GLUTEN TARTIŞMASI - (ÇÖLYAK GERÇEKLERİ!) / 5 Dakikada Sağlık

Подписаться 975 тыс.

Просмотров 234 тыс.

50% 1

#5dakikadasağlık #gluten #doktor
Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu, "Gluten Tartışması" için son noktayı koyuyor! Bu videoda "GLUTEN ve ÇÖLYAK GERÇEKLERİNİ" açıklıyor!
ABONE OL ► bit.ly/2U8Dk5G
30 GÜNDE 10 YIL KİTAP SİPARİŞİ ► app.hps.im/d7ct/osjckw4n
► Bu videoda neler var?
Gluten Nedir?
Gluten Tartışması Neden Arttı?
Gluten Hassasiyeti Var mıdır?
Gluten Her Hastalığın Sebebi midir?
Glutenin İnsanlara Bir Zararı Var mıdır?
Buğday Göbeği ve Tahıl Beyin Kitaplarının Gerçekçiliği Var mı?
Çölyak Hastalığı Nedir?
Çölyak Hastalığı Aslında Bir Alerji Şekli midir?
HLA Geni Nedir?
Çölyak Hastalığı Nasıl Gelişir?
Gluten Alerjik Reaksiyon ile İlgili midir?
Otoimmün Hastalıklar Nelerdir?
Çölyak bir Otoimmün Hastalığı mıdır?
Çölyak Belirtileri Nelerdir?
Çölyak Hastalığı Sindirim Sistemi ile İlgili midir?
Çölyak Hastalığında Sık Görülen Sıkıntılar Nelerdir?
Çölyak Hastalığı Teşhisi için Neler Yapılır?
Çölyak Hastalığı ile Gluten İlişkili midir?
Normal Kişiler için Gluten Zararlı mıdır?
Glutensiz Beslenme Zararlı mıdır?
Gluten Hassasiyeti için Bir Ölçüm Var mıdır?
Gluten Hassasiyeti Sadece Kişilerin İfadesine mi Dayanır?
Gerçekten Gluten Hassasiyeti Olan Kişi Sayısı Ne Kadardır?
Her 100 Kişiden Kaçı Gluten Hassasiyetine Sahiptir?
Gluten Hassasiyeti Deneyinin Sonuçları Nedir?
Gluten Hassasiyeti Abartılıyor mu?
Gerçek Gluten Hassasiyeti Oranı Kaçtır?
Gluten Duyarlılığı Vücudumuzu Nasıl Etkiler?
Buğday Alerjisi Nedir?
FODMAP Nedir?
Süt ve Süt Ürünleri ile FODMAP İlişkisi Var mıdır?
FODMAP İçeren Gıdalar Nelerdir?
FODMAP ile Gluten Hassasiyeti Arasındaki İlişki Nedir?
FODMAP ile Gluten Hassasiyeti Benzer midir?
Düşük FODMAP Beslenme Bazı Sıkıntıları Çözmek için Yeterli midir?
FODMAP Nasıl Anlaşılır?
Ekmek ile Gluten Arasındaki İlişki Nedir?
Gluten Hassasiyeti Teşhis Edilebilir mi?
Glutensiz Gıda Sektörü Ne Kadar Büyüktür?
Haşimato Hastalığı Nedir?
Haşimato Hastalığında Bir Artış Var mıdır?
Gluten Hassasiyeti Yeni mi Keşfedildi Yoksa Hiç Yok mudur?
Çocuklarda Artış Gösteren Alerjinin Sebebi Nedir?
Otizm Hastalığında Bir Artış Var mıdır?
Hastalıklardaki Artış Neden Kaynaklanmaktadır?
Bağışıklık Sistemi ile İlgili Sorun mu Yaşıyoruz?
Bağışıklık Sistemini Neler Bozmaktadır?
Sağlıklı Beslenme ile Bağışıklık Sistemi Arasında Bir İlişki Var mıdır? gibi çok önemli soruların cevaplarını Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu bu videoda veriyor.
"5 Dakikada Sağlık" Diğer Videolarımız;
► ORUÇ ve OTOFAJİ - GENÇ KALMANIN SIRRI
• ORUÇ VE OTOFAJİ - (GEN...
► EKMEK TARTIŞMASI
• EKMEK TARTIŞMASI - (EN...
► BAĞIRSAK TERBİYESİ NEDİR?
• KABIZLIK - (BAĞIRSAK T...
► MEYVELERİN KRALİÇESİ
• Video
► DOĞAL VIAGRA
• Video
► HAREKETİN MÜTHİŞ FAYDALARI
• HAREKETİN MÜTHİŞ FAYDA...
► NE KADAR SU İÇMELİYİZ?
• NE KADAR SU İÇMELİYİZ?...
► GERÇEK YAŞINIZ KAÇ?
• Video
"5 Dakikada Kilo" Videolarımız;
► EN SAĞLIKLI ZAYIFLAMA
• EN SAĞLIKLI ZAYIFLAMA ...
► İDEAL KİLO
NEDİR?
• İDEAL KİLO NEDİR? - (İ...
► DİYET GERÇEKLERİ!
• DİYET GERÇEKLERİ - (SA...
► KİLO VERMEK İÇİN 10 TÜYO
• KİLO VERMEK İÇİN 10 TÜ...
-
Tüm Videolar ► bit.ly/2UgHJTr
-
Sosyal Medya ►
/ dryavuzyorukoglu
/ prof.dr.yavuzyorukoglu
/ dryyorukoglu
========================================
Yapım: Akıl Fikir Sanat / bilgi@akilfikirsanat.com

Опубликовано:

20 дек 2019

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 713

@furkancihangir6445 9 месяцев назад

Adamın öyle bir duruşu öyle bir karizması var ki, açıklama yapmasına gerek yok. Ne dese kanun hükmünde kararname olarak kabul edeceğiz zaten.

