Graustufen - Dokumentarfilm über Asperger Autismus und Hochsensibilität 

Ich werde nie verstehen, warum nicht in der Schule mehr auf Psyche, Persönlichkeitsentwicklung und Sozialisation geachtet wird. Dann hätten einige Menschen mehr und bessere Chancen....

Ich selbst bin Borderline Asperger, meine Frau ist hochsensibel. Ich kümmere mich um die Details und die Administration unseres Lebens - was sie überfordert - meine Frau steuert unser soziales Leben, was mich überfordert. Dabei vertrauen wir einander bedingungslos und ergänzen uns so hervorragend.

Ich bin jetzt 42 (m). Mit 37 erfuhr ich, dass ich hochsensitiv bin. Mit 40 dann die Diagnose Asperger Syndrom. Ich finde es unglaublich, dass diese Personen funktionierende Beziehungen und sogar eigene Familien haben. Das ist beneidenswert. Meine Familie ließ mich vor über 20 Jahren fallen, weil "mit mir etwas nicht stimmt". Keine Beziehung ist langwierig. Menschen finden mich zunächst unglaublich anziehend und interessant. Witzig, klug usw... Doch innerhalb von Monaten, spätestens nach etwa 2 Jahren distanzieren sie sich. Egal, wie sehr ich mich verstelle, ich selbst bin... Es ist eine Lebensqual. Ein immer und immer wieder kehrender Kreislauf. Jetzt weiß ich zwar, was ich hab und diese Erkenntnis hat mir geholfen, mich und viele Situationen in meinem Leben besser zu verstehen. Aber es ist die Hölle auf Erden, so isoliert zu sein. Es gibt 2 Menschen, die es seit Jahren "mit mir aushalten". Freundschaften, die seit 15 und 7 Jahren bestehen. Und ich habe dadurch gelernt, dass andere Menschen Jahre brauchen, um auf mein "anders sein" klar zu kommen. Ich selber musste mein Leben lang mit mir leben. Heute verstehe ich immer besser, was es heißt, ich zu sein und das es in Ordnung ist. So viele Rollen habe ich gespielt. So viele Jahre mich verstellt, gelogen und verbogen. Heute bin ich ICH. Akzeptiere mich und dieses Leben. Aber trotzdem fehlt mir so unglaublich viel, was für andere normal ist...

bin auch hochsensibel und immer war ich als Kind alleine und ausgerenzt, aber ich war stolz drauf, da ich nie so sein wollte wie andere. Wusste schon sehr früh, dass ich anders bin. Jetzt weiß ich wie man das nennt. Manchmal ist es so schwer, man ist einsam, unverstanden, überfordert und erschöpft, aber dann ist es auch wieder wunderbar, so voller Farbe, Fantasie, was ich fühlen kann ist so wertvoll.

So verrückt. Das hier ist das Internet, vielleicht bereue ich es, ehrlich zu sein, ich habe es noch nie "laut ausgesprochen". Aber ich bin anonym unterwegs und was habe ich zu verlieren? Nichts. Ich muss mal meine eigene Erfahrung schildern. Ich erwarte nicht, dass es jemand liest, aber ich schreibe mir sowas gern von der Seele. Ich habe meine ganze Jugend Tagebuch geführt und die Seiten sind voll damit; dass ich nie ich selbst sein kann. Viele Freunde habe ich dadurch verloren, immer der gleiche Vorwurf: du bist so langweilig, du machst immer das gleiche, du gehst nicht mit der Zeit. Man sieht Seite für Seite einen roten Faden, wie ich gelernt habe, was mein Umfeld und die Menschen von mir erwarten. Seit Jahren (ich bin 27) habe ich das Gefühl, ich bin Meistermanipulator der Extraklasse. Aus meinem Mund kommen Worte, die nicht zu mir gehören, aber die den Menschen gefallen. Ich weiß ganz genau, wer was wann wie hören will, das habe ich meistens innerhalb von wenigen Minuten raus. Ich studiere alles an meinem gegenüber. Körpersprache, Verhalten, Redeart und Tonfall und passe mich zu 100% an. Viele fühlen sich über alle Maße verstanden (das ist das Feedback was ich bekomme, das denke ich mir nicht aus. Ich meine das alles ganz neutral und keinesfalls arrogant, auch, wenn es sich so anhört). Wenn die Menschen glücklich sind, fühle ich mich akzeptiert. Der Nebeneffekt: viele Menschen mögen mich einfach gerne, ich bin im Job sowohl bei den Mitarbeitenden als auch bei unseren Kunden super erfolgreich. Viele öffnen sich mir super schnell und finden mich sehr authentisch (diese Ironie...) *JEDEN TAG spiele ich den GANZEN TAG eine Rolle.* Und ich passe mich komplett an meinen gegenüber an. Als ich 13 Jahre alt war, schrieb ich in mein Tagebuch, dass ich wie Knete bin, weil jeder Mensch mich formen kann wie er es gerne hat. Und das kann ich jetzt, 14 Jahre später, zu 100% bestätigen. Ich hatte lange die Vermutung, ich sei eine pathologische Lügnerin, vielleicht ein Soziopath, da ich sogar oft Geschichten erfinde, damit mein Gegenüber sich besser fühlt. Und vielleicht bin ich das auch, aber ich halte nichts von Selbstdiagnosen, es war nur Mal ein Gedanke. Erst heute habe ich einer Dame, die mir ein Kleid secondhand verkauft hat und es nicht waschen konnte geschrieben, ich müsse es sowieso mit einem Spezialwaschmittel waschen, da ich Neurodermitis habe. Das stimmt nicht, aber es ist mir einfach egal. Das ist einfach erlogen, damit sie sich nicht schlecht fühlen muss, das Kleid nicht gewaschen zu haben. Lügen, die ich vor 20 Jahren erzählt habe, weiß ich heute noch, wenn ich mit der betroffenen Person zusammen bin. Ich verliere niemals den Überblick darüber. Ich fühle mich einfach in meinem Körper wie in einer Schaltzentrale, wie in einer gesichtslosen rückgratlosen Maschine, die ich steuere, manchmal steuert aber auch sie gegen meinen echten Willen. Und irgendwie leide ich darunter. Ich weiß eigentlich gar nicht, wer ich wirklich bin. Was ich wirklich will. Ich weiß nur, es ist super anstrengend, niemals ich selbst zu sein, auch wenn ich nicht Mal weiß, wie ich ich selbst sein kann, ich habe angst, dass mich keiner mag, ich weiß nicht oder erinnere mich zumindest nicht, ob ich in meinem Leben schon mal echte Freude empfunden habe oder wirklich alles schauspieler. Ich glaube ich habe mich noch nie für eine Person wirklich aufrichtig gefreut. Ich habe nur diese unendliche Leere in mir, von der niemand was weiß. Soziale Kontakte oberflächlich sind überhaupt kein Thema, aber alles darüber hinaus überfordert mich brutal und meistens entwickelt sich da auch nichts, weil ich nicht in der Lage bin, eine Freundschaft zu pflegen. Danke fürs Lesen, Internet-Random. Bitte halte mich nicht für ein Monster. Ich will einfach nur leben

