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Hamburguesas de lentejas muy faciles y nutritivas 

Easy Kitchen of Rosana
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Riquísimas! Una forma súper divertida de incorporar las legumbres a nuestra alimentación! En este caso están hechas con avena, zanahoria,huevo y cebolla.
INGREDIENTES:
1 HUEVO
850 GMS DE LENTEJAS YA COCIDAS A 1 KILO
2 ZANAHORIAS RALLADAS FINITAS
1 CEBOLLA PICADA CHIQUITA
1 TAZA DE AVENA
CONDIMENTOS A GUSTO
#hamburguesas#lentejas#nutritivas

Опубликовано:

 

11 сен 2024

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Комментарии : 72   
@NellyBerrueta
@NellyBerrueta 8 месяцев назад
Yo le pongo la cebolla, morrón y zanahoria crudos en la mezcla. Ahorro un paso y elimino fritura. Y las hago en el horno con muy poquito aceite. Mientras se hornean hago un puré de papa o zapallo.
@sabrinec3330
@sabrinec3330 Месяц назад
GRANDEEEEE rosana!!!!! mucha buena onda y la receta práctica y fácil ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@mabypenalva5558
@mabypenalva5558 3 месяца назад
Estaba buscando recetas con lentejas y tu video fue de mucha ayuda, mil gracias!!! 😘😘😘
@elizabethfernandez1851
@elizabethfernandez1851 2 года назад
Especial para mi hija vegetariana!!!!! gracias 👏😘
@CocinaFacildeRosana
@CocinaFacildeRosana 2 года назад
Gracias a ti saludos 🙂
@fansclubbnf
@fansclubbnf Год назад
Exelente receta!! Salen riquísimas, gracias por la receta.
@luisartis8847
@luisartis8847 2 года назад
Bieeeen ! Yo también las hago y también le pongo lentejas a las tortillas ... Like 👍
@CocinaFacildeRosana
@CocinaFacildeRosana 2 года назад
Gracias 😁
@helenrengifo2563
@helenrengifo2563 2 года назад
Excelente idea para los que no les gusta las lentejas... Saludos ✨🇵🇪💐
@CocinaFacildeRosana
@CocinaFacildeRosana 2 года назад
Exacto 😃
@CarmenMedina-fd4zf
@CarmenMedina-fd4zf 2 года назад
Se ve muy rico gracias por compartir con nosotras buenísimo bendiciones para ti y todas tus familias 🙏🙏🙏❤️😘😘
@CocinaFacildeRosana
@CocinaFacildeRosana 2 года назад
Gracias 😊
@lacocinadenoraquispe9981
@lacocinadenoraquispe9981 2 года назад
Si las probé en el cafetín de un colegio vendían estas hamburguesas de lentejas gracias Rosana por compartir esta gran receta. Saludos 🖖
@CocinaFacildeRosana
@CocinaFacildeRosana 2 года назад
Gracias a ti Nora 💓
@veronicadominguez9383
@veronicadominguez9383 2 года назад
Me encantan!!!! 👩🏻‍🍳💞💖☀️💋💋💋💛🌸
@CocinaFacildeRosana
@CocinaFacildeRosana 2 года назад
Gracias 😀
@CarmenMedina-fd4zf
@CarmenMedina-fd4zf 2 года назад
Buenas noches Roxana saludos desde Argentina 🙏🇦🇷 🇦🇷😘💖
@gabubegueri3751
@gabubegueri3751 2 года назад
Mmmhhh 😋😋😋se me hace agua la boca...😁 Gracias!
@CocinaFacildeRosana
@CocinaFacildeRosana 2 года назад
Gracias 😁
@fulmensarmiento9223
@fulmensarmiento9223 2 года назад
Espero me salgan bien estas hamburguesas. Gracias.👍🌹
@CocinaFacildeRosana
@CocinaFacildeRosana 2 года назад
Gracias te saldrán exquisita s
@isabelbenitez3542
@isabelbenitez3542 9 месяцев назад
GRACIAS POR ESTA RECETA EXCELENTE!!!
@sandrajaramillo6852
@sandrajaramillo6852 10 месяцев назад
❤ delicioso gracias por compartir bendiciones
@mariadearmasrodriguez9142
@mariadearmasrodriguez9142 2 года назад
Excelente!! Felicitaciones!! Rossana!! Las voy hacer en estos días!!
@CocinaFacildeRosana
@CocinaFacildeRosana 2 года назад
Gracias y van a gustar
@MamoBanyumas43
@MamoBanyumas43 2 года назад
Wow... The humberger looks delicious and delicious, my friend
@CocinaFacildeRosana
@CocinaFacildeRosana 2 года назад
Gracias 😄
@elenaamadolaporte1902
@elenaamadolaporte1902 2 года назад
Gracias. Se ven muy buenas. Abrazos
@CocinaFacildeRosana
@CocinaFacildeRosana 2 года назад
Gracias 😄
@analazo3123
@analazo3123 10 месяцев назад
Super prácticas, gracias
@deliamartinezaranda
@deliamartinezaranda 5 месяцев назад
Quería preparar la amburgueza de lenteja
@elisafreitas5348
@elisafreitas5348 3 месяца назад
