GÜÇLÜ FOREHAND vurmanın 4 YOLU!!!
Forehand tenis te en çok yapılan vuruş türü. Haliyle bunun balyoz gibi olması lazım. Eğer forehand inize güç katmak istiyorsanız bu video tam size göre. 4 anahtar yolla Bay veya Bayan Forehand olabilirsiniz:))
1- Yerden güç almak
2- Salınım yolunun uzunluğu
3- Gribi gevşek tutmak
4- Raket başı hızlanması.
Kanalıma üye olmak için bit.ly/2Vjwqfz
Abone olmak için bit.ly/2VifTZk
Video faydalı olduysa desteğinizi göstermek adına beğenmeyi ve kanalıma abone olmayı unutmayın. Diğer eğitim videolarım için takipte kalın.
#tenis #forehand #topleveltennis
BENİ TAKİP EDİN
Instagram: / cagdasulukan
Twitter: / cagdasulukan
Facebook: / cagdas.ulukan
ÇAĞDAŞ ULUKAN KİMDİR?
2017 - 4. Kademe Baş Antrenör Diploması - Türkiye Tenis Federasyonu / ITF Level 2 Coach - ITF Uluslararası Tenis Federasyonu
OYUNCULUK KARİYERİ
2002, Büyükler Çiftler Türkiye Şampiyonu
2001, ATP Dünya Tekler Klasmanı #1363
2001, Davis Cup Takımı Oyuncusu
1995 - 1997, 16 - 18 Yaş Genç Milli Takım Oyuncusu
2009 - Türkiye Davis Kupası takımına Antrenör Yardımcısı
2010 - 2019 yılları arasında 16 Yaş Genç Milli Takımlar Koordinatörü ve Kaptanı olarak görev aldı.
9 май 2020