Ich wünsche mir, dass das Verständnis von Neurodiversität unsere Gesellschaft durchdringt und Unterschiede nicht mehr als Störungen sondern als Diversität mit ihren jeweiligen Potentialen verstehen lassen.

ich habe von klein auf gelernt, dass mein wahres ich nicht gewollt wird von mitmenschen. deswegen muss man diese parodien jeden tag mitspielen. es raubt einem die kraft und verwirrt extrem. aber die erkenntnis hilft schon sehr, da man sich selbst akzeptieren lernt.

Ihr lieben Menschen, ihr sag, mit euch stimmt etwas nicht. Das stimmt NICHT. Ihr seid ein wertvoller Schatz. Mit der Welt stimmt etwas nicht. Und ihr spürt das.

Meine beste und älteste Freundin seit Schultagen ist Asperger-Autist und ich selbst bin hochsensibel. Wir waren uns immer selbst genug und haben uns hervorragend ergänzt. Wir sind jetzt Mitte 50 und haben es beide erst in den letzten Jahren erfahren, warum unsere Wahrnehmung so anders war und ist. Da wir uns immer so genommen haben, wie wir waren, war das für uns nie ein Problem, bis heute.

Das fühle ich so sehr... Ich war noch nie ich selbst und weiß auch gar nicht wie genau ich selbst bin. Ich merke nur in jeder Interaktion mit anderen dass es mich anstrengt, das ich mich anpasse und das ich immer irgendwie eine Rolle spiele. Das deprimiert mich hinterher immer, weil ich so gerne einfach mich selbst zeigen würde es aber nicht hinbekomme. Jedes Mal aufs neue nehme ich es mir vor, mich nicht anzupassen und mal ganz locker einfach intuitiv "Ich" zu sein... Und jedes Mal aufs neue bin ich doch wieder nur in einer "gespielten" Rolle.

Danke für diesen wichtigen Film. Im Arbeitsleben spürt man am intensivsten das die Mehrheit bestimmt was "normal" ist. Ist diese laut und redegewandt wird dort der Raum für einen hochsensiblen Menschen sehr klein.

"Einfach so sein wie man ist und sein Leben darauf einstellen sonst wird man irgendwann unglücklich" das hat mir jetzt viel Kraft gegeben :)

Ich hatte eine harte Kindheit/ Jugend. Immer an meiner Seite, das Gefühl : Was stimmt mit mir nicht. Noch dazu eine narzisstische Mutter. Dann wurde ich Mama und stellte zunächst fest, dass mein Sohn das selbe Verhalten wie ich (als Kind) zeigte. Es dauerte nicht lange und seine Probleme im Alltag wurden massiv. Was meine Mutter damals bei mir noch mit Schlägen regelte, wollte ich anders angehen und suchte Hilfe. Ein schwieriger Schritt für mich, da ich Angst hatte, die Auffälligkeiten meines Sohnes könnten meine Schuld sein. Ein paar Monate später erhielt er die Diagnose Autismus. Für uns änderte sich alles. Nicht nur für ihn. Nach und nach wurde mir klar, dass ich ebenfalls im Spektrum bin und konnte mir somit mein ganzes bisheriges Leben erklären. Ich verstand, dass ich nie falsch war. Ich bin heute seit 11 Jahren mit meinem Mann verheiratet. Wir haben unseren wunderbaren Sohn und eine ebenso wunderbare Tochter. Mein Mann steht mir in allen Bereichen zur Seite. Ich hatte 15 Jahre lang Depressionen. Dadurch, dass ich (durch unseren Sohn) zu mir selbst gefunden habe, sind die Depressionen verschwunden. Mein Mann nimmt mir unangenehmes (Einkaufen / Reizüberflutung) usw ab. Ich kümmere mich dann um andere Bereiche (Planung, Organisation usw). Wir ergänzen uns perfekt und ich bin unglaublich dankbar nun zu wissen, dass es ok ist, anders zu sein.

Als hochsensibler Mann ist dieser Film für mich wie eine kleine Reise zu mir selbst - für mich ist es immer sehr bereichernd zu sehen, wie andere hochsensible Menschen mit ihrer Art "anders" zu sein leben. Gleichzeitig erkenne ich, dass ich damit nicht alleine bin, dass viele Menschen die selben Herausforderungen haben. Die kleine Doku ist wirklich schön gemacht, ich werd sie mir bestimmt noch öfter ansehen.

