痛みもなくなりすーっと軽くなりました。 私は元々小顔なのですがアラサーなってから面長になってしまい嫌だったんですが少しこのストレッチ?をしたら顔の長さが少し違ってたのでびっくりしました。 ありがとうございます。
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 毎日のケアとしてご活用くださいね👍✨
@user-oj6tr2ek3n
@user-oj6tr2ek3n 3 года назад
@user-ni5ff1yk2q
@user-ni5ff1yk2q 3 года назад
始めて1日目でまだ面長が改善された実感は無いのですが、顔が軽くなった気がします❣️信じて続けていきます!
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 是非毎日続けてご活用くださいね👍✨
@user-op8dd9cg7w
@user-op8dd9cg7w 2 года назад
どうです?
@tetubun3
@tetubun3 3 года назад
BGMが壮大だからストレッチマンのような懐かしさを感じる
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊
@user-hj4ke7zf2n
@user-hj4ke7zf2n 2 года назад
え、二度と現れないと思っていたフェイスラインが、これやったあとに輪郭触ってみると存在して感動しました!! 毎日続けれるように頑張ります!✨
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 是非続けてご活用くださいね👍✨
@user-wc2fc4hk6f
@user-wc2fc4hk6f 2 года назад
最後の親指を顎の際にさすストレッチについてなのですが。約1週間ほど続けています。 ストレッチ後、丸1日経っても、親指をさした部分にほんの少し鈍い痛みのようなものが残るのですが、1日おきとかでも効果はありますか?
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 そうですね。間隔空けながらと力加減も優しめでお試しください👍✨
@user-pp2qe6pi4r
@user-pp2qe6pi4r Год назад
ありがとうございます!一回しただけでほんっっとに効果がすごいです
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh Год назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 是非続けてご活用くださいね👍✨
@user-ld3cn9ft4s
@user-ld3cn9ft4s 3 года назад
挟むやつ1回目やった時に下唇に軽い痙攣来てめっちゃスッキリした。いつも顎周りに変な緊張あったんだろうなあ
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 毎日続けてご活用くださいね👍✨
@teecheri7942
@teecheri7942 3 года назад
顎の角のところ、特に痛みがないんですけど、合ってるんでしょうか…
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 必ずしも痛い訳ではないので効果あれば成功ですよ👍✨
@bruno_figueroa7013
@bruno_figueroa7013 2 года назад
モデルとして活動しています。顔がいい意味で変わりました本当に感謝しています。
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 お役に立ててよかったです👍✨
@_Seusan
@_Seusan Год назад
動画みて一緒にチャレンジさせてもらいました! 首周りは伸びて楽になったんですけど、激痛のステップの親指をかける場所がどうにも掴めなくて…!😭 これってえらの角張ってるところの下にかける感じであってるんでしょうか…?💭
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh Год назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 はい。エラの角っこの下に当ててください👍✨
@babiebabo4152
@babiebabo4152 3 года назад
ストレッチの時点で激痛でした💦 先生の動画は無駄がない動画で実践しやすく効果があるのでありがたいです✨
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 是非毎日続けてご活用くださいね👍✨
@user-fe8pv4dr2s
@user-fe8pv4dr2s 2 года назад
同じくめっちゃ痛かったです 首筋ちびれるかと思いました
@mhjmdahkDgkmj1668
@mhjmdahkDgkmj1668 2 года назад
ほんとにスゴイです、びっくりしました!簡単で、しかも短時間なのに効果が持続しているように感じます😆 毎日続けます☺本当に神ですね。どうも有難うございました!
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 是非続けてご活用くださいね👍✨
@user-dn8dg2nf3y
@user-dn8dg2nf3y 2 года назад
1回やるだけで変わるっていうからやってみたらめっちゃあご引きやすくなった!すごい!!
