Las habichuelas con jamón y huevos es un plato muy nutritivos ya que nos aporta la vitamina C,A,K y del grupo B (B1,B2,B3,B6,B9) magnesio, hierro, potasio, calcio y fosforo de la habichuela, fosforo, magnesio y zinc del jamón y vitaminas A,D,E del huevo. Por tanto las habichuelas con jamón y huevos es una receta muy completa por lo que nos aporta.
11 сен 2024