Ich wünschte, es gäbe mehr so tolle Therapeuten wie die Dame, die hier zur Sprache gekommen ist. Annerkennung des Besonderen als etwas Besonderes, statt es gleich als Krankheit abzustempeln. Das ist die richtige Herangehensweise. Danke für diesen Film. Danke für's Annähern an und Akzeptieren von Menschen , die etwas anders sind.

Diese Menschen finde ich eines der Wunderbarsten, das die Welt hervor bringt. Wie sehr sie uns zeigen was Leben wirklich bedeutet, wenn wir es denn endlich leben und annehmen könnten. Mitgefühl, Stille, Empathie, Authentizität und Wertschätzung. Verbundenheit eben. Dann wäre jeder Kampf zu Ende. Vor allem der Kampf gegen unser eigenes Sein.

Meinem Sohn wurde asperger und atypischer Autismus diagnostiziert und meine Tochter ist Hochsensible und Borderliner. Genau wie ich. Wir wussten immer das wir anders sind. Und so wurden wir ausgegrenzt. Meinem Sohn wird in der Schule wirklich geholfen!!! Und ich bewundere die Sozialarbeiter, die sich auf solche Kinder einstellen können, da Jedes einzigartig ist. ☺️ Wir haben lange gebraucht es zu akzeptieren und damit zu leben. Aber wir haben es geschafft und darauf sind wir stolz ☺️☺️

Tolle Doku 😊 Ich finde es immer schade, das diese Menschen schon immer über sich selbst sagen das etwas mit mir nicht stimmt stellt das alles für mich so ins negative. Für euch stimmt alles nur eben auf eine andere Art und Weise ❤

Ich bin selbst hochsensibel. Wir Hochsensiblen sind ganz besondere Menschen, die eigentlich ihr Leben ganz besonders bewusst erleben dürfen. Lange Zeit dachte ich jeder Mensch sei so wie ich, also bin ich ganz normal. Als Kind war ich in der Schule die langsame Träumerin . Auch heute als Erzieherin, Ehefrau und Mutter habe ich das Träumen zum Glück noch nicht verlernt. So kann ich mir zu jeder Zeit meine Ruhezone in meinen Alltag einbauen. Und was meine Langsamkeit angeht. Ich hatte mal mit einer 90 jährigen Frau gesprochen. Sie meinte auch sie wäre ihr Leben lang langsam gewesen und heute wünschte sie sich manchmal, dass sie noch langsamer gewesen wäre. Ich wünsche allen "andersseienden", dass sie zu sich selbst stehen und ihr Leben genießen. Sonderbar diese Worte von mir als Mensch mit Depressionen zu hören. Ihr seid alle Edelsteine in einer Menge von Kieselsteinen.

Danke für diese wunderschöne Doku!🧡 Ich bin selbst hochsensibel und bin seeeehr glücklich darüber. Ich liebe es, Geräusche, Gerüche und Töne stark wahrzunehmen und diese auch in aller Ruhe zu genießen. Für mich ist das keine "Krankheit", sondern ein Wesenszug! Gleichzeitig vermisse ich oft das Verständnis von anderen Menschen. Gerade sehr extrovertierte Menschen verstehen oft nicht, dass ihre Art einfach eine Reizüberflutung für mich ist. Glücklicherweise wohne ich auf dem Land und kann so jederzeit in die Natur "flüchten". In der Stadt hätte ich wahrscheinlich früher oder später psychische Probleme! Ich hoffe dass durch solche Dokus die Menschen mehr Verständnis für die verschiedenen Wesenszüge erlangen und wir sensiblen Menschen uns nicht mehr Sprüche wie "reiß dich doch mal zusammen" etc. rechtfertigen müssen! Leute, ihr seid wundervoll, genau so wie ihr seid 🙌🏼

Es ist immer wieder gut, mir solche Dokus anzusehen, um zu merken, dass ich nicht allein in dieser seltsamen welt bin. Danke für dieses Video.

Reizüberflutung und Hochsensibilität, kenne ich auch zu gut! Auch dieses ruhige und insichgekehrte, nicht greifbar für andere zu sein....

ich genoss diese hochsensiblen Aufnahmen von Stimmungen in der Natur. Die Regiesseurin Filmemacherin Joanna Gross hat einen hochsensiblen künstlerischen Ästhetik-Blick und filmt das Wunderschöne in der Natur und die Menschen darin. Spricht gut.

Zu denken, das etwas mit einem nicht stimmt, weil man anders ist als die vermeintliche Norm, ist das Hauptproblem. Man könnte genauso behaupten, dass mit all den sogenannten Normalen etwas nicht stimmt, weil sie entweder zu wenig fühlen oder zu wenig denken. 🤔😉

*_diese doku ist mehr als klasse._* _sie erzählt geschichten auf solch ruhige und respektvolle weise. die musik ist weder kitschig, noch reißerisch. kameraführung, motivwahl und schnitt sind so gut wie perfekt. keine krassen visuellen effekte, keine hektische kameraführung, kein schnitt am falschen platz. qualitativ sehr hochwertig._ *_danke für knapp 43 wundervolle und interessante minuten_* 🥰 _ach und das schlußwort hat mir feuchte augen beschert..._ *^_^*

