Gabriel Rolón - ¿ Cómo hacer para quererme ? 

Hola. La verdad q estoy dudando q dios y la virgen no existan. Hoy estuve haciendo trámites relacionados a mí identidad original (la d donde nací),lo q me llevo a deprimirme y llorar ,ya q fui el hijo "bastardo" d una mamá expulsada por su propia familia. Por suerte(para mí) solo una parte d ella. Aún me queda(y gracias a dios) algo d familia q si me quiere y recuerda y trata d darme cariño aún. Estoy en mí tierra natal después d 40 años sin volver. Fue duro volver y huir d mis propios fantasmas ,solo para descubrir ¿Por q no me quiero?. Soy pobre y no puedo llegar a ,tal vez,las ayudantes terapias q el Lic propone. Solo me tengo a mí mismo para desterrar esos malos recuerdos o correrme d allí. Hasta ahora he avanzado significativamente. Hace 12 años,cuando leí su primer libro y fui a uno d sus encuentros en un teatro d mar del plata,no tenía ni idea d todo lo q me iba a ayudar a entender lo q ,por años me agobiaba. Cómo iba a empezar a desarmar mis propios mecanismos autodestructivos,mí enorme vacío existencial y entender q no estaba loco ,cuando me hablaba frente a un espejo,o cuando monologaba solo en mis momentos d soledad,para entender q me pasa cuando estoy deprimido y no sé por q. Gracias Gabriel por su acción anónimamente humanitaria. Ayuda sin saberlo,a un nivel q ni se imagina. Saludos desde Cochabamba, Bolivia ❤️💛💚

Soy docente, y elegí esta carrera por encima de psicopedagogía, pero siempre tuve un feeling especial con los chicos, sabía cómo llegar a ellos, que puedan confiar en mí cuando tuvieran problemas, siempre me sentí muy querida por mis alumnos, un cariño que jamás lo sentí en mi casa. Es increíble, porque en mi casa soy una persona deprimida, gruñona, amarga, pero en la escuela siempre voy feliz, me siento en mi órbita. Muchas veces me pregunté, ¿Por qué elegí esta carrera? Y con el tiempo me di cuenta que sano trabajando con chicos, esas heridas de niña se van. Quiero ser lo que nadie fue conmigo, nadie del mundo adulto, ni padres, ni profesores me han hecho sentir valiosa como persona, y es lo quiero forjar en mis alumnos! Quiero que se sientan valiosos, que van a lograr todo lo que se propongan en la vida, que valen la pena, cosa que jamás me sentí yo!!

Tengo marcapasos desde los dos años. Me cuidaron tanto (y obvio que no culpo a mis padres por ello) que aún a los 40 sigo tratando de tener un poco de autoestima aún sabiendo que no necesito la aprobación de los demás y aún reconociendo con terapia evitar gente de mierd@ en las relaciones interpersonales. Y ni así es fácil…

Según yo.. me crié con padres omnipresentes jamás me hablaron ni les hable ! Ya que de chikito me acostumbré a qué no contestaran mis preguntas y así termine acostumbrándome a no hablar y esa falta de amor y comprensión me afecta hasta el día de hoy a mis 41 años

Impecable como siempre, no tuve una vida facil y van 20 años q lo sigo desdr que estaba con dolina en la venganza será terrible. Hoy con 32 años 1 hija y separado aparece esta cuestion de las carencias de la infancia q me llevan a entender los porque de mi pasado para no repetirlos en el para que de mi futuro. Gracias a la terapia xexistir como medicina!!!

Me gusta escucharlo Gabriel... !!! Muy bueno lo suyo.. excelente... Ayuda a mucha gente y eso es muy loable... Dios lo bendiga grandemente 🙏

Que. Genio Gabriel sos tan dulce y sincero

La mejor charla . Tan interesante. Me dejó pensando por semanas cuando escuché esa parte en la radio urbana play. ROLON te hace entender muchas cosas, da respuestas que no tenía respondidas. Y escribo ROLON con letra grande, porque la letra chica no alcanza para un GRANDE. Simplemente gracias, ojalá tenga idea este hombre de cuánto sana a la gente a través de una pantalla

Gracias por la generosidad de ayudarnos tanto en cada programa. Un abrazo desde México con gratitud siempre.

Gracias Gabriel, me ayudas a quererme y a ser mejor madre. Tanta humanidad de tu parte me conmueve.

Sos lo más, Rolón. No me faltes nunca.

