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[Full] 지긋지긋한 어깨 통증! 통증 해방 솔루션 대공개  

EBS Documentary
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오십견, 회전근개파열, 어깨충돌증후근, 석회성건염 등의 어깨 통증으로 불편을 느끼는 사례자를 통해 원인을 살펴보고 의사의 진찰과 운동 솔루션을 통해 어깨 통증을 예방하는 법을 배워보자.
의사, 트레이너, 식품영양학 박사 등 건강 전문가들이, 심각한 질환 전 단계의, 건강 적신호가 켜진 사람들을 만나 운동, 식이 등 맞춤형 라이프스타일 솔루션을 제시한다.
#EBS#귀하신몸#운동습관#건강전문가#맞춤형라이프스타일솔루션#식습관개선#오십견#회전근개파열#어깨충돌증후군#석회성건염#어깨통증#운동솔루션

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20 окт 2024

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Комментарии : 10   
@naricafe8722
@naricafe8722 5 дней назад
우드득 소리나고 아파도 참고 스트레칭 해야하는지요
@누리온-r2n
@누리온-r2n 2 месяца назад
요기 예약을 해야하나요? 의사님들께서 집중 치료를 정확하게 잘 해주는군요. 저랑 비슷한 증상들을 갖고 계시는 분들이신데요.
@NoahKim-cz1vg
@NoahKim-cz1vg 3 месяца назад
저도 회전근개 파열 때문에 이것저것 다 해봤어요. 마사지도 받고 추나요법도 해봤는데, 지금은 서울대학병원에서 유명한 원장님이 추천해준 회전근회복기로 찜질하면서 스트레칭 하니까 통증이 사라졌어요
@이의숙-l1b
@이의숙-l1b 3 месяца назад
회전근회복기 스트레칭은 어디서 하시나요 어느 교수님이 추천해주셨는지요 수술후 일년째 가동범위 안나와서 고생중입니다 추나요법 권유받아 고민중에 댓글보았답니다
@udtudt46
@udtudt46 2 месяца назад
​@@이의숙-l1b 그런거 없으니 답장이 없겠죠
@user-tg8nv3lz6l
@user-tg8nv3lz6l 2 месяца назад
@NoahKim-cz1vg 추천받으신 회전근회복기 이름이나 어디서 살 수 있을까요 ㅜㅜ 엄마가 아프셔서 사드리고 싶어요
@클제이
@클제이 Месяц назад
7:25 그런데 스트레칭할 때 어깨 앞쪽근육이나 견봉이 아프면 어떻게 해야할까요. 충돌과 상처를 주는 동작인가해서
@Major_Tom_Oddity
@Major_Tom_Oddity 4 месяца назад
난 뻔더형들 보고 미리 해놔야지
@명진킴-i2s
@명진킴-i2s 4 месяца назад
요기 어디 병원이에요?
@blackox7776
@blackox7776 4 месяца назад
경희대학교 옆에 있는 회기동 경희 의료원이군요.
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