Buonasera Luca, complimenti per la tua professionalità e gentilezza nel presentare la tua magnifica attività in acqua. Grazie mille per i tuoi video utilissimi
ciao Luca desideri sapere la tecnica come saltate il tondoludo come farli passare oltre i piedi come fare il salto andare avanti e indietro. sei molto bravo complimenti
Ciao Silvana! Intanto grazie per le belle parole spese. Diciamo che non esiste una tecnica specifica per saltare avanti e indietro con il tubo. Sicuramente un piccolo accorgimento che può aiutarti è quello di tenere il tubo più in profondità possibile con le mani. Ciò ti permette di scavalcarlo con più facilità. Altro suggerimento è quello di saltare in direzione "verso l'alto" (e non avanti o indietro) e di accompagnare il tubo indietro e in avanti con le braccia. Spero di esserti stato utile. Aggiornami se ci sono miglioramenti. A presto. Luca
@@garagewater grazie ho visto il video vedo che fai un salto spingendo giù il tubo non riesco a captare il movimento in verticale che porti le ginocchia al petto e che accompagni il tubo avanti e indietro. Parlo dove appoggi i piedi, ma non percepisco il movimento in verticale. Poi ho visto anche l'altro che ti estendi avanti e indietro e anche in questo caso presumo che ci sia questo aspetto di elevarsi in verticale. A me nel momento in cui porto le gambe al petto con gli addominali stretto i miei glutei si sollevano vanno un po' indietro e il tondo Ludo viene a galla. Grazie continuerò a percepire questa elevazione in entrambi gli esercizi. Buon ferragosto.
Grazie della spiegazione ma resto sempre in attesa di una spiegazione più chiara di cosa intendi che per saltare il tondoludo occorre elevarsi in verticale. Il video l'ho visto ma non percepisco questa elevatura in verticale. Le ginocchia si devono portare più vicino al petto possibile. Io porto le ginocchia al petto, tubo mi viene su e non riesco a scavalcare. Se perfavore puoi mostrare un video in cui si vede questo passaggio di alzarsi in verticale te ne sono grata. Grazie
