Тёмный

Getting fat in 2020, time to take the weight off and get fit.... again 

Jeff Standley
Подписаться 1,9 тыс.
Просмотров 485
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Well the last couple of years have sucked and I have gained half of what I lost over seven years ago. It's time to take it back off using the 4 Hour Body weight program which helped me lose 160lbs last time.

Опубликовано:

 

12 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 6   
@bedoorjafar9032
@bedoorjafar9032 2 года назад
Thanks for doing this video, a lot of people are on the same boat.
@jasonleberfeld2503
@jasonleberfeld2503 3 года назад
U can do it. Best of luck! I m supporting you. U just start
@fourhourlife8594
@fourhourlife8594 3 года назад
Hey man, I’m in the SAME exact situation. Day 20 going strong 💪. Shall we connect? Def need accountability partner. Would be cool.
@4HourJourney
@4HourJourney 3 года назад
Absolutely! Always looking for accountability partners
@MartinTkomogse
@MartinTkomogse 2 года назад
Hi Jeff, how is it going? :)
@fourhourlife8594
@fourhourlife8594 3 года назад
Update??
Далее
5 Foods That Naturally Decrease Cortisol, the Stress Hormone
7:52
5 Foods That Naturally Decrease Cortisol, the Stress Hormone
Просмотров 3,9 млн
The Science Of Self Control
18:52
The Science Of Self Control
Просмотров 1,1 млн
Cute
00:16
Cute
Просмотров 6 млн
To mahh too🫰🍅 #abirzkitchen #tomato
01:00
To mahh too🫰🍅 #abirzkitchen #tomato
Просмотров 4,8 млн
КРАСНОГЛАЗОМУ ЗОМБИ ПОФИГ НА МОЮ ОБОРОНУ! / PVZ ODD MOD
00:48
КРАСНОГЛАЗОМУ ЗОМБИ ПОФИГ НА МОЮ ОБОРОНУ! / PVZ ODD MOD
Просмотров 621 тыс.
«Похитить. Избить. Поджечь». Кто пытается уничтожить команду Навального?
58:38
«Похитить. Избить. Поджечь». Кто пытается уничтожить команду Навального?
Просмотров 369 тыс.
I walked 20,000 steps a day for 30 days - it worked!
18:04
I walked 20,000 steps a day for 30 days - it worked!
Просмотров 3,6 млн
The four reasons I got fat..... again. 2022
8:47
The four reasons I got fat..... again. 2022
Просмотров 889
Sauna Benefits Deep Dive and Optimal Use with Dr. Rhonda Patrick & MedCram
1:21:29
Sauna Benefits Deep Dive and Optimal Use with Dr. Rhonda Patrick & MedCram
Просмотров 2 млн
Lost it 160lbs and then gained it all back. Back to square one.
6:16
Lost it 160lbs and then gained it all back. Back to square one.
Просмотров 818
Nothing Transforms Your Beliefs Faster Than 12 Minutes of THIS!
13:39
Nothing Transforms Your Beliefs Faster Than 12 Minutes of THIS!
Просмотров 191 тыс.
Intermittent Fasting for Weight Loss - 92 Pounds
15:28
Intermittent Fasting for Weight Loss - 92 Pounds
Просмотров 330 тыс.
Doctor Fact-Checks POPULAR Weight Loss Tips
10:49
Doctor Fact-Checks POPULAR Weight Loss Tips
Просмотров 4,1 млн
My health transformation. A year that changed my life.
13:55
My health transformation. A year that changed my life.
Просмотров 15 тыс.
TRT update, was it the big C, hematocrit level and more.
7:51
TRT update, was it the big C, hematocrit level and more.
Просмотров 859
Easy meal prep for the 4 hour body - $2 per meal!!
9:00
Easy meal prep for the 4 hour body - $2 per meal!!
Просмотров 10 тыс.
Cute
00:16
Cute
Просмотров 6 млн