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 引き続きご活用くださいね👍✨
@user-rz9jl1ih5r
@user-rz9jl1ih5r 2 года назад
これ続けてみます...!応援して下さい...!! 1日目 〇 すみません、コメント書き忘れてましたが毎日しっかりと続けてます!! 2日目〇 3日目〇 4日目〇
@user-bg5uo6xz4j
@user-bg5uo6xz4j 2 года назад
がんばれ!!
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊
@milktea_6317
@milktea_6317 2 года назад
頑張ってください🔥
@kusa-haeru
@kusa-haeru 6 месяцев назад
5日目😇
@u_u111
@u_u111 Год назад
ほんとに効果あります!!!毎日続けます🎶
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh Год назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 是非ご活用くださいね👍✨
@user-zn3uh5ih8o
@user-zn3uh5ih8o 2 года назад
1回ですごく効果あった!! これから頑張ります(^^♪ 3:26 4:13 5:14 7:30 12/29 〇 12/30 〇 12/31 〇 1/1 〇 1/2 〇 1/3 〇 1/4 〇 1/5 〇 1/6 〇 1/7 ‪✕‬ 1/8 〇 1/9 〇
@user-tp7dy4cl9m
@user-tp7dy4cl9m 2 года назад
頑張って
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 引き続きご活用くださいね👍✨
@hana-tg1bw
@hana-tg1bw Год назад
ほんとだ!!!すっごい!!!びっくりしました!!!!!ありがとうございます🙌
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh Год назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 引き続きご活用くださいね👍✨
@likugunch4288
@likugunch4288 Год назад
面長解消で調べたらこの動画にたどり着きました!質問なのですが面長解消マッサージを他の方のやり方と並行して行っても効果はでますか?それともこの動画で紹介している方法だけをやった方が良いですか?
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh Год назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 触ると部位が同じであれば刺激が多くなってしまうのでどちらかに絞ってください。 違うやり方なら併用大丈夫ですよ🙆
@junko81271
@junko81271 2 года назад
本当に変わりましたー✨ ありがとうございます!!
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 引き続きご活用くださいね👍✨
@MrOrz1988
@MrOrz1988 3 года назад
先生、一生ついていきます。
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 ついてきてください👍👍
@kibunya7060
@kibunya7060 3 года назад
説明🗣️🗣️とても好き♥♥
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊
@user-sp9to8ie1o
@user-sp9to8ie1o 10 месяцев назад
笑った時にあごがすごくVの形になったり普通にしてても面長なのがコンプレックスなのでがんばります!!
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 10 месяцев назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 是非続けてお試しくださいね👍✨
@user-cv9fm2dn5f
@user-cv9fm2dn5f 3 года назад
1回しかしてないのに顎が引きやすくなって、若干顎下に変化ありました! 毎日やろうと思います!ありがとうございます😭😭
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 是非毎日続けてご活用くださいね👍✨
@user-kp7lh7bf9n
@user-kp7lh7bf9n 3 года назад
おでこの幅を小さくする方法はありますか?良ければ教えてください!
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊
@user-qm1nw4vk8s
@user-qm1nw4vk8s 2 года назад
面長なので何となく動画を見てやってみたのですが、1回で本当にビックリするぐらい変わりました😭😭😭今まで顎が引けていなかったなんて思いもしませんでした、、気付かせて下さってありがとうございます😭😭😭 今まで顎が前に出ていた分、顎を引いた時に呼吸が苦しくなるぐらい顎下に肉が余るようになりました🤣二重あご解消の動画も合わせてやってみようと思います!!
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 効果感じてもらえて良かったです👍✨
@fukudai1648
@fukudai1648 2 года назад
凄いかも!ちょっと当分頑張ってみようと思った🎵
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 引き続きご活用くださいね👍
@user-cl9zs3oo1d
@user-cl9zs3oo1d Год назад
自分用 首の筋肉のストレッチ3:25 反対 4:13 首の真後ろを伸ばす5:14 エラと頬骨 7:30
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh Год назад
ご視聴いただきありがとうございます😊
@nyan_haruhi
@nyan_haruhi Год назад
効果ありすぎてびっくりしてます!!!ありがとうございます😢😢
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh Год назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 是非続けてご活用くださいね👍✨
@user-gy9xj8jw1k
@user-gy9xj8jw1k 2 года назад
先生すごい清潔!こういうオトナになりたい
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊
@faitmama4229
@faitmama4229 2 года назад
3つ質問があります。多くてすいません。顎を引くってどうやるんですか?エラの角っこの内側に入れるんですか?顔やせ運動するんですけどこの動画は顔やせ運動の前か後どっちでやればいいんですか?
