FORTALECE tu ENTREPIERNAS con ejercicios en casa

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FORTALECE tu ENTREPIERNAS con ejercicios en casa
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Опубликовано:

11 сен 2024

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Комментарии : 164

@inesorozco4474 10 месяцев назад

Estoy haciendo mis ejercicios ya diferidos .. los invito a ver los comerciales para ayudar a Julio ya que para mi es de bendiciones esta página

@marthaarriaga5379 10 месяцев назад

🙏🙏😘😘😘☕🍪🌿🌿🌻🌻🍁🌱🦋🦋🦋🍂🍂🍂🌻🌿🌿🌿

@Ldvb 10 месяцев назад

Yo tengo RU-vid premium. Ningún comercial 😊

@dinarodriguez993 10 месяцев назад

Estoy de acuerdo🎉

@Tipi2901 Месяц назад

Yo también!! 😅 Pero pongo likes😇@@Ldvb

@aliciahernandez6050 10 месяцев назад

Gracias Julio por toda tu dedicación, Dios te bendiga siempre

@luisahernandezhernandez9250 10 месяцев назад

Buen y bonito día Julio. Muy buenos tus ejercicios y fáciles de realizar sin mucho esfuerzo. Dios lo bendiga y lo proteja siempre.🙏🥰😍

@marthaarriaga5379 10 месяцев назад

🍪☕🍪☕😘😘😘🍁🍁🌱🌱🍂🍂🌱🌱🦋🦋🌱🌱🌿🌿🌿🌿🌻🌻🌻🌻🌻

@olgamaciera3388 10 месяцев назад

🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾Hola Julio querido. Con gusto te hacemos "el aguante", porque no sólo eres un profesional responsable, eres una persona generosa con tu tiempo. Eso es muy valioso, además de la constancia y paciencia para enseñarnos. Dios te bendiga.

@user-ih2it8ey2y 10 месяцев назад

Te seguimos y te entendemos, un abrazo grande,a ti y a tu fam. Soy Julia de Mty

@marthaarriaga5379 10 месяцев назад

😘😘🌻🍂🦋🍁🌱🌿🌿🌿🌱🦋☕🍪☕🍪

@marthaarriaga5379 10 месяцев назад

@@user-ih2it8ey2y😘😘🍂🍂🍁🌿🌱🦋🌱🍁🍂🌻☕🍪☕🍪

@user-co5pv5or5x 10 месяцев назад

Muchas gracias Julio porque nos ayudas a estar en mejores condiciones físicas con cariño , paciencia y dedicación. En verdad que nos haces muy bien y hasta nuestra autoestima levantas ! Debo hacer algún pago por estás enseñanzas ?❤❤❤bendiciones infinitas !😊

@magueramirez4378 10 месяцев назад

Fisio Julio te falto decir terminen con sus estiramientos, porq terminaste todo muy abruptamente despues de todo hicimos casi toda la rutina, yo estoy muy agradecida contigo he avanzado mucho a pesar de mi Artrosis de Cadera y todo gracias a tus rutinas saludos desde Monterrey NL 🥰🙏

@ciriagarcia860 10 месяцев назад

🎉 Exelente!!!! Con todo y falla, me encantó... gracias por tu esfuerzo y dedicación, vales oro. Dios te bendiga siempre 🤗🇻🇪

@rosalba5348 10 месяцев назад

Vi este video en repetición con todo y comerciales por apoyarte, querido Julio, por que en mi condición de salud, esos ejercicios son nivel acrobata, ojala recupera la fuerza y pueda volver ha hacerlos

@marthaarriaga5379 10 месяцев назад

Hola, mide tus fuerzas, con cuidado ⚠️ y mil gracias por el Apoyo al Canal 😘😘 Abrazo 🌿🌻🌻🍂🦋🦋🌱🍁🍁🍁🌱🌱🌿🌿🌿🌿☕🍪

@magueramirez4378 10 месяцев назад

Hola yo tengo 68 años y con estos ejercicios y Tai chi he recuperado el movimiento de mis Piernas tengo Artrosis de Cadera y si yo lo pude hacer tu también puedes échale ganas y ánimo y cuida mucho lo q comes🥰🙏

@rosalba5348 10 месяцев назад

@@marthaarriaga5379 Gracias por comentar

@rosalba5348 10 месяцев назад

@@magueramirez4378 muchas gracias me da gusto que estes bien. Si claro que voy a poner más atención en lo que como, es muy buena sugerencia.

