Gracie Combatives®
그레이시 주짓수 성인 기초 과정
"싸움을 절때 걸지 않을 사람이라해도 본인 의도와 무관하게 누군가가 본인에게 싸움을 걸어올 수 있습니다."
Gracie Combatives는 초보자들을 위한 성인 프로그램입니다. 이 프로그램에서는 즐겁고 안전하고 협동적인 환경에서 그레이시 주짓수의 36가지 핵심 기술을 배우게 됩니다. 한 시간 반 동안 진행되는 수업에서는 "Standing" 및 "Ground" 자기방어 기술을 하나씩 배우게 됩니다.
이전에 주짓수 경험이 없어도 언제든지 클래스 참여가 가능하고 모든 학생들은 각자의 과정에 맞추어 기술을 완전하게 마스터하게 됩니다. 이 프로그램에서는 초보자들의 안전이 가장 중요하기 때문에 핵심 36가지 기술을 배우는 기간 동안에는 스파링을 하지 않습니다. Gracie Combatives 프로그램을 성공적으로 완료하면 그레이시 주짓수 블루 벨트로 승급하게 되고 다음 단계인 Master Cycle 프로그램 과정을 배울 수 있습니다. 부상에 대한 걱정이나 다른 이유 때문에 주짓수를 염려하고 있다면 Gracie Combatives는 바로 당신을 위한 프로그램입니다.
매주 기술 업데이트를 보시려면 구독, Subscribe & Follow!
www.graciekorea.co.kr
온라인으로 그레이시 기초 과정을 배워보세요: www.gracieuniversity.com/grac...
가까운 그레이시 공인인증센터에서 10일 무료체험을 시작하세요:
www.graciekorea.co.kr/ctc
그레이시 주짓수 서울 on SNS:
► Like on Facebook: / graciekorea
► Follow on Instagram: / graciekorea
13 окт 2016