@eelmalisodaa 3 месяца назад

İkna oldum

@ozo2121 Месяц назад

😂😂

@nerminigdebeli195 5 месяцев назад

çocukluğumdan beri bağırsak problemi yaşıyorum.sayısız doktora gittim.en az 5 kere yıllar içinde kolonoskopi oldum.doktor bana sen git kendi başının çaresine bak dedi.yoğun hemeroid ve fissur hayatımı zehir ediyordu.bundan 5 yıl önce eşim bana gluten diye birşey varmış şunu bir dene dedi.bende çok kolay denerim dedim.şu anda 73 yaşımdayım yani 68 yılın büyük bir kısmını kasılmalar şiddetli ağrılar içinde geçirdim bu arada ben hertürlü diyet denedim mesela çiğ beslenmedim veya tersi meyva sebze hiç yemedim bunun gibi birçok deney yaptım ama bu glutensiz beslenme sonunda hemeroidler azaldı fissür kendi kendine iyileşti.birde deney yaptım gluten alınca şikayet nüksediyor bırakınca geçiyor.bilgilerinize.tabiiki tekil bir olaydan genelleme yapılmaz sadece hikayemi anlattım.

@emrahkalendere 2 месяца назад

Benim de 43 yilim ayni sekilde gecti 😂 glutenin yaninda misir yiyince de ayni tepkiyi veriyor bendeki vucut

@Karoliniel 11 дней назад

Merhaba nelerle beslendiniz peki? Pirinç vs tüketmediniz mi? Veya ekmek yerine ve glutenli yiyecekler yerine ne tükettiniz?

@leylanergistomrisolcay8064 3 года назад

Fakat bembeyaz işlenmiş ekmek tuketmiyorlardı Geçmiş Anadolu insanı Normal sağlıklı bireylere de zarar veriyor bu durum

@asdadadsaasd 3 года назад

+ Kendi Ekşi maya kullanıyorlardı ve kabartma tozu olmadığı için 12 saat hamuru mayalanmaya ve kabarmaya bırakıyorlardı yeni yapılan araştırmalar bu Fodmap denen ve buğdayın içinde doğal olarak bulunan bu maddelerin 4 saat ekşi maya ile ekmek bekletildiğinde ekşi mayadaki bakterilerin bu fodmap denen hazımsızlık ve gaz yapan sindirim sorunlarına ve hatta reflüye sebep olabilecek bu maddelerin bakteriler tarafından yendiği ortaya kondu ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-USbpJtFKlAc.html

@aynurerdogdu1433 3 года назад

Kesinlikle katılıyorum, yani ata buğdayı gluten zarar vermez. Piyasada bulunan genetiği bozulmuş buğday herkese zararlı.

@MizginEylem 3 года назад

Çölyak hastaları için en büyük tehlike ve sorun şudur: alakalı-alakasız bütün gıdalara dayanıklılık ve tat vermek amaçlı katılmasıdır. Örneğin kavrulmuş kuruyemişler,çikolatalar,konserveler vs vs

@Cetin-hi3zx 21 день назад

Ölelim mi o zaman ne yiyelim biz nasıl besleyelim bunu ciddi amaçlı soruyorum sitem etmiyorum yanlış anlamayın.

@ismihanoner1972 3 года назад

Ömrünüze bereket Hocam, hazinesiniz bizim için teşekkür ederim.

@adliswilhalpuz8152 2 года назад

Kıymetli hocam ne kadar anlaşılır bir anlatma tarzınız var. Ne kadar değerli bilgiler veriyorsunuz🙏 saygılarımı sunuyorum

@mahmutbinici9535 4 года назад

Hocam sizi dinlediğimde kafam tam netleşiyor mükemmel anlatıyorsunuz bize probiyotik leride anlatın probiyotik videosuda bekleriz

@Seda359 Год назад

‘Anadolu halkı binlerce yıldır ekmek tüketmekte ve sağlıklı yaşamaktadır’ diyorsunuz, ancak bahsettiğiniz beslenme tarzı son otuz yılda bir hayli değişti. Artık tohumlar GDO lu, ayrıca ata tohumla toprağı ekip buğdayı değirmende un yaptıran neredeyse değil hiç kalmadı. Dolayısıyla burada önemli olan adı üzerinde Genetiği Değiştirilmiş Organizma’dır (GDO). Bunun insan sağlığı üzerindeki etkisidir ki, olumlu olmayacağını düşünmek her açıdan mantıklıdır.

@2001beril 7 месяцев назад

Hoca burada onu demek istemiyor. Gluten sadece gdolu gıdalarda olan bir şey değil, tahıl ürünlerinin kendisinde var, bin yıllardır da var. Yani eğer ki zarar veren madde gluten olsaydı, bin yıllar önceden daha gdo ya da benzeri hiçbir şey yokken bol ekmekle beslenen kişilerde de hastalık yapardı. Yapmadığına göre gluten, normal insanlara zarar veren bir madde değil çıkarımını yapıyor.

@selcanorhan996 5 месяцев назад

Aynen öyle

@ebrarbaglan5392 5 месяцев назад

@@2001beril gluteni ümit aktaş 'tan dinlemeni tavsiye ederim..2006 yılında gdo lü olduğu için zararlı

@hepsibenimicin 4 месяца назад

Gluten hassasiyeti olmayanlar normal glutenli gıdalar tüketebilir dediniz, ama tarım ilaçları, buğday genetiğiyle oynanması belki de yıllar sonra ortaya çıkacak hastalıkların nedenidir. Bu konuda bir video izlemiştim. 50 yıl mukozada gluten birikmiş, ortaya bir hastalık çıkmamış lakin 51.yılda çıkmayacak anlamına gelmiyor. Ya da 51.yılda ortaya çıkan hastalığın kaynağı gluten olabilir. Ben diyorum ki, vücudumuz bizim klavuzumuz. Canımız meyve çekti deriz bazen, yeriz, rahatlarız çünkü C vitamini eksikliğini bizi uyararak vücudumuz söylemiştir. Aşermek de öyledir. Hamile kadının vücudunda eksik hangi madde varsa onu ister. Böylece, o eksikliği gidermiş olur. Çok takılmamak gerek, yoksa panik oluruz, tedirgin olmak da stres ve yük, o bile hasta ediyor bizi. Sadece, bilinçli beslenelim. Saçma sapan sosları, koruyucu madde, sakarin gibi şeyler içeren paketli gıdaları almasak da hayatta kalabiliriz. İmkanı olan ilaçsız maydonoz, roka, tere , yeşil soğan diksin bahçesine yoksa da saksıya. En azından bunlara 10'ar 20'şer lira ödememiş oluruz, başka el değmemiş kendi ürünümüzü yemiş oluruz. Ben evde içine Chia, keten, kinoa tohumları attığım ve karabuğday, dinkel unu ile yaptığım ekmeği yiyorum. Öyle alıştım ki, beyaz ekmek görünce yıllarca yediğimi hatırlayarak üzülüyorum. Ama zararın neresinden dönersek kardır.

