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Fractura de muñeca - Indicaciones 

Fisioterapia y Terapia Ocupacional
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¿Cómo saber si tienes una fractura en la muñeca?
Una muñeca fracturada puede causar los siguientes signos y síntomas:
Dolor intenso que podría empeorar si se sujetan o aprietan cosas o si se mueve la mano o la muñeca.
Hinchazón.
Sensibilidad.
Hematomas.
Deformidad obvia, como una muñeca torcida.
Recuerda visitar mi blog:
fisioterapiayte...
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20 авг 2024

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Комментарии : 202   
@vazquezmora1gv
@vazquezmora1gv 9 месяцев назад
el video más completo y mejor explicado en su tipo :)
@dolandpatrickcotrinamarin6243
@dolandpatrickcotrinamarin6243 3 года назад
Gracias. Buena explicación. Bendiciones.
@carmenbahamonde6873
@carmenbahamonde6873 3 года назад
Muchas gracias .🤗👌
@aniwolf2886
@aniwolf2886 Год назад
Hace poco tuve un accidente en moto con mi mamá. Yo caí sobre mi brazo extendido, me dolía el codo y en las placas que me hice salio fisura en la cabeza del radio, pero ahora me duele mucho la muñeca al mínimo esfuerzo que haga y note que esta más inchada que mi otra muñeca, pero no tengo hematomas
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO Год назад
Ok pero las radiografías solo te las sacaron del codo ?? Por q puede ser q también tengas lesiones en la muñeca ? Y así necesitan enyesarte casi la mitad del brazo .. ?
@oskar1275
@oskar1275 3 года назад
Gracias me quedo claro llevo 4 semanas con yeso y m quedan 2 y de ahí que viene no podré trabajar o tendré q Aser terapia? Ya el yeso pesa y me duele la muñeca
@Dj_Sapiitho
@Dj_Sapiitho 3 года назад
no deberías averte puesto yeso eso es un error, deberías averte puesto un inmovilizador o férula ya que al estar 2 meses te deja inmóvil la muñeca y dps cuando te sacan el yeso es obvio qué no podras mover la muñeca y tendrás que ir a kine o hacerte masajes y ejercicios de recuperación
@undeporahi7865
@undeporahi7865 3 года назад
Yo me fracture t llevo dos semanas ya y ya no me duele solo m duele los tendones de los dedos cada q quiero estirarlos pienso en quitarme el yeso y ponerme una muñequera oq necesito trabajar
@jean3509
@jean3509 2 года назад
Grasias me duele mucho la meñeca tras patinar me voy ha revisar
@brayan_xl
@brayan_xl 2 месяца назад
Hola tengo una duda tengo 15 años soy de México, tengo un caso particular al parecer al hacer un movimiento que necesitaba bastante flexibilidad al doblar la muñeca senti en ese momento que me trono el hueso el radio no le tome importancia hasta que me di cuenta que se vía un poco salido de lo normal ya que el otro no se notaba tanto, me permite hacer cualquier movimiento y cargar cosas pesadas y flexionar pero siento en ocasiones algunas molestia de dolor o incomodes me recomiendas ir a consulta para asegurarme de que mi hueso esté bien en su lugar necesito quitarme esa duda porfavor.
@brayan_xl
@brayan_xl 2 месяца назад
Me permite doblar la muñeca al 100 % y realizar mis actividades peso 53kg mido 1.73 soy algo delgado
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 2 месяца назад
Posible tiene una luxación , si es necesario que vayas con el ortopéda o te hagas una radiografía. Por qué si sientes que truena o que duele al hacer fuerza , vaz andar esforzando el hueso y puede que sufras desgaste a la larga si no está bien acomodado .
@anarchy8278
@anarchy8278 3 года назад
Ayer andaba patinando y al frenar casi resbalo y amortigue la caída con mi mano , la tengo un poco hinchada y algunos movimientos se me complican
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 3 года назад
Ponte compresa fría por 15 min dos veces al día .. reposa y véndala
@katherineparrra9957
@katherineparrra9957 3 года назад
Me paso lo mismo,pero si me caí
@anarchy8278
@anarchy8278 3 года назад
@@katherineparrra9957 ya me mejore despues de un mes
@katherineparrra9957
@katherineparrra9957 3 года назад
@@anarchy8278 yo hace aprox 3 días en una competencia de patinaje me caí sentada y me duele mucho mi 🍑 JAAJAJA aveces ando de malas :c
@anarchy8278
@anarchy8278 3 года назад
@@katherineparrra9957 😅
@B3lly1234
@B3lly1234 4 года назад
Cual es el tiempo maximo que dura el dolor de una caída sobre brazo extendido? Esque me caí asi y me a dolido por algo así de 30 minutos , adema de que me duele tanto que no lo puedo mover
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 4 года назад
depende un esguince 48 horas.. o 24horas .... ya si es fractura el dolor es intenso y no se te pasa fácilmente ..
