Тёмный

Gluten🥨moje iskustvo i 5 saveta kako izbaciti gluten iz ishrane 🥐 

Život bez glutena
Подписаться 1,5 тыс.
Просмотров 32 тыс.
50% 1

U ovom videu saznajte šta sam ja zaključila nakon mesec dana ishrane bez glutena i gde ja vidim da je ključ problema kada je gluten u pitanju. Bezglutenska ishrana sve je popularnija, a u ovom videu saznaćete pet saveta kako da lako izbacite gluten iz ishrane.
-- BESPLATNO -
►Prijavite se potpuno besplatno na moj RU-vid kanal i budite u toku sa najnovijim sadržajem koji kreiram za vas.
Kanal možete podržati donacijom na: www.paypal.com/paypalme/jovan...
HVALA!
-- ZAPRATITE -
Instagram ► / video_za_po. .
Facebook ► / videozapocet. .
Sajt ► jovanastojakovic.com/
E-mail ► jovana.stojakovic.com@gmail.com
⏰ TIMECODES ⏰
0:00 - Intro
0:30 - Šta je gluten
0:55 - Neotpornost na gluten
1:20 - Moje iskustvo
1:53 - Prvi zaključak na bezglutenskoj ishrani
3:45 - Drugi zaključak na bezglutenskoj ishrani
5:36 - Treći zaključak na bezglutenskoj ishrani
7:30 - Četvrti zaključak na bezglutenskoj ishrani
8:22 - Peti zaključak na bezglutenskoj ishrani
9:52 - Ključ problema kada je gluten u pitanju
--------------------------------------------
Zabranjeno svako kopiranje video i/ili audio snimaka i postavljanje na druge kanale!
#serijalozdravlju #gluten #bezglutena #hasimoto

Опубликовано:

 