@enyaulyaokuyan 4 месяца назад

Üstelik buğday tarlalarındaki toprak ilaçlarla toksik hale geldi. Ayrıca insan evriminde 55 milyon yıl içinde sadece 10 bin yıldır tahıl tüketiyoruz. Bu döneme bakarak gluteni değerlendirmek çok yanlış olur. Keşke bunu da yazsaydınız 10 numara yorum olmuş.

@merrymerry3984 4 года назад

Değerli doktor bey o kadar emek harcamış araştırmalar ve kanıtlarla anlatmış ama çok az izleyen var . Memleketimiz hep boş insanların boş videolarını izliyor çok üzülüyorum . Emeğinize sağlık

@nezihe06 4 года назад

Çok teşekkür ederiz Hocam. Altın değerinde bilgiler bunlar. Sürekli bir şeyler moda oluyor ve ister istemez bizler de etkileniyoruz. Sizin gibi kıymetli hocalarımız sayesinde aydınlanıyoruz. Emeğinize sağlık.

@argento3334 3 года назад

Yavuz bey bir kez daha güzel ve sakin bir dille konuya AYDINLIK getirdiniz. Tebrikler, teșekkürler

@haticegunbas2660 4 года назад

Hocam iyiki varsınız 🙏 bağırsak florası güçlendirme videonuzu ve tarif niteliğinde önerilerinizi bekliyoruz ❣️ teşekkür ederiz

@MrFTALO 4 года назад

Hocam Allah size sevdiklerinizle uzun ömür versin.

@lutfukeles6088 4 года назад

Bizi bilgilendiriniz için teşekkür ederim.Yeni videolarınızı sabırla bekliyoruz.

@aslihan.aksoy14 4 года назад

Çok iyi bir şekilde bilgi aktarıyorsunuz. Tebrik ederim 👏🏻

@yurdagulsimsekersahin4367 2 года назад

Çok güzel bir hizmet. Emeğinize sağlık hocam 🌹

@nurayguler1210 4 года назад

Çok teşekkürler hocam.harika bilgiler verdiniz.emeklerinize sağlık

@elifolga8298 3 года назад

Hocam malesef bu bilgi 50 yil once gecerliydi 1950 den sonra Ekmek tohumu degistirilmis ,ekmekte gluten artirilmiş ve bagirsaklarimizin dokusu bozmaya devam ediyor kimi kaç yaşinda dokunucak genel sagliga bagali

@parvinmahmoodi7345 10 месяцев назад

Hocam da dedi GMO çıktıktan sonra bu auto ımune hastaları artmış. Buğday da GMO olmuş

@alinarya8495 3 месяца назад

Radyasyon onkolojisi uzmanıyım Düşündüğünüz gibi işlemiyor sistem Kanıta dayalı tıp dünyada esastır Gluten ile tek kanıtlanmış hastalik colyak tir Glutensiz ürünler ciddi bir rant ve pazarlık içindekiler kısmını okursanız nasıl bir tehlike ile karşı karşıyayız İspatlanmış tek sağlıklı beslenme modeli Akdeniz tarzı beslenmedir

@bennurkaya8174 Год назад

Teşekkürler,emeğinize sağlık.Çok aydınlatıcı bir video olmuş 🙏❤️

@gunayparla 3 года назад

Dr var olun, her şeyi çok güzel izah etmisiniz.

@nebahatuzuner4496 2 года назад

Çoook sağolun🤲Var olun🤲Hocam💐🙏🙏💐Sızlere huzur dolu hayırlı ömür diliyorum.🤲

@diyetzaman8004 3 года назад

Polikistik over ve HS hastaligimdan dolayı Eliminasyon diyetine başladım ve 15 gündür glutenli ürün tuketmiyorum ve o kadar rahatım ki hocam anlatamam. Çölyak değilim, hassasiyet belirtilerim az ama gluten başka hastalıkları tetikliyor gibi geliyor bana. Tabiki her bünye farklı, rahatsızlık duymayanlar gerçekten şanslılar.

@vav_elif2273 2 года назад

Acaba glutensiz hangi ürünleri kullanıyorsunuz. Bende başlamak istiyorum

@Ali-se4so 2 года назад

@@vav_elif2273 çölyakla yaşam derneği sitesi var orda gulutensiz ürünler var ama kolay bir iş değildir

@merkez288 2 года назад

Farklı rahatsızlıkları olanlar var ama belki glutenden olduğunu bilmiyorlar,benim gibi

@aylaeker1355 3 месяца назад

Bakliyat sebze meyve disinda birsey yok..troidi olanlar turp karnibahar lahana turevlerinide yememeki geriye ne kaldi. Yiyende oküyo yemiyende offf offf

@acunfirarda4734 4 года назад

Saygıdeğer hocam :) Nonçölyak gluten hassasiyetleri, metal veya toksin zehirlenmeleriyle ilgili konularada değinebilir misiniz ?

@mr.othersever6688 4 года назад

Hocam son kurduğunuz cümleye sonuna kadar katılıyorum, bence bu tür hastalıkların tümünün altında yatan gerçek neden hazır beslenme alışkanlıkları, gdo vb. Katkı maddeleri.Vücut bu maddeleri tolere edemediği için değişik türde reaksiyon gösteriyor ve immünal rahatsızlıklar ortaya çıkıyor, yani aslında teknolojinin gelişmesi sonucu ortaya çıkan gıda endüstrisi önce bizi hasta ediyor, daha sonra biz yine bu teknolojinin daha da gelişmesini bekliyoruz ki ortaya çıkardığı bu canavara bir çare bulsun ve bizi tedavi etsin. Ortada dönen milyarlarca dolarlık sağlık endüstrisi de cabası.

