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Flare/Thomas tutorial con BBoy Sapu  

Pietro Comini Fitness
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Ciao ragazzi, si ritorna alla rubrica dei tutorial! In molti mi avete chiesto un tutorial sul flare o thomas e ho deciso di fare una collaborazione con il super BBoy Sapu da Rimini! Sapu è specializzato nelle powermoves ed è laureando in Scienze Motorie, quindi l'ho ritenuto la persona più adatta per trattare questo argomento!
Ringrazio di cuore Sapu per la sua disponibilità e vi lascio il suo link del canale Instagram, correte a seguirlo!
Buona visione!
Instagram di Sapu:
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DISCLAIMER:
L'esercizio proposto potrebbe essere troppo difficile o non adatto ad alcuni soggetti. Consultare un medico prima di eseguire qualunque attività fisica. Le indicazioni ed i suggerimenti presenti in questo video non intendono sostituirsi mai al parere di un medico e sono puramente informative. L'autore di questo video non è responsabile in nessuna maniera di qualunque infortunio o danno di qualsiasi natura e gravità, indiretto o diretto, causato dall'esecuzione di esercizi o dall'applicazione di consigli pubblicati in questo video ed in questo canale. L'uso delle indicazioni presentate è a completa discrezione e responsabilità dello spettatore. Prima di intraprendere uno stile alimentare, una dieta e/o dell'attività fisica consultate il vostro medico di fiducia e chiedete il consenso.

Опубликовано:

 

26 авг 2024

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Комментарии : 19   
@francescocaliva3417
@francescocaliva3417 5 месяцев назад
7:44 la tipa che passa❤😊😅
@LasagnaFastChannelOfficial
@LasagnaFastChannelOfficial 4 года назад
BOOOSSSS !!! Stupendo il bonus :D :D
@pietrocominifitness
@pietrocominifitness 4 года назад
Ahaha grazie bro 🙏🏻❤️
@Alexthenics_sw
@Alexthenics_sw 3 года назад
Great tutorial ! Thank you 🙏
@pietrocominifitness
@pietrocominifitness 3 года назад
Thank you for your support🙏🏻
@matildemariani488
@matildemariani488 2 года назад
7:26 anche tu di mantovaaa😂💕
@pietrocominifitness
@pietrocominifitness 2 года назад
Certo🤣❤️
@dark_cosi_akasolofannotutt9763
@dark_cosi_akasolofannotutt9763 2 года назад
io che sono abbstanza atletico e faccio già buone acrobazie, in circa un mese riesco ad impararlo secondo voi?
@pietrocominifitness
@pietrocominifitness 2 года назад
Dipende da tante cose: che sport fai? Che acrobazie sai fare? Com’è il tuo livello di flessibilità? Da quanti anni ti alleni?
@dark_cosi_akasolofannotutt9763
@dark_cosi_akasolofannotutt9763 2 года назад
@@pietrocominifitness faccio acrobatica e chalistenics, riesco a fare backflip, frontflip e altre varianti, tengo la verticale per 1 minuto circa, e mi alleno da 8 anni
@pietrocominifitness
@pietrocominifitness 2 года назад
In teoria dovresti avere un buon condizionamento generale, la cosa che mi sento di consigliarti è di allenarti molto bene su tutte le progressioni che vedi nel video. Non cercare di imparare provando direttamente la versione finale perché bisogna imparare molto bene i giusti tempi, la coordinazione eccetera. Un mese di tempo per me è poco per imparare il Flare, direi che te ne servono almeno tre. Ma può anche darsi che tu sia molto portato e riesca ad impararlo in un mese. In ogni caso in bocca al lupo e se proverai ad impararlo fammi sapere come va💪🏻
@dark_cosi_akasolofannotutt9763
@dark_cosi_akasolofannotutt9763 2 года назад
@@pietrocominifitness grazie mille, seguirò i tuoi consigli, mi allenerò e appena l'avrò imparato (se riesco) ve lo farò sapere, e grazie mille ancora della riposta immediata 😊💪
@pietrocominifitness
@pietrocominifitness 2 года назад
Figurati, è un piacere 🙏🏻
@juan_kero_vale4632
@juan_kero_vale4632 3 года назад
Non riesco a tenermi su
@pietrocominifitness
@pietrocominifitness 3 года назад
Probabilmente ti manca ancora forza a sufficienza. Lavora tanto sulle propedeutiche ad anche sulla mobilità!
@ombranera4693
@ombranera4693 2 года назад
Io ho 9 anni ci riesco?
@pietrocominifitness
@pietrocominifitness 2 года назад
Puoi farcela anche se hai 9 anni, è meglio però se ti fai seguire da un insegnante