EXERCÍCIOS DE EQUILÍBRIO PARA IDOSOS

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EXERCÍCIOS DE EQUILÍBRIO PARA IDOSOS
No vídeo de hoje irei trazer exercícios de equilíbrio para idosos, são exercícios fáceis que quase todos idosos podem realizá-los sem muitas restrições.
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Опубликовано:

1 май 2023

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Комментарии : 425

@liviajosedemenezes5223 Год назад

É de grande importância fazer exercícios somos importantes para nós

@lucasaraujofisioterapeuta Год назад

Exatamente, Livia! Se a gente quiser ter uma vida ativa e saudável os exercícios são essenciais!

@franciscooliveira3622 10 месяцев назад

E de fundamental muito importante gostei muito obrigado 4:44

@geraldaluizdasilva8169 9 месяцев назад

@@lucasaraujofisioterapeuta⁹ⁿ

@judithleitesilva794 8 месяцев назад

@@lucasaraujofisioterapeutaeu necessito muito

@judithleitesilva794 8 месяцев назад

@@lucasaraujofisioterapeutaeu estou anotando mais na cama

@jandiraflorentinademenezes7157 8 месяцев назад

Lucas, que Deus te abençoe rica e poderosamente, que os seus esforços sejam recompensados por Deus, porque nós humanos não somos capazes de pagar um jesto de amor e dedicação ao qual você se dispõe! Muito obrigada. Que você tenha sucesso em sua maravilhosa profissão. ...

@jamilbap6155 9 месяцев назад

De pleno acordo: ajudando milhares de pessoas com esse vídeo. Obrigado.

@alvinafeliciano7575 Месяц назад

Valeu Lucas ! Consegui fazer todos . Deus Abençoe vc .

@sofiaportolinharesteixeira6104 Год назад

Lucas. Deus lhe abençoe. Exercícios simples e eficientes.

@anakatarinafranklinqueroz5744 Месяц назад

Ainda não tô idosa , mas tô a caminho😂 e com esse professor , vou chegar lá cheia de força ❤

@miriamaraujo8120 7 месяцев назад

Por favor envie sempre seus vídeos, Sr Lucas!!

@gessicandida82 9 месяцев назад

Olá Lucas! Vendo hoje a primeira vez seu vídeo, gostei muito preciso de muito equilíbrio pois não consigo andar sozinha fora de casa, vou colocar em prática obrigado por ajudar muitas pessoas. Deus te abençoe.

@verabmokfa8931 4 месяца назад

Exercícios simples mas essências para nós idosos, grata pela sua dedicação para com a terceira idade , qualquer empurrão é o pontapé inicial para iniciar exercícios .

@alicediogo6254 Месяц назад

Boa tarde,é só para agradecer os seus exercícios e a sua maneira gentil e serena como explica.Bem haja e tudo de bom. ❤

@domingosblascovich3060 6 месяцев назад

Domingos e Luzia de Imperatriz-MA,estamos realizando com Tigo,

@analucianascimento5973 Год назад

Boa noite Lucas. Sempre assisto tuas aulas e vc tá de parabéns!...Continue assim teremos prazer em te seguir particularmente eu.Que DEUS te abençoe a vc e sua casa e sua família. Sucesso pra você também.

@lucasaraujofisioterapeuta Год назад

Muito obrigado, Ana Lucia! Estarei postando aqui toda semana!

@jaciramonteiro7221 8 месяцев назад

@JuracirVieiraoliveira-uc1pn 4 месяца назад

E muito importante pra todo idoso eu estou precisando muito

@gersonalvares3603 8 месяцев назад

Tenho 84 anos. Gostei muito Professor Lucas Araújo.

@CleideSilva-ur2lu Месяц назад

Parabéns Lucas gostei dos seus exercícios tirei um tumor do tronco celebral fiz muias fisioterapias mais minha coordenação motora não fico mais a mesma fiquei sem equilíbrio, mais faço exercícios ,em casa se você tiver mais outros mais tenho que me apoiar na cadeira Obrigado Cleide ❤

@lucasaraujofisioterapeuta Месяц назад

Oi Cleide! Vídeo de equilíbrio aqui no canal só tem esse, mas teremos aulas ao vivo aqui que poderá ser útil para você!