@felisinibahce8887 11 месяцев назад

Bizi tarımsal ilaçlar ile zehirleyen aynı bir kaç firma daha sonra hasta olduğumuz için de iyileşelim diye bize ilaç veriyor 🙄🤔 Adamlar her yerden kazanıyor. Bu piyasa olmasa adamlar batar. Wellness beslenme Illness sektörüne en büyük darbe. Bu nedenle adamlar bu amaçla üretilen etkili bir çok firmaya ya engel oluyor yada negatif reklamını yaptırıyor. Benim 10.larca Dr. arkadaşım Wellness.e karşı, çünkü onlara sadece ilaçla tedavi yöntemleri öğretiliyor.

@aylaeker1355 3 месяца назад

Devlet yaptirum uyguluycak

@yaseminmanoglu795 4 года назад

Çok çok teşekkürler bizi bilgilendirdiginiz için.. 👏

@muradiyeaktasyetimoglu9249 3 года назад

Teşekkürler Hocam çok net ve anlaşılır şekilde açıklamışsınız.. Gerçekten glüten alerjisi olmayan insanlarda da glutensiz beslenme çabasına girmekte ve bu da gereksiz yere hayatı zorlaştırmakta ve hatta dediğiniz gibi kişi diye zarar vermekte.

@runidadogan3363 Год назад

ANLATIMINIZ ÇOK SADE VE ANLAŞILIR. TEŞEKKÜRLER

@kubrakara1531 4 года назад

Anadolu'daki insanlarin sağlıklı kısmı tartışılır bence. Bakalım bir hastanelere lütfen. Kullanılan ilaclara bakalım.

@b.5378 3 года назад

Şeker yüzündendir belki ya da et yağ. Sadece gluten mi?

@130-kg 2 года назад

anadolu %70 ağırlıklı olarak tahılla besleniyor ve dediğiniz gibi bir çok insan ileri yaşlarda ağır sağlık problemleri yaşıyorlar ve şehirde yaşayanlara sağlıklı diye özeniyorlar

@merkez288 2 года назад

@@b.5378 glutenin şekere yol açtığıda söyleniyor,okumuştum biryerde

@songulyigit5522 2 года назад

Çok teşekkür ederiz verdiğiniz kıymetli bilgiler için

@AF-jq5xh 2 года назад

Hocam anlatımlarınız bilimsel ve gerçekten açıklayıcı. İyi dinleyen konu hakkında bilgi sahibi olmayan bile rahatlıkla olayın özünü anlayabiliyor Teşekkürler açıklamalarınız için

@birgulcicek1658 2 года назад

Hocam ne güzel açıklsmışsıniz Allah sizden razi olsun sizin gibi Dr lari Allah başımizdan eksik etmesin ...🤲🤲🧿🧿❤👍

@GlutensizOgretmen 4 года назад

MaşAllah ne kadar güzel bir anlatımdı.

@nurisk9887 3 года назад

iyi günler videolarınız çok faydalı teşekkürler haşimato ilgili daha ayrıntılı bilgiler verir misiniz beslenme düzeni nasıl olmalı nelere dikkat etmeli ilgili video çeker misiniz

@humeyrayaman1931 2 года назад

Sayın hocam harika açıklamışsınız. Agzınıza sağlık.

@Restes101 4 года назад

Hocam merhaba, yayınlarınızı keyifle takip ediyorum. Teşekkürler. Sirkadiyen beslenme ve 16:00dan sonra yemek yememe hakkında da video çekebilir misiniz? Saygılar

@neclannglutensizmutfag5255 3 года назад

Verdiğiniz güzel bilgiler için çokk teşekkür ederim

@emeltark2300 3 года назад

Sağolun hocam, çok güven veriyorsunuz, teşekkürler.

@muhammedkarakoc1487 Год назад

Hocam cok anlaşılır bir şekilde anlatiniz çolyak hastaligini allah sizden razı olsun o rahatsızliği yasayan müslüman kardeslerimin allah acil sifallar versin. en kısa zamanda sağliklarina kavusurlar inşallah 🤲🤲🤲

@nazkedi 4 года назад

Hocam, genetiği oynanmış buğdaylar yüzünden bu hassasiyetin başladığı hakkında bir çok yazı okudum. 20 yy.ın ortalarından sonra. Bu yüzden oynanmamış Anadolu buğdayları popüler olmadı mı?

@sedainan7247 3 года назад

Hocam ne güzel anlatmışsınız Allah razı olsun...

@fatmacoban3193 2 года назад

Histamini intolaransı için ne düşünüyorsunuz hacam guluten için

@orhanalkoc7812 7 месяцев назад

Çok Teşekkür ederim hocam gerçekten çok bilgilendim Allah sizden Razı olsun

@doneakkavak7124 4 года назад

Hocam çok teşekkür ederim aydınlattınız için

@theend7386 4 года назад

Merhaba hocam, bende 14 yıldır çölyak hastasıyım. Evet son günlerde çölyak adı haricinde gluten hassasiyeti diye bir durum türedi. Ama bunun şu gibi bir yararını gözlemledim. İnsanlarda ki glutensiz bilgisi arttı ve glutensiz beslenme konusunda biraz daha duyarlı ve bilinçlenmeye başladılar bence. Yani tabi ki yanlış teşhis durumu doğru değil keşke tüm hastalığa çözüm bulunabilse. Ama şimdilik bilinçli bir toplum ve üretim durumu biz çölyak hastalarına buna da şükür demeyi sağlıyor. Bilgilendirdiğiniz için çok teşekkürler. İNŞALLAH buna benzer hastalık ve diyet konularında daha çok bilinçli bir toplum olabiliriz.

