HERNIA INGUINAL RECUPERACIÓN | Consejos y postoperatorio de operación de hernias inguinales 

Holis chicos!! Soy Argentina! Ánimo!! Llevo mi cuarto día del postoperatorio y estamos en pleno cambio de clima, comenzando el Otoño, me dá picor en la garganta y ganas de estornudar, pero entre miel con limón, agua, Vick, y pastillas de menta trato de no toser ni estornudar!! Dios me ayudó pues no me fué bien con la anestesia, la tan temida y no de balde, pero bueno, aquí estoy, tomando cada ocho horas un calmante y de la cama a la cocina, al baño y vuelta otra vez a la cama🥱 pues el cansancio es evidente, el cuerpo fué invadido y reacciona, pero todos las personas somos diferentes y cada uno lo metaboliza distinto, unos la llevan mejor más rápido y otros más tranqui, pero a no desanimarse!! Y a cuidarse!! Si van al quirófano oren y pongan en Dios sus vidas!! Saludos!!

Tengan cuidado también de evitar o al menos disminuir: estornudos, tos, risas muy fuertes e incluso bostezos muy grandes porque todo esto te hace presión en la herida y dueeeeele

Yo he estado cinco años con una hernia inguinal a base de un braguero con el que he podido arreglarme pero me lo he pensado bien y me he dicho: Al final me voy a operar sí o sí, estoy corriendo un riesgo de gangrena, la hernia se me agranda con el tiempo y cuanto antes me opere antes reinicio una vida normal sin dolores y con libertad para moverme como yo quiera. Así que fui al medico del seguro, le dije que me quería operar y en dos meses estuve en el quiirofano. Me acojonaba la anestesia y las posibles complicaciones que pudieran ocurrir pero todo fue como la seda. Os cuento la historia: Llego a las 8 de la tarde al hospital con un acompañante. Me siento en una sala de espera y a las dos horas me llaman. Me desnudo y me pongo una bata de papel verde, unas pantuflas de malla y un gorro de ducha. Me tiendo en una camilla, me meten una aguja en el dorso de la mano (sin dolor) me tienen unos minutos monitorizandome, me ponen un sedante por la misma guía, me afeitan con una maquinilla eléctrica la zona y me llevan al quirofano. Me ponen una mascarilla sobre la nariz y lo siguiente que oigo es: Ya te hemos operado. Enseguida te vas a tu casa. Me llevan a otra sala donde hay varios operados en reanimación, se me va quitando la ligera somnolencia y me dan un zumo de piña, me lo tomo y al poco tiempo me llevan a otra habitación, llega mi acompañante, me ayuda a ponerme la ropa, tengo un oposita en la barriga, no me duele nada, salgo a la calle andando normalmente, sin dolor, me subo a un taxi y llego a mi casa sin creerme lo fácil que ha sido todo y lo bien que me encuentro. Posteriormente, al día siguiente aumenta un poco las molestias al pasarseme el efecto de un sedante local que me han infiltrado para las primeras horas. Me tomo la medicación a base de antinflamatorios y antidolorosos y pasan los primeros días sin ninguna problema aparte de algunas molestias cuando te doblas para coger una moneda del suelo. Con el paso de los días, vas notando distintas molestias como un poco de quemazón en la piel, insensibilidad en la zona operada, un poco de derrame en el escroto, pero nada que resulte molesto de verdad como para quitarte las ganas de ver una pelicula o trabajar con el ordenador. La mayor parte del tiempo no te acuerdas de que te han operado. Recomiendo ponerse una faja (yo me la hice cosiendo los dos extremos de una cinta elástica) para sujetarte esa zona. Te reduce el dolor y evita que se estire la piel y reduce el derrame. Se lo oí comentar a un doctor especialista y me parece una gran idea. De momento llevo dos semanas de convalecencia y hago vida normal, aunque sin andar demasiado ni practicar ninguna deporte. Mi plan es caminar diariamente media hora sin cansarme, hacer vida normal y cuando pasen dos meses comenzar poco a poco a practicar natación y bicicleta. A partir de los 6 meses, cuando la malla se ha consolidado totalmente, volver a la vida deportiva activa. Espero que os sirva.