@zenaideoliveira5956 11 месяцев назад

Zenaide Lucas com dor mas consigo te acompanhar. Tenho 80 anos mas não consigo sair de casa sozinha ,não tenho muito firmeza nos membros inferiores. Obrigada

@celiariqur3418 8 месяцев назад

Lucas eu quero exercícios mais avancados pois estou fazendo com vc. Celia Porto Velho RONDONIA ❤

@8suely Год назад

Deus te abençoe ! Obrigada pela ajuda aos idosos!

@lucasaraujofisioterapeuta Год назад

Muito obrigado, Suely!

@beniziajorgedacunhafontes5001 10 месяцев назад

@@lucasaraujofisioterapeuta8o

@beniziajorgedacunhafontes5001 10 месяцев назад

Ôtimo LUCAS

@mariadelourdeslopesalves2524 Год назад

Lucas, ótimos exercícios. Obrigada.

@miriamaraujo8120 7 месяцев назад

Sou Eugênio Sávio de Natal RN. Reconheço que tenho sido relapso.

@neuzitasantos4260 8 месяцев назад

Lucas Deus te abençoe

@merenicedantasbarros7007 8 месяцев назад

Obrigado Deus te abençoe

@vilanimacedo7609 Год назад

Bom dia professor lucas deus te abençoe .maravilhoso seu trabalho .❤🙏

@rosabarcellosoliveira9968 4 месяца назад

Obrigada, Lucas, direto ao ponto, sem embromação.

@arlenedias1281 9 месяцев назад

Estou fazendo. Glória. Obrigada.

@analiabaiadosol1164 8 месяцев назад

Ótimo esercicio

@cidamarquete2154 8 месяцев назад

VC NÃO IMAGINA COMO ISSO VAI ME AJUDAR

@santana1074 Год назад

Lucas você está ajudando milhares de pessoas obrigado Santana de Cuiabá capital de Mato Grosso do Norte

@ritadecassiabarrososantos8699 Год назад

Obrigada Lucas por nos ajudar Deus te abençoe

@mariabeneditadanieldemoura5060 Месяц назад

otimo os exercicio ! peço quando fizer vidio novo diz de quantos minutos obrigada

@yaraelisabeth1982 6 месяцев назад

Oi professor obrigada pelos exercícios sou portadora d pakison suas aula me ajuda muito parabéns Deus abençoe sempre

@lucasaraujofisioterapeuta 6 месяцев назад

Que coisa boa, Yara! Fico muito feliz em saber que estou te ajudando de alguma forma, mesmo que distante.

@simbasimba9716 Месяц назад

Alguém conseguiu melhorar o equilíbrio pra caminhar tranquilo depois de quanto tempo desses exercícios maravilhosos?

@user-kx5ze7bh5g 9 месяцев назад

Obrigada por preocupar com os idosos

@mariamilza8183 9 месяцев назад

Vocês são ótimo gosto de aprender obrigada sou Milza

@user-nz4xk3bo5o 6 месяцев назад

Muito obrigado Lucas. Precisava de exercícios como esses. Está me ajudando muito. Obrigado de coração. Patrick São Paulo

@domingosblascovich3060 7 месяцев назад

Domingos e Luzia de Imperatriz-MA,adoramos os exércitos,estamos também parabenizando pelo seu aniversário PARA ENS,DEUS TE ABENÇOE SEMPRE COM MUITA SAÚDE..

@haydeemoreira4082 Год назад

Bom dia Lucas! Amei seu comentário, vou tentar fazer, conforme foi explicado. Obrigada ❤

@lourdesmaria5350 9 месяцев назад

Muito bons esses exercicios.Parabens.