@evre_m_ce 5 месяцев назад

Harika bilgilerdi hocam,çok teşekkür ederiz..

@laleburke 3 года назад

Sizi dinlemeye doyum olmuyor 🙏🎯.

@hudabardakci 3 года назад

Harika bilgiler çok teşekkürler hocam ufkum açıldı 🙏🏻

@esmasahverdizade9621 4 года назад

Cox gozel anlatdi Allah razı olsun rebbim omrunuze bereket versin

@hediyeuludag930 2 года назад

çok güzel bilgiler verdiniz hocam

@cigdemdoganay6681 5 месяцев назад

Öncelikle bilgilendirmeleriniz için cok teşekkurler. 53 yaşımdayim. Gıda teknikeriyim. 29 yaşimda hipotroid hastalığım 32 yaşımdada alerjik bir bünyeye sahip oldugum yedigim ictigim giydiğim her şeye alerjim oldugunu ögrendim. Son iki yıldır sürekli şiş geziyordum. Iki ay önce doktora gittim ve gluten alerjim çıktı. Iki aydır un unlu mamuller ekmek kesinlikle yemiyorum. Nornladede paketli gıdalar ve dışaridan yemek yemeyen biriydim. Inanin o kadar rahatim ki şişkinliğim kalmadi diarem olagan üstü azaldi. Sindirim sistemim normale dönmeye basladi. Kilo vermeye başladım. Ödemim azaldi ve kendimi ruhen çok rahat hissetmeye başladım. Ve tek başina gluten degil fruktizda beni rahatsız ediyor ancak oldukca dikkatli davranmaya gayret gösteriyorum. Çevremde benim rahatsizliklari yaşayan cok kisiler var ve hepsine denemeleri icin un unlu mamuller ve ekmegi kesip denemeleri tavsiyesinde bulunuyorum. Deneme yanilma ile vucudumuzu tanıyip menumuzu ona uygun belirlemek daha dogru gibi. Unun içine bir suru katki maddeleri ekliyorlar ve firinlarda ekmeklerin icinede raf ömru uzamasi icin bir suru katki konuyor gluten tek basina etkili degil katkilarda etkilidir diye dusunuyorum. Saygilar

@aylaeker1355 3 месяца назад

Allah askina sabah oyke aksam ne yiyosunuz. Bir yere gitseniz ne yrrsiniz. Misafiriniz gelirse nasil yapiyosunuz. Nasil hic ekmek hayatimizfan cikartilir.

@cigdemdoganay6681 3 месяца назад

@@aylaeker1355 sebze yumurta kuru baklagiller yogurt salata zaman zaman balık köfte et izgara yiyorum. Doymazsam iki tabak yiyorum doyuyorum. Hic aclik hissetmiyorum. Ekmek yemedigim icin ödem şislik mide yanmasi asla olmuyor o kadar rahatim ki yersem kotü oluyorum daha ilk yudimda hemde

@cigdemdoganay6681 Месяц назад

@@user-ph4mm2it3d yok hayır yaşamadım

@banuaydogan2462 4 года назад

İyi Akşamlar sn hocam. O kadar kafamiz karisiyor bir Prof. Çıkıyor süt ve süt ürünleri hakkında olumsuz konuşuyor bir de tam tersi açıklama yapan Prof var. Sizden bu konu ile ilgili video bekliyoruz. Teşekkür ederim

@rabiaturker9562 4 года назад

Hocam merhaba güzel bir paylaşım olmuş teşekkürler.sizden şöyle bir ricam olacak.ben de de haşimato var.yediğime içtiğime dikkat ediyorum.bizlere gündelik hayatta uygulanabilecek tavsiyelerde bulunursanız memmnun oluruz.bağışıklığı güçlendirecek pratik tavsiyeler.

@tunceryuce3631 2 года назад

Dilinize sağlık hocam

@yilmazaltindag8213 4 года назад

Hocam çok teşekkürler ellerinizden õpuyorum 🙋‍♂️

@FatmaNigarKirtay 3 года назад

Harikasınız hocam ,çok teşekkürler... Ben guluten hassasiyeti ,laktoz allerjisi,İBS hastalığı olan bu yüzden çok sıkıntılar yaşamış bir bayanım..Konuları çok güzel anlattınız.. Ağzınıza sağlık..çok sıkıntılı üç yıl yaşadım.Allahım kimseye vermesin bu rahatsızlıkları.. Teşhis konuluncaya kadar çok sıkıntılar yaşadım... Hemen hemen aynı sürelerde hemdoktor ve hem benim büyük araştırmalarım sonucu gulutenallerjisini, İBS ,yi doktorumla birliktebulduk .. Laktoz allerjisinide çok önceden ben buldum .. Tabiiki günlerce arastırmalarımın sonuncunda..Üçyılönce birden ortayaçıktı rahatsızlıklarım... İnanın insan büyük bir şaşkınlık geçiriyor .. Bana neler oluyor diyor.. çok agrılar acılar kusmalar gazsancıları kimi ishal kimi kabızlık halleri Bunları çok ağır bir şekilde yaşadım . Araarada oluyor.. Felaket birrahatsızlıklar bunlar.. 30kg verdim Ne zamanki gulutensiz laktozsuz beslenme başladı.. Bir parça rahatladım..

@EdaNnurrr 2 года назад

Çok geçmiş olsun öncelikle Fatma abla. Ben 21 yaşındayım son 2 3 senedir ne zaman süt içsem midem fazlaca şişiyor. Glutensiz beslenmek istiyorum. Acaba siz tam olarak nasıl besleniyorsunuz örnek verebilir misiniz

@dilekcivaroglu2818 2 года назад

@@EdaNnurrr laktozsuz süt ürünleri tüketemiyorum. Öncesinde sadece süte karşı sandım ama yeni fark ettim yoğurt peynir kefir hepsine karşı laktoz intolaransim var. 4 5 gündür kestim tamemen elhamdülillah Cok rahatım. 8 yıl kabızlık çektim kimse bana gluteni kes demedi 3 4 gündür yüzde 90 glutensiz besleniyorum kuş gibi hafifim. Böyle devam edeceğim. İnsan kendisinin doktoru olmalı bence. Doktorlar hastalıklara bütüncül yaklaşıyorlar malesef. Ayrıca hap ilaçtan başka bildikleri bişey yok.

