Hamilelik Günlüğüm | 26.Hafta 

Yine konuşturmamışsınız,bilgi almak yerine sizin anılarınızı dinledik

Inanilmaz rahatsiz edici bir gurultu 😣

merhaba ceyda hanım, ayşe hanım.24. hafta yaptırdığım şeker testi yüksek çıkınca doktorum yükleme testi verdi ve onda da ne yazık ki yüksek çıktı. stresli bir dönemden geçiyordum işle alakalı. sinirlerimi kontrol edemiyordum ve bu da beni etkiliyordu. doktorum endokrinolojiye yönlendirdi ve insüline başlayabiliriz dediler öncelikle diyetisyenin hazırladığı bir diyete başladım. bir hafta öncesinde pilates ve hafif yoga egzersizlerine başlamıştım. yürüyüş yapmamı her iki doktor ve diyetisyen özellikle vurguladı. endokrin doktoru yemeklerden sonra yapılacak 10 dk lık yürüyüşün hem sindirime hem de şekerin düşmesine faydalı olacağını söyledi. şu anda şekerim normal sınırlarda çıkıyor. günde 6 defa sabah öğle akşam, açlık ve tokluk kan şekerimi ölçüyorum. özellikle pilates ,yoga derslerimin olduğu günler hiç sorunsuz geçiyor. eğer o gün stresliysem ya da çok yoğunsam hafif yükselmeler oluyor. gerçekten de hamilelikte spor, yürüyüş ve nefes egzersizi çok çok önemli. bunları özellikle diğer hamile hanımlar için yazıyorum. lütfen yürüyüşü ve nefes egzersizlerini ihmal etmesinler. sizden de ricam ikiz gebelikle ilgili bir program yapmanız. çünkü çoğul gebelik bir çok hususta tek gebelikten farklı ve daha zorlayıcı. önümüzdeki hafta itibariyle üçüncü trimester a gireceğim. tüm kalbimle 9 ayı doldurmayı ve sağlıklı bir şekilde bebeklerimi kucağıma almayı diliyorum. tüm hamile hanımlar için de aynı şeyi diliyorum. sevgiyle kalın.

Ben 4. Haftadan beri takipcinizim ve artık 26. Haftadayim çok mutluyum şükür 💕

Saliqla dogulsun butun bebekler.mende 26 haftdayim 68 q bawladim 77 kq aldim

Motor sesinden başka bişey duyamıyorum neden dışarda çekim yaptınız ki

Dış çekim çok rahatsız edici sesli olmuş.

inşallah çocuğunuzu sağ salim kucağınıza alırsız ceyda hanım

Bende 77 olmuşum. 70 ile başlamıştım. Çok vücut ağrım var :(

hayırlı olsun bebebegin ceyda Abla çok güzelsin her zaman ki gibii

Ceyda hanım kızmayın ama aynı kiloya gelmemize çok sevindim 😂 Hep 38 beden giyiyorum hala diyordunuz uyuz oluyordum😂😂 Allah sağlıkla kucağımıza aldırsın bebekleri veririz sonra kiloları😀 Doğum kilolarından kurtulma videosu yaparsınız😁

Tetenoz aşısı yaptırdınız mi acaba

Şeker yüklemesi ile ilgili video istiyoruz

Yine çok gürültülü bir video

Keske bir mikrofon olsaydı doktorda arkadaki ses rahatsız edici olmuş

Ceyda abla merhaba sizi çok seviyorum ve severek takip ediyorum. Şu anda 24 haftayim ve karnımda ağrılar hissediyorum. İlk gebeliğim 25 yaşındayım. Herzaman doktora gitme imkanım olmuyor. Bu ağrının normal olup olmadığını bilmiyorum. Sizce normalmi ?

Yanı şeker yüklemesi yaptı mı ceyda hanım😊merak ettim

Ceyda Hanım. Sizin kesmeleriniz yüzünden hep haftaya kalıyor konular . !!

ben kesinlikle şeker yüklemesi dusunmüyorum ama kafam karisik bunla ilgili uzmanlarla bir video cekebilirmiyiz ceyda hanim :/

Ben hamileligimi öğrendiğimde 5.haftada 63 kiloydum şuan 26.haftadayim ve 78 kiloyum baya kilo almışım bebeğimizin kilosunu doktorumuza sorduğumda normal dedi şeker testine girdim değerler normal çıktı çok şükür 😊

Mende 10 klo artmisam 😱

15 günde 3 kilo almışım.48le başladım hamileliye. 54le 53 arası gidip geliyordum. Ama son 15 günde 3 kilo almışım , 57 olmuşum. Şok oldum ben de aynen sizin gibi.

Kilo çok kötü bişey :( tiroit rahatsızlığım var 85 le hamileliğe başladım 26. Haftadayım sadece 5 kilo aldım ama gece uyurken nefes alıp vermekte çok zorlanıyorum boynumdaki şişlik guatr çok rahatsız ediyor :(

Videolarınızla paralel hamileliğim çok faydasını görüyorum paylaşımlarınızın. İki sorum olacak ben biraz gürültülü ortamda çalışıyorum yaklaşık gürültü düzeyi 80 db bunun bebeğime ne gibi bir etkisi olabilir? İkincisi de bazı raporları teslim etmek için müdürümle konuşmak için toplantı odasına gitmek durumundayım ve orada sigara içiliyor günde en az yarım saat dumana maruz kalıyorum. Ben sigara kullanmıyorum onları da uyarmama rağmen malesef her seferinde söndürün şu sigarayı diyemez oldum. Bununla ilgili de çok rahatsız oluyorum psikolojik olarak. Bebeğimi etkiler mi dışardan dumana maruz kalmam 😢

Ayrıca şeker yüklemesi konusunda tereduttum var bebeğine birşey olur diye korkuyorum

26 tıncı haftaya gireceğim yarın bende NİĞDE Yanmasının yani sıra hafifi ağrı var neden acaba ayrıca oksurdugum zaman niğde ve karnım ağrıyor tutarak oksuruyorum ayrıca iki dusugum var bu üçüncü bebeğim bunda coraspin ve oksapar kan sulandirici kıllanıyorum

Ceyda hanim bu gunku doktoe kontrolumde yatak istiratim basladi .Serkulajimda sorun yok ama baska problemler var bol bol dinlenmem gerekiyor...bakalim bize zaman ne gostericek...

Bende 5 kilo almışım ayni haftadayız 900 gram i kızım iyi herhalde

Bende şuanda 26 haftadayım 70 kılo oldum 63 başladı ılk hamile olduğum zaman ıçım rahatladı benden daha çok alanda varmış 😁 arkadaşlar bu şekerleme testı nedır bende haftaya falan yaptıracam galıba yaptırmazsa ne olacak şartmı olması

Merabalar Ceyda hanım bende şuan 26. Haftaya gireceğim yarından itibaren size sormak istediğim şudur günlük ne kadar yürüyüş yapmalıyız hangi hareketleri yaparken dikkatli olmalıyız ve ben 5 buçuk kilo aldım iyi mi bu durum

Kıyafet ve takılarınız yıkılıyor 👍👍👍❤️

Sizin vdeolarınızla birebir gidiyorum 26.haftadayım ben toplam 14 kilo aldım cok hızlı gidiyorum 🤤😰😰😰😰

26 haftalik benim kilom 73😅