@joseluizpereiradacunha7244 Год назад

Muito consequentes teu video.muito obrigado

@JuracirVieiraoliveira-uc1pn 4 месяца назад

Q bom encontra voce para nos ajuda❤

@Graca-kp5pn 2 месяца назад

❤querpara Fortalecer braços Ejolhos. Gratidão

@lourdeslima6853 8 месяцев назад

Estou amando poque vai dá pra mim que não tenho mais equilibrio nas pernasa perna direita é deficiente

@user-rm5lt8gp1j 7 месяцев назад

Exercícios muito bom

@gabrielathaynaraamigas8319 Год назад

❤muito bom gostei

@elizabethmarins8607 9 месяцев назад

Valeu abençoando. Coseguiu fazer todos. Obrigada!

@ezequiasmartins1861 3 месяца назад

Excelente vídio.

@sonianascimento3744 8 месяцев назад

Oi Lucas, faz uns exercícios de alongamento, bem fácil tá? Pra idoso 79 anos obrigada! Tenho te acompanhado! 👍🧡

@dalvagoettert8846 8 месяцев назад

Muito importante este exercício

@gloriamartins735 3 месяца назад

Bom dia quero exercícios mais avançado i . Gostei muito Obrigado

@eunicesilva9923 2 месяца назад

Tenho muito desequilíbrio ñ consigo andar sosinhafora de casa . Tenho 81 anos. Espero melhorar com esses exercícios. Tb sofro com TAG e tomo medicamentos. Deus te abençoe

@joanamuniz4321 Год назад

Bom dia Lucas tudo bem com você?me ensina um exercício pra dor nas pernas. sinto muito dor nas pernas de te agradeço DEUS te abençoe

@eunicesilva9923 2 месяца назад

Pra mim esta ótimo tô com muito desequilíbrio continue nesse título.obgd

@elienesilva2621 3 месяца назад

Deus tr abençoe Lucas Araujo ,você ajuda muita gente parabéns

@mariasilvia7303 8 месяцев назад

Maria Lucas eu amei o exercício obrigada

@mariareis3581 2 месяца назад

Maravilha. Obrigada

@user-wt5kn3el5p 3 месяца назад

Lucas eu quero ver exercício mais avançados Vanilda oliveira de Cuiabá MT

@zairafrancesconi6307 9 месяцев назад

Zaira. Francesconi. Adorei fiz todos direitinho muito bom obrigada

@analucia4345 8 месяцев назад

Bom diaaaa! Eu preciso muito. Gratidão.

@lucimanzalli2868 10 месяцев назад

Vc e dez !🌼🙏🌼🙏🌼

@lucasaraujofisioterapeuta 10 месяцев назад

Obrigado

@guiaramalho9266 9 месяцев назад

Parabéns pelo dia do Fisioterapeuta , professor Lucas! Deus te abençoe e guarde hoje e sempre 🙏

@dinalvaalmeida5051 8 месяцев назад

Boa noite Lucas gostei muito fiz esse exercício junto com voce.

@martamartinsdesa4914 9 месяцев назад

Tenho muita dificuldade de equibrioGostei do seu vídeo,gostaria de ver outros vídeos seu.

@mariacleliapereirapinto6912 Год назад

Oi Lucas, tenho 70 anos, faço caminhada acelerada 1 hora por dia. Acho que tenho um pouco de desequilíbrio, mas acompanhei bem os seus exercícios de hoje sem precisar segurar na cadeira. Grata.

@elianaferreira3306 11 месяцев назад

Muito bom seus exercícios

@ValtedeSouza-cx1bi 8 месяцев назад

Bom dia sou do Estado de Sergipe tenho 62 anos Gostei do vídeo

@zenaideoliveira5956 10 месяцев назад

Zenaide. Lucas consegui te acompanhar .tenho 80 anos. Deus te abençoe.

@vitoriaaragao3978 8 месяцев назад

Obrigada bom dia vou participar. Amei salvador bahia

@amandamaria6010 Год назад

Oii sou estudante de fisioterapia e queria saber como descreve o terceiro e o quarto exercício, por favor me ajudaaa, é para meu plano de tratamento! Você é 10 e tem me ajudado muito!!!