@B3lly1234
@B3lly1234 4 года назад
Fisioterapia y Terapia Ocupacional Gracias!! 💖
@davidmartinezmorado8157
@davidmartinezmorado8157 3 года назад
@@fisioterapiayTO hola horita unos 10 o 13 minutos estsba jugando con mi bicicleta y me cai y mi mano amortiguo el peso y me dule al moverla y intente andar en bici y no ice ni un movimiento solo agarrar el volante me dolia y si la muevo me duele cree que este fracturada?
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 3 года назад
@@davidmartinezmorado8157 No te sabría adivinar ,,,pero si es solo un esguince ponte compresa fría o hielo y veras mejoría y poco a poco y recuperas el movimiento ..el dolor disminuye no es farctura.. pero si el dolor sigue intenso ve mejor a serte una radiografia
@davidmartinezmorado8157
@davidmartinezmorado8157 3 года назад
@@fisioterapiayTO Muchas gracias
@THURZIN-mb2in
@THURZIN-mb2in 3 года назад
Yo me fracture la muñeca pero solo me dieron 4 semanas con yeso yo puedo hagarrar cosas con mi mano y no me duele como cuánto tiempo puedo a empezar a jugar basket después de que me quiten el yeso yo todos los días hago ejercicios con la mano y no me duele
@kike5388
@kike5388 3 года назад
me fraCTURE LA mu ñeca RAdio distaL HAce 8 sEMAnaS ya QUEME CAi del 2do piso ¿que debo haCER?,
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 3 года назад
Tienes que tener el yeso el tiempo q diga el doctor ya cuando el hueso está consolidado té quitarán el yeso ?? Luego iniciarás con ejercicios libres - moviendo dedos poco a poco .. y haciendo ejercicios de hombro y codo todo el brazo ..
@undeporahi7865
@undeporahi7865 3 года назад
Me fracture hace 13 dias pero ya no me duele y se fue la hinchazón de la muñeca , pienso en quitarme el yeso y ponerme una muñequera, cuando cumpla los 17dias me quitare el yeso porq necesito trabajar , lo unico q me duele son los tendones cuando quiero estirar los dedos pero no mucho
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 3 года назад
Lo qué hay que valorar .. es el hueso internamente el hueso debe consolidar para quitar el inmovilizador .. muchas veces los pacientes hacen eso y empiezan a mover la mano y el hueso no a pegado todavía y pueden llegar a sentir dolor o se desvía y el hueso puede quedar saltado ... pero ahí es decisión suya ... por que internamente es un proceso para poder saber si el hueso ya consolidó es atravez de una radiografía.
@undeporahi7865
@undeporahi7865 3 года назад
@@fisioterapiayTO y cuanto es el tiempo para que se suelde la fractura no fue mucha me hicieron una reducción y tengo la radiografía me ayudarías a ver si es mucho la fractura o no ? T paso fotos
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 3 года назад
@@undeporahi7865 el tiempo de soldar depende la persona de su estado de salud en general .. si hay buena alimentación tomas vitaminas ?
@undeporahi7865
@undeporahi7865 3 года назад
@@fisioterapiayTO emm si como dentro d todo bien , no no tomo vitaminas tengo 19 añoa no fumo , tomo alcohol de vez en cuando , soy mas deportista
@elenaola2352
@elenaola2352 2 года назад
Buen día hace un día me retiraron el yeso que debo empezar hacer para recuperarme
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 2 года назад
Tienes q empezar ejercicios libres y de estiramiento hasta donde toleres de poco a poco .. los ejercicios del video te pueden ayudar , tengo más ejercicios de rehabilitación de fractura de mano .
@TheFewCL
@TheFewCL 2 года назад
ayuda soy de olmue
@TheFewCL
@TheFewCL 2 года назад
hago stream juego lol
@kexoro304
@kexoro304 2 года назад
Tengo dolores en mi muñeca fue operado por quebradura hace 9 años y me está doliendo demasiado será proba por la operación( según me pusieron una platina) tengo 18 años
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 2 года назад
Abría que ver qué tanto trabajas o esfuerzas esa mano ? Por q tal vez no es de la fractura posible lesión de nervio por sobre esfuerzo - una tendinitis - o evaluar si hay desgaste óseo por la fractura - también hay q valorar si la platina está siendo contacto con un nervio pero eso es con radiografia q puedes descartar ..
@Dj_Sapiitho
@Dj_Sapiitho 3 года назад
Yo tuve fractura de ulna y radio, no me operé ni ninguna cirugia, solo me puse una ferula para la inmovizar la muñeca, todos los dias en la mañana y en la noche me hechaba agua caliente en la muñeca para relajar y aliviar el dolor, movia dedos despacio.
@kingken4671
@kingken4671 Год назад
Yo me levanté con dolor en la muñeca no me he caído o golpeado o fracturado algunos dias me duele mas y otros dias menos que sera eso?
