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Hábitos atómicos - Resumen 

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• Si quieres adquirir el libro, te comparto el link:
amzn.to/3PjONa5
• Si no tienes tiempo para leer, puedes escuchar el libro tu interés, te comparto el link:
amzn.to/3QHeNNH
En este video te presento un resumen del libro de hábitos atómicos, el cual nos hará ver de otro punto de vista para poder hacer un nuevo habito, donde solo estamos a acostumbrado hacer algo repetitivo pero sin lograr éxito.
En este libro apunta que no solo es repetir, sino es de conoceros y poder realizarnos de acuerdo a nuestra personalidad.

Опубликовано:

 

1 дек 2021

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Комментарии : 132   
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
La forma en que el autor aborda la psicología detrás de los hábitos es asombrosa
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
El autor ofrece una guía sólida y efectiva para superar los hábitos no deseados.
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
Este libro me hizo darme cuenta de que puedo tomar el control de mi vida a través de mis hábitos.
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
"Este libro tiene momentos inspiradores, pero la falta de ejemplos prácticos me dejó con ganas de más.
@elespaciodeleo6536
@elespaciodeleo6536 Год назад
buen resumen lo que me impacto mas es en la etapa hacerlo satisfactorio, ya que también los malos hábitos hay que hacerlo insatisfactorio por ejemplo asociarnos con personas que nos puedan ayudar si caigo en mal habito me hagan un reproche o hacer un contrato con una persona de confianza para retribuir un dinero cada vez que cometa hábitos malos.
Год назад
Si, tanto buenos y como malos
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
En general, "Hábitos Atómicos" ofrece ideas valiosas, pero su ejecución y organización dejan algo que desear.
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
Los ejemplos de éxito en el libro son inspiradores y demuestran que es posible cambiar
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
Me encantó la combinación de historias inspiradoras y principios científicos en este libro
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
Los ejemplos del libro son cautivadores y te hacen sentir identificado
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
Duhigg presenta la ciencia de los hábitos de una manera accesible y fascinante.
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
Este libro es un verdadero tesoro para el crecimiento personal. Cambió mi vida para mejor
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
La estructura del libro es clara y fácil de seguir, lo que facilita la aplicación de los conceptos
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
Me siento más organizado y enfocado desde que leí este libro. ¡Muy recomendado
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
Este libro ofrece una perspectiva interesante sobre la formación de hábitos.
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
Desde que leí este libro, he logrado mantener hábitos positivos de manera constante.
@comohacerlo8355
@comohacerlo8355 Месяц назад
Excelente gracias
Месяц назад
De nada
@josealexismartegarcia6642
@josealexismartegarcia6642 Месяц назад
Excelente me gustó mucho este resumen
Месяц назад
Gracias
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
La narración del autor es cautivadora y te sumerge en la importancia de los hábitos.
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
Este libro me ayudó a comprender la importancia de los pequeños cambios en la vida diaria."
@CAMINHODASAUDE-xw1ut
@CAMINHODASAUDE-xw1ut 11 месяцев назад
Me encantó tu resumen. Gracias!
11 месяцев назад
De nada ✌️
@lyguuu2311
@lyguuu2311 Год назад
Exelente video, yo lo lei hace como 2 meses y es bueno refrescar los conocimientos de este best seler!
Год назад
Si, libros para al menos leerlo dos veces
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
"Este libro es una lectura intermedia que podría beneficiar a algunas personas más que a otras."
@rociro_uio6613
@rociro_uio6613 3 месяца назад
Gracias por la reseña del libro.
3 месяца назад
De nada 😊
@DanielLeon-ft4xg
@DanielLeon-ft4xg 3 месяца назад
gracias
3 месяца назад
De nada
@elisaliam2440
@elisaliam2440 Год назад
Un filósofo dijo. Un paseo conlleva a la salud y la salud al bienestar etc etc .. es lo mismo pero con más detalles. Pero Hay que hacerlo todos los días
Год назад
Si, lo difícil es empezar pero una vez dado el primer paso...
@DianaHernandez-gm3ft
@DianaHernandez-gm3ft 2 года назад
Que genial video 👍
2 года назад
Gracias 😁
