Malat sitrat,taurat, glisinat bunları tek tek alınca her birini bir günmü yoksa hepsini ayri günlerde mi almalıyim süreklimi kullanmalıyım bir iki ayda kesmelimiyim ah size ulaşma sansım olsaydı .anlataydım ağrılarımı kramplarımı gece baş agrımı uykusuzluğumu sinirli hallerimi derman olurdunbelki 72 yasındayım can doktorum sağlıcakla kal cok guzel anlatıyorsun belliki hastalarına çok değer veriyorsun sizin gbi drlar eksilmesin coğalsın inşallah
Çok güzel bir vidyo olmuş açıklayıcı yıllardır fibromiyalji hastasıyım hiçbir hekim magnezyum önermedi uyku bozukluğumda var kullanıcam inşalah fayda görürüm
Magnezyum oksit bir işe yaramıyor da neden insanlara yazılıp veriliyor neden engellenmiyor neden soglenmiyor ben araştırmasam içecem daha fazla ama olmazkii hocamya bunları doktorların yönetmesi ve satıştan kaldırması gerekli degilmi ne üzücü yazık.
Bir hafta önce Devlet hastanesine Dahiliye doktoruna çıktım. D vitamini yirminin altında olduğu için d vitamini yanına magnezyum oksit verdi. Doktor hanımın bahsettiği ilaç markasıysa? İlaçları kullanmaya başladım. Ama bu videoyu izledikten sonra içime bir şüphe düştü. Ya bu doktorun söyledikleri doğruysa diye. Aile hekimine sordum. Magnezyumun organik inorganik formu olmadığını söyledi. Şimdi kime inanacağımı şaşırdım.
100 yıl önce magnezyum ile ilgili abd de çok ciddi çalışmalar yapılmış. Kalsiyum sağlık için önemli detayları ile tanımlanmış. Ancak magnezyum olmaz ise vücutta kalsiyum kalamıyor. Eksiliyor. Oran önemli... Doğada da kalsiyum ve magnezyum birlikte bulunuyor. Her ikisi de en çok karbonat olarak var.
Teşekkür ederim, o güzel sakin anlatımınızla kafamdaki tüm sorulara cevap verdiniz. Emeklerinize sağlık. Ben vücut geliştirme ile ilgileniyorum. Çok soru vardı kafamda ben cevabımı aldım. Hemen sitrat siparişi geçeyim.
Hocam harikasınız, o kadar anlaşılır anlatmışsınızki Allah razı olsun.hemen evdeki magnezyumlara göz attım bu güne kadar bilmediğime hayıfladım çok teşekkürler.❤️
Sizler gibi değerli hocalarımızdan Böyle bilgileri almak çok değerli ve kıymetli şahsım adına sizlere Şükranlarımı sunuyorum teşekkürler ediyorum iyi çalışmalar Allah kolaylıklar versin
süpersiniz hocam okudum bir çok kişiye cevap yazmışsınız elinize sağlık ben bisiklet sporu yapıyorum canan karatay hocamın kitaplarını okudum ona göre dengeli sağlıklı beslenmek önemli bende magnezyum strat ve malat alacam saygılar
Hocan çenemi çok sıkıyorum Kafatasını bine beynine baskı yapıyor bütün iskeletini sıkıyorum magnezyum biglisinat kullanıyorum doğru seçimi Ve reyşi mantar kapsulu
hocam kendimde gördüm magnezyum eksikliği geçirgen bağırsak sendromundan tutun da ibs ye kadar tüm bağırsak semptomlarının şikterleri ile eksikliği doğru orantıldıır. bu bizim bağırsak floramızın ne kadar sağlıklı ise okadar sağlıklıyız durumunu ortaya çıkarıyor. Diğer bütün şikayetler detay oluyor bu durumun yanında. kendimden biliyorum bir sporcu olarak.
@@sulesahinonat Merhaba hocam nasılsınız kronik ağrılarım vardı kilo vermek için ÇOK yürüyordum sol dizim baldirrimda agri başladı kireçlenme olAbailir miş illkkez lugon yüzde beş lik iyot birde magnezyum folat kullanmaya dusunuyom alerjik rinit astım var fibromiyalji olabilirmi sık idrar şikayetim var yıllardır...gece uykuda burnum tikaniyio kilo. Veremiyorum..telasami kansızlık da var ne önerirsiniz bana teşekürler..?