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO Год назад
Si en tu trabajo usas mucho la mano posible una tendinitis o una compresión a nivel de nervio … Pero también si lo q te duele es el hueso posible estés iniciando con Artritis
@kingken4671
@kingken4671 Год назад
@@fisioterapiayTO gracias por responder pero no la uso en mi trabajo y si me duele el hueso. Cual seria tu sugerencia que deberia hacer en este caso?
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO Год назад
@@kingken4671 puedes consultar con el reumatólogo para salir de dudas .. hay alimentos que alteran la artritis si ese fuera el caso por q aumenta el ácido úrico si comes mucha carne , o comida con mucho preservante ., vinagre, comida con mostaza ..también unas frutas como la sandía aumenta el ácido úrico provocando dolores articulares
@humanoide7076
@humanoide7076 2 месяца назад
Creo que a mi me hicieron una reducción cerrada porque me rompí la muñeca pero me dió hasta ganas de vomitar el dolor porque solo me aplicó anestesia creo en el dedo donde me hacía peso con una pesa y luego me hizo la maniobra, no sé si no va anestesia en la muñeca o si no lo hicieron porque tengo una patología que hace que la anestesia me ponga en riesgo, llevo una semana con yeso y me dijeron que debo estar 45 días así y luego evaluarán si es necesario una cirugía, tengo el pulgar, índice y medio hinchados morado levemente, pasa que me accidenté pero no recuerdo haberme golpeado los dedos ni la pelvis pero al parecer si me golpeé
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 2 месяца назад
Si la fractura no fue tan complicada con el yeso que andes puesto puede hacer cayo oseo el tiempo que te han dejado .. la inflamación si se da en toda la mano , ya que la circulación se ve afectada también por que el que se daño no solo es el hueso , si no que músculo y tendones también se ven involucrados, trata tampoco de andar la mano colgando o haciendo fuerza con ella .
@THURZIN-mb2in
@THURZIN-mb2in 3 года назад
Yo llevo 3 semanas con yeso y puedo hagarrar cosas vestirme y todo pero después de que me quiten el yeso tengo miedo que me digan que tengo que ir a rehabilitación pero no tengo hinchada la mano puedo hagarrar cosa como cuánto tiempo tengo que esperar para poder jugar basket ojalá me respondas 👍
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 3 года назад
Tienes que ir poco a poco la rehabilitación no es mala - en cambio ayudará a entrenar más tus músculos para prepararlos para volver a tu deporte - Y en dado caso es bueno que la fisioterapeuta te evalúe si tu fuerza muscular y tus arcos están en condiciones puede ser q solo te indique qué ejercicio hacer en casa para tonificar cada músculos de tu brazo .. una vez tu hueso esté consolidado ya es necesario iniciar hacer ejercicios y puedes poco a poco ir incorporando te a tu deporte ...
@oliverolivares3060
@oliverolivares3060 Год назад
Hoy tuve una pelea y para esquivar un golpe me golpeó en esa parte y la verdad duele mucho no puedo mover la muñeca hacia la derecha
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO Год назад
Ponte compresa fría ahorita déjalo cada 15 min / mas noche te vuelves a poner compresa fría de nuevo .. luego en la noche ponte crema antiinflamatoria hazte un masaje y luego haz estiramientos suaves de dedos y ponte un vendaje … nada de hacer fuerza con esta mano al menos espera 48 horas
@zapatabarbozaemiliano1190
@zapatabarbozaemiliano1190 3 года назад
Hola, hace un rato andaba en una ruta de bici, pero me descontrole y caí, mi muñeca me la lastime, puedo mover mis dedos sin problema, pero la muñeca la tengo un poco hinchada y batallo un poco para moverla, :(, puede ser fractura o solo me la lastime???
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 3 года назад
Ok ponte compresa fría o hielo - al menos tres veces al día .. trata de no hacer fuerza con esa mano q repose y ponte vendaje ... si es leve en 48 horas verás mejora ...
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 3 года назад
Si es fractura el dolor será insoportable y no mejora en 48 horas persiste .. si pasado dos días no mejoras .. ve a sacarte una radiografía
@zapatabarbozaemiliano1190
@zapatabarbozaemiliano1190 3 года назад
@@fisioterapiayTO ok, gracias :)
@jacquelinevegagarcia6041
@jacquelinevegagarcia6041 3 года назад
Sufri fractura de muñeca y estoy en la semana 5 desde que me sacaron el yeso y no puedo mover la muñeca..tengo rigidez y me duele al tratar de moverlo...que puedo hacer?.
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 3 года назад
Para mejorar la rigidez es con el ejercicio y el dolor al inicio es normal - tienes q empezar con ejercicios hasta donde puedas hacerlo verás q poco a poco irás recuperando movimientos pero tienes q hacerlos y ponerte .. puedes hacer estos del video y tango más videos con ejercicios de mano
@jacquelinevegagarcia6041
@jacquelinevegagarcia6041 3 года назад
Gracias por la ayuda..💓
@puletusconocimientos5759
@puletusconocimientos5759 3 года назад
Cómo sigues?