9 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 43   
@hatidzamilanovic9408
@hatidzamilanovic9408 22 дня назад
moj sin je presao na bez gluten. ishranu i zdraviji je iljepsi.
@SanjaHegedusic-ef4nk
@SanjaHegedusic-ef4nk 10 месяцев назад
Hvala na savjetima 💗💗💗💗💗
@slavkanikolic8433
@slavkanikolic8433 2 года назад
Bravo svaka cast
@slavicaercegovac5241
@slavicaercegovac5241 Год назад
Hvala na videu.Svidja mi se.
@elzapasalic4280
@elzapasalic4280 Год назад
Svidja mi se video
@violetabogdanovska6610
@violetabogdanovska6610 6 месяцев назад
Draga ja zivim 30 gpdina bez glutene imam celijakiju ali Jako teshko pozdrav
@Ivanski
@Ivanski 3 года назад
Hvala na videu. Informativno...
@biljanaradosavljevic185
@biljanaradosavljevic185 3 года назад
bravo
@aidakalender7501
@aidakalender7501 2 года назад
Hvala na videu
@violetabogdanovska6610
@violetabogdanovska6610 6 месяцев назад
Bilo bi mi drago da imamo jelovni Rezepi Sa k.njige
@danijelalukic1105
@danijelalukic1105 2 года назад
Tako je.Ja imam celijakiju.43 godine i sada sam otkrila.I to mi je stvorilo ulcerozni kolitis.Uzas...
@slavicajalsovec2752
@slavicajalsovec2752 Год назад
Poštovana ona sam bolesna Molim vas ako mi se možete javiti da se čujemo sa iskustvima❤
@mirapopovic9815
@mirapopovic9815 3 года назад
Otkrila sam da imam Hašimoto i da mi gluten smeta. Kako bih mogla doci do tvoga jelovnika, imas li meil da mi pošalješ?
@zivotbezglutena
@zivotbezglutena 3 года назад
Pišite mi na mejl oaza.zdravlja.org@gmail.com
@marijalagetar4761
@marijalagetar4761 3 года назад
Kako si danas i jesi li naš uvijek na bezglutenskoj ishrani ? Pozdrav👋
@zivotbezglutena
@zivotbezglutena 3 года назад
Sa prekidima da, pokazalo se da mi bezglutenska ishrana najviše prija, samo nije uvek lako biti dosledan.
@sreca5865
@sreca5865 2 года назад
Utvrdjena mi je celijakija i zapocela vec nekoliko dana ishranu bez glutena.Interesuje me da li je normalno da mi je sad nesto cudno sa stomakom i krce mi crijeva.Da li je to reakcija na novi nacin ishrane i da li ste imali slicna iskustva.Pozdrav i hvala unaprijed.🙂
@zivotbezglutena
@zivotbezglutena 2 года назад
Normalno je da se prilikom promene načina ishrane stomak privikava prvih nedelju dana. Ako primetite da su ti simptomi ometajući i traju predugo, posavetujte se sa nekim stručnim.
@natasapavlovic1629
@natasapavlovic1629 Год назад
Da li piješ neki lek za Hašimoto? Ja pijem Euthyrox, ne znam da li bi mi izbacivanje glutena iz ishrane pomoglo da prestanem sa upotrebom leka.
@zivotbezglutena
@zivotbezglutena Год назад
Pre sam i ja pila Eutyrox, ali više ne pijem. Svakako nije preporučljivo da se lek ostavlja na svoju ruku i tu se najbolje konsultovati sa nekim stručnim (ja sam ga ostavila u fazi kad sam prešla na čajeve i uz pomoć travara). Bezglutenska ishrana bi svakako mogla da Vam prija, jer veliki broj Hašimoto obolelih ima intoleranciju na gluten.
@cupecupava6055
@cupecupava6055 Год назад
@@zivotbezglutena Draga Jovana. Od danas sam pocela da pijem cajeve od travara (4 vrste trava) koje pijem naizmjenicno 4xdnevno. Imam Hašimoto, i ljekar je predlozio da mi vadi cijelu stitnu a ja sam se opredjelila za caj uz terapiju i nadam se da cu ozdraviti uz Božiju pomoc. Jesi li skroz izlijecila stitnu čajevima? Veliki pozdrav! ♥️🍀
@zivotbezglutena
@zivotbezglutena Год назад
@@cupecupava6055 Nek je sa srećom. Rezultati su mi mnogo bolji, a kako napredujem verujem da će uskoro biti u granicama željenog, pa ću snimiti video na tu temu :)
@mediteran4252
@mediteran4252 6 месяцев назад
​@@cupecupava6055kako je sada sa stitnom zlezdom???
@cupecupava6055
@cupecupava6055 6 месяцев назад
@@mediteran4252 Hvala na pitanju! Popila sam caj tad kad sam pisala o tome, izdrzala 3 mj i nalazi mi bili sve bolji i bolji. Od samog pocetka pijenja su mi prestali simptomi blagog drhtanja ruku i srca. Prije caja sam pila samo letroks i nije mi pomogao. Zao mi je sto nisam nastavila piti caj bar jos 3 mj.. Uglavnom, u avgustu su mi hormoni dosli na normalu, i onda svojevoljno prestanwm piti terapiju i tsh mi ponovo skocio, i od tad ponovo pijem letroks. Kako mi je bilo lose na pocetku dijagnoze hasimota, od pijenja caja mi je puno bolje, nemam vise onih drhtavica i skoro normalno funkcionisem.
@zoramilevska4328
@zoramilevska4328 3 года назад
Kako mozam da nabavam brasno bes Gluteina
@zivotbezglutena
@zivotbezglutena 3 года назад
Schar proizvođač ima liniju bezglutenskog pšeničnog brašna, a možete da istražite i žitarice koje nemaju gluten u sebi, kao npr heljda, kukuruz, proso
@violetabogdanovska6610
@violetabogdanovska6610 Год назад
Vo tineks i drugi prodavnici za zdrava hrana
@jasam3796
@jasam3796 2 года назад
Kako mogu da dobijem Vaš jelovnik za 7 dana?
@user-kj6zs4bo1b
@user-kj6zs4bo1b 2 месяца назад
I ja bi volila.Svi teoriju znamo.
@violetabogdanovska6610
@violetabogdanovska6610 Год назад
Ja Imam celijaki alergija glutena hranim se 30 godina bez glutena ranije je bilo jako nepoznato i teshko se snach al danas ide malo lakshe usavrshavaju brashna i okej ali opet nije to normalna ishrana teshko mie chesto
@amilatunjapasic4790
@amilatunjapasic4790 11 месяцев назад
Objavite taj jelovnik ,da svi znamo.A sto izbacivati meso?
@senidahelda1157
@senidahelda1157 2 года назад
Djete mi ima elergiju na gluten pa bi voljela da imam taj jelovnik
@vesnalubura9932
@vesnalubura9932 Месяц назад
Kako vam se kod djeteta manifestuje alergija na gluten?Lp
@igordaut7863
@igordaut7863 3 года назад
Poz... Jesi izlječila Hašimoto?🤔
@zivotbezglutena
@zivotbezglutena 3 года назад
Od kako praktikujem pesko vegetarijansku ishranu i izbegavam šećer i gluten, kao i stres koji je jako važan faktor, osećam se kao da jesam. Nisam radila nalaze već neko vreme jer odlično funkcionišem i nemam nikakvih problema.
@divnamuharemovic2160
@divnamuharemovic2160 11 месяцев назад
Hvala na savjetima, i ja imam Hasi moto, kosa mi je opadala, pijem letroksod100prije mjesec dana pocela sam ishranu bez glutena i osjetim da mi je bolje, kosa skoro da nnikako ne opada, nisam radila nalaze nalaze, antitijela pa cu da vidim ,osjetim da sam bolje.
@maxi719
@maxi719 3 года назад
Tri nedelje sam na keto. Čuda se dešavaju.
@jimmythedog2882
@jimmythedog2882 3 года назад
Zašto si počeo?
@maxi719
@maxi719 2 года назад
@@jimmythedog2882 visak kila.
@snjezanavulic4870
@snjezanavulic4870 Год назад
Ljep pozdrav, ja imam takodjer problem sa stitnjacom i hashimoto uz to pijem i ljekove protiv zgrusavanja krvi. Dali bi mi mogli dati informacije odakle ste dobili te cajeve sto pijete. Guten mi jako smeta pa trenutno muke mucim sa odvikavanjem neke hrane 🙈
Далее
TOP 7 TIPS: How to transition to a gluten-free life
11:30
ISHRANA KOD HASHIMOTA |  Saveti nutricioniste
15:54
Просмотров 10 тыс.
GLUTEN // Milena Radomirović - nutricionista
8:29
Просмотров 7 тыс.
Bezglutenska ishrana - da li je za svakoga? - JUTRO
10:38
BRAŠNA BEZ ŽITARICA I GLUTENA / dr Bojana Mandić
12:19
BRZ I LAK PUDING OD PROSA / Bez glutena
10:29
Просмотров 69 тыс.
Celijakija i gluten - #DrVrca i Integrativna medicina
11:56