Que bien explica, fui al gym pero se me hizo muy difícil por qué nunca había ido a una clase de esta así que estoy buscando videos como este para poder aprender y volver al gym. Me sentía muy mal por qué nunca pude seguirles el ritmo pero con este maestro aprenderé pronto.😊
Está muy buena, primero su calentamiento y después viene lo mejor, practico esto hace 4 meses y de verdad es buenísimo, claro, los primeros días no lo harás bien, pero poco a poco vas agarrando carril y velocidad, Saludos FCNewsVideos desde Venezuela
Cuanto extraño mis clases de Fitcombat en el gym!! Gracias a la maravilla del internet puedo seguir practicandolo en mi casa :) .. Saludos desde Paris!
Hola amiga buen día estamos trabajando un programa de entrenamiento por zoom es muy bueno para evitar la pérdida de forma y hábito deportivo te damos una valoración médica antes de iniciar es completamente gratis 0962641792 estamos en Ecuador puedes escribirme a whatsapp
Perdonar, este video dura 8 minutos, se considera clase completa? O es solo el calentamiento? Hay algun video de mas duracion o si esto no es la clase completa algumo que lo sea? Gracias
coincido contigo se debe hacer un estiramiento antes de tirar cualquier golpe sea jab o patada a la altura que sea el cuerpo no esta preparado aun para tirar golpes aun que sea con la minima fuerza esto me parece mas como paraun primer desglose despues de un calentamiento esta muy bueno pero definitivamente calentamiento no es
creó que cualquiera que sabe de rutina de ejercicios sabe que debe hacerlo,pero yo cuando no salgo a correr lo hago, los movimientos son suaves y las patadas se hacen después de unos cuatro minutos de actividad .
puro gamelote lo que escribes Jesus Betancourt. por algo el Fit Combat lleva 5 años llevandose los premios y otros estilos quedan en e airejajajajaja. y por si no leiste bien Francisco entiendo tu preocupacion referente al calentamiento y te explico. ya en el track 31 han calentado bastante o de tal manera apareciera en el titulo "entrando en calor" de verdad bien por ustedes que hicieron esa critica constructiva y tambien dieron una buena opinion sobre el estilo que aunque es nuevo tambien arraza por escogencia actualmente!
mm raro tirando patadas sin haber hecho estiramiento suficiente?? si esto es basado en kick boxin o cualquier otro estilo de pelea seben de saber que aun que sean patadas bajas primero deben hacer estircamiento bien por lo menos unos 3 minutos de perdida pero estos solo hacen un ejercicio y luego luego a las patadas creo que deben hacer mas estiramiento de piernas antes de cualquier patada aun que sea baja