Yo ando como cargando angustia por lo q hice o como lo hice o no hice 🙇 Y qúiero que la vida me abra esa oportunidad que me permita descargar esa maleta 👧🙇

Que verdad.. lo q nos dicen de niños.ayudan o destruyen

Hermoso reportaje . Coincido .las personas que salimos de posos nos ayuda Dios

Esta vez siiiii !!!! Excelente como siempre Rolón y la intervención de los 2 locutores muy buena, a punto y respetaron los tiempos. Los felicito❤

Mis papás dos narcisista!! Siempre fui poco para ellos Por suerte nunca los escuché y siempre me amé y me decía a mi misma yo soy valiosa !!!

Gracias Gabriel, un abrazo al alma tus palabras. Yo recibí todo el amor de mis padres y hermsnss, a lis 14 años me entregaron, permitieron que un demente haga que me anule en toda mi vida, represión, autoestima por el suelo, duelos, a más de 20 años de ser libre de ese ejendro, mi vida se mofigico, siii conocí el ser alguien, pero siempre choco con crueles realidades, a mi edad ya muy adulta estoy aprendiendo a quererme, pago un precio muy alto, ese precio es la extrema soledad, pero no la cambio, prefiero estar sola, limitada, pero nunca más un hombre me haga sentir nada!!!! Te agradezco este video, hace que sienta que mis dolorosas decisiones son efectivas ❤ saludos Estela Santa Fe

Cómo siempre exelente gracias

Gabriel diste una clase magistral sobre este tema ¿porque no nos queremos? Y como hacemos para querernos?. "Los padres no se van cuando se van" maravilloso! para muchos que no entienden que a los padres los llevamos dentro de por vida y esa voz que nos habla son ellos. Es lo que vinimos escuchando desde que nacimos y si la proclama fue, no servis para nada, vamos a tener que cargar con ese peso, toda la vida, salvo que hagamos psicoanálisis y el analista nos haga salir en parte, de ese discurso que incorporamos. Muy interesante este tema y excelente la forma en que lo planteas Gabriel. Muchas gracias por tus justas palabras y por la docencia que aplicas. !!

Tremendo y triste. Yo tengo temas con la autoestima y suelo preguntarme si mis padres me querían... Suelo pedirle a dios que me ayude a quererme más. Qué bueno que existan estas explicaciones. Gracias Rolon ❤

Gracias Gracias Gracias 🙏💖

Excelente como siempre !!!

Muchas gracias ❤

Siempre tan claro, tan especial.

Simplemente gracias ❤

❤ GRACIAS , muy claro.!

Gracias ❤

Gracias Gabriel!

Gabriel eres un genio! Dices tantas verdades que las siento como propias, como si me conocieras. Gracias por ayudarme a entenderme mejor. Por favor, habla más sobre el autoestima. Un abrazo desde Ecuador!

A mí me marcaron ciertas palabras de joven y después de grande me di cuenta que yo me la terminaba diciendo . Cuesta aveces dejarse de tirarse palos a uno mismo cuando ya crees q en el fondo es así de verdad y que ni siquiera tampoco estarías encontrando que algo o alguien te haga ver de otra manera las cosas y ahí dije: yo tengo q tratar de empezar a ver cómo hacer p ver las cosas que me pase o haga más positivo y ahí estoy...

Qué excelente reflexión. De las mejores intervenciones de Rolón. 🙌🙌🙌

Excelente todo.. felicitaciones.

Muy Claro.EXCELENTE

Muchas gracias por el mensaje y ayudar a conocernos mejor!!!

Desde q te escucho ..empece a investigar y a atravesarme en ese camino de amor propio .. hoy es una noche en q siento q por primera vez, me amo.. me pongo en primer lugar , y no es q antes no lo había hecho , antes no lo había sentido ..

Muy claro

Gracias Gabriel!!@

Gracias, grabiel

Este es el mejor videooooooo

Muy buen tema, muchas gracias!!! Me gusta escuchar los, gracias por seguir enseñando

Hace poco empecé a ver tus videos y la verdad me estas ayudando bastante

Saludos desde Venezuela 🇻🇪 te admiro tanto Gabriel Rolón 🤩

Gracias!!!

Gracias, es importante analizar, muy bueno estar libre de culpa.

