- Omega-3 ab 2000 mg/d - D-3 (je nach Alter und Gewicht) zw. 3000 - 7000 I.U./d D-3 braucht immer A und Magnesium (A ca. 3000 I.U./d) (Magnesium ca. 500 mg/d) A ab und zu Pause geben, damit nicht zu viel wird. - K-2 ca. 200 Mikrogramm/d (Es gibt Kombi-Präparate mit D + K-2 zusammen) Q-10 B-Komplex Zink C
🦉Wollen wir wetten das mein kleines Büchlein von 1901 mit dem furchbaren Wortlaut, Schreiber`s Lebensregeln eine Anleitung zur vernunftgemäßen Lebensweise, ⚜schlauer ist wie ihr alle zusammen?