@lauramendez7257 10 месяцев назад

Hasta mañana Julio!

@marthaarriaga5379 10 месяцев назад

😘😘🌿🦋🦋🌱🍁🍁🍂🍂🌻🌻🌻☕🍪☕🍪

@lesbiagarcia8084 10 месяцев назад

Buenos días Julio, le agradezco muchísimo, por su tiempo, soy una señora de 62 años y no se imagina cuanto me han ayudado sus ejercicios, que Dios me lo bendiga,

@marthaarriaga5379 10 месяцев назад

😘😘☕🍪☕🍪🌱🌱🍁🍁🌻🌻🌿🌿🍂🍂🍂🦋🦋🦋🦋🌻🌻🌻🌻

@luisaromero5722 10 месяцев назад

Buenos días no te preocupes eres un genio julio muchas gracias felicidades desdé México

@yennyperez5709 2 месяца назад

Tranquilo muchas gracias a ti y Dios te siga bendiciendo

@anamarianelson-molina7165 10 месяцев назад

Justo lo que necesito Julio, Dios te bendiga! Otra ves llegue tarde, pero te seguiré!

@marthaarriaga5379 10 месяцев назад

😘😘☕🍪🌱🌱🦋🍂🍂🍂🦋🌿🌿🌻🌻🌻🌻

@luzdarymontoya4625 10 месяцев назад

Buenos días, Medellín Colombia muchas gracias bendiciones ❤❤❤❤❤❤

@martarubino9906 10 месяцев назад

🦵🦶👍🇦🇷💖sigo todos los ejercicios 💪 de diez. Excelente usted es muy humano cuida de los menos válidos cuando a muchos no les importamos estoy recuperando caminar sin molestar a otros mis recursos no me permiten recuperar la vida gracias Julio usted lo hace posible gracias por todo lo que nos brinda💖💕

@marthaarriaga5379 10 месяцев назад

😘😘☕🍪🌱🌱🍂🍂🌿🌿🌿🍁🍁🍁🍂🍂🌿🌿🌻🌻🌻🌻

@CoralinaSarduys-fy6st 10 месяцев назад

Desde Santa Clara, Cuba,Cuba, extraordinarias tus demostraciones, te sigo, bendiciones. CORALIA SARDUY SEIJO.

@silresendiz 9 месяцев назад

Me encanta tu sencillez y generosidad

@carmenchavez9194 10 месяцев назад

Muchísimas gracias a ti que Dios te lo pague grandemente

@rosalbavanegas8819 10 месяцев назад

Hola Julio buenos días. De verdad mil gracias por tu dedicación. Mañana madrugaré hacer los ejercicios, vivo en Japon y son las 22:00.

@marthaarriaga5379 10 месяцев назад

😘😘🦋🦋🌱🌱🍁🍁🌿🌿🍂🍂🍂🌻🌻🌻🌻

@user-wn3wm8um1r 10 месяцев назад

Gracias Julio no sabes lo bien que me he estado sintiendo lo que hace que hago los ejercicios contigo. Aquí desde Kennesaw Georgia. ❤

@rosalialira4279 10 месяцев назад

Muchas gracias Dr.bendiciones, estamos muy agradecidos con todos los ejercicios que nos enseña nos a cambiado mucho nuestra movilidad, saludos de Guadalajara

@lucyvera281 10 месяцев назад

Buenos días querido Julio Bendiciones 🙏🤗.. gracias x enceñar este ejercicio.. justo lo que nesesito.. los are en la tarde.. muchas gracias.. ya dejé mí dedito arriba 👍

@marthaarriaga5379 10 месяцев назад

Tan bella como siempre , l Lucy😘😘hola Abrazos Apretaditos 😘❤️☕🍪🦋🦋🌱🍁🍁🌿🌿🍂🌻🌻🌻🌻

@adamonsalvemorales1798 10 месяцев назад

Me encantó tu rutina Julio. Bendiciones.

@user-hb7dp4or3n 10 месяцев назад

Amparo Orlando Fl. Julio la rutina de hoy, super, la necesito. Gracias

@rodrigorodriguez3062 10 месяцев назад

Me siento muy bn con estos ejercicios ....soy adulto mayor, pero practique muchas pesas cuando joven, hoy soli quiero mantenerme para mis yrabajos de casa....saludos Prof.. Julio, soy de Panama...