Mañana las hago pero el horno me niego a lo frito...👏👏👏
@281CHAPITA
@281CHAPITA 2 месяца назад
el huevo es un componente animal
@orlandomontiel8938
@orlandomontiel8938 Месяц назад
yo tengo gallinas y no se mueren al poner un huevo ! quizás en tu zona si lo hacen ! si es asi el huevo no es estrictamente necesario
@entornos.ivanavila9761
@entornos.ivanavila9761 2 года назад
Muy bueno es tener otra receta. Y viene bien para tener reservas en el freezer.
@CocinaFacildeRosana
@CocinaFacildeRosana 2 года назад
Exacto 👌
@Celmira22
@Celmira22 2 года назад
Quedo rica se ven , yo las hago lo único es que las lentejas las hago puré.. Saludos
@CocinaFacildeRosana
@CocinaFacildeRosana 2 года назад
Si también quedan bien 🙂
@nataliavanesarojas5010
@nataliavanesarojas5010 6 месяцев назад
Gracias por la receta ya la pondre en practica. Consulta se pueden frizar?
@sebazaza
@sebazaza Месяц назад
😊
@entornos.ivanavila9761
@entornos.ivanavila9761 2 года назад
Buena receta
@CocinaFacildeRosana
@CocinaFacildeRosana 2 года назад
Gracias 😁
@normasilva1533
@normasilva1533 9 месяцев назад
Excelente receta gracias
@donadiosabrina
@donadiosabrina 4 месяца назад
Están buenísimas, pero el pan, el pavo y el chedar me pareció exagerado, con una buena ensalada o arroz estaría genial
@yamilabustos6970
@yamilabustos6970 Месяц назад
Como puedo hacer para pisarlas
@nueva.vision44
@nueva.vision44 7 месяцев назад
puedo reemplazar la avena por harina de garbanzos?
@diegotoro922
@diegotoro922 Месяц назад
Habría que bajar la música de fondo
@ConDeTodo14
@ConDeTodo14 Год назад
Holaaa, cómo haces el ajo molido?mm
@ChinoBerraco
@ChinoBerraco 2 года назад
Que rico Pero mucha proteína para una sola persona
@CocinaFacildeRosana
@CocinaFacildeRosana 2 года назад
Ok muchas gracias 😃
@arbizua
@arbizua 2 года назад
¿Se podría sustituir la vena por otro ingrediente libre de gluten?..ya sé que a avena no lo tiene pero no me sienta bien.Gracias
@CocinaFacildeRosana
@CocinaFacildeRosana 2 года назад
Si puede ser harina de arepas harina de arroz
@inescambiaso3519
@inescambiaso3519 7 месяцев назад
La musica es insoportable
@CocinaFacildeRosana
@CocinaFacildeRosana 6 месяцев назад
Ok ya no la pongo
@carmenangelicacardoso9744
@carmenangelicacardoso9744 2 года назад
YO USO APIO CEBOLLA NO ,PIMIENTA NO,OREGANO ,PERO LAS PREPARARE😘😷
@CocinaFacildeRosana
@CocinaFacildeRosana 2 года назад
Está bien deben quedar ricas
@CocinaFacildeRosana
@CocinaFacildeRosana 2 года назад
Gracias 😁
@fulmensarmiento9223
@fulmensarmiento9223 2 года назад
No creo que sea necesatio el queso y jam9n. Lo servire con lechuga y tomate
@CocinaFacildeRosana
@CocinaFacildeRosana 2 года назад
Si quedan deliciosas así
@omairalondono6805
@omairalondono6805 2 года назад
Chica las lentejas no se cocinan se ponen el remojo y se muelen crudas
@CocinaFacildeRosana
@CocinaFacildeRosana 2 года назад
Siempre las hize así saludos pero sería buena opción
@maggidinatale-nu6gd
@maggidinatale-nu6gd 8 месяцев назад
Porrrr favorrrr, la música de fondo no puede estar en primer plano!! Gracias
@CocinaFacildeRosana
@CocinaFacildeRosana 8 месяцев назад
Todos cometemos errores ya no pongo música en mis videos gracias
@andresunknow8917
@andresunknow8917 11 дней назад
No es una hamburguesa. Eso es una tortilla.
@bettydevincenzi5358
@bettydevincenzi5358 7 месяцев назад
Elimina el fondo musical. No se escucha bien tu voz
@abdulnieto9933
@abdulnieto9933 2 года назад
Vaina para mala.
@maurocarpenter
@maurocarpenter 6 месяцев назад
Dos minutos y todavía no dijo nada
@yacare9321
@yacare9321 Год назад
Las lentejas no pueden estar enteras..malardas
@DJAngelMiguel
@DJAngelMiguel Год назад
Mucho bla bla bla, mejor seria ir al punto
@anatrigos811
@anatrigos811 10 месяцев назад
Tienes que ser más ordenada y repetir menos
@majo5193
@majo5193 9 месяцев назад
yo encuentro que el vídeo fue súper bueno y entendible
Далее
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