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Você acha que vai acordar, levantar da cama e, ao mudar drasticamente, vai fazer tudo o que sempre sonhou.
Mudar da noite para o dia: esse é o mito em que sempre caímos.
O livro hábitos atômicos mostra que os hábitos que sobrevivem ao teste do tempo, os hábitos que mudam sua vida, se tornam realidade um pouco todo dia (veja o livro aqui: [amzn.to/2xM7Nfv]). Veja essa e outras dicas essenciais para mudar hábitos no vídeo.
Isso tudo ajuda a desenvolver o hábito de estudar, o hábito de ter disciplina, com hábitos atômicos.
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28 авг 2024