Solche Berichte helfen einem echt. Man erkennt sich wieder. Ich habe noch keine Diagnose aber mit meinen 29 Jahren einiges mitgemacht weil ich "anders" bin. Ich habe mich lang gefragt warum bin ich so anders, warum können andere nach der Schule, nach der arbeit noch etwas machen und ich nicht. Warum habe ich keine Kraft dafür, warum überfordern mich volle Busse bis zur panik Attacke, warum woher kommt dass ich konnte es nicht verstehen. Warum hatte ich teilweise beim spazieren schon Probleme den Vögeln zu lauschen und gleichzeitig die schönen Blumen zu betrachten. Wenn dann noch jem auf dem Handy anruft gleicht es einer reizüberflutung. Es tut gut zu hören dass es nicht nur mir so geht, denn so allein damit fühlte ich mich. Ich habe mich aber geschäut zu Ärzten mit sowas zu gehen aber desto mehr ich lese und höre und desto älter ich werde bekomme ich langsam den Mut danach zu gucken. In der Hoffnung einen Weg zu finden. Denn ich habe meinen Lebensweg und meine Art damit umzugehen, arbeiten auf Dauer zu können usw noch nicht gefunden. Danke für diesen Film

Wirklich toller Film. Die beste Doku über Asperger-Syndrom die ich gesehen habe. Ich bin 33 und habe vor zwei Jahren die Diagnose Asperger erhalten, nachdem ich mich 12 Jahre nach dem ersten Verdacht endlich getraut habe das in Angriff zu nehmen. Mich ärgert besonders das in vielen Filmen immer nur die gleichen vorurteilsbehafteten Stereotypen bei männlichen Aspis oder Kinder/ Jugendlichen gezeigt werden und ich habe mich bisher nie wirklich mit den gezeigten Personen identifizieren können, das war hier anders. Ich habe selbst einen langen Weg über mehrere Fehldiagnosen hinter mir und ich finde es wirklich toll, dass hier auch mal angesprochen wird, dass nicht nur Kinder die Diagnose Autismus bekommen können, auch wenn es für Erwachsenen deutlich schwerer ist und lange dauert bis man Termine bekommt, aber die Diagnose zu haben ist wirklich befreiend. Bei mir war es weniger für mich selbst, als das ich endlich meiner Familie sagen konnte, dass ich eben nicht "falsch" bin und mich eben nicht "einfach mal zusammenreißen und gefälligst anstrengen" getan ist und dass meine Entscheidungen, nur weil sie nicht in ihr Weltbild passen für mich trotzdem die richtigen sind. Die beste war meinen erzwungenermaßen erlernten Beruf als Erzieherin aufzugeben und Theologie zu studieren. An der Uni kann ich wirklich ich selbst sein. Hier interessiert es niemand, dass ich "komisch" bin, nicht gut darin bin auf andere zugehen kann und auch nicht wie ich aussehe (ich bin seit 20 Jahren Goth). Zudem gibt man sich hier wirklich mühe auch Menschen, die nicht neurotypisch sind, das Leben nicht unnötig schwer zu machen, sondern dabei zu helfen, dass es einfacher wird und dass wir genauso gut wie alle anderen durch den Uni-Alltag kommen.

Mein Partner ist diagnostizierter Asperger Autist. Für mich ist er der tollste und warmherzigste Mensch den ich je kennengelernt habe. Die Gesellschaft sollte lernen und verstehen dass Autisten nicht "behindert" sondern einzigartig sind. Sie haben täglich viel zu leisten und können uns so viel beibringen.

Hochsensible, Hypersensibel, ultra sensibel bedeutet nicht nur Überlastung und Nachteile. Es bedeutet auch, eine Begabung zu haben, die unter Umständen auch Leben rettet, einen auch zu schönsten Orten führt, sich künstlerisch sehr intensiv entfalten zu können. Begabung zu erleben, von denen Außenstehende nur träumen können.

Wenn ich diesen Film sehe, erkenne ich mich selbst so sehr wieder. Ich hab schon länger den Verdacht im autismusspektrum zu sein. Allerdings bekomm ich von meinem Umfeld nur das Feedback total normal zu sein. Ich vermute, dass ich einfach unglaublich angepasst bin und nur schauspiele. Ich weiß, dass es gesellschaftlich erwartet wird jemanden zu vermissen wenn man sich länger nicht sieht. Dann sage ich "Ich vermisse dich" aber ich fühle es nicht. Ich hab immer das Gefühl zu wissen was gefühlt werden sollte ohne es wirklich zu fühlen. Ich brauche unglaublich viel Zeit alleine. Eigentlich bin ich wirklich am glücklichsten wenn ich alleine mit mir selbst bin. Ich hab viele Freunde, aber ich hab das Gefühl gar nicht wirklich befreundet zu sein. Ich sollte mich wohl wirklich mit dem Thema beschäftigen und nach mir selbst suchen

Ich bin Autist und finde diese Dokumentation so schön, das ich es mehrere Male mir angucken werde. Ich hoffe es kommt mehr solcher Doku. Sowas könnte ich 3 Tage in Endlosschleife auf den Fernseher laufen lassen. Das tue ich immer bei Dokus die ich mag.

Sehr informative Doku. Ich habe viel gelernt. Vielen Dank Besonders gut haben mir die Naturaufnahmen gefallen.

Es tut sooo gut zu wissen, dass man als hochsensibler Mensch nicht alleine ist..Als Kind hörte ich oft ich sei zu sensibel und ich habe es als Last als etwas Negatives angesehen...Am ersten Tag in der Beratung habe ich meiner Beraterin gesagt :" Ich bin nicht normal ich bin ein Alien und gehöre nicht auf diesen Planeten". Sie hat mich ausgelacht und mir dann erklärt, dass ich einfach mehr spüre und das total okay sei und ich nicht die Einzige bin.. Zu wissen was man genau hat, hat mir geholfen es zu akzeptieren..Es gehört zu mir und ich versuche es so oft es geht als Segen zu sehen..Klar es gibt Tage, da bin ich fix und fertig..Aber ich kann mich mit meinen Sinnen auch an etwas wunderschönem quasi aufladen und Energie tanken...Dann bin ich nicht mehr so extrem erschöpft am Tagesende...Kopfhörer sind super für in die Grossstadt..Ich blende so viele Dinge wie möglich aus und fühle mich etwas geschützt..So habe ich nur die Musik und alle anderen Eindrücke bleiben draussen..Diese Beiträge sind sehr gut gemacht..Vielleicht können nicht Betroffene diese Menschen nun besser verstehen..