Ojala leas mi comentario..me opere el 18 de enero del 2007 de la hernia, al principio HERMOSO obvianente los primeros dias dolio y caminaba rengo..pero hice caso al cirujano de no salir y quedarme en casa..y los dolores fueron pasando cada vez mas... Al mes comence a viajar y hacer mi vida, obvio sin hacer esfuerzos..pequeños inocentes pinchazos en la operacion que no impedian que me mueva PERO A los 4 meses me levanto de la silla y CLAK tremendo agujazo en la operacion!! Y asi cada vez que caminaba..parecia que llevaba una aguja dentro..no podia dar 2 pasos!! Volando fui a revisar la operacion..mil veces al hospital..y la hernia estaba bien..no salio y el cirujano se lavaba las manos....que se cortan nervios, que es normal, te va a pasar..NO No me paso..fue una tortura vivia con esos pinchazos, ni caminaba parecia una vieja, y vivia en cama...hasta que un dia cansado de verme la cara el cirujano me dijo " te vamos a infiltrar " yo dije bueno, hace algo porque no camino mas, me infiltro! Y a los 10 meses de operado, revivi un poco..la operacion dejo de pinchar y molestar..volvi a caminar y hacer mi vida..pero solo unos meses duro..mas o menos despues VOLVIERON los pinchazos y otra vez el calvario, habia dias que dolia mucho y otros no..igual yo hacia mi vida como podia..hasta ahora 2 años despues que ya es imposible el dolor ya no son pinchazos..ya es agua hirviendo en la operacion, y camino 2 pasos...otra vez fui a ecografia..y la operacion esta PERFECTA..asi me voy a quedar el resto de mi vida..casi sin poder caminar como si me hubiese operado ayer :( UN DESASTRE HICIERON NO SE QUE TOCARON PERO ME DEJARON SEMI INVALIDO..fijense bien si se van a operar porque probablemente no les pase, pero ojo no hay vuelta atras..a mi antes de operarne me dolia y por eso me opere..pero NUNCA ASI..del otro lado izquierdo tengo otra hernia pero considerando esto no me opero NI LOCO, saludos y gracias por leer mi historia

Saludos a todos, tengo 8 días operado. Por suerte los primeros 5 días tuve dolor en la herida y ahora nada ni me duele al pararme. Cuídense mucho no carguen nada y solo parense para ir al baño y nada más. La alimentación también es muy importante, tomen mucha agua y coman verduras. No coman cosas que le aumente su glucosa para que su sistema inmunologico pueda actuar más rápido y pueda cicatrizar mejor la herida. Mucha suerte a todos los que se vayan a operar, ojalá les sirva lo que les escribo y no lo piensen OPERENSE YA si tienen la posibilidad. Mi operación fue con anestesia local, me durmieron la mitad del cuerpo fue como 19:30hrs y me quede en la clínica y al día siguiente a las 9am salí. La recuperación esta en nosotros. Saludos

Un vídeo estupendo, muy bien explicado y útil sobretodo el tema del baño. Gracias por tú trabajo.

Que trankilidad me da este video !!!

Me operaron hace 19 días en Argentina en el hospital churruca de dos hernias inguinales y umbilical por técnica laparascopica. Entran por el ombligo con cámara y hacen dos tajitos de cada lado del ombligo para los aparatos. A los 4 días ya estaba comprado carne para hacer un asado. Pero a hoy aun no puedo dormir de costado, no agacharme porque molesta, si manejo y agarro pozos o freno de golpe molesta y duele. Al principio no estaba convencido de haberme operado porque la hernia era una bola chica y no me dolía y luego de la operación me dolía todo. Pero ya estoy mejor y dicen que si pasa mucho tiempo puede ser peor y ahí ya hay que hacer la operación regular.. cortar ambos lados de la ingle y poner malla. Con la laparascopica a las mallas la ponen desde arriba con los aparatos. Nunca tome antibiótico ni analgésicos. Animo a quien de la debe hacer. Mejor cuanto antes y no operar de urgencia que puede ser riesgoso.

Gracias para el vídeo, explicas muy bien como ponerse después de la quirúrgica. Muy buenos consejos,🙏👍🏽👍🏽

Ya pronto me toca una operación como esta ojalas que todo salga bien gracias por los consejos 👍👍👍👍

Excelente , gracias por su concejo , lo pondré en práctica !