@ceciliamunoz2983 10 месяцев назад

Gracias Julio no te preocupes, a mí me hace falta todo. Estuvieron fenomenal, pasa buen día, bendiciones ❤❤❤😊

@marthaarriaga5379 10 месяцев назад

😘😘☕🍪🌱🌱🍁🍁🌻🌻🍂🍂🦋🦋🦋🌻🌻🌿🌿🌿🌿🌿

@teresamperio7556 10 месяцев назад

Como se ha cortado la rutina he hecho la del 13/10/2022 y es buenísima mucho más intensa que las que hacemos ahora. De todos modos gracias por tu ayuda 👍👋👌

@amorena75 26 дней назад

Buenos dias me he conectado hoy pur primera vez . Gracias😊

@olgaliliamartinezgonzalez2597 10 месяцев назад

Hasta mañana desde Monterrey N.L.

@marthaarriaga5379 10 месяцев назад

😘😘🌿🌿🦋🦋🍁🍁🍂🍂🌱🌱🌱🌻🌻🌻🌱🌱🌱🌿🦋🦋☕🍪☕🍪

@elviraaragon5364 10 месяцев назад

Muy buenos días julio excelente rutina como siempre Bendiciones

@marthaarriaga5379 10 месяцев назад

😘😘☕🍪🌱🌱🦋🦋🌿🌿🍁🌿🍂🍂🌻🌻🌻

@angelasilviagonzalezjorque2929 10 месяцев назад

hola julio buenas trardes, lo hice, en repeticion ya que no pude estar en forma presencial, gracias por todo

@mariarodriguez3904 10 месяцев назад

Hola Julio. Muy buenos todos tus ejercicios, me ayudan mucho. Bendiciones.❤❤❤

@marthaarriaga5379 10 месяцев назад

☕🍪😘😘🦋🦋🌱🌱🍁🍁🌿🌿🌻🍂🍂🌻🌻🌻🌻

@jessicacapdevilla5907 10 месяцев назад

Hola Julio..muy buenos ejercicios...me hacían falta...muchas gracias..saludos

@guillerminalomeli1526 10 месяцев назад

Hola buenos dias muchas felicitaciones por tus ejercicios muy buenos 😊 gracias

@marthaarriaga5379 10 месяцев назад

😘😘☕🍪🌱🌱🦋🦋🍁🍁🌿🌿🍂🍂🌻🌻🌻🌻

@yolandaramirez8356 10 месяцев назад

Buenos días muchas gracias por tu rutina bendiciones 😊😊😊😊

@marthaarriaga5379 10 месяцев назад

☕🍪😘😘🌱🌱🦋🦋🍁🌿🌿🍂🌻🌻🌻🌻

@vibrasinspiradoras 10 месяцев назад

Buenas tardes. Ahora voy a hacer esta rutina. Geniales ejercicios, me hacen bastante falta

@ethelcarpio2434 10 месяцев назад

Que penita ya estaba sudando, igual gracias Julio un saludo desde Perú 👋🇵🇪

@edithbasualtoespana3318 Месяц назад

Desde chile te adoramos ❤❤❤❤❤❤❤🇨🇱🇨🇱

@mariaisabelcoloradoramirez5005 10 месяцев назад

Muchas gracias, están geniales tus ejercicios Julio!!😊

@Elizabeth-k6n2w 10 месяцев назад

Gracias Julio. Bendiciones infinitas.

@mariamombela5782 10 месяцев назад

GRACIAS JULIO MUY BUENOS EJERSICIOS DIOS LO BENDIGA.❤😮🎉❤❤

@marthaarriaga5379 10 месяцев назад

😘😘☕🍪🌱🌱🦋🍁🍁🌿🌿🍂🍂🌻🌻

@joseluishernandezgonzalez7071 10 месяцев назад

JULIO saludos desde Irapuato Guanajuato México.❤

@evaespinoza85 10 месяцев назад

Hola julio soy eva aqui desde California disfrtando de tus clases me encataria si puedes po er un ejercicio para los espasmos musculares muchas gracias me diento mejor con lo ejercicios que pones.

