Le sucre, on le trouve partout ! Dans les sodas, les yaourts et même dans le jambon ! Depuis quelques années, il est considéré comme l’ennemi n°1 de notre santé. Mais faut-il vraiment le traquer et le bannir de notre alimentation ?
C'est top, comme d'hab ! Toute façon, il n'y a pas de secrets, faut juste éviter les excès, quel qu'il soit, ça concerne tout et tous les domaines ... et ce depuis la nuit des temps
Marina Foodporn & Diet Le cas du sucre raffiné est un peu particulier,c’est le seul element(hors additifs chimiques)dont le corps humain n’à pas besoin.Les sucres naturels comme ceux des fruits ou du miel sont suffisants et en petites quantités.Mais le sucre blanc on peut l’éliminer purement et simplement.
Jonathan Fayolle je suis plutôt d’accord, surtout au vu des nouveaux régimes alimentaires dits « cétogènes » où on amène le corps à ne plus utiliser les hydrates de carbone mais les lipides comme carburant du corps
Merci et bravo pour cette vidéo. 1850: c'est la 2nde république. Le 2nd empire commence en décembre 1851. Trop de sucre, merci les industriels sans compter les produits chimiques! Sylvie.
2:08 "c'est trèsbon, très sucré" je tiens à préciser qu'un simple morceau de sucre (ou une cuillère a café de sucre en poudre) c'est l'équivalent de 1,5 mètres de canne à sucre, donc extrêmement concentré (et beaucoup plus sucré que ce qu'il goûte ici).
L'invité avec des lunettes, il est bien contre les étitages. Dans les huiles d'olive, du beurre,il n'y a pas de sucre raffiné ajouté. Il n'a pas compris le but de cette vidéo. Les députants des alimentations s'en fichent de notre santé, tant que les industriels leur payent assez ils les laissent passer. J'adore vos émissions. On découvre que des bonnes choses pour notre santé.
On doit faire bien plus attention que ça. On doit limiter au maximum les produits industriels comme les gâteaux et les plats préparés. C’est des bombes de sucres et quand on les accumule on dépasse cette réglementation de l’OMS. Et éviter le plus possible les sodas. Un produit industriel par jour a peu près et c’est tout. De toute façon le gars du CEDUS c’est clairement un lobby et l’autre de que choisir a l’air aussi un peu à côté de la plaque. Certes on ne doit pas forcément bannir le sucre de notre alimentation (même si ça serait mieux) mais on doit bien plus le limiter que ça
Il faut absolument traquer ce tueur en série car il est caché partout,même dans les produits salés,et la dose max journalière est très vite explosée(comme pour le sel d'ailleurs,qui lui se trouve aussi dans les produits sucrés)!
depuis que je mangés bcp moins de sucres..je trouve les aliments sucré à mon goût bcp trop sucré... cafe the tisane je peux plus maître du Sucre..si je rajoute du Sucre je trouve les boissons imbuvable
Incompréhensible pour le commun des mortels... Je suis ravie de savoir que je suis 1 sur femme... Il suffit de se documenter plutôt que d'être des moutons... Pas compliqué de savoir ce qu'est 1 glucide ou 1 protéine...
Le sucre est le macronutriment dont nous avons le plus besoin en quantité par rapport au gras et aux protéines. Si on ne mange pas assez de sucre on aura des compulsions alimentaires, des fringale irrépressible, et on se jettera sur n'importe quoi, en général sur des produits riches en gras ( chocolat, gâteaux, viennoiseries, chips, biscuits... ). Et bonjour la prise de poids, non pas à cause du sucre mais du gras que le corps stocke facilement. En adoptant l'alimentation HCLF je mange à ma faim tout en gardant la ligne, suis en pleine forme physique. Et fini les compulsions alimentaires.