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 顎を引くのはうつ向く感じで顎先を胸に当てる感じです。 エラの下もしくわ裏側にに親指を差し込みます。 顔痩せ運動の後に行ってください👍✨
@katiat250
@katiat250 3 года назад
私の悩みは頬骨が高い…北方モンゴロイド特有の平さと斜めから見るとかなりボコッとしているのが嫌で嫌で
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 毎日続けてご活用くださいね👍✨
@user-ee1dn6zw9y
@user-ee1dn6zw9y 3 года назад
結構効きました!上の長いのも何とかする方法も知りたいです!
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊
@user-iv8yv9ji6n
@user-iv8yv9ji6n 3 года назад
先生へ 質問です。マッサージも続けてるんですが、もっと効果的にしたいと思い、PAO、ヤーマンの顔マッサージ機(リフトケア?)、リファのどれかを買おうと思ってるのですが先生ならどれを買いますか? 顔が太っていて、表情筋も衰えてます。あと鼻の下が長いのも悩みです。
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 アイテムは実際に試してみて効果感じれるもの続けれそうなものを買います👍✨
@Noorca
@Noorca 2 года назад
最初の説明聞いてこれだあああ!!ってなった。 ありがとうございます
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 是非続けてご活用くださいね👍✨
@user-qp5qy2sc6g
@user-qp5qy2sc6g 3 года назад
初コメです👍 すごく分かりやすかったです😄 これからも視聴させていただきます♪
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 毎日続けてご活用くださいね👍✨
@user-nf3le2qh7t
@user-nf3le2qh7t 3 года назад
サイコー笑 効果あるないに関わらず マッサージとして普通に気持ちいいし やったあとはスッキリする
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 是非毎日のケアとしてご活用くださいね👍✨
@user-ak_026
@user-ak_026 Год назад
自分の学校教材ばか多いし置き勉できないからカバン重すぎて気づいたらめっちゃ猫背になってたので頑張って毎日やってみます‼️
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh Год назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 是非続けてご活用くださいね👍✨
@user-fq6xw5ci1i
@user-fq6xw5ci1i 2 года назад
ダメ元で1回だけやってみたらめちゃくちゃ顎引いた時の感覚違う!続けます!🥺
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 是非続けてお試しくださいね👍✨
@gts8699
@gts8699 3 года назад
猫背が首を伸ばしただけで少し改善されました!毎日続けてみます!
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 是非続けてご活用くださいね👍✨
@user-qy7wg2ly1c
@user-qy7wg2ly1c Год назад
まじですげえ。この人の動画全部短時間で効果実感しまくる。
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh Год назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 効果実感してもらえて嬉しいです🥹
@chococookie4541
@chococookie4541 2 года назад
やり始めて1週間経ちました!! 顎が長くてどうしようもなかったのですが、ほんとに鏡でわかるくらい縮んでで驚きました!! ありがとうございます😭 これからも続けます!!
@user-tt8fi1px3n
@user-tt8fi1px3n 2 года назад
ほんまに?
@user-lu3mz1qe2m
@user-lu3mz1qe2m 2 года назад
信じて私もやってみようかな、信じますよ
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 効果感じで貰えて良かったです😃 引き続きご活用くださいね👍✨
@user-zj5hi2se1u
@user-zj5hi2se1u 2 года назад
@@user-tt8fi1px3n 百聞は一見にしかず まずやれ
@ahiru_goose
@ahiru_goose 3 года назад
初めて心から高評価を送りたくなったかも
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 これからもお役立てくださいね👍✨
@secret5178
@secret5178 2 года назад
これほんとにすごい😭 1日3.4回やって、今日で2日目です! 顎が1cm縮まりました❕❕ まだまだ一般の方と比べれば顎が長い方なので、頑張って続けます!!
