Non potevo andare al mare quindi l’ho fatto nella vasca, però ha funzionato alla perfezione😍, veramente utile mi sento completamente rinata e finalmente riuscirò ad eliminare quella pancetta che mio marito tanto odia🤩😘
Mille grazie per questo utilissimo video. Vivo al mare, ahimè non mi piace la piscina, ma sia nuoto che acquagym si possono fare anche da noi in Liguria . Hai consigli sull uso di resistenze agli arti? Mille grazie
Ciao Laura, intanto grazie per seguire il canale. Per quanto riguarda le resistenze per gli arti inferiori e superiori sono presenti nel canale dei video dedicati alle cavigliere e ai manubri. Spero di esserti stato utile. Buona giornata
Ciao, intanto grazie che segui il canale. Dalle informazioni che mi hai dato non mi sento di darti una risposta. Ci sono troppe variabili da considerare e il discorso dovrebbe essere approfondito solo dopo aver consultato cartella clinica ed esami diagnostici. Se vuoi puoi contattarmi a info@garagewater.com oppure sul sito lucalolletti.it
Ciao, io da un mese faccio aquagym ma su acqua alta e non riesco a fare bene gli esercizi 😅so che ci vuole un po' di tempo, chiedo:acqua alta o acqua bassa è la stessa cosa?
Ciao Sonia, intanto grazie per seguire il canale. La differenza tra acqua bassa e acqua bassa è sostanzialmente questa: nel primo caso sei con in piedi in appoggio sul fondo, mentre nel secondo caso sei in sospensione. In entrambi i casi lavori in microgravità e in scarico articolare. Ovviamente il lavoro in acqua alta, a differenza del lavoro in acqua bassa, richiede una buona base di acquaticità e un minimo di conoscenza delle tecniche del nuoto. Detto ciò vanno bene entrambe, molto dipende dal tipo di lavoro che andrai ad eseguire. Spero di esserti stato utile e scusami per il ritardo.
Questo solo tu puoi saperlo. Dipende dal lavoro (obiettivo) che intendi svolgere e dalla tipologia di allievi. Il video è solo una dimostrazione. Spero di esserti stato utile. Grazie per seguire il canale. Luca
