FORTALECIMENTO DE ABDÔMEN PARA IDOSO

Подписаться 179 тыс.

Просмотров 3 тыс.

50% 1

FORTALECIMENTO DE ABDÔMEN PARA IDOSO
Esse vídeo é para você que precisa fazer fortalecimento do abdômen, mas tem dificuldade de fazer exercícios, eles são simples e fáceis de serem realizados.
TORNE-SE MEMBRO DO CANAL para receber conteúdo exclusivo!
Siga no Instagram: / drlucassaraujo
@drlucassaraujo
#idosos #idososativos #idosossaudaveis

Опубликовано:

30 мар 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 36

@lucasaraujofisioterapeuta 3 месяца назад

Sigam no Instagram @drlucassaraujo

@BarrosJuk 3 месяца назад

Muito bom! Como todos os seus exercícios. Os 10 antes de sair da cama , já incorporrei, faço TODOS OS DIAS e sinto a diferença. Gratidão, Dr.

@marilenearaujo2567 2 месяца назад

Olá Lucas,amei os seus exercícios,quer receber mais, ja vou começar a fazer

@user-le5nq5dw6b 3 месяца назад

Muito interessante os exercicios

@martaguimaraes1059 2 месяца назад

Moito bom

@arletepinheirofreitasdossa1817 2 месяца назад

Muito bom estes exercícios

@ritadecassiam.debarrosecou5019 2 месяца назад

Todos as práticas excenentes!

@Mary-ez1oy 3 месяца назад

Lucas você é ótimo. Exercícios super práticos e eficientes. Parabens!

@user-lk9qy2qn1u 3 месяца назад

Gostei dos exercícios

@mariaadelia4684 Месяц назад

Bom dia Lucas excelente ❤

@marcobarreto9630 3 месяца назад

Boa tarde Dr. Lucas! Excelente vídeo e, como já comentei anteriormente, bom demais ti ver ensinando e fazendo à vontade como costumamos fazer em casa. Podemos ver no corpo as áreas trabalhadas. Muito obrigado e Feliz Páscoa! Abraço de Brasília!👍👏

@lucasaraujofisioterapeuta 3 месяца назад

Obrigado, Marco. O objetivo é exatamente esse, que bom saber que está sendo alcançado!

@marcobarreto9630 3 месяца назад

@@lucasaraujofisioterapeuta alcança sim, continue!👍Obrigado

@user-hp4zf9vm3h 17 дней назад

Vi que tava no medico fiquei preocupada foi grave. Se cuida ❤❤❤❤❤❤❤❤ótimo dia

@nellybaganha5200 3 месяца назад

Gostava dum exercício mais avançado. Gratidão ❤

@lucasaraujofisioterapeuta 3 месяца назад

Olá, Nelly. Vou fazer sim!

@ritadecassiam.debarrosecou5019 2 месяца назад

❤❤❤❤❤Excelente!

@edivaniaveira2401 3 месяца назад

Muito bom

@lucasaraujofisioterapeuta 3 месяца назад

Quem bom que você gostou!

@MariaJose-yl1qk 14 дней назад

Você é demais cara te conhecendo agora mas já estou praticando seus exercícios ganhou mais uma escrita Deus te abençoe muito mais❤

@lucasaraujofisioterapeuta 14 дней назад

@@MariaJose-yl1qk seja bem vinda!

@edileusacosta3250 3 месяца назад

OI LUCAS, BIA NOITE😊

@lucasaraujofisioterapeuta 3 месяца назад

Boa noite

@edileusacosta3250 3 месяца назад

CONTINUAR COM OS EXERCICOS PRA FORTALECER A BARRIGA, SERIA MUITO BOM.

@lucasaraujofisioterapeuta 3 месяца назад

Logo mais teremos novos vídeos por aqui, outra opção é se tornar membro do canal, lá temos aulas com mais detalhes ao vivo!

@onyalves7334 3 месяца назад

Lucas eu quero um exercício para dor nos pé.

@waldemirlemos5344 3 месяца назад

Boa noite. gostei. gostei muito das dicas. tenho 62 anos. sinto dor em minha coluna cervical, eu posso tá fazendo esses exercícios?

@lucasaraujofisioterapeuta 3 месяца назад

Olá, Waldemir. Pode sim!

@mariadefatimadeandradeceza6941 Месяц назад

Me inscrevi no seu canal hoje, gostaria de saber se esse exercício da pra queimar gordura da barriga

@raylobosilva 3 месяца назад

Quem tem hérnia de disco pode fazer?

@lucasaraujofisioterapeuta 3 месяца назад

Deve, quem tem hérnia de disco precisa ter o abdômen forte para proteger a colunar, o próximo vídeo que vou postar é justamente de exercícios para quem tem hérnia de disco e nele vou indicar esse vídeo de fortalecimento de abdômen!

@raylobosilva 3 месяца назад

@@lucasaraujofisioterapeuta Muito obrigado!

@lucasaraujofisioterapeuta 3 месяца назад

@@raylobosilva disponha!