Leider kann ich den Film erst später zuende sehen, aber in den Kommentaren fällt mir immer wieder auf, dass von 'Andersartigkeit', Störungen und so fort geredet wird. Ich empfinde und empfand meine Hocchsensibilität immer als Begabung. Sicher als Kind, dachte ich, alle wären so empathisch wie ich, und ich verstand meine Mutter nicht, weil sie mich als krank bezeichnete. Aber heute weiß ich, dass eher meine Mutter einen Psychater gebraucht hätte. Aber die gab es damals zu wenig. Ich freue mich, aber den Film später ansehen zu können.

Danke für diese Doku! Ich mag den ruhigen, erklärenden Stil, der ~mit~ den Betroffenen statt nur über sie berichtet. Für mich als atypische Autistin ist das eine der wenigen Dokumentationen, in denen ich mich tatsächlich wiederfinden kann. Schön, dass es zwischen all dem bildgewaltigen Boulevard-Geschrei unserer Zeit noch wirklich hochwertigen Filmjournalismus gibt! Ich hoffe, es wird noch mehr Filme von euch geben. :)

Wunderschön, total stimmig und durch die vielen liebevollen Aufnahmen zauberhaft eingerahmt. Es bräuchte viel mehr Formate dieser Art 💗

Schön, dass es solche Filme gibt 🤍 Ihr verleiht Menschen ohne große Bühne eine Stimme. Danke 🤍

Beeindruckender Film mit starken Frauen. Ich hoffe, der Film wird auch an Schulen gezeigt, dass mehr Verständnis keimen kann! Ich finde es toll, wenn Menschen aus ihrer Begabung heraus ihre Berufung machen konnten! 👍🍀

Ich bin auch nicht neurotypisch. War sehr berührt von der Dokumentation. Und filmisch finde ich das wirklich großartig umgesetzt. Einfach wow, die Bilder, die ganze Art. So schön, so ruhig und unaufgeregt. Danke dafür.

Großes Lob alle Beteiligten für die extrem hohe Produktionsqualität! Kamera, Schnitt, etc. sind wirklich unfassbar schön anzusehen/-hören.

Als Kind wurde ich oft gemobbt und ausgeschlossen. Dass ich irgendwie anders bin, war mir immer klar. Mit Tieren verstand ich mich immer besser als mit Menschen. Erst viel später wurde mir bewusst, dass ich hochsensibel bin, und durch einige Schicksalsschläge und mit zunehmendem Alter sehe ich mein "anders sein" auch als grosses Geschenk an, dass ich mit künstlerischen Interessen, besonders durch Musik, gut ausleben kann. Brauche mehr Zeit für mich, als die meisten Menschen die ich kenne, und bin oft lieber mit meinen Katzen, als mit Menschen zusammen. Danke für den interessanten Beitrag.

Was für ein wunderschöner Film! Eine so feinfühlige Auseinandersetzung mit dem Thema, die Atmosphäre, die Interviews - einfach wunderschön.

Ich hasse es und liebe es anders zu sein. Gerade jetzt zu Corona ist es eine Stärke, aber durch diese Stärke bleib ich alleine. Dennoch sage ich aus voller Überzeugung das Leben ist schön.

In einer Welt 🗺 Wo alles schneller wird. Ist es kein leichtes 🌌 über Probleme zu reden 🗣 Die fast jeder in sich trägt. Danke für den wertigen Beitrag 👑 👍

Der Beitrag hat mich tief bewegt. Wir brauchen Liebe und Achtsamkeit in unserem Alltag, um diese doch so schöne Erde für Alle zu einem wunderschönen Ort zu machen.

ich wünschte ganz allgemein, die menschen würden weniger urteilen. es steckt so viel individuelle geschichte hinter jedem einzelnen lächeln. man schadet sich außerdem selbst, wenn man über andere urteilt, weil man sich selbst belügt, besser zu sein und jedesmal seine maske fester zurrt und sich erneut versteckt, anstatt alle seiten zu zeigen um ernsthaft leicht und glücklich zu werden.

Frederike konnte ich sofort am besten Nachvollziehen, da ich ebenso wie sie verflucht hochsensibel bin. Gerüche, Geräuche, Visuelles alles bekomme ich aufeinmal mit. Dadurch bin ich schnell am kognetiven Limit. Hinzu kommt mein ADHS das als Erwachsener richtig toll ist, vor allem mit überempfindlichen Sinnen. Ich habe mit den Zig Jahren [ich bin mittlerweile 38] gelernt damit zu leben, und verschiedene Techniken entwickelt um beides in gewissen Grenzen zu kontrollieren. Aber als ich neulich im Phantasialand war, konnte ich keine dieser anwenden. Entsprechend fertig war ich dann. Normalerweise höre ich wenn ich unterwegs bin Musik, um zumindest ein Sinn zu beschäftigen. Seid anderthalb Jahren habe ich auch das Schreiben wieder angefangen. So gelingt es mir, auch in größeren Menschen Mengen klar zu kommen. Allerdings nur im gewissen Zeiträumen. Auch die Interaktion mit anderen Menschen ist, auch wenn ich alles andere als Schüchtern oder introvertiert bin, oft mals etwas schwierig. Da ich irgendwann gemerkt habe das ich auf Dauer selbst für meine Familienmitglieder recht auf längerer Zeit anstrenged bin, habe ich mich mehr oder weniger Sozial zurückgezogen. Normalerweise würde ein Mensch bei so einem Lebensstil stark vereinsamen, aber auch da scheine ich anders zu ticken, denn ich empfinde keineswegs Einsamkeit, oder das starke Bedürfniss nach engeren Menschlichen Kontakt. Diese Doku habe ich sofort an einige Bekannten weitergeleitet die das ebenso tangiert. Es ist richtig gut zu sehen das es anderen auch so geht wie einem selbst. Und sie vermittelt ausehenstehenden einen intimen Einblick, in die Welt von Menschen mit diesen Diagnosen. Dafür ein dickes Dankeschön!