¡Que interesante el planteo! Siempre te escucho. Gracias Gabriel Rolon❤

❤❤❤. Gracias. ❤❤❤

Mi madre siempre dice que lo hizo porque no sabía que me iba a perjudicar, es seca distante y actualmente o sigue siendo. Hubo techo, cómoda, educada, pero afecto no, hasta la fecha y si genera conflicto. Nunca me reafirma, al contrario y para todo, e culpable suelo ser yo y no los demás, cuándo yo le pongo límites claros y justos a la gente, ella se molesta y el que está mal soy yo, desde su perspectiva.

Tgo 55 años,hize terapia siempre y no pude sanar mi autoestima,sufro dia a dia,permanente..es horrible..como se logra x favor de grande?? Coincido con el dr ROLON En todo..😢

Excelente Gabriel, me encantó que tocaras el tema de la sutocrritica y la GRAN diferencia con el autocastigo, tan relacionado con el sentimiento de culpa, que en realidad no existe más que dentro nuestro, graciassssss

Excelente explicación y gracias por compartir sus conocimientos, eso es lo importante no otras sesudas conclusiones que no solicitan. 😅

Excelentes consejos ✋ Gabriel ✋✋

Excelente !!! Comparto totalmente! Graciela Ruiz Psicóloga. Junin

Buen dia Gabriel, muchas gracias por haber ticafo este tema tan desconocido oara mi, xq no se quererme, crecí rodeada de violencia y diciéndome que no servia para nada, entre otras cosas, así que hoy encontrara de casualidad este relato, tal vez signifique el comienzo de una ayuda para mi. Ojalá no lo haya descubierto muy tarde, y pueda revertir en gran parte, al menos sentirme mejor y darme cuenta que lo que me dijeron durante 40 años, no es asi. 13:04

Gracias por sus videos ❤❤❤ mi amor propio esta escualido

HERMOSO!! GRACIAS 👋🕊️🤍

Gon la música la pifiaste. Abrazo grande. Sos un crack.

Yo no me quería, trasegué por mil caminos, conoci parejas que no me querian y era porque yo no me queria merecedora. Ahora, gracias a terapia, lecturas, autoanalisis, escuchar a otros, mirar, reconocer fallas en mi y evitar la culpa, puedo decir que me amo, me reconozco, me mimo y soy capaz de estar conmigo misma y disfrutar las cosas simples como la naturaleza, SE PUEDE CAMBIAR❤

Y cuando tus padres nunca te dicen nada? Ni bueno ni malo...siempre cumpli con todo en la escuela, era excelente alumna y hoy soy una profesional. Pero mis padres nunca me felicitaron en mis logros...

No tuve el amor de mis padres,el de mi madre principalmente!!! Pero yo di amor siempre!!! Y también lo busqué, tengo 71 años, y yo no me quiero, soy viuda hace 16 años, y no encontré el amor, siempre me dejaron solo tuve dos hombres que me enamoré... mi corazón está roto, hace 2 meses, me dejó un hombre sin razón ni explicación, hace mucho nos conocíamos, tardé mucho para intimar y aceptar sus condiciones,solo fue 1 vez,y me dejó, y no lo puedo superar todavía!!! Me siento que fuí usada y burlada y no me lo perdono...gracias Doctor❤

Nadie como Rolon para explicar

buen dia muy bueno quisera mas capitulos de este tema gracias

En mí caso , se que tuve un padre biológico que jamás me dio amor ni nada de nada , se que fue artista del teatro Colon , políglota , etc , pero lo que me hizo a mí fue terrible con su ausencia , me hizo caer mal , y al ser mamá fue devastador , ahí hice un insight, y me esfuerzo desde ahí en darles buenos ejemplos en palabras maneras , y en no asfixiarlos y tampoco desprotegerlos , amarlos , tratar de que se sientan bien y se sientan queridos , más allá de mí . No castigar a mis hijos porque yo viví tanto horror. Todos vamos a morir , lo importante acá es estar bien lo mejor que se pueda en humilde amor. Tratar de dar es lo más sano. Y sin esperar lo que creo que me tienen que devolver. Solo se puede aceptar la soledad con uno , cuando ya estás muy maduro aceptando tus errores que seguirán apareciendo de por vida pues somos humanos, y Circunstancias malas vendrán aquí en vida no en el cementerio cuándo estés muerto !!! En mí caso yo práctico la soledad por elección y no por castigo y la amo ! porque si no existiera , no valoraría a los demás me parece 😃 Y claro que la soledad es una manera de vivir sentir y hacer , y que es algo que estará siempre con nosotros toda la vida , pero que se acota por momentos porque el mundo está lleno de más seres y socializar es algo bueno cuando uno está con amor propio en su corazón y no con el ego enfermo en el corazón que paraliza y lleva a la destrucción y a involucionar. Amarse empieza ahora no hace falta sacar un turno