@e.g.9255 Год назад

Migren de yasadinizmi guluten alerjisi ile birlikte

@neslinesli6967 Год назад

@@e.g.9255 Evet ben yaşadım hatta epileptik bayılma nöbet leri yani yalancı epilepsi ne zamanki cok şükür o fenalasmalar beyin uyusmalar vs diyete girdim kurtuldum

@e.g.9255 Год назад

@@neslinesli6967 migren de gectimi diyetle

@huriyekuden1955 4 года назад

Teşekkürler hocam ağzına sağlık

@eminecakr1898 4 года назад

Hocam süpersiniz iyiki varsınız..

@yavuzacet4561 4 года назад

Hocam bilgileriniz için teşekkür ederim. İsmini bilmediğimiz hastalık, ları çoğumuz taşıyoruz, bence bu kadar çeşit hastalık hazır yiyeceklerin sebeb olduğunu düşünüyorum

@aygulbilgi7805 3 года назад

Teşekkürler hocam..değerli bilgileriniz için.. sağlıklı bir birey olarak siyez unuyla yapılmış ekşi mayalı ekmek tuketiyorum..intermittent fasting yani aralıklı oruç yaşam biçimim..kilolu iken mercimek ekmeği imdadıma yetişti..normal kiloma inince buna ilaveten ekşi mayalı siyez unundan yapılmış ekmekte tuketiyorum glüteni az..tabiki günde en fazla 2 dilim..paketli gıda,rafine şeker ve beyaz un tüketmiyorum.. doğal pekmez hurma ve meyve şeker ihtiyacimi karşılıyor zaten.. emekliyim aynı zamanda çalışıyorum yani hareketiyim.. ayrıca sevgi dolu ve pozitif olmamın bağışıklık sistemim üzerinde büyük etkisi olduğuna inanıyorum.. sağlıcakla kalınız.. 💐

@kadriyeozbek475 3 года назад

Allah razı olsun hocam

@melekguler2400 4 года назад

Çok sağolun doktor bey

@sevincergiydiren1182 3 года назад

Buğdayda yapılan genetik değiştirmelerden ve una yapılan zararlı katkı maddelerden bahsetmeden bu konu ele alınabilir mi? Hele hele yaygın olarak kullanılan beyaz unun, doğal buğdayla pek de ilişkisi olmadığı herkesçe bilinirken... Sayın Doktorumuz, videolarınız gerçekten çok faydalı, ancak şu ekmek meselesinden; "beyaz undan" ve bu unda artırılmış glutenden hiç bahsetmemişsiniz. Bu konuları ele alan bir videoyunuzu bekleriz.

@glcylz1951 2 года назад

Çok doğru 👏🏼 Yıllardır Anadolu halkının ekmek tukettiginden bahsetmiş fakat ananelerimiz dedelerimizin tükettiği bugdayla şimdiki genetigiyle defalarca oynanmis bugday arasında benzerlik bulunmadığından bahsediyor uzmanlar

@eltmaguel Год назад

Gluten içeren hiçbir şey yemeden 30 gün geçiren kişi farkına varıyor zaten. Ben denedim. Kolay değil ama sonuçları inanılmaz. Ne yazıkki her şeyde var. Her şeyde. Bulaşı nedeniyle tencereleri bile atmak gerektiği söyleniyor.

@2365mr Год назад

@@glcylz1951 aynen anahtar kelime o zaten , modern /hibrit buğday sorunu,

@2365mr Год назад

@@eltmaguel ben de başladım bakalım yeni:)

@eltmaguel Год назад

@@2365mr Çevre etkisiyle bozuluyor anında şişkinlik yapıyor resmen. Nasıl gidiyor bilmiyorum ama gluten yokken çok iyiyim

@SA-cd5fg 3 года назад

Sevgili hocam, tiroid rahatsizligi ulkemizde cok goruluyor. Bu rahatsizliklara dair beslenme onerileri var. bunlardan biri de glutensiz beslenmenin hashimato tiroidine ve nodullere iyi geldigi yonunde. Hashimato hastalarinin vucudu, gluten proteinini tiroid ile karistirip, antikor uretiyormus, bu da hastaligin kotulesmesine sebep oluyormus.. Acaba Tiroid ile ilgili bir video da cekebilir misiniz?

@mahmutakcan876 2 года назад

Emeğine sağlık kardeşim

@ademgurcay9209 3 месяца назад

agzına saglık hocam süper bilgi ve anlatım

@zehravigna4873 4 года назад

Hocam, uzun sure glutensiz beslenme sonucunda bagirsaklarimizdaki faydali bakterilerin zarar gormesi, bize, faydali bakterilerin glutenle beslendigini, yani gluteni sevdiklerini mi gosterir ? Yani gluten o zaman bi cesit prebiyotik mi olur ?

@basakertas9124 3 месяца назад

Evet

@busrakorkmaz2509 4 года назад

Emeğinize sağlık hocam😊 Mikrobiyom videonuzu merakla bekliyorum:) Hassas Bağırsak Sendromu ile ilgili de bir video yapar mısınız:) Sevgiler, selamlar:)

@georgetortopoglou2307 2 года назад

Merhabalar Profesör çok faydalı ve bilgili videolariniz için tebrik ve teşekkür ederim. Sizden ricam bu videolarin İngiliz diline nasıl edebilirim.

