Тёмный

FULL DAY OF EATING 4 WEEKS OUT l VLOG #3 

MJProTV
Подписаться 1,1 тыс.
Просмотров 1,5 тыс.
50% 1

Pohodlně se usaďte, připravte si post-workout jídlo a připravte se na příjemnou zábavu.
Pokud by vás osobně zajímalo cokoliv ze světa fitness, a chtěli by jste zapracovat na svém těle, ať už nabrat svalovou hmotu, či se zbavit přebytečného tuku.
Ozvěte se na můj instagram:
@M.j_pro
Kamera + Střih:
johnluknar - @johnluknar
Sponzor:
Nutrend (Slevový kód: MJPRO10)
EVLS Prague

Опубликовано:

 

16 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 13   
@MIH2442
@MIH2442 Месяц назад
Zdravím,jaký máš poměr makroživin v přípravě a v offseasonu?
@petrkocourek3641
@petrkocourek3641 2 месяца назад
Ahoj, není to mluvení až moc sestřihany?
@jakubvotava6047
@jakubvotava6047 3 месяца назад
hezke video, delal si nekdy cheat days?
@mjprotv1473
@mjprotv1473 3 месяца назад
Díky moc, jo v minulosti ano, ale jak řikám ty plusy mínusy sedí, každopádně v mezi prepu mám v plánu se Sebastianem dát video na cheatday 😁🙏
@noname_cafe
@noname_cafe 3 месяца назад
nice video!🙂🙂
@mjprotv1473
@mjprotv1473 3 месяца назад
Thank you mate 🙏🙏
@marekflasar5023
@marekflasar5023 3 месяца назад
Doporučuji koupit el. grill od tefal a stejky budou ještě o několik lv. lepší 👌💪
@mjprotv1473
@mjprotv1473 3 месяца назад
Díky, rád vyzkouším 🙌
@monabel95
@monabel95 3 месяца назад
A jak to s Dominikem děláte teda? 😀
@mjprotv1473
@mjprotv1473 3 месяца назад
@@monabel95 tak jak vidělas 😁 upřednostňujeme refeedy před cheaty, kde je náš cíl primárně naplnit svaly glykogenem, kvůli síle na tréninku, navýšení energie do posledních částí diety a ideálně nezatížit trávení, na tom větším refeedu, který pak natočíme to půjde vidět víc
@SamuelAdamFitness
@SamuelAdamFitness 3 месяца назад
Bro ja som v Elite a mám chrbát :(
@mjprotv1473
@mjprotv1473 3 месяца назад
@@SamuelAdamFitness bro na tebe čeká ale IFBB Pro 👊
@SamuelAdamFitness
@SamuelAdamFitness 3 месяца назад
@@mjprotv1473 yesssir keď to povieš ty, tak to bude platiť 💪🏻👊🏻
Далее
PUBG Mobile СТАЛ ПЛАТНЫМ! 😳
00:31
Просмотров 229 тыс.
Jaroslav Dušek (všechnopárty)
14:08
Просмотров 115 тыс.
Jak jsou na tom naši závodníci?
1:05:19
Просмотров 2,6 тыс.
I Asked 100 Gym Goers if They'd Take Steroids
24:14
Просмотров 3,4 млн