@GabyGarcia-ft3hg
@GabyGarcia-ft3hg 3 года назад
Yo me caí y me fracture mi muñeca de mi mano izquierda y a los 8 días me hicieron cirugía y me pusieron una para , a los 11dias me quitaron los puntos y ahora ya han pasado más de dos semanas y siento mu rígida mi mano y un pocho hinchada e igual mis dedos me duele moverlos No se si es que necesito de tiempo para superarlo pero me siento muy adolorida y desconcertada no se si vuelva ha está todo normal , la próxima semana regreso al doctor para ver el chequear mi mano y mandar terapias ?
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 3 года назад
Ponte compresa fría mientras vas a la consulta con tu médico .. lo frío ayudará a bajar la inflamación y el dolor póntelo dos veces al día por 15 min .. e intenta mover los dedos poco a poco
@GabyGarcia-ft3hg
@GabyGarcia-ft3hg 3 года назад
Fisioterapia y Terapia Ocupacional muchas gracias pues si lo haré Dios les bendiga
@Dj_Sapiitho
@Dj_Sapiitho 3 года назад
Yo igual me cai y me fracture la muñeca también, la ulna y radio, fijate qué no me hize cirugia porque sabía que dps habían consecuencias, otros doc me qerian colocar pernos... Me sane con solo una ferula para inmovilizar la muñeca y hacia todos los dias baños de agua caliente en la muñeca y movia dedos suavemente, eso de ponerse hielo no funciona, saludos
@puletusconocimientos5759
@puletusconocimientos5759 3 года назад
@@GabyGarcia-ft3hg cómo sigues?
@judithherciliaacostareyes5306
@judithherciliaacostareyes5306 2 года назад
No puedo levantar la mano intento ponerla de para arriba y no puedo me troncharon la mano con todo el cuerpo que ago ?
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 2 года назад
Fue fractura ? Cuanto tiempo tienes ? O cuánto tienes de andar el yeso ?
@principedeldesierto6057
@principedeldesierto6057 3 года назад
Yo le pegue al piso y se me torció la muñeca no me duele tanto pero no puedo girarlo me duele mas del lado del dedo meñique abajo en la muñeca
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 3 года назад
Oh puedo pensar en fractura - luxación - esguince 🤔 pero con una radiografía se puede confirmar… cómo está la inflamación - hubo hematomas o moretes ??
@principedeldesierto6057
@principedeldesierto6057 3 года назад
@@fisioterapiayTO no tengo moretes ni hinchazón solo no puedo torcer la mano izquierda para la izquierda abajo del meñique pero ya no me duele tanto eso creo que es bueno
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 3 года назад
@@principedeldesierto6057 si posible si solo sea grado 1 - y movilizando y estirando de poco a poco pero sin forzar
@andresotti1
@andresotti1 2 года назад
Quise levantar a mi hijo y se como. Que mi muñeca se me movio y me quedo resentido como un poco rigido, y la siento como. Una sensacion de estieracion des mis dedos el codo pero no tengo hinchado ni nada raro. Solo el mal estar
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 2 года назад
Posible fue un sobre estiramiento, o hay q valorar una luxación a nivel muñeca . Cuando pasa eso si vuelves hacer fuerza posible sientas como si se te safa si no te mejoras ..
@andresotti1
@andresotti1 2 года назад
@@fisioterapiayTO si aun siento un poco rigido como que me costara girar la muñeca pero con poco dolor
@andresotti1
@andresotti1 2 года назад
Ese huesito que sobre sale que todos renemos como por alrededor de el me me molesta
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 2 года назад
@@andresotti1 tienes q hacer ejercicios en mano y dedos , estiramientos , masajes
@lolmendez5794
@lolmendez5794 2 года назад
Yo me fracture la mano y no fui al hospital en 5 meses se me quito él dolor
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 2 года назад
Pero después verás las consecuencias , más si la fractura pegó mal ; a la larga puede ocasionar una artrosis o desgaste de las articulaciones, tienes q cuidarte y tomar suplementos y ver q esa mano no vaya a limitarse el movimiento.
@gera9518
@gera9518 3 года назад
Si la fractura es en la muñeca derecha, ¿cuál es la posición correcta para dormir?
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 3 года назад
Pues no dormir sobre ese brazo .. ponte del otro lado .. o deja tu mano sobre una almohada.
@gera9518
@gera9518 3 года назад
@@fisioterapiayTO muchas gracias. 👍👍
@yeissonleiva1878
@yeissonleiva1878 3 года назад
Yo la tengo en la izquierda
@yeissonleiva1878
@yeissonleiva1878 3 года назад
Yo creo qe me fracture la muñeca por qe no puedo hacer fuerza y no puedo sostener algo fue por un accidente en un árbol qe me columpie mucho qe me recomienda usted es fractura o no
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 3 года назад
La única forma de asegurarnos es con una radiografía - pero también el examen te ayudará si es luxación de muñeca si es cualquiera de ambas cosas es necesario que el médico especial Ortopeda traumatologo te la ponga en su lugar o si es necesario ponerte yeso o uso de férulas.... y trata de no hacer fuerza con esa mano hasta que puedan ver qué pasó .