@miriamparra5642 10 месяцев назад

Bendecido día y gracias Julio por tu dedicación ❤❤

@marthaarriaga5379 10 месяцев назад

😘😘☕🌱🌱🍁🍁🌱🌱🍂🍂🌱🌱🦋🦋🦋🌿🌿🌿🌻🌻🌻🌻

@lilygb1 10 месяцев назад

Muy buenos los ejercicios los realizó junto con Tigo gracias bendiciones

@marthaarriaga5379 10 месяцев назад

😘😘☕🍪🌿🌿🦋🌱🍁🍂🌻🌻

@yaheltrejo 10 месяцев назад

Buenos días no puedo estar en vivo pero hago los ejercicios en diferido gracias julio❤

@marthaarriaga5379 10 месяцев назад

☕🍪😘😘🌱🌱🦋🦋🍁🍁🌿🌿🍂🍂🍂🌻🌻🌻🌻

@user-fm8nx9pz7y 10 месяцев назад

Buenos días soy de Venezuela gracias por sus orirntaciones

@MariaRomero-yy3be 10 месяцев назад

Hola Julio buenos días mis saludos y bendiciones para ti , tu familia y el universo, cómo va la barriguita

@irmagonzales7989 10 месяцев назад

Gracias Julio Dios te bendiga ❤

@dolorescaraballoalvarez3496 10 месяцев назад

Bendiciones para ti julio

@begonaperezgarcia6399 10 месяцев назад

Perdona soy Begoña de España te he escrito por otro vídeo que tienes por ahí hace tiempo que no miro porque he estado ingresada y sigo ingresada hasta mañana. Yo era la que parecía que iba a tener un espolón . Al final en mayo me operaron era una úlcera en el talón. De el hospital me mandaron a este centro recuperarme. Si me voy pero me quiero hacer una infiltración en el hospital . Pero me voy a casa ya me llamarán y vuelvo otra vez a casa y me seguirán curando aquí en casa. Dame me ha salido una tendinitis de pata de ganso a ver si hablas de algo de esto y nos ponemos un poquito al día. Un fuerte abrazo.

@mlacostamontiel6335 10 месяцев назад

Gracias Julio.excelrnte rutina💙💙💙💙💙💙💙

@elenapaniagua7995 10 месяцев назад

Gracias por tus enseñanzas,me siento genial...!!😅❤❤❤

@marthaarriaga5379 10 месяцев назад

😘😘☕🍪🌱🌱🍂🍂🌿🌿🦋🦋🌿🌿🌻🌻🌻🌻

@elbadelvalle7626 10 месяцев назад

Gracias Julio.. hasta pronto.

@shenymijangos9735 10 месяцев назад

Gracias por los ejercicios te veo desde. Guatemala

@adgdshsd4315 10 месяцев назад

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Gracias Julio !!!🙏

@geraldinetrujillo9014 10 месяцев назад

Excelente la rutina que buscaba... Gracias 🫂

@marthaarriaga5379 10 месяцев назад

😘😘☕🍪🌱🌱🦋🦋🍁🍁🌿🌿🍂🍂🌻🌻🌻

@rosairishuamanchumo973 10 месяцев назад

Primera ves que lo veo, es justo lo que quería fortalecer mis piernas gracias

@marthaarriaga5379 10 месяцев назад

😘😘☕🍪🌱🌱🍁🍁🌿🌿🍂🍂🌻🌻🦋🦋🌿🌿🌿

@leticialemus8308 10 месяцев назад

Saludos desde Moroleon GTO ❤️❤️❤️💕 gracias

@incrospidus4595 9 месяцев назад

Gracias buen ejercicio para la entrepierna. Aunque sea corto. Bye Julio

@jackiesanchez33 10 месяцев назад

Muchas bendiciones!! Me encanta tu fortaleza. QDTB! Con mucho respeto eres bien guapo😉😚

@olindanoemigerstner9543 10 месяцев назад

Hola Julio, hoy los hice una 1 hr. Más tarde, Buenos lis ejercicios

@franciscasosacarmona6954 10 месяцев назад

Gracias julio Dios te bendiga

@user-or7xz1qt1d 10 месяцев назад

Muchas gracias y Buen día 💥💥

@silviachaparoque7025 10 месяцев назад

Buenos días Julio, comunidad a empezar las rutinas de excelencia 👍

@marthaarriaga5379 10 месяцев назад

😘😘☕🍪☕🍪🌱🌱🍁🍁🦋🦋🍂🌻🌻🌻🌻🍂🍂🦋🦋🌿🌿🌿🌻🌻🌻🌻

@mariasalomesimongaona221 10 месяцев назад

Buenos días saludos desde Papantla Veracruz

@elenapaniagua7995 10 месяцев назад

BUENOS DÍAS,DE ARG.🇦🇷😊❤❤

@estherlopez616 10 месяцев назад

Buenos días Julio.