@meryembozcali891 3 года назад

Hocam bütün bilgileriniz için çok teşekkür ler allah size en güzel sağlık lar diliyorum hocam kandida dan da bilgi verirseniz çok sevinirim kandi dayı nasil temizleriz👍🌟

@ugurmanav2223 4 года назад

Sn Hocam süt ve süt ürünleri hakkında bir video bekliyoruz ltf

@aylanarin 3 года назад

@ hocam bu konuda tıp uzmanlığı olmayanlar için önerdiğiniz kaynak var mı? Süt yetişkinler için faydalı değil diyen uzmanlar da var, kemikleri güçlendirir diyen uzmanlar da var... Miktarı mi acaba önemli? Video harika olur 🙏🙏

@sadiunal8875 3 года назад

Hocam mükemmel anlatiyorsunuz teşekkürler.piskolojimiz bozulmuş insanlar olmuşuz.sindirim sistemimiz bozmuşuz.oyle anlaşılıyor.guluten.konusunda.size.katiliyorum tekrar tesekkurler

@ufukdilekulker8853 3 года назад

Ben ankilozan spondilit hastasıyım.Çok şiddetlu ataklarla yıllarım geçti.Çok şey denedim.Glutensiz beslenmeye başladıktan sonra hem ağrılarım geçti, hem de crp normal değerlerine yaklaştı.Bir süre sonunda ev yoğurdy, ev sirkesi ,ev turşusu gibi probiyotik gıdalara başladım.Çok iyi seyrediyordu.Pandemide evde sıkıntıdan tekrar pasta börek çörek v.sgibi unlu gıdalar girdi hayatıma.probiyotik besinlere devam ettiğim halde birkaç hafta sonra çok şiddetli bir atak yaşadım.2 aydır sabah akşam 2 salazoprin, deltacortril ve haftada 1 metatraks enjeksiyonu ile ve tekrar glutenli yiyecekleri hayatımdan çıkardıktan sonra ancak ağrılar hafifledi, eklemlerimdeki şişler indi 4 ay daha tedavi devam edecek.Yani gluten sadece çölyak hastalığına değil, birçok otoümmin hastalığın da sebebi.Ankilozan spondilit sayfasını bir okusanız benzer hikayeler göreceksiniz.Bunu romatologlar bir türlü kabul etmiyor.Nedeni de belli.Antitnf ilaçları dayatıyorlar insana.

@gulteneroglu7065 6 месяцев назад

Çok teşekkür ederim doktor bey yaptığınız bu açıklamalar için aileme yaptığım yemeklere ve daha çok kahvaltida yedigimiz ekmeğe artık şüphe ile yaklaştığım bir zamanda gluten hakkında yapmış olduğunuz bu değerli açıklamalar bilgi kirliliğinden zihni karışan insanlar için altın kıymetinde iyi ki varsınız 🙏🙏

@kendineguven8580 3 года назад

Cok tesekkurler Hocam. Ne kadarda acik bir sekilde anlattiniz. Dünya cirkaba bulaştikca yeni-yeni hastaliklar, virüsler, neredeyse tarih olacak hastaliklar yeniden gündemimize anasayfa oluyor.

@esmas9363 4 года назад

Merhabalar, cocukken hep Amerikan filmlerinde ekmegin ustune fistik ezmesi ve recel surerlerdi.2 sene once Amerikaya geldim. Beni en cok sasirtan seylerden birisi alerjiler oldu. Ozelliklede fistik. Kizimin okulunda masalarda nut-free table lar var. Yani fistikgillerin yasak oldugu masa. Ben beslenmesine ceviz vs. Koyamiyorum mesela. Kokusu bile zarar veriyormus bazilarina. Ben de tam o kadar cok yemislerki gecmiste simdi bu alerjik durum ortaya cikmis yeni nesillerde diye dusunuyordum. Sizde aynisini soyleyince tespitim dogruymus dedim.Birde dediginiz gibi burda bi gluten-free sektoru var. Marketletde herseyin glutensizide var. Mesela pizza lar.Ve normalinden daha pahalilar.Bi taraftan alamiyorum bunlari diye uzulurken bi taraftan mersinde yasayan 92 yasindaki anneannem aklima felitor. Hep bulgur pilavi yer ve cok sagliklidir.Neyse aciklamalariniz .icimi rahatlatti.Tesekkurler.

@rterte6771 2 года назад

Hocam cok tesekkur ederiz yeni kesfettim sizi🤗🤗

@ismailyazici19 4 года назад

Hocam haşimato hastasıyım. İnflamasyonu azaltmak için birçok yerde gluteni kesmek gerektiğini duydum. Kestim. Ve yaklaşık dört aydır kuş gibiyim. Uyku problemlerimi, kas ağrılarımı, yorgunluklarımı unuttum. Birçok haşimato hastasında da benzer tecrübeler var. Tıbbi bir karşılığı olabilir mi?

@hasancicek1349 4 года назад

Kesinlikle var. Etrafimda en az 10-15 kisi tanidim gluten intoleransi olan. Biraktiklari anda 15 günde ağrıları azalıyor, odem gidiyor ve kilo verilmeye başlanıyor. Yavuz Bey in atladigi husus su; 1945 den sonra verim yuzunden buğdayın genetiği değiştirildi. Binlerce yıl once yediğimiz buğday şimdiki buğday degil malesef. Er veya geç kabul görecek, sadece zamana ihtiyac var.

@burakunsal896 4 года назад

Ümit Aktaş ve Canan Karatay hocaların kitaplarını okumanızı tavsiye ederim. Glutenin ve ekmek içine katılan bromürün zararları hakkında ayrıntılı bilgiler içeriyor. Geçmiş olsun.

@ozlemuren7686 11 месяцев назад

İlacı bıraktınız mı?

@aylaeker1355 3 месяца назад

Ne anasinin gözüne bugdayin genetigini değistiriyolar. Bu kadar rahat bizi. Parmaklarinda oynatiyolar. Bu tur videolar izledikce sinirim zipladi.

@edepyahu4666 2 года назад

Çok teşekkür ederiz hocam. Gerçekten çok faydalı oldu benim için. (bir doktorum)

@zerya1777 2 года назад

Yavuz bey, ben GAPS diyeti yaptım ve bu süreçte çok yüksek oranda şikayetlerim azaldı. Eski diyete dönünce tekrar aynı sorunları yaşamaya başladım. Bu durumdan nasıl bir sonuç çıkarmam gerekiyor?

