Göz Sağlığınızı Koruyun: Arpacıkların Nedenleri ve Hızlı Tedavi Yöntemleri | Dr.Berg Türkçe
Tekrarlayan arpacıkların temel nedenini ve arpacık için en iyi doğal alternatifleri keşfedin.
Dr. Berg'in Sağlıklı Ketojenik Diyetin Temelleri -1.Adım Aralıklı Oruç ve Yağ Yakma
• Dr. Berg'in Sağlıklı K...
Dr. Berg'in Sağlıklı Keto® Beslenme Kılavuzu: 2. Adım - Ne Yemeli?
• Dr. Berg'in Sağlıklı K...
VERİ:
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
0:00 Giriş: Arpacık için en iyi doğal ilaçlar
0:30 Arpacık nedir?
0:48 Arpacıkların tekrar ortaya çıkmasına ne sebep olur?
1:54 Arpacık için tipik tedaviler
2:12 A vitamini eksikliği ve arpacık
3:59 Diyabet ve arpacık
5:42 D vitamini ve arpacık
5:58 Çinko ve arpacık
6:12 A vitamini eksikliğinin nedenleri
7:11 En iyi A vitamini kaynakları
7:50 Arpacıktan doğal yollarla nasıl kurtulursunuz
10:23 Sağlıklı Keto® diyeti hakkında daha fazlasını öğrenin!
Bugün arpacık için birkaç ilginç doğal alternatifi paylaşmak istiyorum.
Arpacık, genellikle yağ bezini içeren, göz kapağı üzerinde küçük bir sivilce veya püstüldür. Yağ bezleri yağ bezleridir. Bu bezlerden birinin tıkanması stafilokok enfeksiyonuna ve iltihaplanmaya yol açabilir. Genellikle çok fazla kızarıklığa ve tahrişe neden olur.
Çoğu durumda, yedi gün içinde arpacık kaybolur. Ancak bazı insanlar tekrarlayan arpacıklarla uğraşırlar. Diyabetli kişilerde arpacık ve staph enfeksiyonu görülme sıklığı çok daha yüksektir.
Bazen bir tür A vitamini olan retinoidler arpacık tedavisinde kullanılır. A vitamini ile arpacık arasında ilginç bir ilişki vardır.
A vitamini eksikliği ile ortaya çıkabilecek şeylerden biri hiperkeratozdur. Hiperkeratoz, yağ bezlerinin kanallarında pürüzlü ekstra cilt dokusu katmanına neden olur. Bu, A vitamini eksikliğinin yağ bezlerinin tıkanmasına ve iltihaba yol açabileceği anlamına gelir.
İnsanlar üzerinde yapılan belirli bir çalışma, arpacık olanlarda olmayanlara göre önemli bir A vitamini eksikliği olduğunu gösterdi.
A vitamini bağışıklık sistemi için de önemlidir. A vitamini eksikliği enfeksiyon riskini artırabilir. Diyabet ve insülin direnci de bağışıklık sistemini bozabilir.
D vitamini en güçlü antiinflamatuarlardan biridir ve D vitamini eksikliği birçok farklı göz problemiyle ilişkilidir. D vitamini eksikliği hem enfeksiyon hem de arpacık riskini artırabilir.
Çinko, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve arpacık tekrarını azaltmak için önemlidir.
A vitamini eksikliğinin başlıca nedenleri:
• Diyette A vitamininin aktif formunun eksikliği (retinol)
• Bağırsak iltihabı
• Karaciğer sorunları
• Safra kesesi sorunları
• Safra eksikliği
• Çinko eksikliği
• Alkol
• Antibiyotikler
A vitamini açısından zengin besinler şunları içerir:
• Sığır karaciğeri
• Yumurta sarısı
• Balık
• Morina karaciğeri yağı
Arpacıktan kurtulmanın ve tekrar gelmesini engellemenin en iyi doğal yolları:
1. Sağlıklı Keto® diyetine başlayın
2. A vitamini ve D vitamini (morina karaciğeri yağı) alın
3. Çinko alın (bir hafta boyunca 200 mg, sonra normal miktarlara dönün)
4. Günde birkaç kez arpacık üzerine bir diş sarımsak sürün ve sarımsak gözünüze kaçmasın.
5. Yeşil çay yapın, ardından soğutulmuş yeşil çay poşetini göz kapağınızdaki arpacık üzerine yerleştirin.
Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır.
Bizi Facebook üzerinden takip edin: / drbergtr
Bizi Twitter üzerinden takip edin: / drbergtr
Sorumluluk Reddi:
Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. “Doktor” veya “Dr” kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur. Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odak olabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir. Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez. Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun. Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir.
#DrBergTürkçe
31 июл 2024