Genio total gracias por los cosejos a cuidarse mucho y no hacer malas fuerzas

Muchas gracias por tus excelentes consejos.

Hola quiero darte las gracias por este video. Me costaba mucho levantarme de la cama.Te felicito por estas recomendaciones.

Gracias mil por tus consejos tan claros, tengo que hacerme una cirugía de hernia inguinal en los próximos días, y tus consejos los tomaré al pie de la letra..gracias

Gracias por tu aporte me acaban de operar y tus consejos son de mucha utilidad un saludo cordial desde ARGENTINA 🤝

Muchas gracias por tu información, me operaron de dos hernias hace dos días y probaré tus consejos. Muchas gracias

Qué claro y maravilloso video, te felicito ! lo explicas como un ángel de la hernia.

Hola vi consejos asta de Doctores y tu video pienso que es el más acertado gracias

Se agradecen tus consejos, que proximamente pondré en practica. Saludos desde California USA.

Gracias por tus consejos, yo traigo una hernia muy grande, estoy viendo lo de la operación, gracias, siento empatía contigo y tus consejos me dan tranquilidad.,.

Gran vídeo y gran razón ,estoy experimentando exactamente lo que dices 😅

Muy útil! Muchas gracias por transmitir tu experiencia. Un saludo...

Muy bien.- Gracias por tus consejos, me están ayudando mucho.

Muy buenos consejos! Mañana operan a mi marido ......

Macho lo has detallado todo a la perfección,a mí me operaron también de otra pero en lado derecho solo y me pasó lo mismo. A mí lo que me pasó que cuando me pusieron la epidural la chica que me iba ha sujetarme se despistó y faltó nada para que me caerme al suelo 😄😄

Mil hracias joven Christian me sirvió de mucho apoyo y consuelo tu plática.

Debí haber visto tu video una hora antes 😩😩 me dolió mucho cuando me levante la primera vez,, pero la segunda vez se me ocurrió hacerlo como vos lo hicistes,, y lo del baño ya lo pondré a prueba,, porque eso estaba pensando,, precisamente por hacer mucha fuerza en el baño fue que me salió la hernia hace unos años

Muchas gracias por haber hecho el video. Me quitaron las grapas y estaba superpreocupado por los bultitos que se notan por la zona. De hecho no podía dormir y pensé que podría encontrar una respuesta en RU-vid. Gracias.

Gracias amigo estoy recién operado y tu video a sido de gran ayuda

Hola gracias por sus recomendaciones las tomaré en cuenta luego de mi cirugía

Muy útil la información, gracias hombre 😃👏🏼👏🏼👏🏼

Me acaban de operar de una hernia inguinal, muy dolorosa la recuperación llevó 4 días estoy aplicando la técnica para levantarme de la cama excelentes consejos

Gracias estoy recién operada pondré empratica la levantada

Estoy en vísperas de una intervención como las tuyas y te agradezco tus consejos y aclaraciones. Han sido muy útiles. Muchas gracias desde México.

Gracias por ésta información tan valiosa.

Gracias por tus recomendaciones despues de la cirugia.desde barranquilla colombia.

Muchas gracias sr luis yo tengo 2 dias de Verme operado y me mesirbiermieron muncho ver tus videos la verdad tenia muchu miedo pero gracias a Dios todo salio bien saludos des mxl 2020

Gracias por tus consejos Saludos desde Chile 🌸

Me acaban d operar d una hernia y tus consejos me han servido mucho.Gracias!

Hola amic! Saludos de un catalán que vive en Madrid. 4 días operado de una hernia doble pero no bilateral (en el mismo lado). Muchas gracias por tus consejos, me han salvado la vida. El dolor, en mi caso, es muy fuerte.