@lorenifaber4456 8 месяцев назад

Estou hoje fazendo com você e estou te acompanhando

@mariajoserodrigues4649 7 месяцев назад

Cas fiz hoje a primeira vez amei sou de Montes claros m gerais

@clezioalmeida9199 9 месяцев назад

Muito bom pra iniciar meus exercícios....👏👏👏👍👍👍

@RosaMaria-dr2xb Год назад

Parabéns muitos bons 👍🙏❤️

@neidetashiro4161 6 месяцев назад

obrigada LUCAS

@user-jw8jn5si3o 4 месяца назад

Godtei muito destes exercicios pois ficar sem equilibrio pode nos levar a um tombo .

@CleideSilva-ur2lu Месяц назад

Boa tarde Lucas consegui fazer junto com você bom final de semana ❤

@lucasaraujofisioterapeuta Месяц назад

Que bom, Cleide! Bom final de semana!

@zelindapereira8916 11 месяцев назад

Muito bom estes exercícios... obrigada Lucas...

@domingosblascovich3060 6 месяцев назад

Estou cada dia melhor bom Obrigado

@nuciletebaroni5146 8 месяцев назад

gostei desse exercício acho que encontrei a explicação.obrgado

@MairaLinaresroussenq-mj7by 8 месяцев назад

Adorei os exercícios. Vou fazer sim. Obrigada

@mariahelenahelena8154 5 месяцев назад

Gostei muito desse esesiso vou fazer foi ótimo eu não tenho equilíbrio.

@user-ms3vz4gb8f 8 месяцев назад

Boa noite , adorei o exercício.

@vandasampaio933 2 месяца назад

Amei seus exercícios

@AnaMaria-vd4xw 7 месяцев назад

Bom dia Deus continue abençoando sua vida com Saúde tudo de melhor e com mais dicas para nos fortalecer 🙏🏼🙌

@odetemartins3788 6 месяцев назад

Tive um pouco de dificuldade em fazer o último exercício.mas e a primeira vez que faço. Bom dia Deus te abençoe.

@FatimaChaves-pt1bo 9 месяцев назад

Boa tarde Lucas

@JoseFernando-ts8lb Год назад

Gostei muito parabéns

@fernandamoemasantossouza7150 8 месяцев назад

Lucas, eu quero exercicios ainda mais avançados para o meu equilíbrio. Estou gostando muito.Grata!

@marciasbrighi2908 8 месяцев назад

Obrigada gostei muito

@marleideeunahdebritofonsec5701 9 месяцев назад

Oi lucas gostei muito dos exercicios eu tenho desiquilibrio e preciso muito de novos exercicios pra trablhar meu equilibrio obrigado

@nilsejussara8926 9 месяцев назад

Muito obrigada!!! Continue!

@ElenaGoncalves-je4nr 9 месяцев назад

Obrigado pela dica

@user-sr9fh2ud2e 5 месяцев назад

Gostei muito e não difícil eu já estou começando a me desequilibrar eu tenho 71 anos

@lorenifaber4456 8 месяцев назад

Sou nova e estou fazendo com vocês

@dirceteixeiramonteiro7090 5 месяцев назад

Tenho 75 anos e desequilibtio. Vou fazer estou assistindo. Gratidão

@mariadasmercesoliveiramira8447 9 месяцев назад

Gostei. Mto obrigada. Continui nos ajudando.

@luzimarnobrega Год назад

Você ótimo

@lucasaraujofisioterapeuta Год назад

Muito obrigado! 😍

@user-hp4zf9vm3h Год назад

Oi tô fazendo viu ótimo domingo

@therezabrito3473 7 месяцев назад

Gratidao comecei a fazer os exercícios e consegui fazê-los. Excelente

@ayakokubasakamoto5449 9 месяцев назад

Boa noite Lucas Acompznhei facilmente. Gostaria de alguns alérgicos um pouco mais forte Obrigado.

@ruthbaptista9276 Год назад

Obrigada, adorei o 5 exercício