Tolle Reportage! Bin selbst hochsensibel und freue mich immer, positive und aufgeschlossene Berichte zu sehen. Vielleicht wird ja dadurch das "Stell dich nicht so an", das einem aus allen Richtungen entgegen hallt, etwas leiser mit der Zeit.

Ich bin nie ICH selbst... ich bin immer ein anderer... ich bin nicht die wofür meine Familie und Bekannten mich haltet... ich bin weder Freund noch Feind... ich bin kein Mensch und kein Tier... ich bin nur ein Fremder und gehöre nicht hierher...

Toller Film über Frauen im Autismus-Spektrum. Auf dem Gebiet ist Deutschland noch ein Entwicklungsland. Bin selber auf die Diagnostik spezialisiert. Danke 🙏

ich kann das mit dem cosplay so hart bestätigen! es macht so vieles einfacher. dazu kommt, dass im allgemeinen die leute in der cosplay und nerd community auch generell viel offener und toleranter sind als anderswo~

Mir fällt es immer noch schwer ein Gespräch zuführen , auch mit Freunden . Brauche manchmal noch ein zwei Tage um runter zukommen . Heute als Mutter von vier Kindern , habe ich gelernt mit anderen Menschen zu interagieren 👍

Hut ab vor den Machern dieses Dokumentarfilms und danke für den Einblick in die Welt von Personen, die eben nicht so wahrnehmen wie der Durchschnitt.

Jeder ist gut, so wie er/sie/es ist. Und jeder ist manchmal perfekt, manchmal liegen wir falsch, schätzen etwas falsch ein oder treten in ein ,,Fettnäpfchen". Das ist das tolle an uns Menschen. Wir sind individuell. Niemand ist genau wie jemand anderes. Wir alle haben Stärken und Schwächen. Nur diese anzuerkennen fällt uns nicht immer leicht. Danke an alle 4 Girls!

So langsam kommen wir in der Gesellschaft an. :-)

Ein sehr schöner Film. Neben dem Inhalt, der hier schon oft erwähnt wurde, finde ich auch die Gliederung spannend und stimmig. Sehr begeistert haben mich von Anfang an auch die Naturaufnahmen. Absolut auch auf visueller Ebene einfach schön umgesetzt. Danke.

In dieser Kommentarsektion lese ich unendlich viel, in dem ich mich selbst wiedererkenne. Allein dafür verdient die Produzentin des Films meinen Dank.

Ich danke allen Betroffenen für ihre Ehrlichkeit. ❤️ Es hat mir gerade sehr viel geholfen und auch zu wissen, man ist nicht alleine damit - einfach Danke.

Eine der besten Reportagen die ich bisher gesehen habe um meine Freundin besser verstehen zu können. Danke dafür!!

Alles ist normal, nur dass , laut unserer Gesellschaftsdefinition, alle Menschen so sein müssten, wie der " stinknormale" Durchschnitt. Das ist nun mal die genetische Diversität des Menschen :) Letztendlich muss der Mensch immer ein Wort für eine Andersartigkeit finden. So, wie ihr Euch hier beschreibt war auch ich von Kind an, heute fast 60 :D Durch meine "Andersartigkeit" kann ich mich aber auch immer gut in "andersartige" Menschen hineinversetzen und arbeite deshalb sehr gerne im sozialen Bereich. Alles Gute Euch und bitte, Ihr seid normal ❤❤❤❤

Bin hochsensibel. Seit ich eine Erklärung für mein Anderssein habe, sehe ich es als absolutes Geschenk. Früher, empfand ich mein Leben als Kampf, heute wollte ich mit niemandem Tauschen! Schöne Reportage

Diese Dokumentation ist wunderschön. Nicht nur inhaltlich, allein die ausgewählte Musik, Die Kameraführung, die Atmosphäre die es vermittelt , diese Ruhe die man bekommt wenn man sich das anschaut, das Feeling ist unbeschreiblich, die Szenen, die Details und die Hingabe die da drin steckt wollte ich mal loben, sonst kommentiert man ja überwiegend den Inhalt eines Videos, aber hier sticht die Art und Weise wie die Doku gemacht ist mir zumindest so stark ins Auge, so etwas Schönes würde ich gern öfter sehen :) Viel Liebe zum Detail, inhaltlich selbstverständlich auch top & super liebevolle Personen dazu ausgewählt :) P.s ich könnte Simone stundenlang beim sprechen zuhören =)

Ich finde es so schön zu sehen, wie unterschiedlich diese Frauen alle sind - obwohl jeweils zwei dieselbe Diagnose haben. ❤️ Ich wünsche mir, dass die Menschen lernen einander so zu nehmen wie sie sind - und nicht anders.

Danke für diesen Film... davon braucht es mehr. Ich mache nun mit 46 Jahren meine Bachelor Abschluss... es war schwierig und weiss nicht, wie es dann weiter geht... mit Familie und 2 Kindern. einer meiner Söhne hat Asperger und wir sind ALLE hochsensibel... mindestens. Vielen Dank... lasst euch nicht unterkriegen... wir sind auch NORMALE Menschen, eben anders.