@ledaquartino752 10 месяцев назад

Me preparo , ya para los ejercicios ,gracias

@marthaarriaga5379 10 месяцев назад

😘😘☕🍪🌿🦋🦋🌱🍁🍂🍂🌻🌻🌻🌻🌻

@elialeonaa.7441 10 месяцев назад

Buenos días julio estoy un poco engripada te veo y grabo los ejercicios para hacerlo después Gracias saludo

@BlancaGarcia-cz2xz 10 месяцев назад

Muy buena rutina Desde el Salvador

@inesorozco4474 10 месяцев назад

Gracias Julio a mi me encanto gracias

@luzdarymontoya4625 10 месяцев назад

Buenos días Medellín Colombia ❤❤❤❤❤❤

@yelitzaquereigua2091 10 месяцев назад

Gracias a ti ,Dios te bendiga.🙏🇻🇪🙋🥰

@claravillegas4370 10 месяцев назад

Muchas gracias Excelente.

@rosaposada3669 10 месяцев назад

Muchas gracias ,bendiciones del Dios del Cielo

@aliciahernandez6050 10 месяцев назад

Hasta mañana a todos😊😊

@marthaarriaga5379 10 месяцев назад

😘😘☕🍪☕🍪🌱🌱🌻🌻🌱🌱🍁🍁🌻🌻🌻🌿🌿🌿🌿

@lourdessantiagoromero828 10 месяцев назад

Gracias ❤ julio hoy puedes hacerlo

@reginacarreno6038 10 месяцев назад

Gracias por tu dedicación

@aliciahernandez6050 10 месяцев назад

Muy buenos días para todos

@marthaarriaga5379 10 месяцев назад

😘😘🌿🌿🦋🦋🌱🌱🍁🍁🌱🌱🍂🍂🍂🌱🌱🌻🌻🌻🌻☕🍪☕🍪

@rosamariaflorezmartinez3267 9 месяцев назад

Yo aquí juiciosa esperando❤

@user-mf4rj2zi3p 10 месяцев назад

Hasta mañana Julio.

@maria0livares789 10 месяцев назад

Saludos desde Houston

@mariadelsagrariocorralvela3498 10 месяцев назад

Gracias Julio.

@mariavielachacon8870 10 месяцев назад

✋️❤️gracias por sus ejercicios 😂🎉❤

@claudiazamacona9281 10 месяцев назад

Buen día ! Yo apenas me acabo de unir a este canal me gustaría ejercicios de suelo pélvico

@marthaarriaga5379 10 месяцев назад

Hola , bien venida 😘☕🍪busca aquí de lo que necesitas, lo vasa encontrar. Saludos ☕🍪😘🌻🌻🍂🍂🌿🍁🦋🌱🌱🌱🍁🍂🌻🌻

@marthaarriaga5379 10 месяцев назад

También Julio tiene para adulto mayor, otro canal, FISIO JULIO Y PARA ALGO MAS ESTETICO, JULIO PALACIOS, POR SI QUIERES UNIRTE AHÍ TAMBIÉN, O LO PUEDAS Recomendar POR FAVOR , SALUDOS ☕🍪

@dollynaranjo6939 10 месяцев назад

Buenos días ❤❤

@cirilagomez7326 10 месяцев назад

Gracias 🎉😂❤bendiciones

@GuadalupeRojas-h7c 10 месяцев назад

Muchas Gracias 🎉

@mentelibre8069 10 месяцев назад

Buenos días un saludo muy especial desde Bostón mi nombre es Beatriz

@mayrapacheco8517 10 месяцев назад

Muy bueno hacer tus ejercicios. Te comparto con fam. Amistades

@JanetJimenez-qw9hi 10 месяцев назад

Lindo día, lluvioso, bendiciones

@maribelbernardoj5921 10 месяцев назад

Genial!! Aunque faltó el estiramiento final o no??😅

@jorgetorres1670 10 месяцев назад

Gracias.

@sandraluzescobedoponce4511 10 месяцев назад

Holaaa! Y cada día hacemos los ejercicios del video del día?? O hay que combinar para otras áreas del cuerpo?

@adelaidaespinel6934 10 месяцев назад

Gracias❤❤

@mirtainesroigperez713 Месяц назад

Tengo 80 años y estoy operada de un tumor benigno en la pierna izquierda al costado un poco mas arriba de la rodilla se me complica mucho la entre piernas. Veo muy limitado midesplasamiento me gustaba mucho caminar y sociabilizar lo cual no puedo hacer mi mardo viedo dertes esta realizado le agradeceria inmensamente si me pudiera orientar Si hay algo que pueda hacer... ?