Si la ansiedad aprieta tu garganta, casi con seguridad no puedes tragar tus alimentos y no puedes comer, has estos ejercicios para que puedas superar este problema.
Uno de los síntomas más molestos de la ansiedad es la dificultad para comer, complicación que puede convertirse incluso en dificultad para pasar tu propia saliva.
Esta complicación se llama disfagia.
En este audio o video te indico unos ejercicios que te ayudarán a superar este problema, practícalos antes de comer y verás como mejoras
Tranquilo (a) esto es una fase de la ansiedad que se supera completamente
Enlaces mencionados y Enlaces que te ayudarán a mejorar tu sistema gástrico y tu ansiedad
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#ansiedad #tragar#dificultad
22 авг 2024