Also Hochsensibilität wird hier nicht so richtig aufgeführt. Hochsensibel bedeutet nicht ruhig und in sich gekehrt zu sein. Das kann auch genau anders aussehen. Überdreht und sehr sozial. Engagiert und sich selbst überlastend. Perfektionismus mit eingenommen. Das trifft auf mich und meinen Mittleren zu. Wir sind auch hochsensibel.

Das Problem ist ja diese Gesellschaft, in der alles zu funktionieren hat, schon in der Familie bekommt man das beigebracht, dann fühlte ich mich einsam, ohne Halt, unverstanden. Bin aber lieber allein, als unter Leuten zu sein, von denen man nicht verstanden wird

Vielen Dank an Euch, für diese wunderschöne Dokumentation. Sehr einfühlsam. Bei Euch würde ich als hochsensibler Mann mich tatsächlich vor die Linse trauen. Liebe Grüße und allen eine gute Zeit.

Solche Menschen haben in Moment mit der Situation sehr schwer zu kämpfen. Auf solche muss man besonders achten. Zu viele Informationen sind sehr schädlich für solche Menschen.

Sehr schöner Film mit vielen Informationen, die wir auch in unserem Alltag mit Kindern und Erwachsenen gut gebrauchen können. Hochsensibel sind vermutlich viel mehr Menschen als man denkt. Auch ich bin es und sehe es als eine Stärke, auch wenn es manchmal etwas anstrengend ist. Besonders hilft es mir einen Schüler, der auch Asperger hat, noch besser zu verstehen. Top!

Dieser Dokumentarfilm war für mich sehr informativ und wertvoll. Danke für die Aufklärung!

Ein wirklich von Herzen gemeintes DANKESCHÖN! ♥️😊 DANKESCHÖN dafür, das du uns hast teilhaben lassen, an der Zeit, die du damit verbracht hast, uns ein Teil ihrer Welt, von all den wundervollen Personen zu zeigen, die sich getraut haben, dir und letztendlich auch uns zu offenbaren. Danke das du uns die Türen geöffnet hast einen Einblick in die Wahrnehmung und in die Gefühlswelt derer zu erhaschen, die mit ihrer Andersartigkeit so wertvoll für die Gesellschaft sind. Denn Einheitsbrei schmeckt auf Dauer langweilig! Dankeschön das du die Welt ein bisschen schöner machst! 😊🤗😘

Ich finde das richtig toll von der Frau die das Coaching macht, dass sie ihre Grenzen achtet. Das fühlt sich für mich so unglaublich heilsam an!

Danke für diese tolle Doku. Es bestätigt daß ich nicht falsche bin...nur Hochsensibel.

12:40 Sehr gute Mutter. Da sie ihre Kinder ihre eigenen Erfahrungen machen lässt, damit sie sich selbst spüren und kennen lernen können ist einfach klasse! Könnte noch viel mehr schreiben, aber es reicht wohl, wenn ich sage, dass ich alle vorgestellten Autistinnen als ziemlich angenehme Menschen empfinde - klug, reflektiert, angenhem unafgeregt. Ich wünsche ihnen alles gute für ihr Leben. 🙂

Ich fänd es ja super, wenn auch noch mal was zu HSP bei Männern erscheint :) für mich ist es oft schwierig, weil ich so wenig Männer als Vorbild kenne...

Danke für diesen schönen Film! Ich fühle mich in der Seele berührt.

HSP ist ein Geschenk und eine spirituelle Gabe! Manche Menschen denken, das sie dumm sind weil wir anders wahrnehmen oder verarbeiten Dinge, aber das auf ganz anderen Ebenen und deshalb auch länger brauchen

Ein toller Film über spannende Persönlichkeiten. Ich wünsche mir, dass wir offen sind für die bunte Vielfalt der Menschen ❤

Ich bin selber HSP und weiß noch was für ein erlösendes Gefühl diese Diagnose war. Das war ein richtiges Hochgefühl und hat ein paar Wochen angedauert. Endlich eine Erklärung für meine regelmäßige Überforderung in Situationen die für andere positiv und anregend waren! Seitdem ich weiß worauf ich achten muss kann mein Leben danach ausrichten und komme nun bestens damit klar. Daher empfinde ich Dokus wie diese hier als enorm hilfreich für andere Betroffene um sich ebenfalls darüber klar zu werden. Zumal es zunehmend Angebote im Internet gibt um sich zu informieren und auch immer mehr Psychologen sind vertraut mit dieser Diagnose. Ich würde mir noch wünschen das dies auch Eingang findet in die Ausbildung von Pädagogen und Erziehern um so früh wie möglich Hilfe anbieten zu können.

Ich bin 51 und Hochsensibel. Früher hat mich das traurig gemacht,das ich einfach anders war. Ich konnte mich viele Jahrzehnte nicht so annehmen wie ich wirklich war. Heute habe ich begriffen wie besonders ich dadurch bin, habe gelernt diese Gabe anzunehmen und mit ihr mein Leben zu meistern. Ich setze die Gabe ein, beruflich, wie privat. Heute bin ich glücklich. Gerade weil ich anders bin. Gestalte mir mein Leben wie es mir gefällt und richte mich dabei nach mir, nicht nach den Befindlichkeiten anderer. Wenn man lernt sich anzunehmen und lernt sich zu lieben, sich Inseln der eigenen Welt schafft - kann man so sehr glücklich sein.