Grabriel que verdad lo que estás diciendo encontrás personas que nunca te quieren y como hago para cambiar. Gracias gracias gracias

Me encanta, desde la canción con ese violín triste.. que quiero saber cómo se llama ese instrumental!! Hasta como habla y te deja pensando

La pregunta es: ¿Que pasa cuando tuviste padres que te amaron y los amas y te dieron mucho amor y sin embargo tenes autoestima baja?

Cuando uno crece sin amor,uno no aprende a quererse 😢

me dijeron tantas veces que soy inútil, que no se hacer nada, hoy en día lo acepto!

Muy interesante el tema Gabriel!!!!! Me ha hecho reflexionar muchooo ésta mañana cuando lo escuché. Tengo claros mis equivocaciones a través de mí vida y tb de dónde vienen. Lo que me cuesta es perdonarme, no sabotearme y así, dentro de mis posibilidades actuales construir nuevas oportunidades para disfrutar de la vida.

Tengo 48 años y me gustaria saber que se siente quererse mucho, no tengo idea de verdad. Me sigo autocastigando por wk pasado y por el futuro, llevi años de terapia, de todo tipo 😢 Tuve muchas parejas en el pasado, pero hace años estoy sola, no siento nada por nadie

Este relato textual, lo escuché en otro tema q tocaron en este programa.

Cómo hice yo ahora me quiero mucho❤.

vi este video y te empecé a querer

Ya estoy llorando por qué se que jamás podré tener mi amor propio.Y si tengo conexion con los chicos por qué quiero que ellos no sientan esa soledad un día que sepan que conmigo cuentan.Yo tenía amor y cariño y lo di todo.Pero creo no fui buena en el camino.

Hola. A mi mi madre. No mi padre. Mi madre de muy chiquita no me trato bien. Me comparaba con mi hermana. Ella era mejor siempre. Con mis amigas. Ellas eran mejores.. sufrí muuucho. Y hoy no me quiero mucho y soy desconfiada. Siento que nadie me quiere.

Hola. Muy bueno. Me quedó clarísimo pero me falta un poco más de la respuesta al título de este video. Gracias

Jaja mi padre apenas nací me dio a mi madrina ,porque no quería otra nena ,era la 4. Luego después de mucho llorar de mi madre,me tuvo mi madrina que hacer adaptación con mi flia verdadera (no la conocia). Luego me dejaron meses con una tía,cuando vino mi madre,no la conocía No se lo que es un abrazo ,un te amo de mis verdaderos padres.Mi padre se entero que me llamaba Mari a mis 13 años y me dijo por llamarte Maria vas a sufrir toda tu vida. Me hizo trabajar como un hombre en el campo,me pego hasta desviarme el tabique. Gabriel aprendí sola ,me amo,me cuido,fui madre y jamás deje sola a mi hija

Uno vive sin saber que no se queria hasta que ,no llegar a a edad adulta,a mi de 9 años los primero abrazos y caricias de amor fueron de un abusor familiar ,sin darme cuenta siemprw me ame desde ese lugar ,asi me desde lo mostraron,entonces todos me dicen que no tengo dignidad,y yo no se que es eso,la mayor atencion de amor que tuve fue siempre desde la manipulacion y el abuso a hacia mi ser y cuerpo y aunque me duele soy feliz de a ratos cuando no cuestiono las relaciones y me dejo abusar 😢

Yo tengo el autoestima muy bajo por eso mismo , mi padre hasta el día de hoy es como que cada cosa que logro o lo que hago nunca es suficiente. Siente que no logre nada en esta vida , toda la vida me crié escuchando a vos no he da la cabeza , pobrecita. Y me eh dado cuenta que eso ha percutido en mi. Hoy en día tengo treinta y pico y mi padre me sigue desvalorízando. Por eso tome distancia. Tengo una sobrina y jamás le diría esas palabras. 😢

Me gustaría encontrar este programa completo, lo escuché en su momento

No sentí amor de mis padres y siempre entabló malas relaciones, pero entiendo q tengo q hacerme cargo yo,no puedo responsabilizar siempre el desamor q tuve...

Amaría poder ir al psicólogo... Lamentablemente es tan caro! Que la gente de mi clase social queda en un imposible de sanar.