Hola 12: 00 en la noche sin poder dormir, hoy tuve una cirugía de 3 hernias dos inglinales y una umbilical, No soporto el dolor aún después de tomar calmantes para el dolor, vien tu video me logro distraer y me causa tranquilidad saber que esto es la primera semana, y bueno también estaba preocupado por la inflamación en la tripa (como lo dices tu), parece que la i inflamación en el estómago es más molesta que ni las mismas heridas. Lo siento mucho por mi entreno en el gym pues pensaba iniciar en un mes , pero leyendo comentarios y viendo tu video creo que no es lo mas prudente, parece que lo tendré que reanudar en 6 meses bueno igual por la pandemia están cerrados por ahora. Muchas gracias por tu valiosa información y espero recuperarme pronto. Abrazos parcero

Muchas gracias x el video. Estoy en el sexto día desde la operación y tu vídeo es muy riguroso respecto a lo que he pasado en estos 6 días. Gracias!

Llevo 8 días de operación de hernia inguinal complicada fue mas de una hora de intervención ahora que llevo 8 días, hoy ha sido el día que mejor me siento se ha deshinchado bastante , y procuro hacer lo que usted dice repaso y reposo para tumbarme en cama la mejor manera es como usted dice de frente y girar el cuerpo. espero que esto sirva para otros gracias. a demss soy de Menorca

Hola amigo! Soy Marcelo, de Chile. Me operaron de una hernia inguinal izquierda con malla, hace poco más de una semana. Encontré tus videos en RU-vid porque necesitaba la opinión de alguien más que haya pasado algo similar. Aún tengo algo de dolor y molestia a veces cuando me muevo. No te imaginas lo agradecido que me siento por tus consejos y tu testimonio, así uno no se siente tan incomprendido ni solo. Un abrazo y un saludo!

Estuve con hernia inglinal por algun tiempo pero ya se complico y tengo que hacerme una operacion, lo estaba dejando para despues por el trabajo, pero creo que llego la hora. seguire los consejos que acabo de leer de todos Uds. muy agradecido por eso.

Excelente. Muchas gracias gran aporte💖👌🙏

Gracias, me alegra recuperado.

Muchas gracias por tus excelentes consejos!!! Se los pasé a mi hermano a quien acaban de operar de 3 hernias. Saludos.

Yo estoy sufriendo de una operación muchas gracias por sus consejos Dios lo bendiga

Genial me salió una ernia y me tienen que operar,así fenómeno tu información

Muchas gracias por compartir tus experiencias con todos ,saludos .

Hola desde Chile, llevo 2 días desde la cirugía, bilateral también, y lo peor son las levantadas y acostadas, he revisado algunas técnicas pero me duele siempre, a veces más a veces menos, y ni hablar cuando me tocó estornudar, gracias por los consejos y pronta recuperación para todos.

hola hace cinco días estoy operado al igual que tu también me toco doble, definitivamente es muy doloroso!!!..

Muchas gracias amigo, hoy me la han detectado y me tendré que operar me dejas más tranquilo m. Muchas gracias de nuevo

Fantásticos consejos.. gracias

Hola, con respecto a la realización de actividad física, como lo manejaste? Gracias

Gracias !!! 2 días de operado, me sirvió mucho Saludos desde México

gracias por tus consejos, me quitaste mis miedos saludos desde Argentina

Muy importante saber esto, muchas gracias 😘 🙂 🙏 😊

Hola amigo me opere ayer, al igual que tu de una hernia inguinal bilateral. Me sirvio de mucho el video, muy buenos consejos te ganaste mi like. Saludos desde Chile

Me operaron hoy y aquí me tienes viéndote xq no encuentro acomodo solo así piernas elevadas pero el dolor activado🥺, gracias por tus consejos 💫🙏

Muchas muchas gracias ☺️ tu video me ayudó bastante saludos 🙏

Me operaron ayer, seguiré tus consejos y también tengo una tolerancia a la lactosa , gracias

Quisiera que nos cuente como se encuentra hoy, después de su operación, gracias.

Tengo 3 días de realizarme mi operación de hernia inguinal , y la verdad que fue una experiencia muy rápida muy poco dolorosa , estoy en casa en reposo y todo va bien , recomiendo a todo aquel que tiene que hacerse dicha operación lo haga lo más pronto posible ya que tendrá una vida más cómoda y placentera sin dolor y molestos burtos en la zona íntima

Muy buena. Recién ayer me operaron de una hernia inguinal y sí al levantarme dolía. Poco a poco.