Yıllardır magnesim oxit kullandım hiç bir faydasını görmedim şimdi Magnesium Malat kullanıyorum çok memnunum ,Magnesium hakkında internette yazılar da okudum meğerki ne kadar çok önemliymiş ve hangi magnesium,un neye iyi geldiğini bilmeden içmişim sizin gibi değerli doktorların sayesinde öğreniyoruz çok teşekkür ederiz
Magnesium Malat bağırsakta daha uzun süre kalıyor ve kas ağrılarına çok iyi geliyor bilhassa şeker hastalarının magnesium malat kullanması en doğru,su ,Şeker hastası değilim ama bacaklarıma giren kraplarıma iyi geldi
@@mervedemir49_ merhaba ben bir hafta kullanıyorum bir hafta ara veriyorum aralıksız kullanmak istemiyorum uroloğum bu şekilde kullanmamı istedi çünkü Magnesium vucutta depolanıyormuş C vitamini gibi idrar ile atılamıyormuş temkinli yaklaşıyorum kramplarım olduğunda kullanıyorum sonra bırakıyorum Aç karnına içmiyorum kahvaltıdan sonra öğle yemeğinden akşam yemeğinden sonra magnesium kutusunun üstünde yazıyor günde kaç tane alınmasını geçmiş olsun iyi akşamlar
Sabahleyin kahvaltıdan sonra deviti on damla ve iki saat sonrra magnezyum malatı kullan etkisini göreceksiniz. Fibromiyalji hastası olarak düzenli kullanıcısıyım Size gecmiş olsum
@@semihbozkurt8920 bey , "kas romatizması" da deniliyor "yumaşak doku romatizması"da.. Fibromiyaji hastası covidi her ay yaşıyor diyebilirim. (Kendimden örnek)
Sule hocam merhabalar ne güzel anlatıyorsunuz ağzınıza sağlık Allah yolunuzu açık etsin.bana eczacım ocean ekstra mag önerdi onu içiyorum ama yorumlarda ayrı kullanmanın daha faydalı olacağını beşirtmşsiniz kullanmaya devam etmeli iyim kafam karıştı biraz 🙂
44 yasındayım. Sureklı yorgunum Bü gayret ile gidiyorum eve gelince hıc halim kalmıyor tüm bedenimde omzumda belimde agrılar... Eve yetemiyorum. Spor yapamıyorum. Ev islerine hıc gücüm kalmıyor. Yorgunluk var üstümde. Oyle buyuk bir enerjiye ihtiyacım varlı agrılar beni kıpırdamıyor agrısız günüm yok sürekli kulunclar ve kas agrılar im var 😢 malat mı almalıyım Baska da alayımmı
Selam hocam 33 yasindayim hanimim bel sirt boynum beynim gozlerim omurgam hep agriyor asabiyim yillardir eziyyet cekiyorum bu yuzden guksuzlesdirdi beni tuketdi bu agrilar hep ya agri kesici ve ua sirtimi ezdirmekle agrimi azaltmaya calisiyorum hangi magnezyum kullaniyim tavsiyenize ihticayim var cevaplarsaniz simdiden təşəkkürler
Hocam merhabalar çok açıklayıcı faydalı bir video olmuş teşekkürler. Size bir sorum olacak, beyin ve sinir sistemi için (Alzhimer ve Parkinson) hastalığına karşı hangi magnezyumu öneriyorsunuz. Magnezyum L-Treonat formu daha mı etkili veya sizin öneriniz ne olacak.?
Hocam çok güzel anlatmış sınız anladım ama kafam karıştı unutkanlık için L- treonat kulanmamı önerdiler kemik erimesi için beyin ve kalp için sizde asetil taurat önerdiniz güzel internetten bakıyorum karışık içinde malat glisinat asetil taurat tek b6 karışık ama magnezyum değerleri az biz hepsınden karışık olanı mı alalım yoksa tek asetil taurat mı veta l-treonat mı alalım yararı bakımından teşekkürler
Doktorlar neden mağnezyumoksiti bize yazıyor? madem insanlarla faydası yok o zaman devlete şikayet edelim..Özelden aldığın ilaç 100 liradan aşağı değil benim durumum ne olacak öleyimmi?
Değerli hocam emeklerinize sağlık.. Ailece korener arter hastasıyız...ablam,abim Bypas yeğenim 5 stent ben sınırda LDL 140 da.. pravachol 40 mğr kullanıyorum..göz içi, ve burun kanaması olduğu için asprin vs kan sulandırıcı kullanamıyorum.. osterporoz hastasıyım 6 ayda 2. doz cilt altı yaptırdığım iğne yaptırıyorum.. (artı migren,allerjik astım ve KİVİ vs ilerici derecede alerjisi olan bir hastayım..kivi LARENKS ödemin den direkten döndüm...ÇİĞ YUMURTA AKI allerjim de mevcut.) Osteporoz tedavimde günde salt 10 damla D3 vitamini yeterli mi? Doktorum takviye olarak Normal D3 vitamini damla önerdi..yaş 55... Mağnezyum,K2 C kalsiyum hiç bir takviye ürün önermedi. sizi can kulağı ile dinliyor ve izliyorum.. o yüzden kendim Mağnezyum malat,glisinat,taurat içerikli ürün ve de OCEAN marka D3 K2 aldım kaç damla kullanmalıyım? Mağnezyum takviyesi olarak ,MALAT,GLİSİNAT,TAURAT aldım doğru mu yaptım bilemedim. B6 içerikli preparat bulabilirmiyim? D vitamin değerim 40 civarı..ürün üzerinde 1 damla kullanılması öneriyor. sizin önerinizle başlamak istiyorum.. sağ olun var olun ..iyi ki varsınız.. ufkumuzdan eksik olmayın...sonsuz saygılar...