@yeissonleiva1878
@yeissonleiva1878 3 года назад
@@fisioterapiayTO Gracias por su respuesta
@hectormenezmessi3315
@hectormenezmessi3315 2 года назад
Que puedo hacer tengo 3 meses de fractura de muñeca no puedo cerrar el puño?
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 2 года назад
Si el hueso ya consolidó y tienes callo óseo ya puedes empezar hacer fisioterapia y hacer ejercicios puedes hacer los del video a tolerancia ..
@hectormenezmessi3315
@hectormenezmessi3315 Год назад
Ola tengo ya 5 meses yendo a mis terapias aun no sana mi muñeca derecha muevo los dedos lo mas malo que me preocupa es que para arriba no la puedo levantar la levanto como un 20 % de lo normal mi pregunta es va lento mi proceso x la diabetes aparte se me entumen los dedos con el aire gravias la verdad estoy bastante preocupado
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO Год назад
@@hectormenezmessi3315 ok la diabetes puede ser un factor de retraso para tu recuperación por eso el proceso es más lento .: pero debes seguir constante en tu recuperación lo importante es q veas avances aunque sean cortos ..
@hectormenezmessi3315
@hectormenezmessi3315 Год назад
@@fisioterapiayTO gracias x su respuesta dios la bendiga joven o señorita
@josepheadward3688
@josepheadward3688 4 года назад
hace unas semanas le hable sobre que no podia estirar o mover bien unos dedos y es que he notado que tengo unas pequeñas bolitas en los tendones y algunas de esas bolitas estan justo por donde pasa el tendon en alguna falaje o nudillos y eso hace que mis dedos no se muevan libres pero no presento ningun dolor es muy raro
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 4 года назад
Joseph Eadward si hay que valorar el diagnóstico - posiblemente algún problema reumattoideo - o descartar alguna contractura de dupuytren - que tipo de trabajos realizas ? Haces mucha fuerza o estás manipulando con diferentes temperaturas ? El médico te hará varias preguntas de rutina para descartar que sea por tu trabajo .
@jskdjsjdjfhwjejjerj6387
@jskdjsjdjfhwjejjerj6387 4 года назад
@@fisioterapiayTO Hola Siento un dolor Bajo De la muñeca Y me duele Mucho Me cai Y cai Sobre El brazo Pero Puedo mover la muñeca
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 4 года назад
@@jskdjsjdjfhwjejjerj6387 posiblemente solo es grado 1 y solo abra inflamación de los tendones por el sobre-estiramiento ... reposa ponte hielo por 15min.. vendala y esta moviendo los dedos y muñeca poco a poco
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 4 года назад
@@jskdjsjdjfhwjejjerj6387 posiblemente solo es grado 1 y solo abra inflamación de los tendones por el sobre-estiramiento ... reposa ponte hielo por 15min.. vendala y esta moviendo los dedos y muñeca poco a poco
@jskdjsjdjfhwjejjerj6387
@jskdjsjdjfhwjejjerj6387 4 года назад
@@fisioterapiayTO Muchas Gracias 👍NUEVA suscriptora
@PabloGarcia-sq1vi
@PabloGarcia-sq1vi 3 года назад
Estuve haciendo ejercicio con mucho peso, me di reposo por 15 días pero cuando levanto algo pesado me sigue molestando, pero puedo seguir haciendo otras actividades sin molestia, que será?
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 3 года назад
Pues el músculo todavía está lesionado y al cargar peso aumentan el dolor - tienes que hacer ejericicos pero sin peso hasta que la fibra se sane
@PabloGarcia-sq1vi
@PabloGarcia-sq1vi 3 года назад
Tiempo aproxima?, pero no está roto o lesionado verdad? Solo duele cuando cargo algo pesado en si
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 3 года назад
@@PabloGarcia-sq1vi lesionado si está .. pero para saber el grado de la lesión es solo por medio de un ultrasonido - asi podes saber el tiempo que debes de tener para poder hacer fuerza con esa mano
@jessicapolanco5807
@jessicapolanco5807 2 года назад
Hace tres días que se me quebró un hueso de la muñeca, y estoy con yeso.. tengo mucho miedo porque una persona me dijo que nunca más volveré a recuperarme..¿ Eso es cierto?.. tengo mucho miedo de que mi mano no vuelva a recuperarse...el médico me dijo que en un mes y medio me van a sacar el yeso..si es que tengo que hacer terapia, ¿La terapia es muy larga?..¿Esto dura mucho?..😔
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 2 года назад
Si el hueso el médico lo puso bien antes de ponerte el yeso no tendrás dificultades en la radiografía podes evaluar cómo te está sanando y cómo va consolidando aunque andes yeso puesto … y si al quitarte el yeso vas a rehabilitación posible un mes o dos estarás bien depende de tu edad y de tu salud en general .. por eso la fisioterapia es importante para recuperarte más rápido cuando te quiten el yeso y el hueso haya consolidado …
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 2 года назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-aTwvDe3ueFE.html
@jessicapolanco5807
@jessicapolanco5807 2 года назад
@@fisioterapiayTO ¿Eso se puede hacer Con el yeso?... porque el médico me dijo que tengo que tratar de no mover la mano ni el brazo... incluso me dijo que para bañarme no tengo que mover mucho la mano..😯
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 2 года назад
@@jessicapolanco5807 el yeso te tiene que proteger de evitar hacer movimientos con la muñeca mientras el hueso no a pegado si es mejor esperar hasta q pegue … luego vas a empezar a trabajar los músculos del hombro y codo para evitar q las articulaciones se peguen .