Eine wirklich tolle und aufschlussreiche Dokumentation. Ich selbst habe ADHS und bin wegen der entsprechenden Reizfilterschwäche als Hochsensibel einzustufen. Meine Söhne haben Asperger Autismus bzw ADS, beide mit Hochsensibilität. Es muss definitiv mehr aufgeklärt werden über die vielen verschiedenen Formen der Neurodiversität.

Ich staune, das so viele Asperger in Partnerbeziehungen leben. Für mich war das leider nie für längere Zeit möglich und immer mit viel Angst verbunden. Hab das ja ewig gar nicht verstanden. Schön, das es thematisiert wird hier.....das tröstet mich. Immer der Aussenseiter zu sein und von anderen nicht verstanden ist oft schwierig.....

Ich finde es toll wie du über dich sprichst. Das traut sich nicht jeder Autist. Sehr bewundernswert.

Danke für die Einblicke in euer Leben. Danke, dass ihr euch getraut habt euch zu äußern. Danke für diesen wunderschönen Beitrag.

Ich hab das Gefühl genau in die selbe Schiene zu laufen. Bzw. ich bin es mein Leben lang und hab dieses Gefühl zu meiner Stärke gemacht. Dafür war ich auch oft Leergebrannt und wurde oft ausgeschlossen weil *Mich* am Ende keiner verstanden hat. Ich aber schon- alle und jeden Aspekt ihrer Aussage. Nur nachvollziehen warum die Leute so respektlos oder so unverschämt waren konnte ich nicht verstehen... Ich hatte immer eine ernste Vorstellung von Moral und Gerechtigkeit. Ich habe gerne bedient weil ich mich jeden Tag der Angst vor Menschen gestellt hatte, im Vertrieb hatte ich gelernt gut zu sprechen und jetzt mache ich mich als Tätowiererin selbständig- etwas besseres kann mir nicht passieren. Mich hat es sehr bewegt und ich fühle mich glücklich wenn ich sehe das ich dabei nicht alleine bin. Danke für dieses Video. Liebe Grüße aus Ulm

Bei mir ist keine Diagnose gestellt. Jetzt bin ich 40 und der Alltag fällt mir mit Covid immer schwerer. Ich bin aus der Übung mit Menschen zu interagieren und bin wieder mehr in meiner Welt. Freunde können damit immer schlechter umgehen.

Danke für diesen tollen Film mit 4 tollen Frauen!

Schöne Bilder. Starke Frauen. Solche Reportagen sollte es mehr geben.

Ich hab selbst immer gewusst, dass ich anders bin. Musik löst Emotionen frei binnen von Sekunden, laute, wirre Geräusche machen Kopfschmerzen und müde. Vor ca einem halben Jahr hab ich einen Test gemacht und hatte für mich den Beweis der Hochsensibilität. Ich finde es überhaupt nicht schlimm, ich bin besonders auf meine Art 🥰

Danke für den wunderbaren Film. Ich weiss seit einem Jahr was mit mir nicht stimmt und Filme wie dieser helfen sehr sich selbst zu akzeptieren und zu verstehen wobei dieser Film ganz besonders gut gelungen ist. Ich werde ihn mir sicher noch öfter ansehen. Danke.

Danke 🙏, für diese wunderbare, ehrliche und lehrreiche Aufklärung! Man versteht vieles so viel besser, wenn man jemanden mit AA in seinem Umfeld hat!

Der Zusammenschnitt ist wunderschön und total entspannt!

Ich bin hochsensibel. Was ich ewig als Belastung empfunden hab. Bis ich erkannt hab, was es mir alles gibt im Leben. Vor allem das intensiver und besser hören, wenn man Musik macht. Dafür musst ich nur erst Musik für mich entdecken. Mittlerweile seh ich das Ganze nur mehr als manchmal belastend, dennoch als Geschenk.

Sehr mutig euch so öffentlich zu zeigen. Respekt. Ganz nebenbei spricht der ein oder andere mir aus der Seele.. Ich nenne es nicht mehr anders sein. Ich habe es meine Besonderheit getauft. Ohne sie wäre ich nicht ich. Sie macht mich zu dem, was ich bin. Ich wünsche euch, dass ihr zu euch stehen könnt und akzeptiert werdet.

Für mich sind und bleiben die Menschen normal. Jeder ist ein Individuum und hat etwas Besonderes in sich. Was ich wundervoll finde, diese Welten zu entdecken. Das nenne ich, Leben! Danke für das Teilhaben in eure Welt. 🙏

Ich bin knapp 36 und weiß erst seit einigen Jahren, das ich Hochsensibel bin. Vor allem in meiner Ehe war das immer ein riesen Problem, da mein Mann das einfach nicht nachvollziehen kann - wie auch. Ich empfinde es allerdings nicht mehr so sehr als Last, sondern habe angefangen es als Gabe zu betrachten. Die Hochsensibilität hat mich schon vor vielem gewarnt und mir oft in Situationen geholfen. Auch wenn es teils sehr anstrengend ist, möchte ich nicht mehr ohne leben 🙂

Eine sehr schöne und ruhige Dokumentation. Ich wünsche den Menschen alles Gute und Stärke.

Eine wunderschöne und sensibel erzählte und gezeigte Dokumentation. Meinen allergrößten Respekt an alle Beteiligten. Wunderbare Menschen wunderbar gezeigt.

Ich selbst denke auch sehr viel nach, bin auch sehr hochsensibel, aber bei mir ist es durch meine Erziehung so gekommen, weil ich erzogen wurde, dass das was andere Menschen über einen denken definiert einen. Deshalb denke ich immer noch:,, was ist wenn der die das falsch über mich denkt, sobald ich bestimme Dinge tue oder eben nicht?” Ich denke man muss dazwischen entscheiden können, vieles wird sich durch die Erziehung geprägt

Leute , die sind wie ich...😊 Danke! ❤️