@guerreroinmobiliario2801
@guerreroinmobiliario2801 7 месяцев назад
EXCELENTE LIBRO GRACIAS
6 месяцев назад
Gracias
@marioalfonsoacostalopez1470
Muchísimas Gracias Saludos desde Sinaloa México
Год назад
Muchas gracias 🎉
@LimbertAguilar
@LimbertAguilar Год назад
Excelente resumen
Год назад
Gracias
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
EL MEJOR LIBRO DE MI VIDA ENTERA
7 месяцев назад
Gracias por el aporte, es un buen libro
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
"El enfoque en la psicología detrás de los hábitos es fascinante, pero la aplicación práctica es un desafío.
@rosariobonino4644
@rosariobonino4644 Месяц назад
CLAAAAROOO!! ES MUYYY DIFÍCIL INVENTAR " VOLUNTAD". LA GENTE QUE NECESITA COMPRAR ÉSTE LIBRO...ES PORQUE NO TIENE VOLUNTAD..
12 дней назад
Definitivamente
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
Los principios de "Hábitos Atómicos" son aplicables en todos los aspectos de la vida.
@danielibanez2689
@danielibanez2689 11 месяцев назад
lo máximo
11 месяцев назад
Siii✌️
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
Es un libro que te hace pensar profundamente en cómo abordas tus rutinas diarias.
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
Los ejemplos de personas que cambiaron sus vidas mediante la modificación de hábitos son inspiradores, aunque escasos
12 дней назад
Definitivo
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
Este libro es una lectura esencial para aquellos que buscan un cambio significativo en sus vidas
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
Me siento empoderado después de leer "Hábitos Atómicos". Definitivamente vale la pena
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
Los consejos de "Hábitos Atómicos" son prácticos y efectivos. Realmente ayudan a mejorar la productividad.
@Naxxlery
@Naxxlery 11 дней назад
Como te emocionastes,no?calmate
11 дней назад
Jeje
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
Este libro te brinda las herramientas necesarias para crear cambios duraderos en tu vida.
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
En resumen, "Hábitos Atómicos" es un libro imprescindible para cualquiera que busque transformar su vida a través de hábitos positivos
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
La lectura de este libro se sintió como una tarea en lugar de un placer.
@alexgg121
@alexgg121 Год назад
Muchas gracias, estos videos me ahorran mucho tiempo 👍💢💯❤️, pero sin duda es mejor leerlo.
Год назад
Me alegra 👌 definitivamente, libro recomendado 👌
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
Los estudios de caso presentados en "Hábitos Atómicos" son ejemplos de perseverancia y éxito.
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
A pesar de algunos aspectos frustrantes, encontré algunas gemas de sabiduría en este libro.
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
La lectura de "Hábitos Atómicos" me dejó con opiniones mixtas sobre su utilidad.
@ErikBeteta
@ErikBeteta Год назад
9:40 ANHELO*
Год назад
😀
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
Si buscas una lectura motivadora que te ayude a desarrollar hábitos positivos, este libro es perfecto.
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
Charles Duhigg ha hecho un trabajo sobresaliente al desmitificar la formación de hábitos
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
Me resultó difícil aplicar algunos de los conceptos del libro a mi vida diaria.
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
El autor presenta conceptos interesantes, pero la forma en que están organizados hace que el libro sea confuso en ocasiones.
@CcarlosC245
@CcarlosC245 4 месяца назад
El libro en si es muy interesante pero el video hace q no quiera leerlo mas 😅😅
4 месяца назад
Suficiente con el video 😂😂😂
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
El libro ofrece una visión interesante de cómo funcionan los hábitos, pero a veces es excesivamente técnico
13 дней назад
Recomendado
@rosariobonino4644
@rosariobonino4644 Месяц назад
ESTE LIBRO NO SIRVE SI NO TENÉS " VOLUNTAD". QUE LA VOLUNTAD,ES LO MÁS DIFÍCIL DE ENCONTRAR EN UN LIBRO😮
16 дней назад
Si, hasta que se vuelve una disciplina...
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
Aunque encontré algunos consejos útiles en este libro, la mayoría de las historias parecían irrelevantes para mi vida.
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
La mezcla de historias reales y conceptos científicos es intrigante, pero el libro podría haber sido más conciso
@estebanc.v.4481
@estebanc.v.4481 9 месяцев назад
7:23
9 месяцев назад
✌️
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