Muchas gracias, tengo una y voy a tener que operarme. Seguiré tus consejos ;)

Gracias por tus concejos Me acaba de decir el doctor que estoy con una hernia y me van a operar en dos días Gracias voy a seguir tus concejos 😊

Gracias por el aporte, estoy próximo a operarme y no sabia lo del hematoma, si no es por tu tutorial me hubiera preocupado. GRACIAS!

Gracias por el vídeo y un abrazo muy fuerte

Ayer me opere de una hernia inguinal y ahorita estoy incómodo pero gracias por tus consejos

Gracias por tomarte el tiempo para contarnos sobre tu recuperación. Recién me operaron de una hernia inguinal y todo los que comentas es por lo mismo por lo que he pasado. Gracias infinitas!!!!

Me operaron ayer que suerte oír tus consejos

Buena explicacion para aquellos que son novatos en estas operaciones, desde Nicaraguate veo saludesbendiciones.

Gracias por tan buena información Dios te Bendiga Amigo.

Gracias por los consejos, estoy hace unas 72 hr q me operaron la hernia inguinal derecha (recuerrente por cierto, ya me la habían hecho laparoscopica) y la primera vez si sufrí con el tema de levantarse y acostarse de la cama. Otro consejo, si ustedes son de los que padecen de tos (por fumar o alguna otra afección) o alegrías comentelo a su médico, el toser o estornudar provoca unos dolores muy intensos (creo que por eso no me asentó bien la primera cirugía ya que en esos días sufrí de ataques de tos). Suerte y de nuevo muchas gracias.

Hola te felicito por tus consejos en este vídeo, me operaron ayer y lo que mas me costaba era el recostarme y levantarme de la cama. Saludos desde Guanajuato, México.

Gracias, por su buena explicación

Gracias, muy claro en transmitir tu experiencia, gracias saludos desde CHILE

Hola, te felicito por el video la mayoría es cierto y lo he vivido, llevo una semana de ser operado de hernia hinguinal bilateral y una umbilical por cirugía abierta. En total fueron 3 hernias. Llevo una semana y todo marcha bien con la recuperación, llegué a este video buscando información de cómo volver a entrenar después de la cirugía. Super bueno poder compartir la experiencia

Cuanto tiempo puedes estar de pie en el dia? O cuanto tiempo puedes caminar al dia en la primera senana?

Acabo de hacer mi primera levantada de la cama y me funcionó, gracias por tus consejos!

MUCHAS GRACIAS EXCELENTE EXPLICACION SALUDOS

Mil gracias por los consejos. Mañana me operan de una y por laparoscopia. Supongo que bajo este formato de intervención, la recuperación será más rápido. Un abrazo.

Muy buen vídeo para ayudar a las personas que las operan sería bueno que si pudieran agregar su edad para poder saber cuánto tiempo puede esperar una persona de mayor edad .

Solamente gracias porla explicacion y darnos animos amigo

Buenísimo!!🙋🏻‍♀️

muchas pero muchas gracias por los consejos enserio , me acaban de operar de una hernia crural y nisiquiera podía sentarme en la cama muchas gracias

Me gustaría agradecerle por el vídeo antes de todo, Saludos ya tengo 96hr gracias al vídeo me tranquilize por qué si tenía muchísimas dudas por qué tengo el lado derecho más alterado que el otro lado

Gracias muy prácticos tus consejos

gracias hermano son bueno consejo que se como mejorarme mas rapido y sin tanto dolor

dos hernias!! yo no puedo con una... increíble saludos

me acaban de operar hace dos dias, dule horrible muchas gracias por tus consejos!

Gracias x compartir tu experiencia.

Muchas gracias por los consejos , me opere hace un par de dias y la verdad que tus consejos me vienen muy bien ;-)

Buenas, La mejor respuesta a cada caso de hernia se lo dará su Doctor amigos previa consulta. En lo personal tuve una hernia hace 8 años, nunca tuve molestia o dolor pero cuando apareció la segunda no perdí más tiempo y me operaron. Si están en la posibilidad de operarse para que esperar. El método de cirugía que se hagan si hará la diferencia del postoperatorio.

Hola me opere hace 3 días de Hernias inguinales !! El dolor es intenso y las bolas moradas me asustaron !!!! Gracias por el video !!!

Muchas gracias. Muy valiosa tu información.

Tengo que organizarme voy a seguir tus consejos muy buenos gracias