Hocam ben halsizim yorgunum hergun uyku düzenimde yok lütfen bi yardımci olun cildiracam artik kas agrilarimda var ne kullanmalıyım nolursunuz bi care bıktım artik doktura gitmekten tesadüf gördüm videonuzu agziniza sağlık anlattiklarinizi dinledim cvp verin nolursunuz allah aşkına hocam
Hocam paylaşımlarınız çok aydınlatıcı kendi adıma teşekkür ederim. Hocam bende kronik yorgunluk, çarpıntı, deprasyon hali ve bunların yanı sıra demir eksikliği var. Sadece demir eksiliği için ilaç kullanıyorum. Bu arada siyah çay çok içiyorum. Magnezyum kullanmamı önerir misiniz? Teşekkür ederim.
Sevgili Dr hanım bana devletinkini verdiler onun yerine ne kullanım halsizlik yorgunluk baş dönmesi oluyor kalp kapakçığı hastasıyım anemi hastasıyım midem çok hassas ülser de var hangi türü kullanım
Hocam Merhaba.. Ne kadar açıklayıcı bir video olmuş, çok teşekkür ediyorum 💕Benim sualim olacak size,yanıtlarsanız çok mutlu olurum. Ben 1 yıldır Venatura Magnezyum kullanıyorum,biglisinat ve Sitrat formu.Yalniz ben şu şekilde kullanıyorum; bir akşam Bglisinat formunu içiyorum 400mg ,diğer akşam Sitrat formunu aliyorum .Yani dönüşümlü aliyorum. Sizce bi şekilde almanın faydası olur mu yine de ?
Kolon CA hastasıyım belde kemik erimesi başlamış dedi jinekoloji doktoru Ve calkımax d3 1000 mg kalsiyum 880IU D3 vitamin verdi fakat kanda kalsiyum 10.4 kullanmalımıyım hocam sizce ?
Hocam merhabalar ağzınıza sağlık. Çok güzel anlatıyorsunuz. Ayrıca soruları da yanıtlamanız şahane. Size sorum eşimde yüksek tansiyon var hangi Mg. Bende de kemik erimesi , yüksek kolesterol ve kabızlık var hangi Mg. İyi ki varsınız
@@sulesahinonat Hocam iyi günler. Ben tansiyon hastasıyım aynı zamanda kronik kabızlık var ve aşırı derecede kaygıları olan bir insanım sürekli stresliyim. Ayrıcaboynumda omuzlarımda, eklemlerimde ağrılarım var sürekli. Ne önerirsiniz acaba. Cevap verirseniz çok sevinirim. Teşekkür ederim şimdiden. İyi günler.
hocam insanda hem migren, hem kronik yorgunluk, hem kramplar hem de depresyon endise gibi durumlar varsa hangi magnesyumu kullancagiz , iyi gelen cesit farkliysa , hepsinin bir arada bulundugu bir cesit var mi ya da bir kacini birden alsak oluyor mu ?
Merhaba Şule hanım haşimato hastasıyım son zamanda dizlerimde titreme lerim var kabızlık çarpıntı ve sinirlilik var uyurken panikle uyanıyorum bütün kan değerlerim normal en son auralı migren atağı da geçirmeye başladım çaresizim hangi magnezyumu kullanmalıyım....
Hocam magnezyum bigilisinat bu video da anlattıklarından yola çıkarak bana çok uyuyor , yalnız son zamanlarda alt bacaklarımda kramp hissediyorum özellikle sabah uyanınca ona da iyi gelir mi malat mı alayım. Çok teşekkürler değerli paylaşımlarınız için şifalar diliyorum 🤲💐💞
Sayın doktor hanım benim kendim de bulunan hastalıklar astım toza ve güneşe alerji kudreşen son 1 yıldır depresyon citoles kullanıyorum baş dönmesi uyumaktan korkmak düzelsin diye iyi de geldi sizce magnezyum almalımıyım
Meraba bende kas, bel, sırt, eklem ayak tabanlarımda ağrı var bağırsaklarım az çalışıyor ve karında şişlik oluyor migren tarzı ağrım da oluyor ama sadece adet döngümde oluyor sitrat formunu aldım b6 destekli daha kullanmadım tavsiye edermisiniz
Hocam videonuzu magnezyum araştırırken yeni gördüm..Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim. Magnezyum konusunu araştırırken ülkemizde üretilen ve hammaddesi GIVOMAG olan bir ürüne rastladım.. Gliserofosfat formunda üretildiği belirtilmekte. Ancak ben bunun hangi tür magnezyum ve hangi amaç için kullanıldığını anlayamadım .. Firmadan da tatmin edici cevap alamadım. Bu konuda beni aydınlatabilirseniz sevinirim. Saygılar..
merhaba hocam benim 30 yaşında bir oğlum var sürekli başım sarsılıyo kötü oluyorum diyor ve zihinsel engeli var kendini tam olarak ifade edemiyor doktora çok götürdüm bütün bölümlere sadece ritim bozukluğu ve kanda pıhtılaşma zayıf başka bir şey yok dendi piskolojik dendi onada götürdüm ilaç verildi ama sarsılma ve yorgunluk gitmedi bana yardımcı olurmusunuz teşekür ederim saydığınız bütün rahatsıslık var