@jessicapolanco5807
@jessicapolanco5807 2 года назад
@@fisioterapiayTOme he bañado y al cambiarme de ropa he levantado el brazo y me ha dolido mucho mi muñeca y el brazo..¿Eso no trae consecuencias?..!es un dolor terrible!..😔
@wachopineda669
@wachopineda669 3 года назад
Una pregunta yo hoy en mi entrenamiento de futbol me resbale pisando el balon y mi brazo iso track , pero no me duele mucho puedo cerrar puños puedo mover el brazo tampoco veo mucha inchido solo me duele un poco no mucho sera que es una fractura?
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 3 года назад
Mira que a veces si solo es fisura en el hueso q si es fractura , moves tus dedos pero para asegurar solo con radiografía
@wachopineda669
@wachopineda669 3 года назад
@@fisioterapiayTO si puedo mover los dedos , ya la inchicason ya se me está yendo pq no tengo mucha inchason, ya me toy poniendo hielo y el dolor ya se me está yendo creo yo que no puede ser fractura sino un esguince
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 3 года назад
@@wachopineda669 ok el esguince solo hay que evaluar qué tipo de desgarre es ?? Por q depende del tipo así es el tiempo de recuperación
@wachopineda669
@wachopineda669 3 года назад
@@fisioterapiayTO desgarre casi por la muñeca nose como explicar , casi tipo más abajo de la muñeca nose si me hago explicar
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 3 года назад
@@wachopineda669 si el malestar disminuye en 48 horas posible sea grado 1 - pero si no disminuye posible es grado 2 a 3 -- si el malestar sigue en una semana ve hacerte un ultrasonido para poder saber el grado
@fernandocastrofrancisco1873
@fernandocastrofrancisco1873 3 года назад
Me doble la muñeca pero no quiero cirujía
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 3 года назад
Puede que solo necesites enyesar la mano o poner férula pero eso lo decide el médico ortopeda que vea tu radiografía ?
@user-ym9he5tv1y
@user-ym9he5tv1y 3 года назад
Yo ayer me doble toda la muñeca jugando al fútbol y sinto mucho dolor en esa parte de la muñeca . Vos crees que tengo que ir lo mas temprano que pueda al médico? PD: Muy buen video
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 3 года назад
Si puedes hazte una radiografía para descartar fractura ?? Ponte hielo para bajar la inflamación.. y ponte vendaje para mientras …
@user-ym9he5tv1y
@user-ym9he5tv1y 3 года назад
@@fisioterapiayTO bueno , muchas gracias
@juancabanillastongombol
@juancabanillastongombol Год назад
Yo soy huesero
@gusanodetroya6834
@gusanodetroya6834 3 года назад
Hace 2 días me caí y puse mi peso en mis dos manos, una dejo de dolerme, pero la derecha tube un dolor en la noche que no me dejo dormir, hoy que escribo este mensaje la mano ha bajado un poco la inchazon, el dolor a bajado bastante, solo que aún no puedo levantar cosas muy pesadas :(
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 3 года назад
Si el dolor a disminuido posible no es fractura sólo un desgarre un esguince grado 2 .. tienes que esperar a que los tendones y fibras musculares se regeneren ponte mucho hielo o compresa fría por 15 min para bajar la inflamación - aplica crema antiinflamatoria y luego ponte vendaje o usa férula para mantener el reposo y no hacer fuerza con esa mano ... si el dolor no disminuye ve a sacarte una radiografía para descartar una fisura en el hueso .
@luiz_angelmaldonadosiquita329
@luiz_angelmaldonadosiquita329 2 года назад
Eu pero coso yo me caí y puse todo mi peso para amortiguar la caída con la mano derecha y ese día casi ni dolía pero al día siguiente si empezó a doler no mucho solo que duele un poco al azar cosas pesadas :"v que es ayuda :"v
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 2 года назад
Puede ser un desgarre - una luxación o una fractura ?? Solo podrás saber si te haces un ultrasonido y radiografía .
