Dönüşüm kampıma hoşgeldin! Kendime koçluk yaptığım bir dönemdeyken neler yaptığımı sizinle de paylaşmak istedim. Hayatında yeniye yer açmak isteyenler, harekete geçmeyi bekleyenler ve şu anki durumundan hoşnut olmayanlar gelin haydi kendimizi dönüştürelim!
"Kendime Yeni Bir Ben Lazım" yolculuğumun ilk haftasını bitirmiş bulunmaktayım. Bu hafta sezgisel beslenme ve minimalist yaşam ile ilgili konularda yoğunlaştım. Her sabah meditasyon yaptım ve yeni yoga serilerine başladım! Size de ilham olması için yaptığım her şeyi detaylıca anlattım.
Herkesin yolculuğunun kendine has ve değişiminin özel olduğunun farkındayım. Dolayısıyla benim yaptıklarımı yapmanızı değil de kendi kişisel gelişim yönteminizi bulabileceğiz tavsiyelerde bulundum.
Keyifli Seyirler!
Her pazar #kybbl videolarında buluşuyoruz! Sürecinizi benimle paylaşmayı unutmayın!
0:00 teaser
0:25 neden değişim?
0:56 kybbl
1:08 hangi değişimlere ihtiyacım var
2:06 beslenme
3:43 sohbet
04:18 goygoy
6:38 sürecinizi destekleyen içerikleri takip edin
7:35 kendine ait bir alan yarat
7:53 elementler ışığında değişim
10:31 yoga yapmayan kişiler için değişim
12:28 enerjini yükselten seçimler yap
15:09 keyifçilik
17:59 iç döküş
20:29 sezgisel beslenme
21:55 minimalizm
Sanatçının Yolu: • YETERSİZLİK DUYGUMDAN ...
meditasyon app: insighttimer.com/
yoga başlangıç serisi: • HAYATINI DEĞİŞTİRMEYE ...
İlgini çekerse instagramda farkındalığını geliştirecek bilgiler paylaşıyorum. beni oradan da takip edebilirsin :)
YOGA IG➡️ / tomrisocel
LIFESTYLE IG➡️ / tomrisleyoga
#farkındalık #kişiselgelişim #ilham
22 июл 2024