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 効果感じてもらえてよかったです! 引き続きご活用くださいね👍✨
@user-cx4tr5zu7z
@user-cx4tr5zu7z 2 года назад
いつやってますか!?
@secret5178
@secret5178 2 года назад
@@user-cx4tr5zu7z テレビ見ている時や、気づいたら常にやるようにしています!今日は一日中家にいるので5回くらいしてました😂😂
@user-vt9tv2ym1s
@user-vt9tv2ym1s 2 года назад
一時的ですかね?
@user-cn6ry4zx3m
@user-cn6ry4zx3m Год назад
下唇から顎先が1センチ縮んだんですかね…?
@user-dt7es8hd5y
@user-dt7es8hd5y 3 года назад
本当にこの動画無料でいいんですか、、、 マジで悩みだった面長が改善されてビビってる 昔1万5千する小顔矯正に通ってた事あるけど 次の日には戻ってるし財布も底を尽きて辞めちゃったなぁ。けど自分でも出来るなんて感動!! 二度と戻らぬ35万。とほほ
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 続けてご活用くださいね👍✨
@user-gr1xu7vz2q
@user-gr1xu7vz2q 2 года назад
わかりやすい説明ありがとうございます! やったあと耳の穴の前くらいに違和感があったので、思いっきり口上げたら違和感が取れました。顎外れたりしませんか?
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 それは大丈夫ですよ🙆‍♂️
@user-iz6pl2mo1l
@user-iz6pl2mo1l Год назад
いつもとても助かってます! 下唇から顎の長さがとても長くて困っているのですが是非動画出して頂きたいです🙇‍♀️
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh Год назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 考えておきますね👍✨
@user-iz6pl2mo1l
@user-iz6pl2mo1l Год назад
とても助かります🙏ありがとうございます😭
@user-hh4qq6jl6t
@user-hh4qq6jl6t 3 года назад
在宅ワークで一気に老けた気がするので、この動画を見て引き締めたいと思います!!^^
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 毎日の休憩などでお試しくださいね👍✨
@user-mr7le2eg2b
@user-mr7le2eg2b 2 года назад
先生かっこよすぎて内容入って来なかったのでもう1回観ます。
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 何度も見返してくださいね👍✨
@user-yz7it9fe5s
@user-yz7it9fe5s 3 года назад
親指を突き刺すとは、引っ掛けてから上にグッ!っと押してもいいって事ですか?とりあえず1ヶ月続けてみたいとおもいます!
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 3 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 そうです。 毎日続けてご活用くださいね👍✨
@usak8910
@usak8910 2 года назад
何日くらいで始めたときからだいぶ変わったなってなりますか?? 自分縦横比が、1.8:1くらいなんですけど、1.5cm縮めるのにどのくらいかかりますか??
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 こればかりは実際にやってみないと分からないのですが2〜4週間は続けてお試しくださいね👍✨
@user-ns5tb9vz8l
@user-ns5tb9vz8l 2 года назад
え、ほんとに1回で変わって驚きました!!🤭 これって続ければ定着するものですか??
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 続ける事で効果定着しますよ👍
@user-zh8lm7tb3g
@user-zh8lm7tb3g 7 месяцев назад
ガチ全然顎長いままで萎えてたけど急に短くなった続けることが大事だと思いますよ😊
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 7 месяцев назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 効果感じてもらえて嬉しいです☺️
@kody5690
@kody5690 2 года назад
このようなセルフケアって、どの程度継続するのが最適なんですかね? 変化を感じてある程度したらやめるべきなのか、半永久的に続けた方がいいのか…
@HIRO-yj1nh
@HIRO-yj1nh 2 года назад
コメントご視聴ありがとうございます😊 セルフケアですので基本続けてご活用くださいね👍✨
Далее
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