@serkanozkaya85 4 года назад

Hocam seviliyisun Allah'a emanet ol

@semrakara1988 3 года назад

Hocam cok guzel anlatiyonuz ama colyak hastalarinin yiyecekleri ucuzlasa ve heryerde buluna bilirse cokmutlu olurlar marketlrde herseyi bulamiyoruz ne yapmaliyiz

@mehmetkereminan4140 4 года назад

Çok iyi bir anlaticisiniz hocam.

@ukisalim4621 Год назад

HAKLISIN HOCAM BAGISIKLIK SISTEMIMIZ BAGIRSAKLARDA SAKLI

@a-z2562 2 года назад

Peki hocam buğdayın genetiğinin değiştirilmesiyle mi alakalı bu hassasiyetler? Yada bu genetik değişimin insan sağlığına ne gibi zararları oldu?

@davutyuksel1413 3 года назад

Hocam bende önceden gluten hassasiyeti yaşadığımı düşünüyordum. Ancak sonradan farkettim ki baklagiller ve kuruyemişlerin beni rahatsız ettiğini ve Çölyak benzeri sıkıntıları yaşadığımı anladım.

@hanifepaklac4046 4 года назад

Hocam saydığımız rahatsızlığın çoğu bende var. Ama bu zamana kadar gittiğim hiçbir doktor bir teşhis koymadı acaba doktorumu mu bulamadım. Hangi doktora gitmeliyim

@ilkerkasap7559 3 года назад

hocam agziniza saglik

@rukiyeyuksel4803 4 года назад

Hocam faydalı beslenme diyorsunuz ,birçok besinde fayda diye bişey kalmadı.deterjandan şampuanlara kadar herşeyin içinde zararlı maddeler,ilaçlar bı tarafı düzeltirken diğer yeri bozuyor.neden herşeyin genetiği değiştiriliyor,asil soru bu .insanlık olarak bunu sorgulayıp gündeme taşımalıyız.saygilar..

@burcu8 Год назад

Sn. Yavuz Hocam, bilgiler için teşekkürler. Gerçekten gluten intoleransı bulunan kişilerdeki durum bildiklerim dahilinde şudur : Gluten doğal haliyle çölyak hastaları dışındaki kişilere zarar vermez fakat; gdo'lu ve pestisitli işlenmiş gıdalarda bulunan gluten oranı doğal bulunduğu miktardan çok daha fazla olmaktadır. Ve bu anormal miktar da bazi kişilerde rahatsızlık yaratabilmekte. Atalık tohumların tamamen kimyasal ilaçsız şekilde yetiştirildiği sağlıklı buğdaylar tüketen, gluten intoleransına sahip olduğunu ifade eden bireylerin tüm şikayetlerini ortadan kaldırdığı görülmüştür.. Ki siz de videonun sonunda bunu ifade etmişsiniz. Bütüncül yaklaşımınız herkeste bulunmayan bir nitelik; aydınlattınız, tekrar teşekkürler.

@kirpi1 Год назад

Hayır yanlış biliosun. Çölyak emin ol sanıldığından çok daha fazla kişide mevcut. Ama ya doktora gitmiolar ya da sıkıntıyı tespit edemiolar. Çölyak dağın görünen yüzü , otoimmun hastalıklar ise görünmeyen yüzüdür .

@owlet5334 4 года назад

Yavuz bey acaba çocuk aşıları hakkında bir video yapabilirmisiniz??

@fidankeloglu7338 3 года назад

Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim size bire bir katılıyorum ama şöyle bir şey olabilir mi acaba eskiden ekmek mayasız yapılırdı... Maya bukadar şey sebebiyet vermiş olabilir mi acaba yanıtlarsanız memnun olurum teşekkür ederim

@celalyildiz1886 6 месяцев назад

ÇOK TEŞEKKÜR EDERİM HOCAM

@zeynepkaya7537 4 года назад

Merhaba hocam huzursuz bagırsak senderyumu da bu anlattınız guliten rahatsızlıgıyla benzerliği varmı

@beyhanucar1876 3 года назад

Harikasınız hocam bu kadar güzel kimse anlatmıyor sizin gibi benim ben aslanlar gibi oglum vitiliko oldu birden hocam oda bagışıklı sistemiyle ilgiliyim cil doktorları krem veriyorlar geçmiyor ne yapmam lazım yard m edin çok üzülüyorum nasıl bir yoldan gitmeliyim iyi olması için herkez bir şey söylüyor çok teşekürler

@ekinbanu Год назад

Çok teşekkürler

@haak2803 4 года назад

Saygılar Hocam.Helicobakter Pilori ile ilgili bir video çekermisiniz lütfen.

@tugbaozen2414 4 года назад

Ishal dışkıda mukus oluyor mu sizde?

@mehmetseymen4973 3 года назад

hocam vitiligo ile ilgili bir öneriniz varmı sizi ilgi ile takip ediyorum saygılar sunuyorum

@umuthepvardr.5027 Год назад

Vitiligo bir renk değişiminin bir kısmını karbonat ile yıka sonra da ev yapımı kantaron sür sarı kantaron olsun hergün aynı yere uygula baktın gelişme var tüm vucuda yaparsınız

@seherkaya4234 4 года назад

Merhaba hocam,süt ürünleriyle ilgili bir video yaparsanız çok seviniriz,oğlum 3 aydır tüketmiyor,kendini iyi hissettiğini söylüyor,anne olarak onu destekliyorum,bir yerde de düşünmeden edemiyorum,acaba doğrumu yapıyoruz diyede düşünüyorum.Degerli hocam,yardımınızı bekliyorum...Sağlıcakla kalın

@gurkantas34 Год назад

Bu adam mükemmel faydalı

@talhadurmus7494 4 года назад

Hocam size göre zararlı şey var mı?

@qarayevagulbeste5832 3 года назад

Təşəkkürlər hocam, bu əlamətlərin hepsi məndə var: dəmir defisitli animiya, halsızlıq , yaddaşsızlıq, agrılar, beyin bulanıqlıgı, kabızlık, qaşınma... amma çölyak testi yapmamışıq, qlütensiz qidalar tükətsəm olurmu?