@luiz_angelmaldonadosiquita329
@luiz_angelmaldonadosiquita329 2 года назад
@@fisioterapiayTO ay no :(
@gabrielvergara6490
@gabrielvergara6490 2 года назад
Hola llevo unos 6 días con un yeso en la mano derecha, por una pequeña fractura, lo que me preocupa, es que aun me duele, sabes porque sucede, para tratar de mover los dedos y no pierdan su función, (según lo que leí) agarro un control de consola, y lo uso con mis dedos, si me sigue doliendo cuando me lo quiten, tendre que ponerme otro yeso?, pq es muy caro, sale como 120 dolares.
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 2 года назад
Tienes poco tiempo con el yeso posible necesitas más reposo y dejar el juego al menos los primeros 15 días si duele por q internamente hay daño y tarda en sanarse .. y el yeso debe durar las semanas q indique el médico y se quita hasta q ya el hueso a pegado .. si mueve los dedos pero no para cargar algo - solo muévelos libremente sin tener peso en tus dedos .
@liobaxla5051
@liobaxla5051 3 года назад
ayer me cai jugando al futbol y me doble toda la muñeca para atras y me duele un poco mas atras de la muñeca y me late nose por que y cuando hago fuerza me duele una banda. esto lo estoy escribiendo con una mano xd. alguien me ayuda?
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 3 года назад
Mira hay q descartar si hay fractura o fisura de algún hueso ?? Si el dolor es intenso y ya te pusiste mucho hielo o compresa fría y no baja mejor ve a sacarte una radiografía para comprobar q solo sea el desgarre muscular
@liobaxla5051
@liobaxla5051 3 года назад
@@fisioterapiayTO dale gracias mañana voy al medico a ver q pasa espero no sea nada grave
@kevinvelasco5302
@kevinvelasco5302 3 года назад
Ayer me cai jugando futbol y apoye el peso sobre mis manos me duele la parte externa de mi muñeca derecha y siento dolor cuando muevo la mano hacia los lados
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 3 года назад
Te pusiste hielo para bajar la inflamación dos veces al día ... si el dolor es fuerte y no baja en 48 horas ve hacerte una radiografía para descartar que sea fractura ... por el momento reposa
@kevinvelasco5302
@kevinvelasco5302 3 года назад
@@fisioterapiayTO ayer me aplique pomada caliente y hoy todo el dia me he estado poniendo hielo, el dolor me a bajado con respecto ayer pero igual es bastante al mover la muñeca a los lados
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 3 года назад
@@kevinvelasco5302 si ha ido bajando puede que sea solo un esguince ponte vendaje para no molestar la mano en un mal movimiento .. y sigue poniéndote todo lo que necesitas
@jacksonpaul4984
@jacksonpaul4984 3 года назад
Ami m pasó lo mismo me caí hace como 5 años y hasta ahora me duele cuando apoyo
@alexia.forever
@alexia.forever 3 года назад
Mi mamá se fracturo y después de 2 meses le sigue doliendo de hecho nunca le ah dejado de doler. En el seguro le quitaron el yeso pero la molestia sigue. Es normal? Ella tiene 60 años 😢
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 3 года назад
Hola y cuando le quitaron el yeso el médico ortopeda vio si el hueso ya había consolidado / o si cuando se lo pusieron en su lugar le colocaron bien el hueso - ? Muchas veces pasa que el q los atiende no es el especialista y cuando un médico general les pone el yeso no tienen el conocimiento específico y lo dejan mal ... pero con radiografía un ortopeda traumatologo puede ver que está pasando - pero haz intentando que haga estiramientos de la mano y muñeca ?? Hay que valorar en el caso de ella q no tenga diabetes - osteoporosis y por eso el hueso puede tardar más en sanar y no estar consolidado todavía ??
@alexia.forever
@alexia.forever 3 года назад
@@fisioterapiayTO cuando le pudieron el yeso fue el traumatólogo y el mismo se lo quito después de ver la radiografía, también vio que a mi mami le dolía, ella es diabética 😢 duro 2 meses con 2 semanas exactamente con el yeso. No tiene osteoporosis.
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 3 года назад
@@alexia.forever ok pero si es diabética ? Hay que valorar eso y posible tenga relevancia y se asocie con el dolor - la compresión con el yeso puso haberle ocasionado una neuropatia - pero igual tenía que el médico seguir evaluando y indicarle una solución sea medicamentos y te hubieran referido con fisioterapia
@alexia.forever
@alexia.forever 3 года назад
@@fisioterapiayTO muchas gracias por tomarte el tiempo de contestar. Voy a mencionarle al Dr lo que me dices xq mi mami si siente dolor, aparte le veo su manita como cuando recién se fracturo 😢 Gracias x contestar 🙏💕
@MacJesx
@MacJesx 3 года назад
Me fracture la muñeca y me pusieron una férula, ya tengo 6 semanas, tengo la cita con el ortopédico el 19 de agosto. Espero o me la puedo quitar? Tengo 15 años
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 3 года назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-aTwvDe3ueFE.html
@MacJesx
@MacJesx 3 года назад
@@fisioterapiayTO Pero me quito la férula o continuó con ella para que el ortopedista me la quite hasta esa fecha? Por fa respóndeme 😔
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 3 года назад
@@MacJesx y te haz tomado radiografía ?? Por q si ya tienes cayo óseo puedes quitártelo .. o si es férula de la q te puedes quitar y poner en casa quítatela pero si sales póntela para evitar hacer mala fuerza o mal movimiento ..
