Das Interview begann mit einer Klärung der grundlegenden Unterschiede zwischen Infrarotsaunen und traditionellen Saunen. Während traditionelle Saunen auf heißen Steinen basieren, die durch Wasser verdampfen, nutzen Infrarotsaunen Infrarotstrahlung, um Wärme direkt auf den Körper zu übertragen. Unser Experte Kurt Allenspach erklärte, wie diese unterschiedlichen Technologien sich auf den Erwärmungsprozess und die gesundheitlichen Vorteile auswirken können.
Ein zentraler Punkt der Diskussion war die Frage nach den gesundheitlichen Vorzügen der beiden Saunatypen wie zum Beispiel das unterschiedliche Schwitzen. Infrarotsaunen wirken tiefer in die Hautschichten und könnten spezifische Vorteile für Muskelentspannung und Durchblutung bieten.
Ein wichtiger Hinweis war, dass man die richtige Infrarotstrahlung benötigt und es auch schädliche Typen gibt.
▬ Zu Gast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Kurt Allenspach
Moderation: Fabian Glogg
Sendungsnummer: EWis_230831_S1_allenspach
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Allwaspa Infrarotkabinen und Massagesessel
Krugel 2
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5 сен 2024