haciendo un fitness journal para cumplir mis metas 

Nunca había pensado en enfocarlo de esa manera. Yo mil veces he intentado mejorar mi estilo de vida pero nunca lo he conseguido mantener. Quizás de esta manera sea más consciente de lo que hago y consigo. Sigue haciendo estos videos ya que nos ayudas mucho con estas ideas.

ay que idea tan cool, me encanta! es algo muy creativo y seguro que motiva un montón 🙌🏻

Excelente idea!!! Quiero esas libretas y ese block!! 😃♥️

Que bonito te quedó! Una de mis metas de este mes es hacer ejercicio, así que tú idea me va a servir mucho, es una buena forma de motivarse. Gracias💗

Gracias por abrirte de esa manera con nosotros, esta idea está genial 💕

Ay que gran idea, creo que lo intentaré es una gran manera de medir mi progreso y mis niveles de energía ✨

Quedo muy lindo y es súper creativo! Intentare hacerlo…

Me gusta verte inspirada y me inspira a hacer el mío

me encanto la idea!!! me motivas muchisimo, porfa sigue compartiendo este contenido!

me encantó esta idea, la hare contigo para darnos fuerza juntas xq nosotras valemos y podemos. Un saludo.

justo quería encontrar una forma de organizarme para cumplir mis objetivos alimenticios, gracias !

Llevo semanas pensando hacer algo así porque tengo el mismo problema que tú qué si no lo veo en papel no me acuerdo, me inspiras mucho, muchas gracias lo haré también ☺️❤️

Que idea tan padre, haré lo mismo 🤩

Inspiración para lo que quiero hacer :3/

por si les sirve aun encuentran esos sellos en shasa o en la tienda Hema que es como tipo Miniso

hola pao, mi nutricionista me dijo que anote que como en cada comida todos los dias, entonces semana a semana puedo ir viendo como lo hice y en que tengo que mejorar. A mi me sirvio mucho asi que quizas te ayuda! saludos, me encantan tus videos

A veces le tienes que pasar una goma a los sellos, cómo "borrándolos" para que agarren mejor la tinta

donde puedo encontrar las imagenes que al comienzo del video tienes a la izquierda?

Amé como te quedó 😻🥰. Pero quería recordar, con respecto a las imágenes que elegiste de puras niñas flaquitas, que ser flaca no siempre es ser fitness o saludable ❤️❤️, solo como recordatorio para ti o quién lea esto ✨

Pao pa cuando la review de los amazon basic

Holaaaaa