@MacJesx
@MacJesx 3 года назад
@@fisioterapiayTOYa me la quite, no me duele, ahora tengo que ir al médico? O cómo hago? Yo fui a una cita médica y la médico general, me dijo que yo me la podía quitar solo.
@MacJesx
@MacJesx 3 года назад
No me he hecho radiografía, y tenía una férula de yeso y venda
@josemendez9670
@josemendez9670 3 года назад
Es normal que se duerma la muñeca un poco
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 3 года назад
Si más si hay mucha compresión del nervio o tendón .. si te duermes sobre ella o tienes un trabajo donde tu brazo pasa apoyado o tienes posturas muy estresantes .. y si estás teniendo problema con una tendinitis de quervain posible adormecimiento
@josefinapizano5891
@josefinapizano5891 3 года назад
Todo sea todo esas indicaciones son después de quitar el yeso
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 3 года назад
Josefina Pizano puedes trabajar el brazo con el yeso te dejaré otro video con ejercicios con férula puesta .. el codo y el hombro los puedes trabajar ..
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 3 года назад
Josefina Pizano este te puede ayudar estos ejercicios ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-aTwvDe3ueFE.html
@fernandoraulbautistalopez4363
@fernandoraulbautistalopez4363 4 года назад
Yo.me caí y eche todo el peso en la muñeca fui y nomas me movilasaron con puro vendeje yo después fui y me sake una radio grafía y me dijeron k tenia fisura el radio yel cubito y k necesitaba cirujia después k no ahora yo veo mi mano la voe k kedo chueca no se kaser
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 4 года назад
si a pasado mucho tiempo el hueso pudo haber consolidado y pegado como lo vendaron ..y no te pusieron bien el hueso en primer lugar... y ahora que te tomaste la radiografia posible ya el hueso tiene consolidacion .. para corregir tiene que ser con cirugia...
@fisioterapiayTO
@fisioterapiayTO 4 года назад
pero si no te a limitado los movimientos articulares no necesitas la cirugia
@fernandoraulbautistalopez4363
@fernandoraulbautistalopez4363 4 года назад
@@fisioterapiayTO si ya tiene mes y medio hasta eso no me duele pero tengo una inflamación k no se kita y es lo k me limita a ser mis cosas puedo mover los dedos y la mano pero si siento k kedo mal y esa cirugía k me pueden a ser poner placas o ya no
@fernandoraulbautistalopez4363
@fernandoraulbautistalopez4363 4 года назад
Pero no tengo limitadas mis articulaciones muevo toda la mano bien lo k me preocupa es k si con el tiempo esa inflamación k tengo pueda disminuir o se va ah kedar así espero su respuesta x k fui ah ver aun medico y me dijo k no necesitaba la cirugía k con el tiempo iba ah agarrar su posición bien mi mano eh iba ah bajar la inflamcion
@jsantosjscl
@jsantosjscl 4 года назад
No te hicieron reducción cerrada??.. Solo te vendaron o enyesaron??
@pablohernandez-jn7wz
@pablohernandez-jn7wz 4 года назад
Me fracture hace un mes Y el médico me puso un lleso, Durante 5 semana, pero solo aguante una semana con el lleso, quite el lleso, y fui con un guesero, y me recupere en menos de un mes, mientras que con el lleso IVA. Tardar mucho más Y no IVA a quedar bien mi muñeca X que estába totalmente fracturado.pero gracias al guesero Estoy quedado al 100 x cien
@juanmats1884
@juanmats1884 4 года назад
Si se safo el hueso o la fractura es menor esta bien pero en el caso de que se rompa el hueso, es necesaria la operación
@pablohernandez-jn7wz
@pablohernandez-jn7wz 4 года назад
Juan Mats Gracias a Dios No fue necesario una cirugía, ahorita ya recuperé toda mi movilidad, sólo falta que Agarre fuerza...
@juanmats1884
@juanmats1884 4 года назад
@@pablohernandez-jn7wz que bueno amigo yo si necesité la operación y de la fuerza no te apures el doctor dice que la fuerza es lo último que se recupera (dependiendo la gravedad de la fractura)
@pablohernandez-jn7wz
@pablohernandez-jn7wz 4 года назад
Juan Mats Espero y te recuperes pronto, Amigo,
@EnriqueHernandez-lv3ky
@EnriqueHernandez-lv3ky 4 года назад
😢😭😭😭😭😭😭yo me rompí la madre 😫
@xd8849
@xd8849 3 года назад
:v estoy con con eso
Далее
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