Me gustó cómo el autor combinó historias personales con investigaciones científicas, pero la estructura del libro es irregular
12 дней назад
Que bueno
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
Si bien algunos capítulos me dieron una nueva perspectiva sobre mis hábitos, otros me parecieron poco informativos.
13 дней назад
Sii
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
No pude encontrar una guía clara sobre cómo aplicar los conceptos del libro en mi vida cotidiana.
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
Este libro tiene consejos valiosos, pero me costó mantenerme enfocado debido a la escritura densa.
13 дней назад
Si, buen libro 👌
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
Me costó conectarme con las historias de las personas mencionadas en el libro.
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
Las historias a menudo se sentían irrelevantes para el tema principal del libro.
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
Algunas partes del libro me resultaron intrigantes, mientras que otras me dejaron indiferente
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
Es un libro que se centra demasiado en teoría y carece de aplicaciones prácticas
@AlejandraHernandez-ln9hb
@AlejandraHernandez-ln9hb 11 дней назад
A mí me cuesta trabajo cambiar malos hábitos por hábitos positivos
6 дней назад
Ya hiciste el primer paso, en reconocer, trata de cambiarlos por los buenos, paso a paso porque es difícil...
@avm2023-
@avm2023- Год назад
ojala fuera tan facil
Год назад
Si, es cuestión de práctica... En dar el primer paso
@Bxrackz
@Bxrackz Год назад
El primer paso siempre es el mas complicado
Год назад
Si, cuesta pero es de pensar que es posible, ya luego de rompe esa resistencia
@YayoMotivacionYoelvis
@YayoMotivacionYoelvis Год назад
Si es fácil Somos los únicos que nos ponemos límites 😊
Год назад
Mientras lo desees se vuelve fácil
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
El autor proporciona información valiosa sobre la formación de hábitos, pero a menudo se desvía hacia temas tangenciales.
15 дней назад
Muy bueno
@luzlapadula
@luzlapadula 11 месяцев назад
Incrible resumen!!❤
11 месяцев назад
Muchas gracias
@incapulido
@incapulido Год назад
De la pta mare🎉
Год назад
Yep✌️
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
Si bien algunos capítulos me mantuvieron comprometido, otros me parecieron poco convincentes
12 дней назад
Siii
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
No puedo decir que haya aprendido mucho nuevo de "Hábitos Atómicos". Fue decepcionante
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
"El libro podría haber sido más conciso. Sentí que se alargaba innecesariamente.
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
El autor se repite con frecuencia y hace que la lectura sea tediosa.
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
El autor se adentra en demasiados detalles innecesarios, lo que hace que la lectura sea aburrida
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
Aprecio la investigación que el autor puso en este libro, pero a veces se pierde en detalles innecesarios
12 дней назад
Cierto
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
La estructura del libro es desorganizada y confusa. No logré seguir el hilo.
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
No encontré ningún concepto novedoso en "Hábitos Atómicos". Todo parecía información reciclada.
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
No encontré evidencia científica sólida respaldando las afirmaciones del autor
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
Este libro es altamente sobrevalorado. No cumplió con mis expectativas
@leandrobalan9833
@leandrobalan9833 2 месяца назад
Tienes un error ortográfico
2 месяца назад
Oh Dios mio 😱
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
La escritura del autor carece de emoción y no logra inspirar.
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
Los consejos en este libro son demasiado genéricos y no ofrecen una guía concreta.
@nemolandia5876
@nemolandia5876 Год назад
No todo es malo messi morira antes que ibay
Год назад
Quien sabe 👀
@Cesar-dy3fm
@Cesar-dy3fm Год назад
Fumen hierba! Es un mal hábito,, Pero te ayuda a dejar otros malos hábitos
Год назад
Jajaja
@DanielLeon-ft4xg
@DanielLeon-ft4xg 6 дней назад
gracias
6 дней назад
De nada
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
Este libro tiene un enfoque realista y alcanzable para mejorar la autodisciplina.
@julianarubio1610
@julianarubio1610 8 месяцев назад
Recomendaría "Hábitos Atómicos" a cualquiera que quiera mejorar su vida y alcanzar sus objetivos.
Далее
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