Тёмный

First day at gym mix workout for bignners 

Fitness with QASIM ISHTIAQ
Подписаться 314
Просмотров 113
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

#shoulderworkout #chestworkout #backworkout #bicepsworkout #triceps #bestexercise #foryou

Спорт

Опубликовано:

 

5 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 2   
@doctor_groot
@doctor_groot 18 дней назад
Nice. Post workout schedule for beginners also that we should train 1 muscle or 2 muscle or do push pull legs
@fitnesswithqasimishtiaq7456
@fitnesswithqasimishtiaq7456 17 дней назад
Very soon
Далее
🔥18 Min LOW IMPACT HIIT🔥FAT BURNING CARDIO & TONING🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥NO REPEAT🔥
24:48
🔥18 Min LOW IMPACT HIIT🔥FAT BURNING CARDIO & TONING🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥NO REPEAT🔥
Просмотров 7 тыс.
Workshop | AI: A Serious Look at Big Questions (360°)
2:34:24
Workshop | AI: A Serious Look at Big Questions (360°)
Просмотров 9 тыс.
⚡️ МАССИРОВАННАЯ стрельба в Дагестане. Путину стоит задуматься о ситуации на Кавказе
18:00
⚡️ МАССИРОВАННАЯ стрельба в Дагестане. Путину стоит задуматься о ситуации на Кавказе
Просмотров 231 тыс.
HELLUVA BOSS - APOLOGY TOUR // S2: Episode 9
21:55
HELLUVA BOSS - APOLOGY TOUR // S2: Episode 9
Просмотров 8 млн
БРАВЛ ТОЛК ПЕРЕВОД! МЕГАЯЩИКИ ВЕРНУЛИСЬ! 2 НОВЫХ БРАВЛЕРА! 3 НОВЫХ РЕЖИМА и...
16:02
БРАВЛ ТОЛК ПЕРЕВОД! МЕГАЯЩИКИ ВЕРНУЛИСЬ! 2 НОВЫХ БРАВЛЕРА! 3 НОВЫХ РЕЖИМА и...
Просмотров 878 тыс.
Песня не для впечатлительных😅😅 #shorts #slowslowcow #плохиепесни
00:22
Песня не для впечатлительных😅😅 #shorts #slowslowcow #плохиепесни
Просмотров 49 тыс.
20 Min Full Body Yoga Flow | Day 24 - 30 Day Improvers Yoga Challenge
20:47
20 Min Full Body Yoga Flow | Day 24 - 30 Day Improvers Yoga Challenge
Просмотров 10 тыс.
MASSIVE BICEP WORKOUT FOR INTERMEDIATE
6:07
MASSIVE BICEP WORKOUT FOR INTERMEDIATE
Просмотров 90
TRAPS WORKOUT- 5 best exercises AT GYM
3:03
TRAPS WORKOUT- 5 best exercises AT GYM
Просмотров 5 тыс.
Bodybuilding Simplified: Gym Accessories (do you need belt & straps?)
8:08
Bodybuilding Simplified: Gym Accessories (do you need belt & straps?)
Просмотров 34 тыс.
3 BEST EXERCISES FOR WIDE AND THICK BACK
5:59
3 BEST EXERCISES FOR WIDE AND THICK BACK
Просмотров 74
2nd day at gym mix full body workout for beginners
5:34
2nd day at gym mix full body workout for beginners
Просмотров 107
Train with the Best, Push day with Mr India winner -MR. Dudu Antony.
46:00
Train with the Best, Push day with Mr India winner -MR. Dudu Antony.
Просмотров 13 тыс.
Step-6 Idioms/phrases application in solving cloze test by Manisha Bansal Ma'am Part #7
22:20
Step-6 Idioms/phrases application in solving cloze test by Manisha Bansal Ma'am Part #7
Просмотров 109 тыс.
Workout For Beginners | First Day at Gym | Mix Workout
13:46
Workout For Beginners | First Day at Gym | Mix Workout
Просмотров 798
MASSIVE UPPER CHEST WORKOUT
6:40
MASSIVE UPPER CHEST WORKOUT
Просмотров 77
Его невозможно остановить... 🤯 #shorts
0:55
Его невозможно остановить... 🤯 #shorts
Просмотров 2,1 млн
Сумасшедший ВРАТАРЬ🫢💀 #футбол #вратарь #мфл #прокоп
0:47
Сумасшедший ВРАТАРЬ🫢💀 #футбол #вратарь #мфл #прокоп
Просмотров 121 тыс.
MULTI-BALL NUTMEG CHALLENGE 🔵⚽️🏈🎾
0:30
MULTI-BALL NUTMEG CHALLENGE 🔵⚽️🏈🎾
Просмотров 19 млн
Sketchiest pass I’ve ever done😅 #gymnastics #gymnasticssaves #flips #sports #trampoline
0:14
Sketchiest pass I’ve ever done😅 #gymnastics #gymnasticssaves #flips #sports #trampoline
Просмотров 14 млн
ПОМЕНЯЛ МЯЧ ЧТОБЫ НЕ ОБМАНУЛ 😎
1:01
ПОМЕНЯЛ МЯЧ ЧТОБЫ НЕ ОБМАНУЛ 😎
Просмотров 1,3 млн
stupid hilarious knockouts.. #funny #ufc #crazy #funnymoments
0:53
stupid hilarious knockouts.. #funny #ufc #crazy #funnymoments
Просмотров 2,6 млн
RAP GOD Ronaldo, Georgina, Ronaldo Jr 🆚 PORTUGAL Messi, Antonella, Messi Jr ⚽😈 #ronaldo #messi #rap
0:30
RAP GOD Ronaldo, Georgina, Ronaldo Jr 🆚 PORTUGAL Messi, Antonella, Messi Jr ⚽😈 #ronaldo #messi #rap
Просмотров 11 млн