Y cuando te castigan la familia? Castigan las parejas? Y cuando te castiga la sociedad? Acá en éste país es muy normal el castigo social, sin saber la verdad! Y los medios de comunicación que juegan y critican a alguien.

Es así

Hola, estoy depresión pánico y muy angustiada hace ya 6 años y no puedo salir de esto. Mi hija se relacionó con 3 parejas mías , cuando sospechaba con la segunda me enferme no se q paso los últimos 7 meses ni como llame a alguien. Estuve 1 año sin querer verla y de apoco distante empecé a vivir en la misma casa. Como a los 2 años empecé hablar sin que ella lo conociera con un hombre de 53 años yo tenia 40 y mi hija 17. Hablamos 8 meses sin tener una relación con como amigos no queria saber de relación, hasta que me hablo diciendo de salir como algo más todo lo que viví se lo conté. Al 1 años llevo por insistencia de el a mis 17 y la chica 13 . Solo 2 veces salimos los 4 .Ya la segunda vez él cambió al mes me pide terminar. La menor sospecho y me comentó que se estaban hablando no podía creerlo, hasta q ella se sintió mal y quiso dejar la casa. A todo esto me voy cuenta q estaba embarazada y fue lo peor q viví en mi vida él papá era quien me perdió terminar. 9 meses de orden de reinserción tuve q empeore mucho más. A él tobillera por un año osea volvió a vivir dónde estábamos casa de mi mamá y denuncia , situaciones ,pericias mil cosas yo. Para hacerlo más corto ellos están viviendo juntos me ella mi nieto lo amo cuando lo trae no me deja estar con él y yo estoy peor que antes. Lloro todos los días no salgo mucho estoy en terapias y no logro entender que hice mal o de que me culpa. Al final me quede sola no hablo con nadie vivo con mi madre y lo peor es que me siento sola y las amos quisiera un abrazo de mis hijas . No sé porque siento eso yo estuve siempre con mis hijas y como una hija puede decir q me odia o me tiene asco.

Después de curarme de cancer y de estar agradecida no me reconosco ,no me gustó y me bajoneo ,pensé que todo seria alegría....🙃😟

Nos quedamos con la pregunta.. como hacer para querernos? Nunca la contesto!

Donde puedo ver el video completo? Soy nuevo y recién descubro a Gabriel rolon por mi profesor de filosofía

Me pasa exactamente lo mismo con querer lastimarme con el encierro y pensamientos suicida

Suelo tener muy baja autoestima, y siento que nunca fui querida...la mayoria de las veces caigo mal a la primera y nunca se porqué

Siempre, desde chiquita tube esa duda, me quieren mis padres?, principalmente mi madre, xq, con mi papá, twniamos mas coneccion, hasta trabajabamos juntos, pero, de mi madre nunca resibi una caricia, algo que si hacia con mis hermanos), yo solo la observaba, y no se xq no se lo pregunte, antes que se fuera con Dios, me quedo pendiente. Y como no me voy a sentir mal querida, si mi maestra de los dos ultimos dos años de primaria, me ofendia, y burlaba delante de mis compañeros, como sera todo lo que me umillo, que tengo 73 años, y todavia me acuerdo, y hasta sueño con eya, maltratandome, LAMPON hera su apellido, no se nunca entendi su maltrato

Hola ! Un placer escucharlo Lic. Y cuando son los hijos los que maltratan ? Incluso hasta hacer romper una pareja ( soy divorciada del papá) Hay un límite ?

Hola Querido Gabriel Cómo se hace para olvidar Y no se pueden superar Los stress postraumaticos. Siempre traté de superarlos Y me pregunto Pq me castigo Pq no merezco ser feliz Ya traté de quererme Y siempre me encuentro Con los icebers.. Siempre la mochila. Madre ausente viva Hijos ausentes vivos 2 1 fallecido Cancer de mama Trat de radioterapia Ahora LCM Sin lazos familiares.. ..

Yo hija de una progenitora Narcisista... Vamos todavía

We porq ni lo escuchaba antes

El o la que se castiga, castiga?

😢

Y qué bueno no lo interrumpen

Gaby, y que de las Personas que dicen lo pongo en manos del Señor..y se irresponsabilizan de todo.(Sin polemizar creencias).¿Quién es El Señor en su interior? Gracias

Antes de los 2 minutos yo ya encontré la respuesta

Yo me amo